Чи можна вагітним літати на літаку в 1, 2 та 3 триместрах, подорожі вплив на дитину, ризики і рекомендації лікарів

Літаки — самий швидкісний вид транспорту, тому нерідко під час вагітності жінки віддають перевагу саме йому. Незважаючи на те, що абсолютних протипоказань для польотів у майбутніх мам немає, дотримувати деякі правила під час повітряних подорожей все-таки потрібно.

Чи можна вагітним літати на літаку в 1, 2 та 3 триместрах, подорожі вплив на дитину, ризики і рекомендації лікарів

Зміст статті

  • 1 Підходящий час
  • 2 Правила і рекомендації авіакомпаній
  • 3 Небезпеку для майбутніх мам
    • 3.1 Помилкові побоювання
  • 4 Протипоказання
  • 5 5 правил приємного польоту

Думки лікарів про безпеку польотів для майбутніх мам розходяться. У чому ризики залежать від класу, тривалості перельоту і того, як протікає виношування. Однозначно не слід здійснювати подібні переїзди при загрозі переривання або передчасних пологів, при ускладненому перебігу гестації.

Вдалий час

Жінці в положенні перед будь-яким подією і рішенням, яке викликає сумніви в безпеці її і дитини, необхідна консультація гінеколога. Лікар, знаючи всі деталі перебігу гестації, може підказати, чи варто і коли краще здійснювати авіапереліт. Загальні рекомендації такі.

  • Перший триместр. Слід поставитися з обережністю до авіамандрівок, оскільки всі тканини і органи плоду активно формуються і будь-який несприятливий вплив може привести до аномалій, а також до мимовільного переривання вагітності або завмирання.
  • Другий триместр. Найбільш підходящим часом для повітряної подорожі є період з 14 по 28 тижня виношування. На цьому терміні живіт ще не доставляє незручностей, а токсикоз, якщо він мав місце, вже повинен відступити.
  • Третій триместр. Різкі зміни умов зовнішнього середовища здатні спровокувати передчасні пологи. Великий живіт викличе незручності, а емоційні переживання з приводу перельоту можуть стати додатковим навантаженням для жінки в цей період.

Правила і рекомендації авіакомпаній

Перед польотом жінці слід ознайомитися з «повітряної дисципліною». Практично всі авіакомпанії підтримують думку Всесвітньої організації охорони здоров’я і не радять здійснювати переліт:

  • при одноплодовій вагітності — після 36 тижня;
  • при двійні і тройне — після 32 тижня.

Також перельоти не рекомендовані в перший тиждень після пологів.

Деякі авіаперевізники, помітивши кругленький живіт жінки, просять пред’явити довідку, де зафіксована інформація про стан її здоров’я та терміні гестації. Документ для таких цілей видається за сім днів до круїзу.

Ряд компаній при терміні вагітності 36 тижнів і більше вимагають письмового дозволу лікаря на авіаподорож. Крім цього, жінці необхідно підписати документ про те, що вона ознайомлена з можливими ризиками для неї і малюка, пов’язаними з перельотом.

Небезпека для майбутніх мам

З перельотами пов’язаний ряд несприятливих умов, яким може бути піддана майбутня мама. До них відносяться наступні.

  • Стрес. Багато жінок бояться перельотів, тому авіаподорож може стати для них великим емоційним навантаженням.
  • Перепади тиску. Зліт літака і його посадка припускають стрибки атмосферного тиску. В організмі це призводить до різких звуження і розширення судин, через що можливий їх спазм і порушення роботи внутрішніх органів. Подібний стан може викликати маткові скорочення, що спровокує викидень або передчасне початок родової діяльності. Також перепади тиску можуть призвести до посилення токсикозу або проявів гестозу.
  • Сухість повітря. При перельоті слизові оболонки носоглотки, очей часто пересихають, що створить додатковий дискомфорт.
  • Низька концентрація кисню. Для плода несприятливим фактором є те, що із збільшенням висоти польоту зменшується концентрація кисню. При дисфункції плаценти, анемії у вагітної, а також порушення розвитку дитини це може погіршити стан плода.
  • Незручне становище. Довге перебування сидячи із зігнутими ногами для жінки в положенні, особливо з великим животом, не тільки незручно, але і пов’язане з застоєм крові у венах нижньої частини тіла, ризиком розвитку тромбофлебіту і посилення варикозу.

