Пиво(алкогольне і без) при грудному вигодовуванні

Пиво(алкогольне і без) при грудному вигодовуванні

Вже довгий час серед мам не вщухають суперечки на рахунок того, чи можна пиво при грудному вигодовуванні. Ті, хто вірить в позитивну дію цього напою, стверджують, що після його вживання в їх організмі відчувається величезний прилив сил, а кількість молока зростає в рази. До того ж вони відзначають, що дитина швидше наїдається і міцно засинає. Відразу поспішаю застерегти таких жінок в їх думці.

Хоч пиво і впливає на лактацію в позитивну сторону, однак це не означає, що дитині від нього буде користь. Вся справа в тому, що воно сповільнює виведення з організму будь-якої рідини, в тому числі і молока. Коли мама приступає до годівлі, немовля важко дається його висмоктування, внаслідок чого він сильно втомлюється і, не наївшись, занурюється в сон від отриманої порції алкоголю.

Що стосується тих жінок, які категорично налаштовані проти пива на весь період вигодовування, то їх точка зору спростовується наукою, але особисто я з ними згодна. Хоча невелика кількість пінного напою і не завдає особливої шкоди, але і користі від цього, повірте, немає абсолютно ніякої.

Зміст

  • 1 Пиво при грудному вигодовуванні
    • 1.1 Допомагає пиво при лактації?
    • 1.2 Про самонавіювання. Що відбувається після прийому пива?
    • 1.3 Чому іноді годуючим матерям хочеться пива?
  • 2 Користь пива під час годування груддю: правда чи вигадка?
    • 2.1 Вплив пива на організм мами і малюка
    • 2.2 Як убезпечити дитину від впливу алкоголю під час годування, якщо мама вже випила?
  • 3 Про склад напою і дозволених дозах
    • 3.1 Як пиво діє на лактацію
  • 4 Можна пити безалкогольне пиво при ГВ?
    • 4.1 Мамі на замітку
    • 4.2 Безалкогольне пиво
    • 4.3 Про шкоду пінних напоїв
    • 4.4 Як не нашкодити дитині
  • 5 Плюси і мінуси споживання пива при годуванні грудьми
    • 5.1 Міфи і правда про алкоголь
    • 5.2 Грудне вигодовування і куріння

Пиво при грудному вигодовуванні

Дозволяється годуючим мамам вживати пиво при грудному вигодовуванні? Дивно, але навіть при всій очевидності шкоди алкогольних напоїв думки розділилися: деякі вважають, що пиво може бути корисним.

Ця думка ґрунтується на тому, що пиво справді містить деякі корисні компоненти та вітаміни. Однак сивушні масла, які також містить пиво, нейтралізують всі корисні властивості цього напою.

Допомагає пиво при лактації?

Лікарі стверджують, що пиво абсолютно не сприяє підвищенню лактації. Приплив молока після вживання пива пояснюється тим, що після вживання пива рідина дійсно може накопичуватися у тканинах.

Годуюча мати відчуває наповнення грудей, малюк смокче груди з усіх сил, але молоко з працею надходить до нього.

Чому так відбувається?

Пиво при грудному вигодовуванні дійсно провокує підвищене вироблення гормону, необхідного для лактації – пролактину. А окситоцин, який дає можливість молоку наповнювати протоки молочної залози, під впливом пива знижується.

Молоко в підвищених кількостях виробляється, але дитина відчуває великі труднощі при ссанні.

Годує мати повинна знати: пиво, навіть випите в самій малій дозі, завдасть шкоди дитині.

Деякі жінки продовжують потроху вживати алкоголь, не роблячи ніяких рухів до зміни шкідливих звичок навіть у період годування груддю. Таким жінкам необхідно утриматися від пива хоча б у перші три місяці після народження малюка, і не поєднувати годування і вживання алкоголю.

Існує помилкова думка, що безалкогольне пиво не несе ніякої шкоди дитині. Проте це теж є помилкою. Виробництво цього напою передбачає використання барвників, ароматизаторів, консервантів, які шкідливі не тільки дітям, але і дорослим.

