Плями на шкірі після засмаги: причини гіперпігментації і способи боротьби

Сонячні промені в помірній кількості корисні для здоров’я. Вони надають шкірі красивий смаглявий відтінок, активізують вироблення вітаміну D в організмі, покращують настрій. Але іноді від тривалого перебування на сонці на обличчі й тілі з’являються непривабливі пігментні плями. Позбутися від них можна народними засобами або за допомогою косметичних процедур. Іноді доводиться вдаватися до допомоги лікаря-дерматолога.

Причини появи пігментних плям

Плями на шкірі після засмаги: причини гіперпігментації і способи боротьбиУльтрафіолетові промені стимулюють активну вироблення меланіну в шкірі. Він являє собою особливий пігмент, який захищає організм від сонячних опіків. Додатково він змінює відтінок шкірного покриву на більш темний. Іноді синтез і розподіл меланіну в шкірі відбувається нерівномірно. Окремі ділянки на обличчі і тілі забарвлюються в більш темний колір. Поява таких темних плям називають гіперпігментацією. Сюди ж зараховують веснянки.

Зазвичай гіперпігментація локалізується на обличчі, в зоні декольте і плечей. Рідше плями і ластовиння виникають на руках, спині або ногах. Порушення пігментації розвивається після засмаги під променями сонця або в солярії однаково.

Плями на шкірі після засмаги: причини гіперпігментації і способи боротьбиПричини появи гіперпігментації:

  • спадковий чинник, при якому найчастіше порушення зустрічається у людей зі світлою шкірою і рудим чи білявим волоссям;
  • гормональний дисбаланс в результаті вагітності, клімаксу, захворюваннях ендокринної системи;
  • вікові порушення в організмі;
  • хвороби органів ШЛУНКОВО-кишкового тракту, печінки і нирок;
  • вживання антибіотиків, гормональних засобів, препаратів проти цукрового діабету і деяких інших ліків;
  • травми шкірного покриву.

Важливо!

Іноді поява пігментних плям свідчить про розвивається меланомі. Тому при появі підозрілих плям потрібно відразу звертатися до дерматолога.

Небезпеку самолікування

Плями на шкірі після засмаги: причини гіперпігментації і способи боротьбиЗ’являються на обличчі і тілі плями бувають світлими і темними. Найчастіше вони розвиваються в літньому та дитячому віці. Переважно від гіперпігментації страждають жінки, особливо в період гормональних змін в організмі.

Читайте також:  Вірші до Дня Перемоги. Зворушливі рядки для дітей на 9 травня, які пробирають до сліз

Такі плями доставляють естетичний дискомфорт. Тому багато жінок намагаються прибрати їх самостійно. Перш ніж це робити, треба обов’язково переконатися, що проблема має лише косметичний характер. Для цього потрібно відвідати лікаря-дерматолога. Після візуального огляду та бесіди лікар може визначити ступінь небезпеки гіперпігментації. При необхідності він призначає додаткове дослідження, лабораторні аналізи. Також може знадобитися консультація інших фахівців: онколога, гастроентеролога або ендокринолога. Іноді гіперпігментація стає наслідком внутрішніх хвороб в організмі.

Буває і так, що потемнілі ділянки збільшуються в розмірах, змінюють форму або відтінок. При таких змінах консультація лікаря обов’язкова. Особливо важливо вчасно звернутися до дерматолога, якщо при дотику до пигментному плямі виникає болючість. Такі порушення свідчать про серйозних дерматологічних захворюваннях.

Косметологічні процедури для видалення пігментних плям

Ефективно усуває небажані потемніння шкіри пілінг. У косметичному салоні клієнтці запропонують механічну чистку шкіри, за допомогою хімічних засобів або апаратну процедуру. Цей вибір залежить від віку жінки, стану шкірного покриву і наявності або відсутності протипоказань. Пілінг може бути поверхневим, серединним або глибоким. Щоб усунути потемнілі ділянки, достатньо перших двох варіантів ексфоліації. Пілінг не відноситься до щадним процедур, але дає хороший результат при великому поширенні плям.