Помилкові побоювання

Існує думка, що при перельоті організм зазнає радіаційного впливу. На певній висоті шар атмосфери, захищає від нього, знижується, що збільшує негативний вплив опромінення. Але це стосується пілотів і бортпровідників, чия робота передбачає тривале перебування на висоті. Нечасті перельоти не несуть радіаційної загрози, особливо для плода.

Схожу думку є з приводу рамок, через які потрібно проходити в аеропорту для виявлення заборонених предметів. Незважаючи на всі упередження, вони не несуть небезпеки для здоров’я майбутньої матері і дитини, так як володіють слабким магнітним полем.

Чи можна вагітним літати на літаку в 1, 2 та 3 триместрах, подорожі вплив на дитину, ризики і рекомендації лікарів

Протипоказання

Лікарі і перевізники рекомендують утримуватися від авіаподорожей, особливо довготривалих, на ранніх і пізніх термінах. Деякі компанії навіть категорично не допускають вагітних до польоту після 36 тижня. Також існує перелік відносних протипоказань для перельоту на будь-якому терміні гестації. До них відносяться наступні стани:

  • анемія — стан жінки і плоду може посилитися при тривалих і частих перельотах;
  • тромбофлебіти — рекомендується утриматися від польотів навіть при перенесеному запаленні вен, при наявності лейденовской мутації, яка підвищує ризик тромбоутворення;
  • дисфункція плаценти — коливання тиску, киснева недостатність можуть вплинути на плід;
  • гестоз і токсикоз — перельоти погіршать стан жінки і можливо потрібна термінова медична допомога;
  • виконання ЕКО — не є прямим протипоказанням, але потребує консультації з лікарем.

Перелік протипоказань може бути розширений на розсуд лікуючого лікаря.

 

5 правил приємного польоту

Якщо жінка прийняла рішення про перельоті, і перешкод для цього немає, слід дотримуватися п’яти рекомендацій, які дозволять звести до мінімуму ризики ускладнень і перенести подорож благополучно.

  • Спазмолітики. З-за існуючої під час перельоту загрози спазмування судин і підвищення тонусу матки, слід з дозволу спеціаліста скористатися спазмолітичними препаратами. При вагітності для цих цілей підійдуть папаверинові свічки, а також «Но-Шпа». Ними при необхідності слід скористатися незадовго до зльоту і посадки.
  • Заспокійливі препарати. Щоб уникнути хвилювань і страху, можна прийняти напередодні вильоту валеріанку або її аналоги на натуральній основі. А також попити м’ятного чаю.
  • Рідина. Щоб сухе повітря не доставляв дискомфорту, слід пити достатню кількість води, але не перестаратися. Рясне питво призводить до частого сечовипускання, що і так стає проблемою для вагітних. Зволожити слизову носа можна за допомогою спеціальних назальних спреїв з вмістом морської води. Шкірний покрив слід рятувати від зневоднення з допомогою термальної води.
  • Профілактика застою крові. Щоб запобігти варикозу і тромбофлебіт, слід перед польотом надіти на ноги компресійні колготки або панчохи. Також рекомендується вставати і ходити при перельоті по салону кожні півгодини, а в положенні сидячи — робити гімнастику ступень.
  • Комфорт. Краще вибирати місце в бізнес-класі. Але не завжди така можливість є. При перельоті в інших умовах перевагу слід віддавати місцях на початку літака і біля проходу. З собою можна взяти спеціальну подушку для вагітних, яка допоможе правильно розподілити навантаження.
  • Обов’язково візьміть з собою в дорогу обмінну карту. Це важливо, щоб при погіршенні самопочуття або передчасних пологах медперсонал будь лікарні мав уявлення про стан вашого здоров’я та перебігу вагітності. При сумнівах або ускладненому виношуванні краще не залишати рідне місто або хоча б країну.