Термоневроз і температура при ВСД: знижена, підвищена, субфебрилітет

Термоневроз і температура при ВСД: знижена, підвищена, субфебрилітетТемпература при ВСД (вегето-судинній дистонії) — явище нерідке: йому схильні до 20% хворих.

Офіційно діагнозу ВСД у Міжнародній класифікації хвороб (МКБ) немає, тому лікарі намагаються уникати такого формулювання. Переважна частина докторів, які грішать цим діагнозом, мають на увазі вегетативні порушення психосоматичного спрямування. При такому відхиленні температура не пов’язана із запальними або іншими небезпечними процесами в організмі, тому не є приводом для паніки.

ВСД (вегето-судинна дистонія) — захворювання вегетативної нервової системи, що регулює роботу судин і органів. Вегетативна нервова система включає в себе симпатичну і парасимпатичну системи. Розлад терморегуляції при дистонії називають термоневрозом.

Зміст

  • 1 Причини виникнення ВСД
  • 2 Чому скаче температура при ВСД
  • 3 Симптоми ВСД
    • 3.1 Озноб при ВСД
    • 3.2 Панічні атаки
    • 3.3 Інші прояви
    • 3.4 Підвищена температура при ВСД
    • 3.5 Субфебрильна температура при ВСД
    • 3.6 Знижена температура при ВСД
  • 4 Психосоматика ВСД
  • 5 Як лікувати перепади температури при ВСД
  • 6 Профілактика збоїв терморегуляції при ВСД

Причини виникнення ВСД

До основних причин захворювання можна віднести наступні:

  • спадковий фактор;
  • емоційна, інтелектуальна та фізичне перевантаження;
  • гормональний збій або перебудова;
  • переїзд на нове місце проживання та акліматизація;
  • ендокринологічні проблеми;
  • патології хребта, в тому числі, остеохондроз;
  • інфекції;
  • отруєння;
  • алергія;
  • надмірне або часте вживання алкоголю;
  • паління або різкий відмова від куріння;
  • хронічні захворювання органів;
  • хвороби центральної нервової системи.

Термоневроз і температура при ВСД: знижена, підвищена, субфебрилітет

Чому скаче температура при ВСД

Читачі сайту temperaturka.com запитують, чи може бути температура від ВСД? Відповідаємо: розлад терморегуляції, обумовлену даним фактором, можливо.

Причини підвищення температури при ВСД наступні:

  • Некоректна робота гіпоталамуса і вегетативних шляхів. Субфебрильна (тобто в межах 37-37,9 градуси) температура при дистонії виникає в результаті порушення діяльності центру терморегуляції організму. Він знаходиться в гіпоталамусі (області мозку) і підтримує нормальне значення температури тіла 36,6. Від гіпоталамуса по тілу розходяться вегетативні нервові шляхи, що забезпечують збільшення теплопродукції або розсіювання зайвого тепла. При ураженні гіпоталамуса або вегетативних шляхів виникають розлади терморегуляції — гіпертермія та гіпотермія.
  • Викид адреналіну. При деяких прояви вегетосудинної дистонії (панічних атаках, тривогу тощо) в кров викидається адреналін, який змушує температуру скакати.
  • Умовно-рефлекторний зв’язок. Людина в стресовій ситуації або з-за помисливості, зустрівшись з провокуючим фактором, починає хвилюватися, що температура підвищиться. В такому стані активізуючи центр терморегуляції гіпоталамуса — і дійсно підвищується температура.
  • Симптоми ВСД

    Якщо запитати лікаря, що є основним і визначальним симптомом вегетосудинної дистонії, він не відповість. Тому що розлад у всіх протікає індивідуально. Давайте розглянемо ознаки, які змусять запідозрити таке захворювання.

    Озноб при ВСД

    Озноб і внутрішнє тремтіння при ВСД викликається тим, що неправильно працюють вегетативні шляху відсилають некоректну інформацію в мозок людини. Той в свою чергу дає відповідну команду тремтіти, підвищуючи теплопродукцію. Хоча, насправді, навколо тепло і зігрівати організм не потрібно. У підсумку людину морозить з відчуттям холоду або ознобу.

    Коли температура різко знижується, хворий відчуває прилив. Це відбувається тому, що судини розширюються, і кров тече до периферії. Таким чином пояснюються припливи жару при ВСД. Людина з таким перебігом хвороби скаржиться, що у нього постійно відчуття жару і слабкості чергується з холодом.

    Один з яскравих симптомів хвороби — пітливість при нормальній температурі повітря і замерзання в теплі. Холод спрямовується в руки і ноги, зігріти які теплими рукавичками і шкарпетками неможливо.

    Варто відзначити і таке відчуття, як жар у грудях при ВСД. Його потрібно відрізняти від серцевих нападів і шлункових проявів, наприклад, печії. Такий стан пов’язаний з неврологічним фактором, що впливає на роботу серцево-судинної системи. Напад може супроводжуватися болями, хоча саме серце здорово. Відчуття посилюються, якщо хворий сильно злякається. Хоча саме по собі це стан небезпечно.

    Панічні атаки

    Ще одним проявом вегетосудинної дистонії є панічна атака. Супроводжується вона відчуттям нестачі повітря, почастішанням пульсу, підвищенням тиску і іноді температури. У такому стані у хворого виникає страх смерті і навіть трапляється втрата свідомості, якщо він себе досить накрутить. Заспокоїмо: до смерті відчуття браку повітря при панічної атаки не призводить.

    Інші прояви

    В залежності від того, яка система органів страждає, виділяють кілька типів хвороби:

    • кардіалгіческій: біль у серці, неспокій, почастішання пульсу, підвищення тиску, при цьому на препарати від стенокардії реакції немає;
    • тахикардиальный: почастішання пульсу до 160 ударів за хвилину, підвищення тиску, відчуття пульсації у скронях, почервоніння обличчя;
    • гіпертонічний: стрибки артеріального тиску;
    • вісцеральний: болі в животі, здуття, пронос або запор;
    • гіпотонічний: зниження тиску до 90 на 60 і нижче;
    • астенічний: втома, підвищення температури, тремтіння в руках;
    • респіраторний: тиснуть болі в грудях, утруднене дихання, ком в горлі, кашель, нездатність повноцінно вдихнути;
    • змішаний тип.

    Підвищена температура при ВСД

    Підвищення температури при ВСД не є єдиним диференціальних симптомом. Висока температура характерна для нападу дистонії разом з тахікардією, потінням, холодом в руках і ногах. Температура може стрибнути до 38 градусів, але довго не протримається. А от вище, скажімо, 39 градусів, термометр при вегетативному кризі показувати не має.

    Субфебрильна температура при ВСД

    Вегетосудинна дистонія є одним із діагнозів, які можна поставити при постійній злегка підвищеній температурі тіла. З повним переліком можливих причин субфебрильної температури ви можете ознайомитися в іншій нашій статті.

    Частіше при ВСД температура становить 36,8-36,9-37-37,1-37,2 і вище аж до 38 градусів. У більшості випадків вона тримається в проміжку 37,1-37,5. Але навіть якщо показник не перевищує 36,8-37 градусів, потрібно розібратися в причинах, т. к. це теж ненормально.

    ВСД і субфебрильна температура — два супутники, які йдуть рука об руку. Субфебрилітет при ВСД тримається місяцями і роками або й усе життя. Але може також раптово пройти без лікування.

    Знижена температура при ВСД

    При дистонії спостерігається і протилежне явище — знижена температура тіла, тобто зниження її до відміток нижче 36,6 градуса. Причини ті ж: розлад терморегуляції організму. Як і у випадку з гіпертермією (перегрівом), при гіпотермії (охолодженні організму) температура часто приходить в норму в стані спокою, наприклад, уві сні.

    Психосоматика ВСД

    При стресах в організмі порушується терморегуляція. Таке часто буває у молодих астенічних, тобто високих і худих жінок, а також у підлітків. Слабкість і гіпертермія супроводжуються безсонням, задишкою, болем у грудях і животі. Такий стан вимагає прийому заспокійливих ліків та роботи з психотерапевтом. Навпаки, дистонія посилюється, якщо хворий запідозрить у себе серйозна недуга і почне страждати іпохондрією — зайвим занепокоєнням з приводу стану свого здоров’я.

    Як лікувати перепади температури при ВСД

    Для початку лікар повинен виключити інші можливі причини підвищеної або зниженої температури тіла. Серед них інфекційні і запальні процеси, рак, гормональні збої і т. д.

    Субфебрилітет на тлі термоневроз варто запідозрити, якщо показник або монотонно тримається на одному рівні протягом доби, або ранковий вище вечірнього, що фізіологічно ненормально. Жарознижуючі таблетки не допомагають знизити градус. Субфебрильна температура при ВСД більше піддається терапії заспокійливими засобами, ніж жарознижувальними.

    У ряду хворих терморегуляція нормалізується влітку, а в холодну пору року знову порушується.

    Температура при ВСД може так само легко зникнути, як і з’явитись. Це, наприклад, буває при налагодженні життєвої ситуації. Все проходить без терапії, хоча до цього температура трималася кілька місяців або навіть років.

    Лікування ВСД — заняття складне і комплексне. Ніхто зі 100%-вою точністю не скаже, чому у конкретної людини з’явилася вегетосудинна дистонія. А тому усунути причину буває важко. Так, до неї часом призводить надмірна помисливість і іпохондрія. Так, цим частіше хворіють жінки і підлітки. Так, виникнення розладу сприяють стреси, перевантаження та зниження імунітету. Є ще генетична схильність. Але, тим не менш, у однієї людини при збігу всіх факторів вегетосудинна дистонія не розвинеться, а комусь вистачить і двох, щоб з нею познайомитися.

    Окремої терапії температурних перепадів при ВСД не існує, однак варто спробувати поліпшити стан організму в цілому. Про це далі.

    Профілактика збоїв терморегуляції при ВСД

    Складності підпорядкування терморегуляції волі людини очевидні. Це автоматичний процес, який довільним зусиллям думки контролювати неможливо. Але реально вплинути на непрямі фактори, що викликають ВСД та термоневроз.

    Перегляньте спосіб життя. Перестаньте їсти шкідливу їжу. Замість неї рекомендується гречана каша, баклажани, морква, курага, абрикоси, петрушка, зелений салат. В них міститься калій, корисний при ВСД.

    Дотримуйтесь режим відпочинку і роботи, не дозволяйте собі гостро реагувати на стреси. При необхідності приймайте заспокійливі ліки. У важких випадках призначаються антидепресанти.

    Займіться зміцненням судин. Для цього пийте 1,5-2 літра чистої води в добу.

    Більше рухайтеся: займіться йогою, аеробікою, гуляйте на свіжому повітрі. Але не піддавайте себе перевантажень.

    Поменше дивіться новини і страшні фільми. Уникайте конфліктів і неприємних людей.

    Вчасно вирішувати психологічні проблеми. Якщо розібратися у собі буде занадто складно, то зверніться до психотерапевта.

    Також при вегетосудинної дистонії допомагають загартовування, фізіопроцедури і медитації.