38 тиждень вагітності: передвісники пологів, чому «кам’яніє» живіт і як відходить пробка + відгуки

38 тиждень вагітності (40 акушерська) наближає майбутню маму до щасливої дати. Важливо вміти відрізняти передвісники пологів і стану, коли слід відправлятися в пологовий будинок. У вільний час краще зайнятися приємним — ревізією «придане» для дитини. Зараз всі емоції мами передаються малюку, і він активно на них реагує.

38 тиждень вагітності: передвісники пологів, чому «камяніє» живіт і як відходить пробка + відгуки

Зміст статті

  • 1 Стан плода на 38 тижні вагітності
  • 2 Відчуття жінки
    • 2.1 Шийка матки
    • 2.2 Інші зміни
    • 2.3 Болю
  • 3 Передвісники пологів
  • 4 Кому належить госпіталізація
  • 5 Рекомендації
  • 6 Відгуки: «Страшно перенашивать»

Незважаючи на те, що умовно термін пологів припадає на 40 акушерську тиждень вагітності, виношування може затягуватися до повної 42. Особливо це характерно для жінок з довгим циклом, нерегулярними місячними. Не варто хвилюватися, але слід регулярно стежити за станом малюка, виконувати КТГ і при необхідності УЗД плоду. Основні параметри розвитку вагітності на цьому терміні відображені в таблиці.

Таблиця — Цікаві факти

ПараметрыПоказания
Термін від зачаття38 тижнів
Термін місячними40 тижнів
Який місяць9
Вага і зріст дитиниБлизько 48-56 см і 2500 — 4000 г
Розташування дна маткиСДМ — 36-38 см
Вага вагітної— З початку вагітності 10-15 кг;
— за останній тиждень 200-300 г

Стан плода на 38 тижні вагітності

На цьому терміні дитина максимально знижує свою рухову активність, так як йому стає тісно в порожнині матки. (Матка досягає розміру кавуна, і плід повністю займає її порожнину). Не варто хвилюватися з цього приводу. Адже зараз настав саме той момент, коли дитина акумулює сили для появи на світ. Кількість його поштовхів і ворушінь в утробі матері повинне бути в межах десяти на день.

Зовні малюк вже виглядає таким, яким мама побачить його при першому зоровому контакті. Йде вдосконалення всіх органів — організм готується до самостійного існування. Ось, що відбувається з малюком на 38 тижні вагітності:

  • п’яти і долоні — сморщены, але шкіра вже знайшла гладкість і стала рожевою;
  • пушок на тілі — пропав майже повністю, зате на голові вже є перша «зачіска»;
  • первородне мастило — присутня тільки в місцях складок щоб уникнути натирання;
  • статева система — сформована повністю, у хлопчиків яєчка в нормі опустилися в мошонку;
  • кишечник — в ньому є перший кал, від якого організм позбудеться через деякий час після народження;
  • легкі — продовжують розвиватися, але дитина вже готовий зробити ковток повітря самостійно;
  • кістки черепа з’єднані родничками, які допоможуть придбати голові необхідну форму для легких пологів.

У малюка повністю сформований рефлекс смоктання. Він здатний розрізняти кольори і яскравість. Малюк може фокусувати погляд на предметі, що знаходиться до 30 см від нього. Коли мама буде годувати дитину, він зможе бачити її обличчя.

Найчастіше в 40 акушерських тижнів малюк вже комфортно влаштувався головою вниз, готуючись ощасливити світ своєю появою. Якщо констатується тазове або поперечне передлежання, а також є аномальне розташування плаценти — необхідно розглядати питання виконання кесаревого розтину.

Відчуття жінки

У матці відбуваються активні зміни, щоб дитина успішно подолав родові шляхи. Часто на 38 тижні вагітності жінки відзначають, що живіт кам’яніє під час ходьби, при доторканні, тривожності.

