Що робити при мігрені: якщо сильна мігрень

Мігрень є вкрай популярним неврологічним патологічним процесом, який зумовлений розладами вазомоторной регулювання, здатними передаватися спадковим шляхом.

Подібна хвороба відзначається різкими інтенсивними і короткочасними нападами нестерпних больових відчуттів в голові. Тривалість подібного нападу становить 4-72 години.

Багато хто задається питанням, що робити при мігрені. Оскільки патологія є досить складною, а напади супроводжуються сильними больовими відчуттями в голові, то необхідно проконсультуватися ос фахівцем.

Зміст:

  • Особливості патології
  • Перша допомога
  • Лікарська терапія
  • Немедикаментозне лікування
  • Лікування народними засобами
  • Профілактика
  • Корисне відео

Що робити при мігрені: якщо сильна мігрень

Особливості патології

Захворювання характерні односторонні болі, переважно мають підвищену інтенсивність.

Напад здатний тривати як кілька годин, так і 2 доби. Звичайні анестетичні препарати не у всіх випадках усувають негативну симптоматику.

Характерною рисою захворювання стане те, що вона має спадковою схильністю і найчастіше зазначається безпосередньо у осіб жіночої статі.

Пов’язаний дискомфорт з додатковими проявами: нудотою і блювотним рефлексом, несвідомим станом.

Пацієнту заподіюють дискомфорт гучні звуки, а також спалахи світла. При найменшому русі симптоми наростають.

До того, як почнеться напад, хворий здатний відчути його початок, оскільки відчувається аура.

Наприклад, у хворого в очах виникають темні «мушки», зливаються у великі плями, помутніє свідомість, сформується дзвін у вухах. З’явиться загальмованість, а лише потім інтенсивні болі.

Спровокувати мігрень здатне перевтома, фізичне або розумове перенавантаження, незбалансований раціон харчування, порушений сон, прийом алкоголю, раптова зміна кліматичних умов.

Основним провокуючим фактором виникнення дискомфорту стане зміни в тонусі судин. Проявляється захворювання вже з 20 років. З плином часу вона здатна прогресувати.

до змісту ↑

Перша допомога

Кожна людина, яка страждає від подібного захворювання, знайомий з проявами патології, попередніми виникнення хворобливих відчуттів:

  • відчуття стискання в голові;
  • паморочиться голова і вуха закладають;
  • порушується зорове сприйняття;
  • нездужання, млявість.

При початкових проявах мігрені рекомендовано відмовитися від будь-яких справ, у тому числі що вимагають концентрації мозку і зору. Заборонено на даному етапі сидіти за комп’ютером.

Щоб усунути патологію в найкоротший час необхідно використовувати наступні рекомендації:

  • Швидко усунути больові відчуття в голові на початковій стадії розвитку допомагає кави. Кофеїн сприяє розширенню сузившихся судин.
  • Можливо вжити анальгетичний засіб. Але коли вже проявилася властива при патології пульсація в області скронь, подібне коштів не дасть ефекту.
  • Істотно полегшує самопочуття пацієнта контрастний душ. Завдяки раптовій зміні температурних показників води судини прийдуть в тонус.
  • Можливо вживати заспокійливі таблетки.
  • Зняти напругу здатний масаж стоп, оскільки на тій ділянці концентрується велика кількість різних точок, за допомогою яких існує можливість впливу на органи. Вкрай дієвим стане масаж голови.
  • Для швидкого усунення мігрені, потрібно зайняти горизонтальне положення, зашторити вікна. Оптимально створити тишу в приміщенні. Перебувати в такому стані потрібно до того моменту, поки больові відчуття не пройдуть.
  • Гаряча ванна також стане досить дієвим засобом. Занурення повинне бути неповним. Але подібний метод не підійде тим, хто страждає від серцево-судинних захворювань.
  • Корисно деякий час поспати (приблизно чверть години). Потім потрібно випити невелику кількість міцної кави, а на чоло кладе змочений в холодній воді пов’язка.
  • Припустимо нанести ментоловую мазь на віскі і перев’язати голову.