Цукор, який міститься в безалкогольному пиві навіть у великих кількостях, ніж в алкогольному, підвищує вміст глюкози в крові, а це може спричинити за собою розвиток ожиріння, діабету, захворювань серця і судин.

Про самонавіювання. Що відбувається після прийому пива?

Серед сучасних мам є багато таких, які можуть пити і курити, вважаючи це проявом власної незалежності. Проте їм не варто потім висловлювати здивування, чому малюк схильний до частих захворювань.

Давно доведений факт, що все, що вживає годуюча мати, передається до дитини. Тому, якщо годуюча мати все ж дозволила собі випити алкоголь, то годувати грудьми краще не раніше, ніж через три години після його вживання.

Досвідчені матусі можуть наводить приклади з життя, коли після випитого алкоголю ставали більш розслабленими, і дитина також був спокійний. Насправді в організмі мами і малюка відбуваються протилежні процеси.

Мати не змогла втриматися, випила алкоголь і незабаром годує дитину. У процесі годування він засинає, мати розслабляється, відчувши якусь ейфорію.

Гормон окситоцин уповільнює вироблення молока, і вона знову відчуває переповнення грудей. Дитина намагається смоктати молоко, але воно насилу надходить до нього, і незабаром немовля відмовляється від грудей, так і не наївшись. Спить він зовсім не з-за того, що наситився, а під впливом алкоголю.

Звідси з’являється помилкова впевненість, що після пива дитина швидше насичується і веде себе спокійніше.

Щоб підвищити лактацію, необов’язково досягати цього настільки екстремальними заходами. Молоко може прибувати при позитивних емоціях, після теплого душу або ароматною розслаблюючій ванни, від гарячого чаю з молоко або ж лактаційних чаїв з фенхелем і ромашкою.

Будь-який з перерахованих вище засобів нешкідливо, і цим треба керуватися в першу чергу, коли намагаєтеся налагодити лактацію або досягти розслаблення. Пиво при грудному вигодовуванні не може бути корисним!

Самонавіювання, коли її мати піддається думкам, що алкоголь – благо, в реальності завдає нищівного шкоди їй та дитині.

Чому іноді годуючим матерям хочеться пива?

Якщо мати ніколи не відчувала особливої тяги до пива, але в період грудного вигодовування їй захотілося випити стаканчик, то це відбувається від нестачі вітамінів. Хлібний пивний аромат розпізнається організмом, як джерело вітамінів групи В і Д.

Тому необхідно переглянути своє харчування і збагатити його відсутніми мікроелементами і вітамінами. Висівки, цільнозерновий хліб, фрукти, зелень, овочі, м’ясо і кисломолочні продукти – ось джерела корисних речовин, які слід вживати годуючої матері.

Пиво при грудному вигодовуванні, правила вживання

Незважаючи на всі заборони, кожна сьома жінка, яка годує груддю, вживає алкоголь. Тому лікарями вироблені спеціальні правила, дотримання яких мінімізує ризик впливу алкоголю на організм малюка.

Якщо ви все-таки не можете втриматися, і вирішили випити пиво, необхідно дотримуватися такі правила:

  • Перед вживанням погодуйте дитину, а випивши пиво, утримайтеся від годування на дві години, щоб убезпечити організм дитини від потрапляння спиртного.
  • Якщо ви швидко пьянеете, то пиво при грудному вигодовуванні вживати не слід, так як ваш організм не має ферментів для його засвоєння.
  • Чим менше ви важите, тим повільніше буде виводитися алкоголь з вашого організму. Майте це на увазі, коли розраховуєте час наступного годування.
  • До трьох місяців дитини його травна система має малу кількість ферментів, не здатних впоратися з агресивними речовинами, що потрапили до нього через молоко матері. Тому дотримуйтесь заборона на вживання алкогольних напоїв хоча б в цей період.
  • Живий квас і кефір містить стільки ж алкоголю, скільки і світле пиво, а вживання цих напоїв буде набагато корисніше. Якщо ж тяга до алкоголю зростає, це небезпечний симптом, який може служити сигналом до початку алкоголізму, а жіночий алкоголізм вважається важковиліковної проблемою.
  • Якщо ви вирішили спробувати пиво у вигляді напою, поліпшує лактацію, то краще замініть його чаєм, соком, водою.
  • Якщо ви ніяк не можете утриматися від прийому спиртного, то перед вживанням сцедитесь і заготовте молока на наступне годування. Після вживання спиртного краще не годувати дитину близько доби.
  • Ні в якому разі не слід пити пиво натщесерце, щоб не сп’яніти швидко, так алкоголь буде довше виводитися з вашого організму.

