Лімфодренажний масаж обличчя: види і свідчення

Зі статті ви дізнаєтеся, що собою являє ручної лімфодренажний масаж обличчя, і яким чином він впливає на шкірний покрив. Є показання та протипоказання до виконання косметологічної маніпуляції, які важливо враховувати перед проведенням процедури. Ви ознайомитеся з різновидами лімфодренажу в зоні обличчя та підберете для себе відповідну методику. У статті даються рекомендації про те, як виконати лімфодренажний масаж обличчя в домашніх умовах.

Що це таке і для чого це потрібно

Кожній дівчині потрібно щоденний догляд за шкірою навколо очей— і інших областях особи. Для цього є різні косметичні засоби та косметологічні маніпуляції. Особливу увагу приділяють апаратного лимфодренажному масажу особи, але процедуру можливо виконувати і в домашніх умовах.

Лімфодренажний масаж обличчя: види і свідчення

У кожної людини в підшкірній клітковині міститься лімфатична рідина, яка регулярно циркулює. При застійних процесах лімфи виникають набряки у ділянці обличчя, прискорюється процес старіння і з’являються зморшки, темні кола під очима.

Лімфодренажний масаж роблять з метою прискорити обіг лімфатичної рідини. Для цього потрібно впливати на лімфатичні вузли. Краще, щоб лімфодренаж виконував майстер, оскільки потрібно знати особливості напрямки лимфотоков та інтенсивність впливу на них для стимуляції відтоку лімфи.

Масажна процедура не доставляє жінкам болю, при цьому, багато дівчат відчувають приємні відчуття при проведенні масажу. Провівши перший —лімфодренаж тіла— якої особи, пацієнтка відчуває, що шкіра стала більш пружною, і зовні виглядає набагато краще і здоровіше.

Лімфодренажний масаж впливає на шкірний покрив жінки наступне дію:

  • Прискорює струм лімфатичної рідини. Звичайна її швидкість циркуляції становить 0,4 см/сек, а після виконання маніпуляції в області обличчя цифра зростає на 6-8 разів. У зв’язку з цим прискорюється робота багатьох органів і систем організму, вони скоріше позбудуться від продуктів життєдіяльності, і до клітинам краще надходить кисень.
  • Сприяє виведенню міжклітинної рідини. При рясному її скупчення в тканинах велика ймовірність появи целюліту, набряків і варикозного розширення вен. З цієї причини корисний не тільки лімфодренажний масаж обличчя, але також необхідний регулярний —лімфодренаж ніг.

Лімфодренажний масаж обличчя: види і свідчення

  • Позитивно впливає на роботу організму на клітинному рівні. Збільшуючи швидкість позбавлення тканин від токсичних компонентів, вірусів і продуктів життєдіяльності, лімфодренаж обличчя сприяє прискоренню процесу обміну речовин в організмі.
  • Повертає эпидермису привабливий і здоровий зовнішній вигляд. Коли лімфатична система погано працює, у жінки —лущиться шкіра на обличчі, з’являються зморшки, висипи, порушується підшкірно-жирова клітковина і знижується тонус епідермісу. Завдяки лимфодренажному масажу вдається вирішити всі ці проблеми і нормалізувати зовнішній вигляд епідермісу.

Ефект після лімфодренажного масажу особи

Щоб лімфодренажний масаж обличчя допоміг від набряків під очима та інших проблем на шкірі, рекомендується проводити його в салоні у хорошого майстра. Після сеансу дівчата діляться тільки позитивними відгуками про маніпуляції.

Щоб побачити кардинальні зміни в стані шкірного покриву обличчя, потрібно провести не менше 4-5 процедур. Навіть в домашніх умовах лімфодренажний масаж обличчя дає позитивні результати, але трохи пізніше.

Ефект від процедури наступний:

  • усунення набряків в області очей і по всьому особі;
  • поліпшення контуру обличчя і надання эпидермису рельєфності;
  • покращений колір шкірного покриву, внаслідок чого зникає нездорова жовтизна і сіруватий тон;

Лімфодренажний масаж обличчя: види і свідчення

  • усунення мімічних зморшок, в тому числі, в куточках очей;
  • полегшення періоду реабілітації після ін’єкцій ботокса;
  • омолоджуючий ефект;
  • боротьба з подвійним підборіддям;

Лімфодренажний масаж обличчя: види і свідчення

  • стабілізація балансу рідини та солей в клітках епідермісу;
  • поліпшення процесу обміну речовин, що позитивно позначається на кольорі особи;
  • позбавлення від темних кіл і синців в ділянці очей.

