Які трави знижують тиск і зміцнюють серце: список

Підвищений тиск, болі в області серця, задишка, прискорене серцебиття – все це небезпечне для здоров’я людини стан, який можна привести до погіршення самопочуття або негативним ускладнень. Першим помічником в цій ситуації стануть цілющі трави.

Зміст статті

  • 1 Користь трав
  • 2 Види трав
    • 2.1 Валеріана
    • 2.2 Пустирник
  • 3 Можливі протипоказання і побічні ефекти

Користь трав

Які трави знижують тиск і зміцнюють серце: списокУ своєму складі цілющі трави містять ряд вітамінів, крім того, в них присутні ефірні олії, кислоти і корисні речовини. Користь їх застосування щодо рівня тиску або роботи серця така:

  • насичення серцевого м’яза киснем;
  • розширення судин, зміцнення їх стінок;
  • зниження артеріального тиску;
  • зміцнення артерій серцевого м’яза.

Після вживання цілющих трав поліпшується дихання, нормалізується серцебиття, відновлюється стривожене самопочуття. Рекомендується застосовувати їх з метою зниження або профілактики підвищеного тиску, для профілактики серцевих і судинних захворювань, також стреси і проблеми з нервовою системи.

Увага!

Не рекомендується намагатися самостійно лікуватися травами при болях серця, задишку, інших недугах. Їх прийом можливий тільки після проведення діагностичного обстеження та консультації з лікарем-кардіологом.

Види трав

Існує безліч трав, які сприяють зниженню тиску і зміцнення серця. Найбільш популярними і ефективними серед них можна виділити всього дві – це валеріана або пустирник. Можна купити готову спиртову настойку, застосовувати її відповідно до інструкції. Але, якщо такої можливості немає, то заспокійливий засіб можна приготувати самостійно вдома.

Валеріана

Які трави знижують тиск і зміцнюють серце: списокНайбільш цілющою частиною рослини валеріана є її корінь, який береться за основу приготування народного ліки. У ньому міститься маса корисних речовин, які сприяють заспокоєнню нервової системи, зниження артеріального тиску, до того ж засіб відновить частоту серцебиття, усуне головний біль. Для приготування настоянки потрібні такі компоненти:

  • корінь валеріани в сухому вигляді – 50 грам;
  • спирт або горілка – 500 мл

Обидва продукту потрібно помістити в скляну банку і закрити щільно кришкою. Наполягати її потрібно протягом 10 днів в темному і прохолодному місці, періодично посуд потрібно діставати і добре струшувати. За раз перед їжею можна приймати 20-30 крапель засобу, добова доза не повинна перевищувати 1 столової ложки. Аналогічним чином можна приготувати настоянку на воді, але вона буде менш ефективною.

Пустирник

Які трави знижують тиск і зміцнюють серце: списокПустирник надає на організм два ефекту – розширює судини, тим самим забезпечуючи живлення киснем серця і заспокоєння. Рекомендовано вживати його при підвищеному тиску, після сильного стресу. Для приготування цілющої настоянки потрібно:

  • суха подрібнена трава пустирника – 30 грам;
  • спирт або горілка – 300 мл

Подрібнену траву слід перекласти на дно скляної банки і долити до неї спирт або горілку. Посуд потрібно щільно закрити кришкою, і поставить в тепле темне місце, де вона має настоюватися протягом 14-30 днів. Готову настоянку рекомендується приймати внутрішньо до їжі по 30-40 крапель. Попередньо рекомендується розвести водою.

Можливі протипоказання і побічні ефекти

Цілюща трава – це тимчасове полегшення стану. Не слід вживати постійно, а потрібно звернутися до лікаря для з’ясування причини нездужання і підбору лікувальної терапії. Також існує ряд протипоказань, при яких їх вживати строго заборонено:

  • індивідуальна непереносимість компонента;
  • період вагітності;
  • період годування груддю;
  • дитячий вік до 14 років.

З обережністю потрібно приймати настоянку з трав і при прийомі будь-яких лікарських препаратів, що вона сприяє посиленню їх дії в кілька разів, що може негативно позначитися на самопочутті людини. Рекомендується, щоб перед цим пройшло не менше 6-8 годин. Після первинного прийому настойки може з’явитися такий побічні ефект, як поява свербежу або почервоніння шкіри. Це говорить про те, що застосовувати подібні трави надалі не рекомендується.

Цілющі трави – кращий профілактичний засіб хвороб судин і серця, вони сприяють зниженню тиску, поліпшенню самопочуття. Але, вони не сприяють лікуванню основного захворювання, тому похід до лікаря отлагать не варто.

Рейтинг
( Ще немає оцінок )
Корисні поради - Вказівка
Залишити відповідь

×
Тисни «Подобається», щоб читати нас на Facebook
Спасибі, я вже з Вами!