31 тиждень вагітності: розвиток і вага плоду, передчасні пологи та їх наслідки, норми УЗД, що відбувається з мамою + відгуки

Позаду вісім повних місяців вагітності. Плід продовжує рости і розвиватися, а мама зайнята підготовкою до появи нового члена родини. Що може піднести 31 тиждень вагітності від зачаття (33 акушерська)? Як уникнути ускладнень і зробити свій побут комфортнішим?

31 тиждень вагітності: розвиток і вага плоду, передчасні пологи та їх наслідки, норми УЗД, що відбувається з мамою + відгуки

Зміст статті

  • 1 Розвиток плода
    • 1.1 Системи і органи
    • 1.2 Набір ваги
  • 2 31 тиждень вагітності: що відбувається з мамою
    • 2.1 Маса тіла та її контроль
    • 2.2 Інші зміни
  • 3 Обстеження і відвідування лікаря
  • 4 Заходи
    • 4.1 Інтимна тема
    • 4.2 Харчування і спосіб життя
  • 5 Відповіді на часті питання
  • 6 Відгуки

Малюк вже великий, але розвиток плоду на 31 тижні вагітності триває. Дитина ще не зовсім готовий до самостійного життя поза утроби матері. Передчасні пологи — випробування і для нього, і для жінки. Діти, які народжуються на цьому терміні, в більшості випадків виживають і з допомогою спеціальної апаратури розвиваються до стану доношених. Такі наслідки пологів на 31 тижні вагітності, як дитячий параліч, зниження зору і слуху, зустрічаються рідше. Основні параметри розвитку вагітності на цьому терміні відображені в таблиці.

Таблиця — Цікаві факти

ПараметрыПоказания
Термін з зачаття31 тиждень
Термін місячними33 тижня
Який місяць8
Вага і зріст дитиниБлизько 40-47 см і 1800-2200 м
Розташування дна маткиСДМ — 31-33 см
Надбавка у вазі вагітної— З початку вагітності 10-12 кг;
— за останній тиждень 400-500 г

Розвиток плоду

Дитина швидко росте, і це помітно по великому животі мами і сильних поштовхів всередині. Малятку вже дуже тісно, і він активно діє не так, як раніше. Тепер замість легкого кувиркання жінка відчуває плавні, але впевнені рухи, а іноді і зовсім болю. Подібні дискомфортні відчуття обумовлені тим, що більшість дітей до цього терміну вже розташовуються вниз головою, а ніжки впираються мамі в ребра або діафрагму.

Системи і органи

Все, що відбувається з малюком на 31 тижні вагітності, спрямоване на зміцнення його власних сил і ресурсів. Продовжують розвиватися сформовані системи: імунна, нервова, ендокринна, травна. Особливо швидко удосконалюються органи дихання, адже зовсім скоро малюк зробить перший вдих, і легені повинні бути підготовлені до виконання своїх функцій.

Вже сформувався головний мозок, але нервові зв’язки будуть вдосконалюватися ще дуже довго, навіть після народження. Стають міцнішими серце і судини, а нирки вже готові виконувати функцію фільтрації крові.

У деяких дітей вже є рідкісні волоссячко на голівці. Лануго зникає практично у всіх до 31 тижня.

Пузожители тепер навіть можуть проявляти свій характер і темперамент. Вони реагують на музику, світло, мамині емоції та інтонації, розрізняють голоси і особливо добре знають тембр тієї, у кого вони живуть під серцем. Якщо малюк втомився, а жінка занадто активна або знаходиться в шумному місці, він буде обурюватися з допомогою поштовхів в бік або частих рухів.

Набір ваги

Малюк одужує: набирає від 15 до 30 г на добу. Вага дитини на 31 тижні вагітності доходить до 2 кг, середні показники росту становлять 43-45 див.
Тепер він нарощує м’язову масу, а також накопичує підшкірний жир. Це робить його все більше схожим на маленького людини, гладкого, пухленького, менш сморщенного.

Маса тіла відображає внутрішньоутробний стан дитини. Контролювати вагу можна:

  • вимірюючи висоту стояння дна матки;
  • відстежуючи набір ваги вагітної;
  • за допомогою УЗД.