Мігрень є небезпечним патологічним процесом, здатним викликати небезпечні наслідки, включаючи інсульт і летальний результат.

Тому необхідно своєчасно реагувати на нього. Коли хворому не вдається усунути больові відчуття самому, потрібно без зволікань звертатися до лікаря.

до змісту ↑

Лікарська терапія

При появі больових відчуттів потрібно дізнатися рекомендації фахівця, призначає дієвий медикаментозний препарат.

В основному під час захворювання використовуються наступні ліки:

  • Анальгетические кошти. Випуск здійснюється в різних формах: таблетки, рідини для ін’єкцій, супозиторії. Найчастіше застосовують безпосередньо пероральні форми. Але таблетка не дасть ефекту, коли патологія у пацієнта пов’язана з блювотним рефлексом. У такій ситуації підійдуть лише ректальні свічки. Найбільш популярні препарати: Аспірин, Анальгін, Солпадеїн, Парацетамол. Але швидко усунути больові відчуття подібними препаратами не можна, коли сталося спазмування судин.
  • Спазмолітичні препарати. Їх також можливо вживати в якості капсул, супозиторіїв, ін’єкцій. В найкоротший час можна полегшити самопочуття безпосередньо внутрішньом’язово ввівши препарат. Під час мігрені дані кошти вважаються більш дієвими, ніж анальгетические препарати. До найбільш популярним відносять спазмолітичні медикаменти серед яких виділяються: Но-Шпа, Дротаверин, Папаверин. Вони розслабляють вплив на м’язи судин, а також запобігають спазмування.
  • Седативні препарати або антидепресанти. Вони вважаються досить дієвими, але вживати їх потрібно до того моменту, поки не почався напад. До загальних відносять: Персен, настій пустирника або валеріани, Афобазол.
  • НПЗЗ. Найбільш популярні: Цитрамон, Экседрин. Зважаючи на те, що в них є кофеїн, подібні препарати здатні в найкоротший час усувати больові відчуття. Кофеїн допомагає розширити судини.
  • Якщо мігрень, то можна вживати триптаны — ліки Суматриптан, Амигренин. Є найбільш сильними ліками, здатними усувати навіть сильний дискомфорт в побутових умовах. Таблетка допомагає прибрати мігрень за допомогою прямого контактування з головними рецепторами мозку. Але самому вживати такі препарати не слід. Вони призначаються лише фахівцем після всебічної діагностики.

Вживаючи лікарські засоби, потрібно врахувати, що не кожне дасть позитивний ефект. Не слід приймати одразу декілька препаратів, у надії якнайшвидшого усунення патології.

Крім цього, певні препарати здатні володіти великою кількістю побічних дій.

до змісту ↑

Немедикаментозне лікування

Багато хто задається питанням, коли мігрень що робити. У побутових умовах усунути мігрень можливо за допомогою виконання гімнастичних вправ.

У цей час основна дія припадає на плечі і шийний відділ. Спочатку необхідно сісти на стілець і розпрямити спину.

Потім потрібно вигнути голову перед собою настільки сильно, щоб дотягнутися підборіддям грудей. Робиться це неспішно і акуратно.

М’язи шийного відділу напружуються. Далі можливо здійснити нахили по сторонах. Вправа робиться з закритими очима в повільному ритмі.

Також дієвим вважається масаж. Його також можливо проводити в побутових умовах. Він допомагає розслабляти м’язи і усувати спазмування.

Починається розтирання від середини лоба і направляється до скронь. В цей час пальці кілька надавливаются на шкірний покрив.

Від скронь оптимально продовжити руху до потилиці. Потім приступають до верхівки. Коли виконані всі вправи, потрібно лягти і відпочити.

до змісту ↑

Лікування народними засобами

Допомога пацієнтові можливо надати не тільки за допомогою таблеток. Народна медицина буває нешкідливою і дієвою.

