13 тиждень вагітності: що відбувається з малюком і мамою, відчуття, розміри плоду і живота + відгуки

13 тиждень вагітності з моменту зачаття відповідає 15 акушерським. Це своєрідний поріг переходу першого триместру у другій. Саме цей період найбільш спокійний, адже вже всі важливі органи сформовані, відбувається тільки удосконалення їх роботи. Прояви токсикозу зменшилися, відновився гормональний баланс. Живіт трохи помітний, але майбутня мама може цілком вести активний спосіб життя.

13 тиждень вагітності: що відбувається з малюком і мамою, відчуття, розміри плоду і живота + відгуки

Зміст статті

  • 1 Що відбувається з малюком
  • 2 Відчуття мами
    • 2.1 Живіт
    • 2.2 Психоемоційний стан
    • 2.3 Виділення
    • 2.4 Інші особливості
  • 3 Можливі ускладнення на 13 тижні вагітності
  • 4 Які обстеження потрібно пройти
    • 4.1 УЗД
    • 4.2 «Потрійний тест»
  • 5 Поради щодо харчування, способу життя
    • 5.1 Дієтичні рекомендації
  • 6 Відгуки

Інтенсивний ріст плода потребує значної кількості поживних речовин. У цей період жінці важливо збалансовано харчуватися, щоб вчасно поповнювати запаси в своєму організмі. Що відбувається з малюком на 13 тижні вагітності? У таблиці представлені деякі факти про цей період виношування.

Таблиця — Цікаві факти

ПараметрыПоказания
Термін з зачаття13 тижнів
Термін місячними15 тижнів
Скільки місяцівБлизько 4
Розміри ембріонаБлизько 8-9 см і приблизно 70-80 г
Розміри маткиВиступає з-за лоном

Що відбувається з малюком

13 тиждень вагітності характеризується високою швидкістю росту плода. Починають змінюватися пропорції його тіла — голови збільшення відбувається не так швидко, як раніше, «естафета передається» верхнім і нижнім кінцівкам, тому незабаром вони стають набагато довше. З часом ембріон набуває риси зовнішності, характерні для новонароджених малюків. Тіло дитини вкрите шкірою, жирової клітковини ще немає, вона наростає тільки в третьому триместрі. Через шкірний покрив можна побачити кровоносні судини.

Особа малюка приймає більш чіткі риси: своє місце займають вуха і очі, добре видно ніс і підборіддя. Плід вже здатний посміхатися, гримаси, позіхати, виконувати довільні рухи. Спостерігаючи за його активністю, вдається побачити наявність періодів неспання і сну. Рухи стають більш точними і впорядкованими.

Розмір плоду на 13 тижні вагітності: маса — 70 г, довжина тіла — 8-9 див. Як розвиваються окремі органи і системи плоду в даний період, що видно з таблиці.

Таблиця — Розвиток плоду на 13 тижні вагітності (з моменту зачаття)