Годуюча мама не може ризикувати здоров’ям власної дитини. Будь-яке пиво при грудному вигодовуванні шкідливо малюкові, і вживати його не варто.

Користь пива під час годування груддю: правда чи вигадка?

Пиво – найпідступніший алкогольний напій.

Багато людей вважають, що його можна не вносити в список алкоголю, адже невеликий відсоток спирту нешкідливий. Це так, але в розумних кількостях і для дорослих. А як бути мамі грудного дитини, яка чує про те, що пиво пити не просто можна, а навіть потрібно?

Деякі радять годуючої матері вживати пиво, щоб підвищити лактацію. Це оману. Пиво не містить речовин, здатних поліпшити або прискорити процес лактації. Адже за неї відповідають два гормон — окситоцин і пролактин. У пиві їх немає, і немає нічого, що стимулювало б вироблення цих гормонів.

Популярне оману і про те, що через молоко немовля надходять вітаміни, що містяться в пиві, яке випила мама.

Дійсно, в цьому напої міститься багато вітамінів групи В. До них відносяться кобаламін, рибофлавін, піридоксин, пантотенова кислота, нікотинова кислота, фолієва кислота, біотин і тіамін. Але їх так мало потрапляє в молоко матері, що ні про яку користь для дитини мови бути не може.

До того ж, разом з корисними вітамінами та мікроелементами, пиво містить і отруйні сполуки: сивушні масла, альдегіди, ефіри, метанол. Які теж потрапляють у молоко. Варто годувати цим дитину?

Іноді вживання пива при грудному вигодовуванні жінки виправдовують тим, що воно стимулює апетит у дитини. Забуваючи, або не знаючи про те, що апетит залежить від інтенсивності вироблення гормонів, кількості витраченої енергії і швидкості обміну речовин малюка.

Вплив пива на організм мами і малюка

Вченими доведено, що 1 літр 5% пива вбиває 6 тисяч нервових клітин в організмі дорослої людини.

А потрапивши в організм дитини, воно згубно впливає на печінку, нирки, збиває ритм травного тракту, засмучує гормональний фон, нервову систему, призводить до загальної інтоксикації або звикання, перерастающему в залежність.

Неонатологи відзначають, що при регулярному вживанні годуючою матір’ю пива, дитина відбувається наступне:

  • звикання. На думку лікарів, це найменш погане, що може статися з дитиною, який регулярно отримує дозу алкоголю через материнське молоко;
  • руйнування нервової системи. У малюка ще немає тих ферментів, які здатні знешкоджувати дія алкоголю і виводити його з організму. Вони формуються тільки до 4-5 років. Внаслідок цього, у дитини може розвинутися розумова відсталість, і він стане інвалідом з порушеною моторикою;
  • алергія. Алкоголь – це харчової провокатор. У грудному молоці він накопичується приблизно в такому ж кількості, що і у крові. І в організмі малюка він здатний викликати подразнення у вигляді почервонінь на шкірі, попрілостей, себорейний кірочок на голові, а також розлади ШКТ;
  • судоми. При годуванні груддю немовля можна отруїти продуктами етилового спирту. А вони, в окремих випадках, тягнуть за собою судоми, переростають у страшну хворобу – епілепсію;
  • ураження головного мозку. Це найстрашніше наслідок. Його симптоми не проявляються відразу, діагностувати захворювання можна тільки після 5 років. Органічне ураження мозку не лікується, такі діти назавжди будуть переживати часті зміни настрою, раптові спалахи агресії, неготовність до дорослим випробувань.

