Менструальна мігрень – Мігрень перед місячними і при місячних: буває під час місячних

Досить часто жінки відзначають мігрень під час місячних. Болі в голові можуть виникати на регулярній основі навіть при ПМС.

Це неприємне відчуття докучає жінці досить тривалий час, як правило, 1-3 дні менструації.

Після цього часу біль відступає. Але відбувається це в тих ситуаціях, коли серйозних патологій в жіночому організмі немає. Не завжди вдається витерпіти цю біль.

Зміст:

  • Механізм виникнення мігрені при місячних
  • Про причини патології
  • Зміна гормонального фону
  • Головний біль
  • Збої функцій серцево-судинної системи
  • Збої водно-сольового балансу
  • Медикаментозне лікування
  • Анемія
  • Інтоксикація
  • Взаємозв’язок місячного циклу і мігрені
  • Терапія народними засобами
  • Прояв мігрені
  • Лікувальна терапія
  • Корисне відео

Тому жінки починають шукати способи, як лікувати прояв патології з допомогою медикаментів або засобів народної медицини.

Менструальна мігрень   Мігрень перед місячними і при місячних: буває під час місячних

Механізм виникнення мігрені при місячних

Гормональний рівень при менструації у жінки постійно змінюється. У перший час циклу переважають естрогени, а ось на другому етапі продукція їх стає значно менше і з’являється переважання прогестерону.

У такі моменти у жінок починається ПМС, хоча не кожна представниця прекрасної половини людства схильна до цього.

Предменструальная мігрень також пов’язана з падінням рівня естрогенів. Це і є основна проблема виникнення болів у голові перед початком місячних.

Провівши ряд досліджень, лікарі прийшли до висновку, що мігрень перед місячними найчастіше властива жінкам-меланхолік.

Коли ж жінка вагітніє, то рівень гормонів стає стабільним, а тому менструальна мігрень зникає зовсім.

Хоча частина представниць прекрасної половини людства в положенні зазначає почастішання нападів і посилення болю, перебуваючи на першому і третьому триместрі виношування плоду.

Важливо буде уточнити, чому ж з’являється мігрень при місячних, причини це симптому будуть розібрані трохи нижче більш докладно.

до змісту ↑

Про причини патології

Менструальна мігрень є дуже часте. Виникає вона на тлі особливостей будови жіночого організму, відмова від правильного харчування і навіть при зміні погодних умов.

Але інший раз синдром болю може не бути прив’язаний до цих причин. Він буде носити постійний характер і пов’язаний з великим дискомфортом.

У такому випадку пропонується зупинитися більш детально, що ж може спричинити за собою менструально-больовий синдром.

до змісту ↑

Зміна гормонального фону

Якщо ж жінка нічим не хвора, то з приходом місячних в її організмі спостерігається падіння естрогенів. На тлі цього процес в показниках набирає зростання прогестерон.

Насправді другий гормон відповідає за підготовку організму жінки до вагітності. В виду того, що зачаття ні, в подальшому показники прогестерону починають зменшуватися. На тлі подібних стрибків спостерігається головний біль.

Менструальна мігрень в подальшому може бути пов’язана з больовими відчуттями в області очей і лоба.

до змісту ↑

Головний біль

Починається мігрень під час місячних поступово. Це напад нудоти, миготіння мушок перед очима, больовий синдром, який відображається в одній стороні голови і прострілює в вухо, часом, навіть зачіпає щелепу.

На відміну від простих болю голови, мігрень під час місячних супроводжується сильними нападами нудоти, які в подальшому можуть перейти в блювотні позиви.

Спостерігатиметься посилення головного болю, пульсація, яку прибрати за допомогою препаратів для знеболення буде неможливо.

Жінка на тлі подібного відчуття може стати дуже дратівливою. Їй захоче спати. Всі навколишні будуть приносити їй невдоволення, а тому не дивно, що під час місячних багато панянки вважають, що краще провести час на самоті, ніж у компанії когось ще.

Обумовлена асоційована біль голови при місячних довгим періодом продовження. Це може бути, як 12 годин, так і 72 години. Що робити в такій ситуації рекомендується дізнатися у свого гінеколога.

