Місячний календар здоров’я 2019: сприятливі дні (дати по місяцях)

Здоров’я – це найголовніше в нашому житті. Саме його ми бажаємо своїм рідним і близьким. Щоб зберегти хороше самопочуття на довгі роки, медики рекомендують займатися спортом, правильно харчуватися і уникати стресових ситуацій. При цьому астрологи зазначають, що для того, щоб наші старання дійсно принесли результати, важливо звертати увагу на Місячний календар здоров’я. Адже виявляється, що бувають періоди, коли надмірні фізичні навантаження або загальнозміцнюючі заходи можуть завдати шкоди нашому організму. Як Місяць впливає на наше здоров’я і самопочуття?

Місячний календар здоровя 2019: сприятливі дні (дати по місяцях)

Січень

6 січня 2019 відбудеться часткове сонячне затемнення, а 21 січня – повне місячне затемнення. У плані здоров’я ці 2 дати дуже несприятливі, тому всім рекомендується особливо дбайливо ставитися до свого організму. У цей час людина буде відчувати нездужання або навпаки підвищену збудженість. Обережним слід бути з вживанням будь-яких ліків, так як можливе посилення їх побічних ефектів.

Хорошим періодом в цей місяць буде 7-20 січня, під час зростання світила. При цьому людина може відчувати підвищення апетиту, а всі корисні речовини з їжі будуть максимально засвоюватися. А завдяки припливу сил і енергії, фізичні навантаження стануть більш ефективними.

Лютий

Сприятливим часом для здоров’я буде період з 6 по 18 лютого. Убувати Місяць з 1 по 4 та з 20 по 28 число. В цей час краще відмовитися від голодування і надмірних фізичних навантажень.

5 лютого буде новолуння, а 19 – повня. Ці дні кожна людина переносить по-різному. Одні відчувають себе розбитими, а інші навпаки відзначають прилив енергії. У цей час потрібно прислухатися до свого організму і не напружувати його понад міру.

Місячний календар здоровя 2019: сприятливі дні (дати по місяцях)

Березень

У березні молодик припадає на 6 число, а місяць на 21. З 1 по 5 та з 22 по 31 число світило буде спадати. Ці дні вважаються досить поганими, коли у людини знижується імунний захист, сповільнюються обмінні процеси в організмі. Особливо небезпечними вони можуть бути для тих, у кого є хронічні недуги.

Хорошим для здоров’я буде період 7-20 березня. Саме тоді слід планувати оздоровчі процедури, хірургічні втручання та інші маніпуляції з організмом.

Квітень

З 6 по 18 квітня Місяць у фазі зростання. Для цього періоду характерні збільшення витривалості і активний ріст клітин. Тому зараз добре планувати спортивні тренування та оздоровчі заходи.

Поганими в плані здоров’я стануть 5 квітня молодик, 19 квітня – повний місяць і спадання світила 1-4, а також 20-30 числа.

Травень

Чудовим часом для спорту, прогулянок і здорового харчування буде період з 6 по 18 число. 5 день місяця – молодика, 19 день – повний місяць, 1-4 і 20-31 дні – період вбивання місячного диска. В цей час потрібно бути гранично уважним і акуратним. Не варто в цей час надто навантажувати свій організм.

Червень

У несприятливі дні червня 3 числа молодик, 17 – в повний місяць і на убуваючу Місяць 1-2, 18-30 намагайтеся їсти тільки здорову і легку їжу, відмовтеся від інтенсивних тренувань. А от з 4 по 16 червня світило буде зростати. Час ідеально для кардіо-і силових тренувань.

Місячний календар здоровя 2019: сприятливі дні (дати по місяцях)

Липень

Середина літа – прекрасний час для того, щоб наситити свій організм вітамінами і вивести з нього шлаки, які накопичилися за рік. Найкращим часом для очищення стане період з 3 по 15 число. В інші дні відмовтеся від голодування і прийому важкої їжі. Найскладнішим часом буде вважатися ніч з 16 на 17 липня, коли має відбутися часткове місячне затемнення і 2 липня – сонячне затемнення. Постарайтеся в ці дати, як можна більше відпочивати.

Серпень

Якщо ви ще не встигли відпочити в 2019 році, то кінець літа буде чудовим часом для відпустки. Хорошими для здоров’я буде період 2-14 і 31 день місяця. В цей час постарайтеся залишити всі справи і поїхати до моря. Це дозволить не тільки розслабитися, але і відновити сили і енергію. З 15 по 30 число потрібно бути обережніше з незнайомою їжею і високими фізичними навантаженнями.

Вересень

Оздоровленням організму можна зайнятися 1-13 або 29-30 числа. У цей період Місяць буде сприяти зміцненню імунітету. Несприятливим буде період 14-27 вересня. Не плануйте на цей час ніяких серйозних заходів.

Жовтень

З приходом перших холодів багато можуть відчувати занепад сил і депресивний стан. Особливо сильно вони можуть відчуватися 19 – й 23-31 жовтня. Постарайтеся в цей час більше відпочивати і віддавайте перевагу легкій їжі. Хорошим часом у жовтні буде період з 10 по 22 число.

Місячний календар здоровя 2019: сприятливі дні (дати по місяцях)

Листопад

26 листопада буде новолуння, 12 – повний місяць, а в період з 13 по 25 – світило буде спадати. В цей час можливі стрибки артеріального тиску, а кров стає густішою. Щоб уникнути ризику виникнення інфаркту або інсульту, вживайте більше води. Корисними будуть натуральні соки і трав’яні чаї. Більше часу проводите з рідними та друзями. Це підніме настрій і додасть у ваше життя позитив.

Сприятливим часом у листопаді будуть 1-11 27-30 дні місяця.

Грудень

З 12 по 25 грудня людина може відчувати нестачу сил і енергії. У цей період рекомендується уникати відвідування людних місць. Таким чином можна уникнути вірусних захворювань. Також не варто занадто навантажувати свій організм важкою їжею і інтенсивними фізичними навантаженнями.

Сприятливим для здоров’я часом будуть 1-11 і 27-31 грудня. Але навіть незважаючи на це відмовтеся від великих доз алкоголю і рясних застіль, щоб потім не витрачати сили на усунення наслідків переїдання. Більше часу проводьте на свіжому повітрі і не відмовляйтеся від спортивних тренувань.

Місячний календар здоровя 2019: сприятливі дні (дати по місяцях)