Але змішувати різні відвари не слід, оскільки можливо погіршити стан. Корисними стануть наступні рецепти:

  • Для якнайшвидшого усунення больових відчуттів можливо використовувати розрізану цибулину, прикладене до скронь і фіксується хусткою. Замість лука, який може щипати очі, допустимо застосовувати лист звичайної білокачанної капусти або листя бузку.
  • До того, як стався напад, потрібно випивати 1/4 склянки соку сирої картоплі.
  • Допомагає також суміш камфорного і нашатирного спирту. Достатнім буде 3-4 рази вдихнути пари.
  • Потрібно взяти соду (1 ст. л.) і залити її 1 л води. Потім, в рідину вливається суміш камфорного і нашатирного спирту (100 г камфори і 10 г нашатирю). Масу потрібно перемішати щонайменше 10 хвилин. Потім 1 ч. л. готової маси розчиняють у склянці води і випивають.
  • Кора калини. Застосовувати її можливо в цілях того, щоб усунути мігрень у тих, хто страждає високим артеріальним. Щоб приготувати лікувальну суміш необхідно 2 ст. л. рослини і 2 ст. киплячої води. Сировину необхідно залити рідиною і поставити на пару на півгодини. Потім, маса настоюється приблизно чверть години. Відвар проціджують і приймається по 1 ст. л. кілька разів на добу.
  • М’ята перцева. Потрібно запарити 1 ст. л. сировини киплячою водою (200 г). Потім, рідина ставлять на водяну баню і кип’ятять приблизно чверть години. Далі відвар охолоджується і додається вода, для отримання 1 л ліки. Приймати його необхідно щодня по 0,5 склянки. Кратність прийомів — 2-3 рази. Вживається засіб за 20 хвилин до прийому їжі.
  • Відвар з меліси. Ця рослина здавна застосовується як заспокійливий засіб. Потрібно 2 ст. л. сировини і склянку киплячої води. Відвар настоюється щонайменше 60 хвилин. Потім рідину проціджують і вживають під час виникнення первісної симптоматики захворювання по 2 ст. л.
  • Настоянка білої лілії. Висушені цибулини, квітки рослини (по 2 ст. л.) потрібно розмішати зі склянкою рослинного масла. Настоюється ліки щонайменше 20 діб на сонці. Рідину необхідно час від часу збовтувати. Потім, засіб потрібно процідити. Для купірування нападу мігрені достатнім буде масою змастити ділянку голови, де локалізуються больові відчуття.
  • Відвар валеріани. Потрібно 1 ст. л. кореня (заздалегідь подрібненого) запарити крутий киплячою водою (200 г). Потім рідину кип’ятять ще чверть години, наполягають приблизно 3 години. Приймати відвар потрібно щодня по 2 ст. л. Валеріана характеризується седативною дією, тому корисна для людей з серцево-судинними патологіями.

Не слід покладатися лише на засоби народної медицини. Для усунення мігрені в побутових умовах, потрібно приймати відвари щонайменше 2 місяці.

Але рослини мають тривалим ефектом. У побутових умовах можливо усунути патологічний процес і збільшити інтервал між нападами.

до змісту ↑

Профілактика

У побутових умовах усунути хворобливі відчуття цілком припустимо, але оптимально їх запобігти. В цих цілях слід дотримуватися неважких приписів:

  • Виключити стрес.
  • Дотримуватися режиму роботи та відпочинку.
  • Скорегувати сон (щонайменше 8 годин).
  • Необхідно частіше перебувати на вулиці.
  • Не слід зловживати червоним вином або іншими алкогольними напоями.
  • Доцільно проводити масаж 4-5 разів протягом року.
  • Оптимально випивати щонайменше 2 л води в день.
  • Щоб зміцнити роботу імунної системи можливо вживати комплекси вітамінів.
  • Необхідно збалансувати раціон харчування.

Ті, кого найчастіше турбують больові відчуття в голові, повинні звертатися до фахівця без зволікань, щоб підтвердити діагноз і запобігти ускладненням.

Коли напад мігрені не виходить усунути зазначеними способами та інтенсивність больових відчуттів з часом наростає, вимагається в найкоротший час проконсультуватися з лікарем.

Він зможе підібрати відповідну терапію в кожній окремій ситуації.

до змісту ↑

Корисне відео