Шийка матки

Шийка матки розм’якшується і коротшає. Крім того, відбувається часткове відкриття цервікального каналу. Зараз дно матки розташоване від пупка на відстані 18 см, а від лобка — 36-38 див. Вона опускається все інтенсивніше, а голова плода все більше прагне вниз — малюк притискається до виходу з порожнини малого таза. При огляді про готовність до пологів говорять наступні параметри:

  • шийка матки — довжина 2 см і менше, консистенція м’яка;
  • цервікальний канал проходимо для двох поперечних пальців (2-3 см), внутрішній зів размягчен, податливий;
  • виділення — на 38 тижні вагітності вони повинні бути слизовими і без сторонніх домішок.

При такому стані родових шляхів при необхідності можна родостимулировать жінку шляхом амниотомии — розкриття плодових оболонок і випущення навколоплідних вод. Якщо один з параметрів не відповідає, родостимуляції починається з вагінального введення гелів, встановлення спеціальних цервікальних катетерів або прийому ліків для дозрівання шийки матки. Якщо показань для швидкого розродження немає, жінці дається час для фізіологічної підготовки.

Якщо пологи на 38 тижні вагітності від зачаття не наступають, і за результатами огляду немає належної підготовки родових шляхів, то можуть допомогти:

  • лікувальна гімнастика — можна замінити прибиранням в домі або «прогулянками» по сходах, якщо жінка перебуває в лікарні;
  • секс — в спермі чоловіка знаходиться велика кількість простагландинів, які позитивно впливають на шийку матки, сприяючи її дозріванню;
  • фізіотерапія — голкорефлексотерапія, стимуляція апаратом «ДЕНС» («ДЕНАС») також можуть прискорити підготовку до пологів.

Інші зміни

М’язи набувають велику еластичність, поступово розтягуються зв’язки тазових кісток. У цей період у жінок зазвичай змінюється психоемоційний стан, що характеризується:

  • різкою зміною настрою;
  • підвищеною дратівливістю;
  • підозрілістю;
  • безсонням або неспокійним сном.

Також у майбутньої мами:

  • може змінитися розмір стопи — у зв’язку з набряками;
  • з’являються пігментні плями або родимки на тілі, які пройдуть згодом після появи малюка;
  • загострюється нюх — так організм намагається уберегти жінку від небажаної їжі;
  • частішає сечовипускання — через тиск плоду на таз;
  • запалюються гемороїдальні вузли — іноді;
  • проявляється варикоз — при цьому не можна багато часу проводити в одній позі, але і збільшувати навантаження на ноги теж заборонено;
  • з грудей може виділятися молозиво — протягом трьох діб після народження дитини воно зміниться на грудне молоко.

38 тиждень вагітності: передвісники пологів, чому «камяніє» живіт і як відходить пробка + відгуки

Болі

У цей період жінка відчуває себе незграбною. Розмір живота значно утрудняє руху. Майбутню маму можуть турбувати болі, пов’язані з підготовкою до пологів:

  • в промежині — викликані тиском плоду на кістки тазу;
  • в крижах — в тому числі при защемлення сідничного нерва;
  • в кінцівках — через оніміння рук і ніг у зв’язку із змінами циркуляції крові, а також при набряках.

Також можливі хворобливі відчуття від часто «каменеющего» живота, від запорів і загострення геморою.

При загостренні хвороб, до яких схильний організм майбутньої мами (особливо з підвищенням температури), процес пологів може прискорюватися. Наприклад, при гострому пієлонефриті, а також при ГРВІ, грипі.

Передвісники пологів

Існує шість основних ознак, за якими можна дізнатися, що жінка ось-ось стане мамою.

