Чабер – рослина, про користь якого знали ще наші предки, це рослина любили римляни і греки, про властивості цієї трави знала і середньовічна Європа.
Рослина містить цілий комплекс вітамінів і мікроелементів, а також здатне вирішити ряд проблем зі здоров’ям. Розглянемо докладніше, для чого знаходить застосування ця запашна трава.
Травичка широко застосовується в медицині та кулінарії додаючи страв неймовірний аромат і приємний смак. Розповімо докладніше про цю рослину і відкриємо його секрети.
Зміст:
- Корисні і лікувальні властивості
- Показання для використання
- Хімічний склад
- Можливу шкоду й протипоказання
- Ця рослина є?
- Застосування в кулінарії
- Що можна приготувати з використанням цієї трави?
- Застосування в косметології та народній медицині
- Покрокові рецепти народної медицини
- Цікаве відео
Корисні і лікувальні властивості
Спектр дії чаберу широкий: він здатний вирішити проблеми травного тракту, серцево-судинної системи, нервової системи та ін.
Розглянемо основні корисні властивості чаберу:

Показання для використання
Показаннями для застосування чаберу є:
Хімічний склад
Чабер має унікальний хімічний склад, запах рослини визначається наступними речовинами:
- Цимол – це ефірне масло, що володіє ароматним запахом, його активно використовують в парфумерних композиціях.
- Цинеол – складова частина ефірного масла, засіб з антисептичною дією і вираженим камфорним запахом.
- Борнеол – також є компонентом в парфумерії.
- Карвокрол – природний антибіотик з групи фенолів.
Чабер в складі містить комплекс вітамінів:
- Ретинол (Вітамін А) – 257 мкг.
- Тіамін(Вітамін В1) – 0,37 мг.
- Піридоксин (Вітамін В6) – 1,81 мг.
- Аскорбінова кислота (Вітамін С) – 50 мг.
- Ніацин (Вітамін РР) – 4,08 мг.
Комплекс макро та мікроелементів:
- Кальцій – 2132 мг.
- Натрій – 24 мг.
- Калій – 1051 мг.
- Магній – 377 мг.
- Марганець – 6,1 мг.
- Мідь – 851 мкг.
- Залізо – 37, 9 мг.
- Селен – 4,6 мкг.
- Цинк – 4,3 мг.
Можливу шкоду й протипоказання
Не слід забувати, що крім позитивних властивостей і безсумнівної користі, чабер – рослина досить ефективне і може завдати шкоди.
Людям, страждаючим атеросклерозом, серцевою аритмією, шлункової виразкою, а також вагітним жінкам слід утриматися від використання рослини в кулінарії і народних засобах лікування. При використанні чаберу не слід забувати про індивідуальної непереносимості.
Ця рослина є?
Листя чаберу використовують як в свіжому, так і в сухому вигляді. Максимальна добова доза – 3 чайні ложки. Використовувати чабер можливо кожен день, однак, необхідно пам’ятати, що ця рослина володіє ефективними властивостями. Застосування рослини у вигляді приправи або косметичних засобів також допускається щодня. Уникнути негативних наслідків можна з допомогою спостереженням за реакцією організму на вживання рослини. Використання чаберу кожен день буде сприяти підняттю тонусу, апетиту, призведе нервову систему в порядку.
Застосування в кулінарії
Найбільшу популярність чабер придбав у кулінарній справі. Рослина чудово поєднується з різними прянощами: орегано, м’ята, петрушка, розмарин, базилік, паприка, лавровий лист. Для збереження властивостей і аромату чаберу його додають в кінці приготування страви.
Застосування чаберу в кулінарії можливо у двох видах: у свіжому і висушеному. Свіжі листочки чаберу використовують в салатах, яскравий смаковий відтінок робить страви особливим. Також свіже листя додають у соуси і супи.
Чабер є прекрасним доповненням при консервуванні томатів, огірків, грибів. Висушений чабер ідеально підходить до грибних страв, картоплі. Використання рослини здатне прикрасити смак, а також продизенфицировать страви.
Що можна приготувати з використанням цієї трави?
У давні часи чабером замінювали чорний перець, який був приправою для привілейованих верств і мав високу ціну. Просто люд знайшов вихід – практично всі страви щедро приправляв гілочками чабру.
Чабер часто називають перцевою травою, але він має не тільки гострий присмак, а також специфічний пікантний аромат. Головне – не переборщити з чабером, інакше смак страви вийде гірким, а запах відштовхне будь-якого. Найбільш правильний спосіб застосування в кулінарії – використання гілочок, а не подрібненого листя. Занурте чабер в соус, потримайте хвилинки дві і можна витягнути. Так смак стане благородним і збагаченим новими фарбами.
Застосування в косметології та народній медицині
Ефірне масло чаберу є ефективним засобом при рішенні проблем з випаданням волосся, роздратування шкіри і акне.
-
Чабер застосовується трихологами і в домашніх умовах при паталогическом випаданні волосся – алопеції.
Ефірне масло рослини використовують не тільки для лікування, але і для профілактики і оздоровлення волосяних цибулин.
- У косметології чабер використовується для приготування очищають, заспокійливих масок для обличчя; лосьйонів для шкіри. Такий засіб заспокоює шкіру і насичує необхідними мікроелементами.
Покрокові рецепти народної медицини
Чабер – унікальне корисне рослина, яку використовують в різних сферах вже не одне століття. Завдяки своїм властивостям рослина полюбилося кулінарам, косметологів, а також любителям народних рецептів. Більшості трава відома як складова частина приправ, але не слід забувати і про інші сторони дивного рослини.
Цікаве відео
Пропонуємо подивитися відео про користь чаберу, його протипоказання та використанні: