Незвичайний, але дуже ефективний засіб народної медицини — це банан з корицею від кашлю. Нетипове поєднання інгредієнтів дійсно допомагає організму подолати цей неприємний симптом захворювання. Уся справа у властивостях цих інгредієнти: банани з корицею сильні кожен сам по собі, але разом — просто вітамінна бомба!
Чим корисна кориця
Вона допомагає утримувати на оптимальному рівні цукор і холестерин в крові, а також істотно знижує ймовірність розвитку серцево-судинних захворювань. Ця спеція успішно застосовується в лікуванні цілого ряду захворювань нейродегенератівного характеру, таких як:
- хвороба Альцгеймера;
- хвороба Паркінсона;
- розсіяний склероз;
- менінгіт;
- пухлини головного мозку.
Також користь кориці в тому, що вона успішно допомагає при болях голови і мігрені, проти виразок різної етіології, проти артриту. Відомі численні рецепти з корицею для схуднення. Допомагає вона і проти простудних захворювань, в тому числі і від кашлю.
Що важливо: для приготування даного ліки необхідні саме коричні палички, а не подрібнена приправа!
Чим корисний банан
Цей фрукт є джерелом енергії. У його складі переважає калій — мінерал, який необхідно для правильної, розміреної роботи серця, а також абсолютно всіх інших м’язів в організмі.
Також завдяки цьому інгредієнту банановий коктейль багатий такими мікроелементами як магній і фосфор — вони є важливими живильними речовинами: фосфор допомагає перетравлювати вуглеводи, а магній виробляє енергію клітин і бере активну участь в м’язовій релаксації. Це особливо важливо для людей, схильних до стресів і іншим нервовим напруженням.
Банан багатий вітамінами A, E, C, PP, а також вітамінами групи B. У ньому багато цукрози, клітковини, ферментів, органічних кислот. Настільки великий склад робить його цінним для імунітету продуктом, корисним при лікуванні простудних захворювань, і від кашлю у тому числі.
Шкоди він може завдати тільки в тому випадку, якщо людина хвора на цукровий діабет, недавно переніс інфаркт або інсульт. Примітно: у цей рецепт допускається використовувати і перестиглі плоди!
Як приготувати ліки від кашлю
Рецепт приготування напою з бананів з корицею від кашлю гранично простий. Знадобляться всього 3 інгредієнта:
- банани — 2 шт.;
- кориця — 2 шт.;
- вода — 1 л.
Необхідно приготувати відвар. Для цього у воду додати корицю і закип’ятити. Додати нарізаний кружечками по 1,5-2 см банан (фрукт не повинен бути в шкірці — його попередньо очищують). Після закипання бананів з корицею суміш відразу ж вимикають — її не потрібно варити, оскільки варений банан втрачає велику частину своїх властивостей.
Напій остудити і отриманий настій процідити. Пити його краще за годину до сну — він зніме спазматичні напади, що дозволить вночі спокійно відпочити, насолодившись міцним, не перериваються нападами кашлю сном.
Рецепт, якщо слідувати наведеним пропорціям, передбачає приготування відразу декількох порцій. Після проціджування його можна перелити в глечик або банку і накрити кришкою — тоді відвару вистачить на кілька прийомів.
Це тільки спочатку може здатися, що банан погано поєднується з настільки ароматною спецією. Насправді така суміш прекрасно справляється і з діареєю, та з анемією. Якщо за смаком більше теплий варіант, то просто закип’ятіть порцію відвару перед прийомом. Якщо ліки здасться занадто насиченим (так буває, якщо зварений був бебі-банан, а не звичайний), трохи розведіть кип’яченою водою.
Правда, «ліки» має специфічний смак, деяким він може здатися надмірно солодким. Але якою пріоритет — приємний смак чи дійсно ефективне лікування? Безумовно, якщо потрібно позбутися від кашлю, то ефективність засобу на першому місці.
Вживати цей напій можна не тільки напередодні сну (хоч він і допомагає тим, хто страждає безсонням): випийте його вранці, перед виходом з дому. Це додасть захисних сил організму. Особлива користь для дорослих буде в профілактичному курсі, якщо вживати такий напій кожен день протягом тижня в осінньо-зимовий період, коли організм найбільш схильний до простудних захворювань.
Якщо доля приготувала сюрприз у вигляді кашлю — варто вибрати найбільш підходящу для організму, але ефективну терапію — це дозволить дійсно швидко подолати проблему і без будь-яких негативних наслідків.
