Здрастуйте, наші улюблені читачі! Сьогодні ми вирішили приділити особливу увагу важливого питання, ніж лікувати п’яти від тріщин. Лущення і огрубіння шкіри, що призводять до появи мікроскопічних і великих тріщин, буває викликано різними причинами.
В окремих випадках воно закладено на генетичному рівні. Висушена, розтріскана шкіра сніжет привабливість і доставляє дискомфорт при ходьбі.
Майже в половині випадків утворення тріщин пов’язано з несприятливими зовнішніми факторами (жорсткої водопровідної водою, носіння незручного взуття, частими пілінгами тощо).
Грамотний косметологічний догляд і використання спеціальних коштів допоможуть швидко повернути шкірі п’ят привабливий вигляд і гладкість, залікують відкриті ранки.
Тріщини на стопі також бувають наслідком інших хвороб (цукрового діабету тощо) У цьому випадку необхідно визначити справжню причину їх появи.
Повністю залікувати тріщини вдається не завжди, однак вчасно прийняті профілактичні заходи і постійний догляд за шкірою ніг допоможуть пом’якшити огрубілу шкіру, запобігають поява нових тріщин.
Що робити, якщо розтріскування шкіри викликано грибковим ураженням шкірного покриву стоп? Тут потрібно спеціалізований комплексний підхід, спрямований на знищення шкідливих мікроорганізмів. Лікарі призначають антибіотики, протигрибкові мазі та спреї.
Для ефективного лікування тріщин застосовують не тільки готові аптечні препарати, але і народні засоби, найпростіші рецепти яких ми постаралися зібрати в цій статті.
Зміст
- 1 Ванночки як просте і доступне засіб обробки шкіри стоп
- 2 Особливості традиційного підходу до лікування стоп
- 3 Готові засоби для лікування тріщин
- 4 Застосування ветеринарних препаратів
- 5 Рецепти народної медицини
Ванночки як просте і доступне засіб обробки шкіри стоп
Огрубіла, біляста шкіра на п’ятах – не що інше, як ороговілі (відмерлі) клітини. Їх необхідно своєчасно видаляти, щоб стимулювати ост і розвиток нових життєздатних клітин дерми. Зробити це допоможуть правильна гігієна ніг і обробка шкіри.
У салонах краси для цього призначена спеціальна процедура, коли верхні шари акуратно знімають з допомогою апаратних насадок, а вже наявні тріщини обробляють спеціальними антибактеріальними складниками. Таким чином, попереджається збільшення тріщин в розмірах, що запобігає поява нових мікротріщинок, прискорюється процес утворення нових шарів дерми.
Як правильно доглядати за ногами в домашніх умовах?
При сухих п’ятах допоможуть контрастні ванночки для стоп. Знадобиться два невеликих тазика:
- перший – з холодною;
- другий — з гарячою водою.
Ноги по черзі занурюють у тазики протягом 8-10 хвилин. Оптимальний час перебування в ванночках становить:
- для холодної – 15 секунд;
- для гарячої – 2-3 хвилини.
Під дією високої температури розм’якшуються грубі ділянки шкіри, вплив холодної води допомагає звузити тріщини, тонізує шкіру. Контрастна процедура підсилює кровообіг, стимулює процеси регенерації.
У воду для ванн (з розрахунку на 2 л гарячої рідини можна додавати також:
- 1 ст. л. кальцинованої соди;
- 0,5 ч. л. будь-якого мінерального мила.
Соду і мило ретельно розчиняють, потім стопи занурюють у ванну на 10-15 хвилин. Простий розчин допоможе відлущити огрубелые частинки шкіри.
Особливості традиційного підходу до лікування стоп
Класичний підхід до лікування потрісканої шкіри стоп передбачає використання готових аптечних препаратів. Їх вибір обумовлений причиною виникнення тріщин.
Існують загальні рекомендації, які прискорять процес загоєння шкірного покриву ніг:
- застосування м’яких силіконових прокладок, супінаторів і подушечок під п’яти;
- заміна тісного взуття на більш простору і зручну;
- регулярне використання зволожуючих, живильних, регенеруючих кремів (з золотим вусом, екстрактом подорожника, обліпихи, витяжкою з виноградних кісточок, ефірною олією чайного дерева тощо);
- ретельне дотримання графіка педикюрних процедур (1 раз у 10-14 днів);
- включення в раціон свіжих овочів, зелені, фруктів, ягід, прийом вітамінно-мінеральних комплексів;
- дотримання питного режиму (щоденне вживання 2-2,5 л чистої води);
- обмеження навантажень на ноги (часта зміна положення тіла, своєчасний відпочинок для втомлених ніг, розслаблюючі ванночки).