Органи і системыИзменения
Органи травлення— Починається діяльність слинних залоз;
— в кишечнику продовжується формування ворсинок, його петлі розташовуються в порожнині живота;
— удосконалюється перистальтика;
— розвинені жовчний міхур і підшлункова залоза;
— відбувається вироблення жовчі печінкою
Серцево-судинна система— Функціонує серце;
— ростуть у довжину артерії та вени;
— відбувається зміцнення стінок судин
Органи дихання— В легенях вже є бронхи, але вони заповнені навколоплідною рідиною;
— сформована гортань
Кісткова система— Продовжується закладка хрящової тканини, з якої в подальшому будуть формуватися кістки плода;
— намічаються ребра;
— сформувалися суглоби;
— є закладки 20 зубів
Нервова система— Виникають перші реакції на біль, зміна температурного режиму, звуки;
— продовжується дозрівання волокон периферичних нервів і проводять спинномозкових шляхів;
— головний мозок вже органу копія дорослої людини за будовою
Статеві органи— У хлопчиків відбувається формування простати;
— у ембріонів жіночої статі відзначається активний розвиток оогоний (статевих клітин);
— диференціюються зовнішні статеві органи (у дитини чоловічої статі — пеніс, у дівчат — клітор)
Ендокринна система— Розвинена щитовидна заліза;
— в підшлунковій залозі виробляється інсулін;
— повністю сформований тимус
Система сечовиділення— Розвинені нирки;
— починається вироблення сечі
Кровотворна система— Формування селезінки завершено;
— кістковий мозок виробляє лейкоцити
Органи почуттів— Сформовані вушні раковини;
— сітківка очей здатна сприймати світло;
— очі закриті століттями, на світло не реагують;
— починається формування структур нюху;
— мовою є смакові сосочки
Шкіра та її похідні— Ростуть волосся;
— розвиваються потові залози;
— на подушечках пальців є свій індивідуальний малюнок;
— продовжується формування нігтьових пластин
Читайте також:
Часте сечовипускання у дітей без болю: причини і лікування розлади

На 13 тижні вагітності від зачаття повністю сформована плацента. Тепер малюку легко надходять поживні речовини і кисень, а продукти обміну частково виводяться в материнський кровотік. У плаценті виробляються гормони естроген і прогестерон, які підтримують вагітність.

Відчуття мами

У жінок у цей період стабілізується емоційний стан, у більшості зникає лабільність настрою, нервозність. Цьому сприяє якоюсь мірою те, що перестає турбувати токсикоз, болі в грудях теж практично немає.

Саме з цього терміну більш помітно збільшення маси тіла. Середня прибавка ваги за перший триместр близько 1 кг, причому деякі майбутні мами можуть втратити його під час токсикозу. Тепер маса тіла буде збільшуватися на тиждень приблизно на 400-500 р.

13 тиждень вагітності: що відбувається з малюком і мамою, відчуття, розміри плоду і живота + відгуки

Живіт

На цьому терміні при облягаючому одязі можна помітити трохи збільшений живіт. Стегна «круглеют». Розмір матки в 13 тижнів приблизно, як великий грейпфрут. В порожнині малого тазу вона вже не поміщається і виступає за його межі. Прощупується на 3-4 см нижче пупка.

На зростаючому животі помітна темна вертикальна лінія. Така гіперпігментація виникає в результаті підвищення під час вагітності рівня таких гормонів, як прогестерон, естроген, меланотропин. Це не привід для занепокоєння, а навпаки, свідчення того, що все добре.

Відчуття в животі на 13 тижні вагітності, характерні для ворушінь плоду, жінки відчувають рідко. Ще зарано для регулярних поштовхів, частіше буває таке при другій і подальшій вагітностях.

Психоемоційний стан

У багатьох жінок триває неуважність, знижується концентрація уваги, порушується пам’ять. Це відбувається тому, що активність кори головного мозку в цей період знижується, так як всі сили організму націлені на забезпечення розвитку плода. Після пологів все, що відбувається з мамою зараз, дасть «зворотний хід» і відновиться.

Виділення

Виділення в цей період білі, невеликі, не мають запаху. Якщо вони відрізняються від норми (зелені, жовті, білі, кров’янисті) або викликають дискомфорт, обов’язково слід відвідати лікаря, так як це сигнал патології.

Інші особливості

Найчастіше на 15 акушерської тижня вагітності можливі зміни у стані здоров’я жінки.