  • Почалися тренувальні перейми. За характером вони нагадують маткові скорочення при місячних. Це найбільш часті передвісники пологів на 38 тижні вагітності. Їх називають переймами Брекстон-Хікса. Ці помилкові скорочення викликають тривогу і дискомфорт під час сну, але вони важливі для організму як розминка перед пологами. Іноді тренувальні перейми можуть тривати до кількох тижнів, а інколи виникають за день до пологів. Зазвичай при ходьбі вони припиняються. Але якщо тягне низ живота на 38 тижні вагітності, а тимчасові проміжки між скороченнями зменшуються, біль та інтенсивність перейм посилюються — це вказує на те, що пологи почалися.
  • Відходить пробка. Під час всієї вагітності шийка матки була закрита спеціальним згустком слизу з прожилками крові, який захищав плід від негативних впливів ззовні. Під час дозрівання і згладжування шийки матки слизової пробці буквально «ніде розміщуватися», тому вона починає виділятися, зазвичай по частинах за пару тижнів до пологів, а може вийти відразу безпосередньо перед ними. В ній можуть бути в нормі невеликі прожилки крові.
  • Відійшли навколоплідні води. Це головний індикатор початку пологів. Іноді води різко виливаються. А можуть виділятися порціями, і їх плутають з сечовипусканням. На відміну від сечі навколоплідні води прозорі і не мають запаху. При виникненні сумнівів слід провести універсальний тест в умовах пологового будинку. У разі відходження вод або навіть підозри на це необхідно відразу ж їхати в лікарню.
  • Знизилася маса тіла. Вже на 38 акушерської тижні вагітності темпи набору ваги зазвичай скорочуються, а ближче до пологів маса тіла знижується. Це пов’язано з тим, що організм жінки виганяє зайву рідину, готуючись до майбутнього процесу. У цей період може турбувати діарея.
  • Опустився живіт. У зв’язку з тим, що дитина прагне ближче розташуватися у напрямку до виходу з порожнини таза разом з ним просувається вниз і живіт мами. Тепер вагітній легше їсти і дихати, так як «детохранилище» вже не тисне на шлунок і легені. Також проходить і печія.
  • Виділяється молозиво. Цей особливий секрет, білувата рідина, з’являється через деякий час до пологів. Груди жінки виробляє молозиво ще і в перші дні годування малюка, а потім воно трансформується в молоко. Щоб уникнути слідів на білизні рекомендується використовувати м’які прокладки для бюстгальтера.
  • При скаргах слід звернутися до лікаря. Тільки фахівець може грамотно оцінити те, що відбувається з майбутньою мамою. Доктор при необхідності виконає огляд, УЗД, запише КТГ.

    38 тиждень вагітності: передвісники пологів, чому «камяніє» живіт і як відходить пробка + відгуки

    Кому належить госпіталізація

    Навіть на 40 акушерської тижня не всім необхідна госпіталізація в стаціонар. В ідеалі жінка повинна надійти в пологовий будинок з початком переймів або при підтікання вод. У цьому терміні пацієнтки направляються в лікарню в наступних випадках:

    • підозра на відшарування плаценти — за будь-яких кров’янистих виділеннях зі статевих шляхів;
    • гестоз — його ознаками на 38 тижні вагітності є набряки ніг, рук і передньої черевної стінки, поява білка у сечі, підвищення артеріального тиску;
    • ознаки гіпоксії — зміна показників КТГ, підозра на зелені води (наприклад, при амніоскопії);
    • незрілі родові шляхи — в умовах стаціонару проводиться підготовка до пологів;
    • двійня — зазвичай розродження відбувається раніше, але деякі доношують до цього строку;
    • великий плід — за результатами УЗД маса плода більше 4000 р.

    Рекомендації

    На 40 акушерської тижня слід дотримуватися наступних правил.

    • Здоров’я. Контролювати стан дитини, навіть при відмінному самопочутті мами. Відвідувати в намічені терміни гінеколога. Більше відпочивати і оточувати себе позитивом.
    • Харчування. Контролювати свій раціон, розділивши його на шість прийомів їжі в день. Пам’ятати, що зловживання сіллю призводить до набряклості.
    • Збори. Провести ревізію «тривожного валізки», який зібраний до поїздки в пологовий будинок. Переконатися, що на місці необхідні документи і речі.
    • Настрій. Підкріпити свої знання про пологи, почитавши відповідну літературу і поговоривши на цю тему з близькими людьми.

    По акушерським уявленнями, 38 тиждень вагітності від зачаття — це нормальний термін пологів, коли розмір дитини і його зрілість допускають життя поза утроби матері. Однак частина жінок доношує вагітність 40 тижнів від зачаття, що також не є патологією. У цьому терміні важливо уважно стежити за своїм самопочуттям і станом дитини за шевелениям. Будь-які тривожні сигнали повинні стати приводом для звернення до лікаря.