Найбільш достовірним вважається виконання ультразвукового дослідження. Норми ваги та розмірів по УЗД на 31 тижні вагітності представлені в таблиці.

Таблиця — Основні показники УЗД на 33 акушерської тижня

ПараметрыНорма
БПР (розмір голови)7,7-8,8 см
Діаметр грудної клітки7,8-9,3 см
Діаметр живота8,0-9,7 см
Довжина стегна5,9-6,6 см

Виходячи з отриманих даних обчислюється маса плоду. При невідповідності нормам в більшу або меншу сторону проводиться детальне обстеження для уточнення причин:

  • надмірний набір — можливий при декомпенсованому або прихованому цукровому діабеті у вагітної;
  • недостатній вагу — спостерігається при внутрішньоутробної гіпоксії плода (затримка розвитку).

Також маленький або великий вага може бути наслідком особливостей конституції батьків.

Якщо передбачувана маса плоду не відповідає нормі, обов’язково досліджуються швидкості кровотоку в судинах плаценти, пуповини і дитини. При виявленні порушень необхідно лікування. При критичних показниках розглядається варіант дострокового розродження. Затримка розвитку плода може бути одним із симптомів гестозу у жінки.

31 тиждень вагітності: що відбувається з мамою

На 31 тижні від зачаття мамин живіт займає найвищу точку, і відтепер він буде поступово опускатися. Зараз плід вже досить великий і знаходиться під самою діафрагмою, чинячи тиск на прилеглі органи. З цієї причини жінку нерідко мучать скрутне дихання, проблеми з перистальтикою і шлунком, часті позиви в туалет, особливо нічні.

Маса тіла та її контроль

Жінка продовжує набирати вагу до 33 акушерської тижні вагітності. Його збільшення в нормі коливається від 9 до 14 кг від початкового. Якщо цей показник набагато більше, рекомендується обмежити вживання солодкого, борошняного, гострої і вуглеводної їжі, а також знизити її калорійність. Корисно в цьому випадку додати фізичні навантаження, наприклад, піші прогулянки або скандинавську ходьбу.

Надмірно надмірна вага може виникнути через прихованих набряків. Таке ускладнення вагітності відбувається в тому числі з причини розвитку гестозу. Контроль ваги дуже важливий для виявлення та попередження подальшого розвитку патологій вагітності.
Через збільшення у вазі майбутню породіллю мучать болі в спині, крижах, попереку, ногах, іде підвищене навантаження на хребет. Зараз важливо намагатися дотримуватися правильну поставу і не випинати живіт вперед. Якщо жінка не в змозі контролювати цей момент, вона може носити спеціальні бандажі підтримуючі.

Набряки, які не проходять більше діб і після відпочинку, повинні стати приводом для звернення до лікаря. Розібратися в тому, що відбувається з мамою, може тільки фахівець.

Інші зміни

Не варто забувати, що спати на спині вже не рекомендується. Це може провокувати здавлення нижньої порожнистої вени, як наслідок, запаморочення, потемніння в очах. Для нічного відпочинку прийнятні тільки пози на боці або на спеціальній подушці для вагітних. Також можливі наступні зміни.