Як убезпечити дитину від впливу алкоголю під час годування, якщо мама вже випила?

Годування грудьми – тривалий процес, який розтягується на рік, а то і довше. І, цілком можливо, що жінка, яка має грудну дитину, захоче випити пива. Чи можна якось уникнути потрапляння алкоголю в організм дитини? Виявляється, так! Для цього потрібно:

  • перенести прийом алкогольних напоїв на вечір, нагодувавши і уклавши спати перед цим малюка;
  • годувати дитину відразу після вживання пива, поки етиловий спирт ще не потрапив в молоко.
    не поєднувати пиво з лікарськими препаратами, що містять парацетамол. Це вбивча суміш для немовляти;
  • категорично утримуватися від вживання будь-якого алкоголю, в тому числі, і безалкогольного пива, до того, коли дитині виповниться 3 місяці. Оскільки в цей час організм дитини ще дуже вразливий для будь-яких подразників, а майже вся продукція з написом «безалкогольне» містить алкоголь, хоч і в малому, близько 0,5%, кількості;
  • зціджувати молоко перед заходом, на якому буде алкоголь, щоб потім погодувати дитину.

З усієї кількості спирту, що міститься в напої, у материнське молоко потрапляє близько 10%.

Отже, якщо жінка вагою 60 кг випила 250 мл пива з вмістом алкоголю 5%, спирт з її організму, а значить і з молока, може з’явитися приблизно через 3 години.

Зціджування до цього часу не принесуть ніякого результату, оскільки алкоголь з організму ще не вивівся, отже при утворенні нового молока він потрапить туди.

При помірному (не більше 500 мл на день) вживання безалкогольного пива, а вміст алкоголю в ньому зазвичай 0,5%, спирту у грудне молоко потрапляє не більше, ніж при вживанні мамою квасу або натурального кефіру. Тому годувати таким молочком дитини в принципі можна.

Якщо так вийшло, що годуюча мама вже випила пива більше «безпечної» дози, прикладати дитину до грудей можна тільки через добу, у крайньому випадку – через 12 годин. Повне виведення алкоголю з грудного молока відбувається приблизно на другу добу.

Прискорити цей процес можна шляхом прийому активованого вугілля – він безпечний для матері та дитини.

Підіб’ємо підсумок. Вживати навіть безалкогольне пиво матерям-годувальницям не рекомендується. Дитячий організм, стикаючись з негативним впливом алкоголю, починає незворотні процеси, які потім дуже складно зупинити.

Але якщо хочеться трохи пива, краще віддавати перевагу якісному безалкогольного напою. Якщо все ж хочеться випити алкогольного пива, зцідіть заздалегідь молоко, і дотримуйтесь міри.

Про склад напою і дозволених дозах

Слід знати, що на сьогоднішній день просто не існує жодного дослідження, яке б довело користь пива як каталізатора виділення грудного молока у годуючих мам.

Так, у пиві, якщо воно натуральне, є хміль, а в хмелі містяться фітоестрогени — природні аналоги естрогену, жіночого гормону.

Але в поєднанні з іншими компонентами хмільного напою фітоестрогени майже не впливають на лактацію. А от як раз вплив шкідливих, ненатуральних добавок в пиві користі організму жінки не принесе. В даному випадку мова йде і про сивушних олій.

Що стосується корисних компонентів пива, то їх можна отримати з інших страв і продуктів харчування.

Без шкоди для здоров’я малюка жінці дозволяється випити 250 грамів пива. Але зміст у ньому алкоголю не повинно перевищувати 6%. А якщо мова йде про безалкогольному продукті, то максимальна дозволена доза для годуючої матері не повинна перевищувати 500 грамів.

Краще, якщо в цей час дитина вже виповниться три місяці. Це період, коли система травлення малюка починає працювати більш злагоджено.

Як пиво діє на лактацію

Що стосується тверджень багатьох жінок про те, що напій збільшує приплив молока, то такими властивостями він не володіє. Збільшення молока у грудях може бути пов’язано і з поглядом на своє дитя, навіть на його фото.