Лімфодренажний масаж добре допомагає дівчатам, у яких жирна або суха шкіра особи, оскільки після процедури пропадають багато проблеми, пов’язані з типом шкірного покриву.

Види лімфодренажного масажу

Японський

Є багато відгуків про різних видах лімфодренажного масажу обличчя, але одним з популярних є саме омолоджуючий японський. Процедура виконується по техніці Якуко Тонака. Завдяки маніпуляції виконується глибока очищення шкірного покриву обличчя, при цьому, відбувається вплив на м’язи, сполучну тканину, кісткові структури черепа.

Лімфодренажний масаж обличчя: види і свідчення

Для виконання буде потрібно вся долоня, яку масажують визначені місця для поліпшення циркуляції лімфатичної рідини. Основною перевагою японського лімфодренаж особи є виведення токсичних речовин з глибинних тканин.

Ручний

Є певна техніка лімфодренажного масажу особи, що дозволяє проводити процедуру в домашніх умовах. Для проведення маніпуляції дівчина може використовувати власні руки. Для нормалізації відтоку лімфи виконуються розгладження, розтирання і надавлювання різного ступеня.

Лімфодренажний масаж обличчя: види і свідчення

Після ручної техніки масажу спостерігаються такі результати:

  • поліпшується метаболізм;
  • шкіра обличчя стає більш підтягнутою;
  • харчування дерми стає краще;
  • зморшки, навіть глибокі, менш помітні;
  • зникають набряки;
  • виводиться зайва межклеточная рідина.

Під час вагітності дозволено лімфодренажний масаж в області обличчя, але тільки виконується ручною технікою. Апаратні процедури хоч і усувають набряки, розслаблюють епідерміс, але в цей період вони жінці категорично заборонені.

Апаратний

Виконати такий лімфодренаж особи можливе виключно в косметологічному салоні, оскільки застосовується різна апаратура. Такий масаж підрозділяється на наступні види:

  • Гальванізація. На шкірний покрив особи впливає струм низької напруги, внаслідок чого виходить зайва волога, поліпшується виробництво колагену і відновлюється робота клітин.
  • Пресотерапія. Передбачає застосування спеціальної маски, яку одягають на обличчя жінці. Вона містить надувні сегменти, які після надходження повітря збільшуються і періодично натискають на необхідні ділянки.

Лімфодренажний масаж обличчя: види і свідчення

  • Микротоковый дренаж. До шкірного покриву обличчя надходять невеликі імпульси мікрострумів, під дією яких запускається процес регенерації клітин. Завдяки такому типу лімфодренажного масажу обличчя виглядає природніше, усувається жирність або сухість, знижуються почервоніння і набряки.
  • Вакуумний. Маніпуляція виконується за допомогою особливого апарату, який обладнаний вакуумної насадкою. Вдома такий лімфодренаж також дозволений із застосуванням банок. З допомогою вакуумного лімфодренажного масажу призупиняється процес старіння шкірного покриву, усуваються темні кола під очима, проводиться корекція другого підборіддя.

Запобіжні заходи

Хоча лімфодренажний масаж і вважається безпечним, все ж перед його виконанням краще проконсультуватися з фахівцем. Не буде зайвим ознайомитися з відгуками інших пацієнток, які вже проводили маніпуляцію. Якщо ви вирішили проводити лімфодренаж в домашніх умовах, то попередньо переглядають відео, щоб ознайомитися з технікою виконання маніпуляції.

Не рекомендується проводити процедуру дівчатам, вік яких менше 16 років. У цей період шкірний покрив ще в змозі самостійно контролювати виділення рідини під епідерміс. Лімфодренажний масаж може проводитися для дівчат віком від 16 років, оскільки після перехідного віку подібні процеси сповільнюються, і видільної системі необхідна допомога.

Показання та протипоказання

Не кожній дівчині рекомендується виконувати лімфодренажний масаж обличчя. При недотриманні рекомендацій косметолога процедура може принести протилежний ефект і погіршити стан шкірного покриву. Рекомендований лімфодренаж в таких випадках:

  • застійні явища в тканинах в області особи;
  • постійні помітні набряки і мішки під очима;
  • присутність другого підборіддя;

Лімфодренажний масаж обличчя: види і свідчення

  • зморшки в зоні лоба або біля очей;
  • сухість і в’ялість шкіри;
  • період відновлення після пластичних операцій на обличчі.