    Відгуки: «Страшно перенашивать»

    Дівчатка привіт, ось вже стали нерви здавать сьогодні рівно 40 тижнів а призноков що малюк хоче з’явитися на світло немає никаих, пробка не відходила, тренувальних перейм не було, лікар 4 дні тому сказала коротка шийка і зовсім не готується до пологів може у кого так було . страшно переходити що дитині там важко так і кесарів не хотілося б…

    Міла, https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/40_nedel_beremennosti/

    Привіт всім, розповім свою історію.

    ПДР поставили 9 жовтня, 13 жовтня прийшла на перевірку, лікар сказав, що все закрито, ніяких ознак найближчих пологів немає!!! (Це був понеділок). Лікар каже, сама ви напевно не народите, в неділю будемо викликати (тиждень залишив у запас, раптом почнуться перейми за цей період). Зустрілася з подругою, сидимо і тут я відчуваю, що перейми Брекстон дуже часті, і дуже сильні, явно щось не те. У підсумку, в 11 годин вечора почалися перейми, в 1 годині ночі приїхали в лікарню, сказали процес почався, але пику я десь в обід, не раніше. Залишили в палаті (благо чоловік був поруч), в 3 години ночі почалися пологи, народила в 4:24 ранку.

    На ранок доктор (вчорашній) робив обхід, бачили б ви його очі, коли він мене побачив з дитиною на руках.

    Гість, https://mamapedia.com.ua/forum/v-ozidanii-chuda/calendar-beremennosti/40-week-beremennosti.html

    Всім привіт!!! У мене сороковий тиждень йде — 39.3. Вчора були сильні відчуття: розпирало промежину, тягнуло поперек, нудило, спазми і скам’яніння живота, але безладно. Думала — пику, а немає! Сьогодні все спокійно. ПДР 1 лютого. Чекаємо!

    Гість, https://mamapedia.com.ua/forum/v-ozidanii-chuda/calendar-beremennosti/40-week-beremennosti.html

    У нас вже 40я тиждень. Поки що в пологовий будинок не тягне абсолютно. Живіт теж іноді стає схожим на телевізор… опускатися не збирається і вже починає заважати. Дрібна б’ється щосили, висовує ніжки-ручки в боки. Раніше була спокійна, як танк по відношенню до майбутніх пологів, а тепер вже настає мандраж… головним чином тому, що нічого не можна запланувати, адже так звикла планувати…

    Набряки почалися жахливі, лікар призначив Канефрон. Думала, обійдемося без нього, т. к. і так народжувати скоро… але воно якось незрозуміло, наскільки скоро… В іншому проблем немає, навіть спати почала нормально, незважаючи на жахливу спеку. Вечорами почало хапати живіт як при місячних, причому все це в один і той же час і супроводжується бурхливими руховими рухами пузожителя.

    Vopros, http://forum.roditeli.ua/viewtopic.php?f=41&t=6854&start=90

    Привіт)) От і у мене 39/40 тиждень. Кавждый день здається, що саме сьогодні почнуться пологи. Іноді з’являються різні больові відчуття внизу живота, іноді Боюся що пропущу момент, коли все почалося…Дрібний все ще активно діє, то праворуч п’яти, то ліворуч, буває таке відчуття,що намагається поперек перевернутися..живіт смішно витягується, як кабачок посередині одного не розумію, звідки там ще місце береться для таких рухів начебто вже дуже тісно повинно бути.

    Відчуття тільки що пузо скоро трісне і діти там не поміщається, важкий став, в туалет бігаю як і раніше бігала, не сказати щоб прям часто, тільки єдине, що відчуваю зараз — важко перевертатися уві сні – завжди прокидаюся щоб повернутися на інший бік! Дуже хочеться з малюком побачитися…втомилася вже

    Angela, http://forum.roditeli.ua/viewtopic.php?f=41&t=6854&start=70