Приплив молока в жіночому організмі забезпечує гормон окситоцин. Він виробляється у відповідь на стимуляцію грудей, її смоктання дитиною.

А також приплив може відчуватися просто під впливом позитивних емоцій і тепла. Можливо, такі емоції в жіночому організмі народжує хмільний напій? Якщо матуся його любила до вагітності, то напевно стаканчик пива доставляє велике задоволення.

Приплив до грудей молока буває пов’язаним з розширенням судин і розслабленням молочних проток.

Але так на жінку діє тільки перша порція хмільного напою. Вона неістотно збільшує вміст у крові алкоголю. А от другий, третій склянки пива викликають протилежний ефект, тому що етиловий спирт має властивість блокувати виділення молока, знижуючи рівень окситоцину в крові жінки.

Відчувається це годуючої мамою саме як наповненість грудей. Дитина до молочних залоз частіше прикладається, а висмоктує менше молока.

Малюк мало його отримує, тому що смоктати набагато важче. Коли жінка випиває більше, ніж склянку пива, алкоголь обов’язково проникає в грудне молоко, її дитинка стає млявим, сонливим: так на нього діє етиловий спирт. Він буде спати міцніше й довше. Однак такий сон дитини здоровим не є.

Якщо матуся буде пити пиво регулярно, то її дитина стане гірше набирати вагу. Це нездорово, та педіатри категорично проти такого напою в раціоні мами.

Сивушні масла і етиловий спирт — найбільш небезпечні компоненти пива.

Вони принесуть організму дитини більше шкоди, ніж та крапля вітамінів, які містяться в пиві. Якщо врахувати, що в складі такого напою (алкогольного, і безалкогольного) є консерванти для тривалого зберігання, ароматизатори, стабілізатори, то неважко здогадатися, чим для дитини може закінчитися вживання цього продукту мамою.

Особливо шкідливо для годуючої матері банкове пиво.

Випити живого пива годуюча жінка може дозволити собі відразу після годування малюка, тому що тривалість виведення алкоголю з жіночого організму становить при такій дозі півтори години як мінімум.

Але часом трапляється так, що жінка вже після двох-трьох ковтків пива починає відчувати сильне сп’яніння. Напевно в цьому випадку мова йде про індивідуальної непереносимості алкоголю. Можливо, причина такого стану в дефіциті ферментів для засвоєння пива жіночим організмом.

Чи можна пити безалкогольне пиво при ГВ?

Для багатьох жінок у період вагітності та лактації алкоголь є забороненим напоєм.

Ми часто чуємо розмови про те, що пиво при грудному вигодовуванні здатне підвищити вироблення грудного молока у мами, а також воно містить корисні вітаміни і поживні речовини.

У продажу сьогодні є величезний вибір різних сортів безалкогольного пива. Давайте поміркуємо, чи можна пити пінний напій при годуванні малюка грудьми і як пиво позначиться на самопочутті дитини.

Мамі на замітку

  • немає жодного дослідження, яке б говорило про користь пива в період годування дитини, дійсно напій містить речовини, здатні впливати на лактацію, однак такий вплив може бути небезпечним для здоров’я малюка;
  • всі вітаміни, які є в пиві, можна отримати із звичних і дозволених до вживання продуктів харчування в період лактації;
  • в напої є шкідливі речовини, які зводять всю передбачувану користь до мінімуму;
  • поки малюку не виповнилося 3 місяці, його печінка сформувалася не до кінця, і організм не може
  • фільтрувати шкідливі і корисні речовини, тому вживати пиво (навіть безалкогольне) у даний період категорично заборонено.

Пиво і збільшення лактації

Від багатьох мам, які пробували пінний напій в період грудного вигодовування можна почути, що випивши пиво вони відчували, як прибуває молоко. Його рекомендують знайомим і родичам як засіб для підвищення вироблення молока годуючих жінок.

Науково доведено, що у напою немає ніяких властивостей стимулюють збільшення кількості молока.