  • Гіпотонія. З’являється в результаті того, що відбувається формування матково-плацентарного кола кровообігу, а також за рахунок дії прогестерону. Найчастіше гіпотонія переноситься майбутніми мамами легко, так як артеріальний тиск знижується лише на 5-15 мм рт. ст. Але якщо це більш високі показники, необхідно звернутися за медичною допомогою. При низькому тиску скорочуються периферичні кровоносні судини (і маткові не виняток), що може впливати на зростаючий ембріон.
  • Гіпертонія. Може бути пов’язане з хворобами нирок або схильністю до підвищення артеріального тиску. При цьому виникають відчуття жару в обличчі і верхній частині тулуба, серцебиття, головний біль. Встановити причини такого стану допоможе консультація кардіолога і терапевта, які підберуть відповідну тактику.
  • Запори. Виникають вони в результаті тиску зростаючої матки на кишківник, зниження тонусу м’язів травних органів з-за підвищеної концентрації прогестерону. Багато проносні препарати протипоказані жінкам в положенні. Тому регулювати стілець допоможе рухова активність і відповідне харчування, при необхідності — засоби на основі лактулози.
  • Судоми. Найчастіше в литкових м’язах у нічний час. Таке можливо при дефіциті в організмі магнію. Цей мікроелемент необхідний для повноцінного росту ембріона і його розвитку, тому часто призначається жінкам у складі спеціальних вітамінно-мінеральних комплексів або як окремий препарат. Також слід мати на увазі, що судоми можуть бути ознакою прогресування варикозу.
  • «Кришаться зуби, шаруються нігті. Відбувається це в результаті нестачі в організмі кальцію. Тому майбутній мамі при подібних симптомах слід приймати більше звичайного цей мікроелемент, який важливий для формування кісткової тканини і зубів дитини. В організм надходження кальцію відбувається з морепродуктів, молочною їжею, ківі, хурмою, яблуками, зеленими овочами.
  • Важкість у ногах. Іноді вона супроводжується незначними больовими відчуттями. Всьому виною гормони і схильність до варикозу. Впоратися з такою проблемою допоможе носіння зручного взуття і компресійного білизни.
Читайте також:
Туберкульоз без температури: чи можливо таке?

Можливі ускладнення на 13 тижні вагітності

У другому триместрі ускладнень виношування трапляються рідше, але все ж можуть бути наступні:

  • завмерла вагітність;
  • загроза викидня;
  • підтікання навколоплідних вод.

При таких скаргах слід негайно звернутися до лікаря:

  • тягне низ живота і поперек;
  • з’явилися виділення з кров’ю;
  • з’явилися рясні водянисті виділення;
  • з незрозумілих причин підвищилася температура.

Які обстеження потрібно пройти

Якщо вагітність протікає нормально, додаткові обстеження на даному терміні не потрібні, як і консультації фахівців. У разі хронічних захворювань перелік аналізів ширше.

Поради щодо харчування, способу життя

На 13 тижні вагітності варто звернути увагу на наступні поради:

  • вести спокійне життя — займатися улюбленими справами;
  • гуляти на свіжому повітрі — виконувати спеціальні вправи для вагітних, плавати;
  • віддавати перевагу натуральним тканинам — при виборі білизни та одягу;
  • висипатися — в зручній позі, краще на боці;
  • відмовитися від кави — високі дози кофеїну можуть спровокувати викидень;
  • не відмовлятися від сексу — якщо немає загрози викидня.

Вагітним без консультації лікаря не можна приймати ніякі ліки: медикаменти можуть бути небезпечними як для малюка, так і для майбутньої мами.

Дієтичні рекомендації

На 13 тижні вагітності харчування має бути збалансованим, дробовим і щадним. Так як в цей період починається інтенсивна збільшення ваги жінки, варто контролювати споживання борошняних виробів, солодощів, жирної їжі. При переїданні існує ризик порушення обміну речовин, виникнення гестаційного цукрового діабету, гіпертонії, народження великих малюків, іноді навіть з ендокринними порушеннями.

Вагітність — це не привід для суворої дієти, так як це несумісно з виношуванням плоду, можна їсти все. Їжа обов’язково повинна бути здоровою, повноцінною і різноманітною. Калорійність раціону на 13 тижні повинна бути приблизно такою, як до настання вагітності.