до змісту ↑

Збої функцій серцево-судинної системи

Ще один фактор, що здатний спровокувати біль голови при місячних, буде полягати в порушенні системи серця і кровоносних судин.

Тут варто віднести: спазми, вегето-судинну дистонію, атеросклероз, артеріальну гіпотензію.

Збої водно-сольового балансу

При менструації багато пацієнтки скаржаться на те, що їх тіло набрякло. Деколи може бути набір ваги, як правило, це до 1 кг.

Обумовлено це стан тим, що спостерігається погіршення відтоку рідини. Відбувається це явище з тієї причини, що організму потрібно відторгнути тканини матки, що залишилася незаплідненої.

Набряки можуть при місячних бути присутнім на обличчі або кінцівках. Не винятком стане навіть головний мозок.

Головний біль буде носити розпираючий або ж констриктивний характер. Синдром поступово переходить на потилицю, область тім’я, при цьому поширення болю буде мати дифузний характер.

до змісту ↑

Медикаментозне лікування

Цілком ймовірно, що вплинути на виникнення больового синдрому в голові у жінок при місячних можуть оральні контрацептиви.

Ці кошти часто використовуються жінками з тромбозом вен або ж тими, що не досягли 35-річного віку.

Головний біль буде спровокована прийомом протизаплідних препаратів. Вони здатні змінити гормональний фон, не даючи можливості нормально зрілих яйцеклітин.

На такому тлі спостерігається зміна вироблення гормонів, порушення роботи судин. При виявленні мігрені при місячних, варто звернутися до лікаря.

Треба бути відвертим з ним, щоб лікарю вдалося зрозуміти, що ж насправді здатне спровокувати недугу.

до змісту ↑

Анемія

Цей стан може стати наслідком тривалих або ж занадто рясних місячних. Під останнім явищем прийнято розуміти ті випадки, коли жінка змінює прокладку по кілька разів в день. Як правило, це раз в 3 години, незважаючи на те, що кількість крапель є максимальним.

При дефіциті гемоглобіну в крові спостерігається зниження кисню, який надходить в клітини мозку.

У такій ситуації жінка стикається з блідістю шкіри, вона починає почувати себе втомленою, сонної.

Не дають себе нормально відчувати головні болі тупого характеру. Може бути запаморочення, а також темрява в очах.

Причиною цього буде зниження показників артеріального тиску. Недолік кисню спровокує біль у різних ділянках голови.

до змісту ↑

Інтоксикація

Не виключенням буде головний біль під час місячних, причиною якої буде дискомфорт, пов’язаний з порушенням функціональності кишечника.

Менструація пов’язана з підвищенням швидкості осідання еритроцитів, що буде вказувати на розвиток процесу запалення.

Тканини почнуть відмирати, вони не будуть повністю виведені з організму. Ці ділянки виробляють токсини. Вони будуть всмоктуватися в судинне русло.

Жінка навіть буде відчувати симптоматику, пов’язану з отруєнням. Сюди можна віднести пронос, спазмування в області нижньої ділянки живота і головний біль, присутню найчастіше в області чола. Цей синдром буде носити, як констриктивний, так і пульсуючий характер.

до змісту ↑

Взаємозв’язок місячного циклу і мігрені

Вище вже було згадано, що перепад гормонів може бути пов’язаний з станом судин. Під час менструації навантаження на них стає вище, а тому капілярах, венах і артеріях доводиться неабияк напружитися, адже вони вчасно не можуть розтягнутися.

Справляючись з великими об’ємами крові, вони провокують виникнення спазму. В результаті спостерігається больовий синдром.

На тлі цього спостерігається недостача кисню до головного мозку. З цієї причини у болів спазмический, констриктивний характер.

до змісту ↑

Терапія народними засобами

Спиртне і кава є серйозними тонізуючими засобами. Вплив їх на судини мозку і тіла є помітним.

Щоб зняти головний біль, жінка повинна розуміти, що варто відмовитися від споживання кави. Рекомендується пити зелений чай або трав’яний. Перевагу можна віддати легкому сечогінній складу.

Що ж стосується спиртного, то його взагалі не повинно бути в раціоні. Виділення сечі з організму спричинить за собою вихід надлишків гормонів.