Перед проведенням маніпуляції варто порадитися з косметологом, оскільки процедура має протипоказання. Якщо їх не врахувати, то ймовірні побічні реакції. При відсутності показань або неякісного виконання лімфодренажного масажу велика ймовірність компресії лімфатичних капілярів.

Також побічним ефектом від процедури служить загострення наявних патологій. Не рекомендується проводити лімфодренаж в зоні обличчя в таких випадках:

  • судинні зірочки і розширені капіляри на шкірному покриві особи;
  • порушення різного характеру з боку лімфосістеми;
  • фарингіт;
  • захворювання ЛОР-органів;

Лімфодренажний масаж обличчя: види і свідчення

  • рясна висипка на шкірному покриві особи;
  • ГРВІ;
  • ознаки хронічної втоми;
  • надмірне оволосіння на обличчі;
  • герпес, що знаходиться в активній фазі;

Лімфодренажний масаж обличчя: види і свідчення

  • туберкульоз та інші хвороби інфекційного характеру;
  • хронічний дерматоз на етапі загострення;
  • невралгія очноямкову нерва;
  • ракові пухлини будь-якої локалізації.

Техніка виконання

В процесі лімфодренажного масажу потрібно впливати на лімфовузли, розташовані в області та біля обличчя. Перед маніпуляцією виконують такі підготовчі процедури:

  • Розпарюють шкірний покрив, використовуючи парову ванночку.
  • Наносять на епідерміс скраб, рівномірно розподіляючи по всьому обличчю масажними рухами.Лімфодренажний масаж обличчя: види і свідчення
  • Обполіскують шкіру теплою водою.Лімфодренажний масаж обличчя: види і свідчення
  • Обережно промакивать особа ватною серветкою або рушником, не витираючи насухо.
  • Руки змазують великою кількістю жирного крему або використовують масажне масло.Лімфодренажний масаж обличчя: види і свідчення
  • Приймають вертикальне положення тіла. Виконувати лімфодренажний масаж обличчя потрібно в сидячому або стоячому положенні, при цьому, спину фіксують рівне.
  • Під час процедури виконуються ритмічні погладжування або натиснення в області обличчя. Під час лімфодренажу на різні ділянки впливають по-різному:

    • Лоб. Подушечки пальцем з’єднують і розташовують у центральній області чола. Виконують близько 5 погладжувань плавно і неквапливо, прямуючи до скронь.
    • Очі. Для поліпшення шкірного покриву в цій області обличчя потрібно подушечки вказівних пальців розмістити на переніссі, незначно рухаючи ними і натискаючи на нижній край очниці до скронь. Плавними рухами масажують області, розташовану над очима.

    Лімфодренажний масаж обличчя: види і свідчення

    • Щоки. Подушечками пальців проводять лінію, дотримуючись від центральної області підборіддя до вушних мочок в місці закінчення нижньої щелепи. Розташовують подушечки біля куточків рота, проводячи межу до козелків вух. Остаточна смуга при лімфодренажі в зоні щік проводиться від центральної області верхньої губи до скроні.
    • Складки в області носа і губ. Вказівні пальці подушечками ставлять на носогубную складку, виконуючи кілька помітних натискань. При процедурі не повинно відчуватися біль.
    • Підборіддя. Великі пальці розташовують у центрі підборіддя, виконуючи кілька несильних натискань, після чого креслять лінію до вух.

    Відео

    З відео ви дізнаєтеся, для чого виконується лімфодренажний масаж обличчя, і як часто потрібно проводити процедуру. Переглянувши відео, ви дізнаєтеся, як самостійно зробити лімфодренаж для поліпшення шкіри в області чола, носа, підборіддя і щік. Розповідається про випадки, за яких процедура заборонена.

    Яким чином ви доглядаєте за шкірою обличчя? Чи пробували ви лімфодренажний масаж в домашніх умовах? Яка методика вам підійшла найбільше, і як швидко став помітний результат? Поділіться своїми історіями про проведення лімфодренажу в коментарях.

    Рейтинг
    ( Ще немає оцінок )
    Корисні поради - Вказівка