Приплив може статися у мами, яка вирішила випити гарячий чай, від приємного масажу, позитивних емоцій і навіть коли вона спостерігає за грою свого малюка. Рівень лактації регулюється гормоном – окситоцином.

Молоко починає найбільш активно вироблятися в момент, коли дитина бере груди.

Якщо пити пиво, відчуття припливу може бути спровоковано розширенням кровоносних судин під впливом алкоголю. Молочні протоки розслабляються, і в них починає сочитися молоко. Інший варіант – відчуття розслабленості і ейфорії, яка відчуває втомлена від щоденних турбот мама малюка під впливом спиртного.

Якщо пити не більше однієї склянки, глобального шкоди організму малюка і мами завдано не буде. Вміст алкоголю в крові буде незначною, однак чим більше випито, тим вище ризик зіткнутися з неприємними наслідками.

Спирт і алкогольні напої здатні блокувати вироблення молока в організмі, за рахунок зниження рівня окситоцину.

Мама може нічого не запідозрити, оскільки груди буде здаватися їй наповненою, дитина буде часто прикладатися до грудей, але харчуватися в менших обсягах. Добувати собі харчування дитині буде важче, оскільки молочна залоза не буде допомагати йому в цьому.

Якщо вживати пиво у великих кількостях (більше однієї склянки), можна відзначити наступну сонливість, млявість і апатичний стан дитини.

  • По-перше, дитина не отримає необхідний йому обсяг їжі.
  • По-друге, дія алкоголю не дасть маленькому організму відпочити, із-за впливу на центральну нервову систему і укорочення фази глибокого сну.

Діти, чиї мами регулярно вживають пиво, та інші спиртовмісні напої часто мають недостатню масу тіла.

Безалкогольне пиво

Можна завдати шкоди здоров’ю малюка, якщо пити безалкогольне пиво при грудному вигодовуванні?

Багато запевняють, що напій не містить етиловий спирт, проте в залежності від сорту напою допускається мінімальна кількість алкоголю в процентному співвідношенні від 0,1 до 2,1%.

Навіть якщо пити безалкогольне пиво під час лактації, можна спровокувати розлад травної системи (найчастіше це діарея у малюка) і порушення сну. Подумайте, чи виправдано буде ризикувати здоров’ям дитини, якщо у важких випадках можливе настання епілептичного нападу, зареєстровані смертельні випадки малюків, мами яких приймали алкоголь.

У безалкогольного пива досить тривалий термін зберігання, це можна пояснити тим, що в напій додані консерванти і шкідливі речовини.

Дозволено все-таки пити безалкогольне пиво без шкоди для материнського молока і дитини? Зрідка можна дозволити собі розслабитися і випити безалкогольне пиво. Важливо знати міру і постаратися особливу увагу приділити якості продукту, оскільки барвники і шкідливі речовини можуть спровокувати алергічні висипання у малюка.

Черговим об’єктом дискусій стало «живе» пиво. Некомпетентні в питанні грудного вигодовування люди стверджують, що в напої з коротким терміном зберігання є велика кількість вітамінів і мінералів.

Цей факт не заперечити, проте дія шкідливих сивушних масел перекриває корисні властивості напою.

Про шкоду пінних напоїв

  • потрапляючи в організм малюка, пиво може стати причиною розладу шлунка і спровокувати коліки;
  • якщо регулярно пити спиртні напої можна спровокувати втрату ваги дитини, його відставання в
  • фізичному і психічному розвитку, порушення роботи нервової системи;
  • сповільнюється розвиток великої моторики;
  • слизові оболонки кишечника, шлунка можуть запалитися, і згодом будуть погано засвоювати вітаміни і корисні речовини;
  • етиловий спирт погіршує смакові якості молока, дитина може відмовитися від грудей зовсім.

Навіть якщо вам хочеться випити склянку хмільного ароматного напою, що краще для малюка і для вас буде замінити його іншими продуктами, що містять вітаміни групи В і Д. Можна додати в щоденне меню морепродукти:

  • хліб з цільного зерна,
  • овочі,
  • горіхи,
  • сир,
  • кефір,
  • вівсянку.