Також рекомендується пити відвари шипшини або ж аптечної ромашки. Це настої обумовлені сечогінну ефектів, здатні позитивно вплинути на тиск, нормалізуючи і розслабляючи стінки судинної системи.

Якщо на регулярній основі вдаватися до подібних рекомендацій, вдасться вирішити проблему, пов’язану з привітанням болю в голові.

З давніх пір було відзначено позитивний вплив морепродуктів і риби на стан організму жінок. Вітамін Е присутній в цій їжі.

Подібні рекомендації прийнято відносити до актуальних і перевірених засобів, які допомагають позбутися настирливої головного болю.

Також корисна рекомендація пов’язана з тим, що жінка повинна переглянути свій раціон харчування. Вона повинна внести в нього коригування на рахунок споживання рівня заліза в крові.

У цих цілях рекомендується їсти більше печінки яловичої, свіжого шпинату, щавлю. Також потрібно включити в свій раціон сік граната.

Не менш корисною буде ароматерапію. Рекомендується придбати спеціальну лампу. З її допомогою можна буде влаштовувати дихальні процедури з лавандовим, м’ятним, евкаліптовим маслом, розмарином, сандалом, маслом чайного дерева.

Прибирає мігрень процедура з постановкою компресу. До порожнини чола варто прикласти серветку, яку потрібно наповнити льодом. А ось на область потилиці прикладається теплий компрес.

Більше варто пити трав’яних чаїв. Даний засіб може здатися занадто банальним, але насправді воно справді ефективний. Воно допоможе прибрати біль у голові.

І наостанок варто зауважити, що при нападі мігрені під час менструації може допомогти чашка кави, доповнена кількома ложок цукру.

Це засіб здатне розширити судини і запустити нормальне функціонування артеріального тиску.

При больових відчуттях в області голови на тривалій основі, та ще й при посиленні, потрібно звернутися за допомогою до лікаря.

Також мігрень може бути доповнена підвищенням температури і сильним болем в області живота.

Не варто терпіти цей дискомфорт, коли лікар зможе підібрати дійсно ефективний засіб, що допоможе відчувати себе добре.

до змісту ↑

Прояв мігрені

5 відсотків жінки починають відчувати мігрень з моменту виникнення аури перед їх очима. Всі ж інші стикаються з гострим приступом болю, який виникає раптовим чином.

Сильний больовий синдром може виникати, як з одного боку скроні, так і переміщатися на інший. Плюс до всього, піднімати обидві ділянки одночасно.

Нерідко відбувається так, що напади мігрені доповнюються блювотою або ж нудотою. Може навіть бути діарея.

Жінка може зазначити, що шкірні покриви побели або ж навпаки стали червоними. Вона буде неспокійною і дратівливою, з’являється тривожність, яка не пов’язана з якимись особливими подіями. Мігренозна атака забирає у жінки сили, а тому вона відчуває себе слабкою, розбитою.

до змісту ↑

Лікувальна терапія

Важливою умовою в лікуванні менструальної мігрені є дотримання правил «3Т». Це теплота, темрява і тиша.

У жінки є всі шанси зняти синдром, навіть не покидаючи свого будинку. Потрібно лягти на ліжко в темній кімнаті, надіти на голову хустку і намагатися лежати в тиші.

Не менш важливою рекомендацією буде включити в другу фазу циклу споживання червоного вина, шоколаду, горіхів, какао, сирів, цитрусових.

Можна займатися плаванням, йогою, аеробікою. Загалом, всі фізичні вправи будуть приносити користь, але треба у всьому знати міру. Рекомендується уникати стресу, щоб не погіршувати ситуацію.

Серед інших порад докторів варто зауважити відмова від носіння взуття на підборах. Обумовлено це тим, що при нахилі таза спостерігається набряк внутрішніх органів і тиск на них. Це не піде на користь організму, та ще й сприяє посиленню мігрені.

Якщо говорити про медикаментозної групі препаратів, то варто відзначити такі засоби, як Ібупрофен, Парацетамол, доповнений кофеїном або ж Аспірином.

Купірувати нудоту допоможуть триптаны, може бути призначений Коринфар або ж Наратриптан. При прийомі протизаплідних засобів, потрібно переглянути їх і за необхідності провести заміну.

до змісту ↑

Корисне відео