  • Тазові кістки. Зараз організм активно готується до майбутніх пологів, і поступово починають «розходитися» тазові кістки — розм’якшуються зв’язки із-за особливого гормонального фону. Це позначається дискомфортними тягнуть і давлять відчуттями в області лобка і тазу. Іноді відчуваються легкі скорочення матки. Це тренувальні перейми — явище короткочасне і нерегулярне. Часто живіт «кам’яніє» при доторканні, після фізичного навантаження — це також норма.
  • Верхні кінцівки. Майбутня мама може помічати, що у неї німіють руки, відчувати поколювання в пальцях. Це скупчення рідини в міжтканинної просторі кінцівок. Іноді у вагітних на цьому терміні виникає синдром зап’ястного каналу, який також проявляється дискомфортом і болем в руках і пальцях. Для профілактики подібних неприємностей потрібно робити гімнастику і масаж верхніх кінцівок, не підкладати під голову під час сну, не носити довго опущеними, періодично класти в горизонтальне положення. При збільшенні стану — звернутися до лікаря.
  • Шкіра живота. Він продовжує рости і свербіти із-за розтягування шкіри. Не завадить користуватися спеціальними косметичними засобів для вагітних животиків, щоб уникнути великих розтяжок після пологів.
  • Виділення. Вони повинні бути нейтральними: помірні, прозорі або світлі, однорідної консистенції або без запаху. Жовта, зелена, творожистая біла, з грудочками, неприємно пахне слиз вказує на розвиток інфекційного або грибкового захворювання. Рясні рідкі виділення, відчуття, що «мокро між ніг», говорять про подтекающих навколоплідних водах і на початку передчасних пологів, а наявність в них крові — про відшарування плаценти. При виявленні цих ознак слід негайно звертатися до фахівця.

31 тиждень вагітності: розвиток і вага плоду, передчасні пологи та їх наслідки, норми УЗД, що відбувається з мамою + відгуки

Обстеження та відвідування лікаря

Якщо на 31-32 акушерської тижня вагітності не була проведена ультразвукова діагностика, саме час зробити її зараз. УЗД проводиться для оцінки стану і розвитку плода (вага, довжина, окружність голови, животика, грудної клітки). Також досліджуються такі показники, як кількість амніотичної рідини і зрілість плаценти.

Зараз можна скласти попередній прогноз того, чи вийде у жінки народити дитину природнім шляхом чи потрібно кесарів розтин.

Призначаються додаткові види дослідження, такі як доплерометрія та кардіотокографія (КТГ). Останнє проводиться при кожному відвідуванні гінеколога. Якщо немає такої апаратури, лікар слухає серцебиття плода (ЧСС) за допомогою «трубочки» стетоскопа.

Запобіжні заходи

Не зайвим у цей період буде відвідування курсів підготовки до пологів. На них можна ходити разом з чоловіком. Його підтримка зараз важлива у всьому.

Частіше слід спілкуватися з малюком, включати йому приємну музику, читати вголос, розмовляти спокійним голосом і не забувати погладжувати великий живіт. Не треба нервувати, краще відкинути всі хвилювання і страхи. Головною мотивацією має бути карапуз, думати в першу чергу слід про нього.

Не варто намагатися зробити все й одразу: цей період вимагає плавності рухів і розміреного розпорядку дня. Домашніми справами здатний зайнятися чоловік, покупки можна перекласти теж на нього, новини обговорити по телефону, а ось свого організму і малюкові необхідно приділити особливу увагу.

Інтимна тема

Зараз можна зменшити обороти в інтимному житті. Заняття сексом сприяють виробленню окситоцину — гормону, що стимулює скорочення матки. Надмірна інтимне життя не дуже доречна, але зовсім відмовлятися від неї теж не варто. Більшість жінок на цьому терміні втомлюються настільки, що на любовні втіхи у них не залишається сил і бажання, та й багато підозрілі чоловіки бояться нашкодити малюкові.

Харчування і спосіб життя

Актуальним залишається питання правильного харчування. Слід продовжувати їсти побільше свіжих фруктів і овочів, яловичини, риби. Корисно виключити, навіть якщо немає набряків і проблем з вагою, жирну, смажену, солодку і солону їжу.

Частіше слід проводити час на свіжому повітрі, одягаючись при цьому по погоді. Потрібно оберігати себе від протягів і скупчень людей, контакту з тими, у кого висока температура. Важливо носити вільний і комфортний одяг. Необхідно отримувати більше позитивних емоцій, дивитися на красиві речі, спілкуватися з приємними і добрими людьми. Не потрібно боятися зайвий раз попросити оточуючих про допомогу.

31 тиждень вагітності: розвиток і вага плоду, передчасні пологи та їх наслідки, норми УЗД, що відбувається з мамою + відгуки

Відповіді на часті питання

Майбутні мами спантеличені безліччю питанням. На цьому терміні особливо цікавляться наступним.