Який сенс пити пиво в період годування дитини груддю, якщо всі необхідні корисні речовини є в корисних і доступних продуктах, які тільки покращать поживні якості маминого молока?

Грамотно складений раціон харчування – найкорисніший джерело всіх видів вітамінів.

Як не нашкодити дитині

Якщо в родині намічається свято, ви хочете розслабитися і дозволити собі склянку пива, важливо пам’ятати кілька простих правил:

  • перш ніж пити спиртний напій, зцідіть кілька порцій молока, якщо дитина зголодніє, ви не будете переживати про негативні наслідки шкоди алкоголю на малюка;
  • не пийте алкогольні напої на голодний шлунок;
  • можна попросити бабусю, або іншого родича посидіти з малюком, рухи людини, яка вжила алкоголь нескоординовані, а розум затуманений. Якщо ви вирішили відпочити подумайте, хто може провести час з вашим чадом;
  • не кладіть малюка в свою постіль, якщо дозволили собі випити;
  • 250 мл пива з відсотковим вмістом етанолу 4-5% виводиться повністю через 1-2 години;
  • максимально допустима порція безалкогольного пива не більше 0,5 літра;
  • погодуйте дитину, перш ніж будете пити пиво, не давайте груди дитині поки алкоголь повністю не вийде з організму;
  • у разі, коли годуюча мама відчуває сп’яніння вже з перших ковтків напою, в даний проміжок часу організму не вистачає ферментів для засвоєння напою, в такому випадку краще відмовитися від пива зовсім.

Плюси і мінуси споживання пива при годуванні грудьми

Мова піде про шкідливі звички та грудному вигодовуванні. Здавалося тут все однозначно, але все ж питання, пов’язані з годуванням немовлят завжди викликає у молодих матерів безліч суперечок і сумнівів. Особливо це стосується грудного вигодовування.

Як харчуватися в той час, коли ви годуєте грудьми? Чи можна дозволяти собі такі напої, як кава, вино, газовану воду або пиво при грудному вигодовуванні? Може мати хоч зрідка викурити сигарету?

Ведучи до народження дитини стрімку і різноманітне життя, і не бажаючи розлучатися з деякими звичками, батьки дуже часто задають подібні питання на консультації педіатра.І, здавалося б, що буде, якщо мати зробить кілька ковтків холодного пива у спеку або червоного вина на свято?

Категоричної заборони на споживання пива при годівлі малюка груддю немає, і про це вам скаже кожен фахівець. Однак і твердження про те, що пиво, виготовлене з натуральних компонентів, підвищить лактацію і потроїть кількість грудного молока – вигадка.

Науково це нічим не підкріплене, а значить і не доведено.

Єдиними плюсами споживання пива є високий вміст у ньому вітаміну Ст. А ось на противагу цьому, значний мінус вживання – це алкоголь. Якщо годуючої матері дуже захочеться випити кілька ковтків пива – нічого поганого в цьому немає.

Обов’язково звертайте увагу на те, щоб напій був виготовлений з натуральних компонентів, не містив консерванти та барвники, створений на основі артезіанської або фільтрованої води.

Для любительок пива прекрасною альтернативою служить безалкогольне пиво при грудному вигодовуванні. Випивши трохи пляшки безалкогольного пива, ви не нашкодите ні собі, ні малюкові.

Єдине, що необхідно розуміти – безалкогольне пиво це всього лише аналог справжньому, тому багато інгредієнти в ньому замінені на алергени і консерванти.

Міфи і правда про алкоголь

Так можна чи ні вживати пиво годуючої матері? З першим ковтком пива, враховуючи, що напій безалкогольний, етанол надходить у вашу кров, а, отже, і в грудне молоко. Малюк, прикладаючись до грудей, отримує ту дозу алкоголю, з якою дитячий організм впоратися поки не може.

Побороти дісталися йому важкі метали, метанол та фенол, що знаходиться в алкоголі, дитині просто не представляється можливим, а як наслідок – завдану шкоду малому організму.

