Субфебрильна температура при ГРВІ і після: причини, наслідки, лікування

Субфебрильна температура при ГРВІ і після: причини, наслідки, лікуванняГостра респіраторна вірусна інфекція (ГРВІ) протікає і з температурою, і без. Це залежить від збудника і сили імунної відповіді організму. Субфебрильна температура при ГРВІ від 37 до 38 градусів — теж явище нерідке. Збивати її не треба: так організм бореться з патогенами, тобто, збудниками хвороби.

Зміст

  • 1 Що таке ГРВІ і чому супроводжується температурою?
  • 2 Причини субфебрильної температури при ГРВІ
  • 3 Чому температура тримається після хвороби?
  • 4 Як лікувати субфебрильну температуру при ГРВІ
  • 5 Профілактика підвищеною температура після ГРВІ

Що таке ГРВІ і чому супроводжується температурою?

ГРВІ — вірусне захворювання. Цей сенс закладений в його назві. Серед мікроорганізмів, що викликають ГРВІ, — віруси грипу і парагрипу, аденовірусів та риновіруси, а також ряд інших.

ГРВІ варто відрізняти від ГРЗ — гострого респіраторного захворювання, яке може бути викликане вірусом, а може і не мати вірусної природи, проявившись, наприклад, після переохолодження на тлі зниженого імунітету (читайте про те, як розвивається застуда після переохолодження, в нашій окремій статті).

Гостра респіраторна інфекція супроводжується лихоманкою, т. к. центр терморегуляції, отримуючи інформацію про непрошених гостях (віруси), дає команду організму підвищити нагрівання. Лихоманка покликана вбити вірус, після чого організм людини приходить у норму.

Якщо температура при ГРВІ змінюється протягом доби, це нормально. Буває, що вранці хворий бачить на градуснику 36,6, але вже до обіду температура стає субфебрильною, а до вечора підвищується до 38,5 градуса. Якщо температурний показник протягом доби коливається в межах одного градуса, її називають переміщається. Якщо зміни становлять понад градуси, то це ремитирующая температура. Хвилеподібна скаче то більшу, то меншу сторону. Також хворого може турбувати незмінна температура протягом кількох діб, що теж виснажує організм.

Заміряючи показники термометра в різний час доби протягом декількох днів, можна зрозуміти, рухається людина до одужання. Однак варто врахувати, що зниження температури повітря та підвищення до вечора не говорить про посилення процесу. Це фізіологічний механізм. Навіть у здорової людини температура вранці та вдень трохи нижче, ніж вечірня.

Субфебрильна температура при ГРВІ і після: причини, наслідки, лікування

Причини субфебрильної температури при ГРВІ

При гострому перебігу захворювання температура висока: від 38 градусів і вище. Однак буває менш виражений перебіг хвороби — ГРВІ з субфебрильною температурою, коли показник досягає позначки 37 градусів або трохи перевищує її. Це пов’язано c менш яскравим імунною відповіддю. Слабка імунна відповідь має місце за таких причин:

  • що потрапив в організм людини збудника можна вбити більш низькою температурою;
  • імунітет людини виснажений: це пов’язано з імунними захворюваннями, наприклад, ВІЛ, а також банальним ослабленням у результаті хронічних захворювань або нещодавно перенесеної інфекції.

У більшості випадків переживати з приводу субфебрильної температури при ГРВІ або ГРЗ не варто, оскільки вона все одно потроху вбиває збудника. Організму в такому випадку потрібно тільки допомогти.

Чому температура тримається після хвороби?

Субфебрильна температура після ГРВІ протягом тижня і навіть двох — явище нормальне. Це так званий температурний хвіст, тобто залишковий ефект, який проходить сам. Наявність і тривалість хвоста залежать від індивідуальних особливостей організму: у когось є схильність до тривалого підвищення температури, у когось-ні.

Якщо після ГРВІ тримається субфебрильна температура, але нездужання ні, це якраз і вказує на температурний хвіст. Припустимо стан легкої слабкості. Якщо температура не пройшла за 10 днів, то це привід додатково обстежитися у лікаря.

У випадку, коли залишається запалене горло, нежить, закладеність носа, наліт на мигдалинах, головний біль, інтоксикація, кашель або біль у грудині, хвороба триває і, можливо, патогени перекинулися на інші органи.