Читайте також:
Прибираємо прищі за допомогою маски з геркулесу

Другий триместр характеризується відносним спокоєм і низьким ризиком ускладнень. Живіт на 13 тижні вагітності починає підростати навіть у тих, у кого раніше був непомітний. Малюк збільшується «по годинах», а для цього йому необхідно повноцінне і збалансоване харчування мами.

Відгуки

У мене 15-я тиждень! Зараз якесь затишшя, що настало. Ранній токсикоз вже пройшов (та він і був-то несильний), живіт і талія чомусь збільшилися відразу, з 1-го місяця вагітності (за перші 9 тижнів поправилася на 2,5 кг), а тепер живіт, здається, взагалі ні з місця! І не поправляюсь майже (хоча лікар каже, що все нормально). Коротше, якщо б я постійно не хотіла страшенно спати (особливо на роботі), могла б і забути, що вагітна! З нетерпінням чекаю моменту, коли дитинча почне ворушитися.

Люба, http://www.kid.ru/forum/index.php?showtopic=34

У мене теж 15 тижнів. Якщо раніше була легка нудота, то тепер вона повністю пройшла. Самопочуття чудове. Мене тільки не радують часті зміни в настрої. Звідки з’явилася агресія та дратівливість, та ще буває плакати хочеться часто. Раніше за собою такого не спостерігала. Що мені дуже не подобається з першого дня вагітності, так це часта бігання в туалет по маленькому. Я дуже щаслива і з великим нетерпінням теж чекаю, коли відчую перші ворушіння мого малюка

Vika, http://www.kid.ru/forum/index.php?showtopic=34

Всім привіт! У мене пішла 15 тиждень вагітності)) живіт вже досить видно не озброєним оком, апетиту взагалі немає ледве змушую себе хоч раз на день поїсти, з волоссям все добре не лізуть, а от шкіра на обличчі стала гірше все прищиками покрилася і не знаю, як справлятися з ними, адже більшість кремів можна))) а так відчуваю себе чудово))) всім легку вагітність і швидких пологів))

Гість, https://mamapedia.com.ua/forum/v-ozidanii-chuda/calendar-beremennosti/15-week-beremennosti.html#p=18

У мене 15 тижнів. пішла. Токсикозу не було. На початку вагітності тягнув живіт як перед місячними. Зараз ніби все нормально, почуваю себе добре. Іноді є печія, вранці апетит як прокинуся як у звіра, аж поташнивает. Набрала 3 кг Мій зріст 169-170 а вага до вагітності був 69-70кг. Зараз 72кг. Але в перші тижні я трохи втратила — 1кг так як сильно нічого не хотілося. Є досі сонливість. Всі мої штани і джинси мені тиснуть, тому ношу або лосини з бавовни або штани від костюма juicy (їх у мене 3). Ось і вся моя одяг на зараз, вже купила бюст для вагітних взяла чашку на розмір більше, щоб так сказати на виріст)), а поки думаю ще пару тижнів у своїх походжу, деякі ще нічого сидять, але груди дуже набрякла і вся у венах. Жахливо лізуть волосся, як прям клаптями вилазять аж страшно. Шкіра на обличчі стала краще, чистіше і менш жирна. Статевого життя у нас немає, чоловік боїться, я теж трохи боюся але він категорично проти, так як до цієї вагітності ми йшли 2 роки та отримали її за допомогою стимуляції і Дюфастона, а до цього був викидень на ранньому терміні. Так що любов у нас душевна на всю вагітність без інтиму. Живіт речі помітний.

Гість, https://mamapedia.com.ua/forum/v-ozidanii-chuda/calendar-beremennosti/15-week-beremennosti.html#p=18

Анастасія Радченко/ автор статті

Давно вже працюю в всесвітній павутині, і люблю ділитися з людми корисними порадами.

Поділитися з друзями
Корисні поради - Вказівка