Алкоголь і грудне вигодовування взагалі речі не сумісні. Навіть беручи медичні препарати на основі спирту, ви повинні чітко розуміти, чим це може обернутися для малюка. У випадках, якщо лікування неминуче – зверніться за консультацією до вашого лікаря з проханням підібрати альтернативу.

Багато матерів помилково вважають, що незначна частка алкоголю, пива або червоного вина не тільки не зашкодить дитині, але і поліпшить якість молока, заспокоїть занадто порушеної малюка.

Дійсно – один або два ковтки для того, щоб збити оскому, якщо вам дуже захотілося пива або шампанського, не виявляться катастрофічними.

Часте, а тим більше регулярне вживання алкоголю неприпустимо.

В організмі жінки, що годує, алкоголь засвоюється в кілька разів швидше, у зв’язку з природними змінами обміну речовин після пологів і в процесі годування. У той же час, алкоголь виводиться з крові набагато повільніше.

Дослідження показали, що після вживання алкоголю, вже через півгодини він з’являється в грудному молоці, а ось виводиться звідти через 10-12 годин.

Поширена думка про те, що червоне вино при грудному вигодовуванні може значно поліпшити роботу кровоносної та серцево-судинної системи дитини, так само є домислом.

Якщо ви випиваєте всього 100 мл червоного неміцного вина, воно виводиться з організму через 2,5-3 години, але якщо дозу підвищити вдвічі – процес виведення так само збільшиться, і буде становити 5-6 годин.

Алкоголь в материнському молоці так само негативно позначається і на травну систему малюка.

Пиво – це продукт, отриманий шляхом бродіння, і його споживання може викликати у дитини у віці до 3-х місяців шлункові коліки. Вино і міцні спиртні напої, що містять етиловий спирт, швидко розбурхують слизову кишечника, шлунка і стравоходу, з часом руйнуючи її.

Поживні ж речовини грудного молока, змішані з алкоголем немовлям взагалі не засвоюються.

Грудне вигодовування і куріння

Набагато швидше всмоктуються в кров і молоко матері нікотин і токсичні елементи, що виділяються в процесі куріння. Паління – дуже шкідлива звичка, яка безумовно негативно позначається і на процесі вироблення молока, і на його якості.

Причина полягає в тому, що з-за куріння значно знижується рівень пролактину – гормону, що відповідає за лактацію. Також нікотин значно послаблює захисні реакції організму.

Перебуваючи в одному приміщенні з немовлям, категорично забороняється курити не тільки матері, яка годує малюка, але і всім членам родини. Тютюновий дим викликає у новонароджених спазми судин, гнітюче діє на стан слизових оболонок, провокує появу алергічних захворювань.

Дитина, який живиться молоком, що містить навіть мізерні частки нікотину, стає збудженим і дратівливою, погано спить, втрачає апетит і значно знижує вагу. Причина та ж – токсичні продукти розпаду, що містяться в сигаретах.

Травний тракт постійно піддається никотиновым атак, і, отже, малюка переслідують коліки, нудота, пронос.

Задумайтеся про те, що 80% ослаблених та часто хворіючих в дитинстві дітей, були позбавлені нормального розвитку через небажання матері подумати про здоров’я і відмовитися від пива або сигарет.

Зверніть увагу на цифри – обстеження показали, що діти, які відстають у психічному розвитку від своїх однолітків, у 70% випадків вживали грудне молоко матері-курця. Вболіваючи вірусні та інфекційні захворювання частіше інших дітей, такі малюки дуже довго і важко йдуть на поправку.

Споживання алкоголю і нікотину для матерів, які вигодовують немовлят грудним молоком, має бути під забороною. Прикладіть всі зусилля для того, щоб дитина змалечку отримував тільки корисні мікроелементи і вітаміни, зміцнює імунітет і завжди радував вас відмінним здоров’ям!

Рейтинг
( Ще немає оцінок )
Корисні поради - Вказівка
×
Тисни «Подобається», щоб читати нас на Facebook
Спасибі, я вже з Вами!