Таким чином, субфебрильна температура може триматися після перенесеної респіраторної інфекції з-за того, що:

  • вірус не знищений остаточно;
  • приєдналася бактеріальна інфекція (навіть якщо віруси загинули, на тлі ослабленого імунітету іноді починає розвиватися умовно патогенна мікрофлора);
  • виникло ускладнення: пневмонія, гайморит, синусит, тонзиліт, фарингіт, отит тощо

У всіх випадках необхідно звернутися до лікаря, щоб він перевірив стан бронхів і легенів, узяв аналіз мокротиння, якщо вона є, зробив аналіз крові і виписав лікування.

Як лікувати субфебрильну температуру при ГРВІ

ГРВІ з субфебрильною температурою не має специфічного лікування, тому що ефективних ліків проти більшості вірусів, що викликають такий стан, немає. Аптеки, звичайно, завалені всілякими противірусними препаратами, але їх виробництво — скоріше маркетинговий хід і бажання заробити, ніж реальна допомога. Доказової бази про ефект таких ліків немає. Дослідження виробників не вважаються. Незалежне ж дослідження показало, що до складу деяких таких ліків, які вільно продаються в аптеках, виробники навіть не потрудилися включити діюча речовина. Тобто продавалося чистої води плацебо.

Є противірусні препарати, що впливають безпосередньо на життєздатність вірусу, але вони, як правило, в аптеках недоступні і призначені для вбивства конкретних типів вірусів.

Частково володіють противірусним ефектом «Арбідол», «Амантадин» і «Ремантадин»: їх клінічна ефективність доведена, однак такі препарати мають серйозні побічні ефекти. До того ж вони теж спрямовані проти конкретних збудників, тому перед покупкою уважно прочитайте інструкції.

Окремо скажемо про групу препаратів під назвою імуностимулятори. Це, насамперед, речовини інтерферони. Вони ефективні тільки на початкових стадіях захворювання. До того ж організм ці речовини виробляє і сам, а привнесені ззовні інтерферони можуть викликати алергічну реакцію і виникнення згодом аутоімунних та онкологічних патологій, у порівнянні з якими ГРВІ здасться квіточками.

Препарати-интерфероногены, на відміну від готових інтерферонів, стимулюють імунні клітини самостійно виробляти молекули інтерферону. Вживання таких препаратів призводить до схожих наслідків. У більшості розвинутих країн вони заборонені, у нас же знаходяться у вільному продажу.

У випадку з вірусним захворюванням показано симптоматичне лікування і зміцнення імунітету. Терапія полягає в постільному режимі, прийом вітамінів, рясному тепле пиття, провітрювання приміщення і місцевої обробці горла і носа. Збивати температуру 37-38 градусів не потрібно.

Однак у дорослих людей вірусні захворювання часто переростають у бактеріальні протягом перших декількох днів. Їх лікують антибіотиками, як правило, широкого спектру дії. Якщо розпочато лікування антибіотиками, то не закидайте його до закінчення призначеного лікарем курсу. В іншому випадку бактерії не знищаться до кінця і через час встане знову, але вже зі стійкістю до антибіотика.

Профілактика підвищеною температура після ГРВІ

Головною помилкою при лікуванні ГРВІ, що призводить до тривалої підвищеній температурі, є недотримання постільного режиму. Більш того, багато переносять хворобу на ногах. Це не дає імунітету повністю зосередитися на знищенні мікроорганізмів, відбирає сили, яких і так мало. Крім того, багато людей, тільки відчувши поліпшення, відразу вискакують на роботу. Так робити не можна: температура в таких обставинах, швидше за все, повернеться вже на наступний день. До того ж у громадському місці можна підчепити інший вірус.

Під час лікування постарайтеся харчуватися здоровою їжею. Ваше завдання — ощелачивать організм. Для цього їжте більше сирих фруктів і овочів і пийте більше рідини. Відмовтеся від рясних прийомів м’ясної їжі та продуктів з консервантами. На їх засвоєння йде багато сил. Харчуватися краще дрібно 5-7 разів на день невеликими порціями, щоб не перевантажувати організм рясними трапезами.

Постарайтеся не сидіти за комп’ютером, поки вболіваєте. Робота за ноутбуком теж відбирає сили та заважає одужанню.

Позбавляйтеся від вірусу і бактерій у вогнищі інфекції до кінця. Не можна кидати лікування на півдорозі. Якщо ви ще відчуваєте закладеність носа або нежить, якщо запалене горло ще і є інші симптоми ГРВІ, то продовжуйте терапію. Лікуйтеся протягом ще двох-трьох днів з того моменту, коли симптоми зникнуть. Антибіотики, повторимося, допивайте до кінця курсу.

Читайте також окремо докладну статтю сайту temperaturka.com про субфебрильної температури: що вона означає і які її причини та особливості.