  • Що робити, якщо по УЗД є ознаки старіння плаценти? При нормальній вазі плода і відсутності змін в кровотоках хвилюватися не варто, але важливо провести динамічне УЗД, тобто повторити через два-три тижні. Часто «ознаки старіння» — відкладення солей кальцію, якщо вагітна захоплюється полівітамінними комплексами. Все має бути в міру і тільки за призначенням лікаря.
  • Наскільки небезпечно обвиття пуповиною шиї дитини? Виявлення УЗД такого розташування — варіант норми. Ні в якому разі це не є показником того, що пологи будуть протікати з ускладненнями або дитина страждає. Клінічне значення обвиття визначається тільки після початку перейм.
  • Чи може в цьому терміні виправитися тазове передлежання? В цей час ще допускається розташування малюка вниз ногами. Чим більше термін, тим більше ймовірність того, що так він і залишиться. Для цього свої причини, наприклад, маловоддя, коротка пуповина, аномалії тазових кісток.
  • Чому дитина гикає? Це норма. Але якщо дитинка гикає постійно, поряд з цим жінка відзначає занадто бурхливі або неактивні ворушіння на 31 тижні вагітності, краще звернутися до лікаря для контролю стану малюка.
  • Можна помилитися в цьому терміні, визначаючи стать дитини? Хлопчика чи дівчинку виношує жінка, краще всього визначати під час скринінгу на 20 акушерської тижня. У третьому триместрі зовнішні статеві органи чітко помітні. Однак відгуки жінок доводять, що іноді лікар може помилятися.

Також мами переживають, якщо голівка плода на 31 тижні вагітності розташована низько. Ознака це швидких пологів? Головка механічно тисне на шийку матки, сприяючи її відкриття. Тому низьке розташування можна вважати загрозою, особливо якщо жінка зазначає, що тягне низ живота або є тонус матки.

Відгуки

Нам 33 тиждень, завтра на третє планове УЗД. крихта стукає, пинаеться, одним словом ворушитися во всю))) мені шалено подобається мій стан. Я навіть не уявляла яке це прекрасно почуття відчувати життя всередині себе))

Гість, https://mamapedia.com.ua/forum/v-ozidanii-chuda/calendar-beremennosti/33-week-beremennosti.html

33 тиждень) завтра на узд. Кілька днів закладає вуха, при довгій прогулянці починає тягнути живіт трохи. Зняти і надіти босоніжки сама не можу, чоловік допомагає. Кожен вечір прохолодні ванночки для ніг і ягідки брусниці від набряків. Обов’язково кремик на пузико перед сном. Малюк проявляє активність вранці і перед сном. А ще коли за кермом едишь. Стукає і все тут))) дуже реагує на голос тата, відповідає йому. А я люблю поспати. Всю ніч і ще вдень до обіду. Дуже чекаю зустрічі з маленьким. Всім легкої вагітності і пологів.

Гість, https://mamapedia.com.ua/forum/v-ozidanii-chuda/calendar-beremennosti/33-week-beremennosti.html

У нас 32-33 тижні, свекруха сказала, що живіт опустився. Мені тиждень тому стало сильно тиснути на сечовий міхур, дівчинка була в тазовому передлежанні, на прийомі лікар сказала, що перекинулася, але я сумніваюся, ну в четвер на узд там вже точно буде! Штовхається сильно іноді навіть дуже боляче і страшно…Відчуваю себе висотану і втомленою, сплю погано і робити ні чого не можу. Загалом повна пристаріла 100% руїна!

Naddin, http://eka-mama.ru/forum/part23/topic191848/

Син народився на 33 тижні — 2740, 47 см…були проблеми саме від того що великий для недоношеної — коли лікар його тримала підняла на долоні впоперек животика не зміг підняти ні голову, ні попку (висів ганчірочкою)…ось зараз вас читаю, і тільки задумалася А ЯКИЙ ЖЕ ВІН НАРОДИВСЯ Б, ЯКЩО Б ВЧАСНО?! навіть страшно стало)))

Крыся в тумані, https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/ves_rebenka_v_33_nedeli_beremennosti/