Швидко відбілити потемнілі ділянки можна за допомогою лазерної шліфовки. Меланиновые клітини руйнуються під впливом теплового імпульсу. Перевага цієї процедури в можливості впливати тільки на ділянці з потемнінням, не зачіпаючи здорову шкіру.

Хороший результат дає усунення пігментації за допомогою рідкого азоту. При кріотерапії потрібну ділянку заморожують. Потім на цьому місці виникає пухир. Коли він висихає, шкіра відлущується. Ця процедура безболісна.

Можна прибрати пігментні плями за допомогою фотоомолодження. Тут на ділянки з підвищеним утворенням меланіну впливають світловими імпульсами. В результаті пігмент розпадається. Для досягнення хорошого результату необхідно пройти курс процедур з перервою в 3-4 тижні.

Читайте також:  Як виглядати молодше своїх років: 10 дієвих способів, поради

Народні засоби проти плям

Плями на шкірі після засмаги: причини гіперпігментації і способи боротьбиЯкщо плям небагато й вони не надто помітні, прибрати їх можна народними засобами. Хороший ефект дають кисломолочні продукти. Потемнілі ділянки вранці і ввечері змащують кефіром або сметаною протягом декількох тижнів. з кожною процедурою відтінок буде ставати світліше.

Ефективно відбілює шкіру маска з петрушки. Для неї змішують 2 ст. л. дрібно нарізаного листя з 1 ст. л. сметани і наносять на проблемні місця на чверть години. Маску роблять кожен день протягом місяця.

Трав’яні відвари можна застосовувати для позбавлення від плям і веснянок. Засіб готують з календули і ромашки, узятих в рівній кількості. Рослинну сировину заливають окропом і залишають настоятися до охолодження. Після проціджують і протирають шкіру двічі на день. Можна заморозити рідина у формочках для льоду і використовувати для протирання. Така процедура дає додатковий тонізуючий ефект.

Для відбілювання обличчя використовують маски з фруктів і меду. Для неї змішують 3 ст. л. подрібненої м’якоті ананаса, 1 ч. л. свіжого соку лимона і стільки ж натурального меду. Масу наносять на обличчя на 10 хвилин, а потім прибирають залишки теплою водою. Процедуру роблять двічі на день.

Профілактика пігментних плям

При схильності до гіперпігментації уникнути появи плям на шкірі під час засмаги складно. Для цього потрібно постійно користуватися засобами з захистом проти ультрафіолетового випромінювання. З віком потемніння розвиваються частіше на відкритих ділянках шкіри. Тому їх потрібно захищати додатково: наносити сонцезахисні засоби, прикривати обличчя капелюхом, окулярами.

Щоб загар був рівним, потрібно виходити на пляж вранці до 11 годин або після обіду. В цей час сонячні промені менш агресивні. Час перебування на сонці потрібно збільшувати поступово. для перших сеансів достатньо кілька хвилин. По мірі звикання шкіри можна збільшити сеанси до 2 годин. При цьому обов’язково потрібно користуватися кремами з SPF вище 30, періодично оновлюючи шар.

Важливо!

При схильності до гіперпігментації потрібно переглянути свій раціон. У ньому повинно бути більше овочів і фруктів, червоної риби, пророслих злаків, оливкової олії, зелені. Для попередження небажаних плям можна пропити курс вітамінних комплексів з підвищеною концентрацією рутина, аскорбінової та фолієвої кислот, токоферолу, вітамінів В12, D.

Усунути пігментні плями від засмаги складно. Для цього довгий час застосовують домашні засоби або звертаються до дорогих косметологічних процедур. Набагато ефективніше використовувати заходи профілактики, захищаючи шкіру сонцезахисними кремами і правильно засмагаючи.

Анастасія Радченко/ author of the article

Давно вже працюю в всесвітній павутині, і люблю ділитися з людми корисними порадами.

Поділитися з друзями
Корисні поради - Вказівка