Середня тривалість лікування становить від 10 до 30 днів. все залежить від індивідуальних особливостей шкіри і занедбаності тріщин.
Готові засоби для лікування тріщин
Серед народних рад можна часто зустріти схвальні відгуки щодо використання клею. Деякі люди стверджують, що він відмінно допомагає при глибоких тріщинах на п’ятах.
Частково це правда, але знадобиться спеціальний медичний клей (БФ-6), який застосовується при розривах шкірного покриву. Спочатку шкіру ретельно промивають, підсушують паперовим рушником, а потім акуратно, по 1 краплі наносять клей по всій довжині розриву.
Клей володіє властивістю скріплювати краю глибоких розривів, зменшує глибину тріщини, запобігає попаданню бруду в відкриті ранки, попереджає розвиток інфекції і запалення. Однак для стимуляції швидкого зростання нових клітин і загоєння ран потрібні й інші препарати.
Через 6-7 днів після використання клею можна приступати до поступового видалення ороговілих частинок шкіри. Для цього підійдуть будь-які гарячі ванночки (з чистої води, з додаванням трав’яних настоїв і відварів), куди поміщають стопи на 10-15 хвилин. Коли шкіра стане м’якою, ноги витягають з води і акуратно проходить по самим грубим ділянок стопи пемзою.
Після чищення шкіру ніг промивають, підсушують і відразу ж наносять кератолітичні креми. Це засоби, до складу яких входять різні кислоти:
- молочна;
- гліколева;
- саліцилова.
Чи відомо вам, що сухі п’яти необхідно змащувати кремом мінімум двічі на добу? Вранці застосовують більш легкий зволожуючий крем, на ніч можна використовувати більш щільні, жирні засоби. Під час нанесення крему можна одночасно виконувати самомасаж стоп, це допоможе:
- прискорити метаболічні процеси в тканинах;
- посилити кровообіг.
Застосування ветеринарних препаратів
Чи знаєте ви, що в боротьбі з огрубевшими п’ятами добре допомагають деякі ветеринарні засоби, що містять флоралізін?
Незважаючи на жахливий запах, такі креми володіють високою щільністю і жирністю. Флоралізін – це не одне, а цілий набір корисних для шкіри речовин, отриманих з грибного міцелію. У ветеринарії він використовується при лікуванні пошкоджень на вимені. Однак для людини засіб також стане корисним, воно:
- впоратися з сухістю шкіри (у тому числі при псориазах і дерматитах);
- усуне лущення;
- прискорить процеси затягування і загоєння ранок;
- запобігає розвиток гіперкератозу (ороговіння клітин).
Ветеринарні креми наносять 1 раз на добу на чисту шкіру стоп, з-за різкого запаху краще всього зробити це на ніч. Вранці ноги ретельно прополіскують чистою водою.
Рецепти народної медицини
Сухість і загрубілість шкірного покриву стоп, викликану зовнішніми причинами, можна лікувати як зовні, так і зсередини.
Народні цілителі рекомендують щодня випивати вранці на порожній шлунок 1 ст. л. оливкової олії. Це допоможе очистити організм від шлаків і токсинів, сприятливо позначиться на стані шкіри обличчя і тіла, а також нігтів і волосся. Єдиним обмеженням по використанню масла стане наявність каменів у жовчному міхурі.
Ефективну маску для пом’якшення шкіри та злущення відмерлих клітин готують на звичайному аспірин і горілці.
8-10 таблеток розминають в ступці в порошок, заливають 1 ст. алкоголю, дають настоятися в темному, прохолодному місці 2 доби, регулярно збовтуючи. Потім рясно просочують відрізок марлі настоєм, обмотують тканиною сухі п’яти, поверх укутують поліетиленом, утеплюють ноги, надівши шкарпетки, і залишають на всю ніч. Вранці шкіру ретельно промивають водою, видаляючи залишки суміші, просушують полотенцем, наносять живильний крем.
Швидко позбутися глибоких, старих тріщин на поверхні стопи допоможе кашка зі свіжих томатів. Овочі промивають, потім подрібнюють до пюреподібної консистенції, отриману кашку викладають на складену в кілька шарів марлю або чисту бавовняну тканину, потім прикладають до ніг.
Гарну дію на грубу шкіру надає комплекс з вітамінною ванночки і вазеліну. Спочатку шкіру стоп розпарюють в теплій воді, додавши туди:
- по 1 капсулі рідких вітамінів А і Е (можна замінити готовим препаратом Аэвит);
- 1 ч. л. борної кислоти, попередньо розчиненої в 1 ст. рідини.
Ноги поміщають у ванну на 10 хвилин, потім видаляють залишки вологи паперовими серветками і наносять щільний шар звичайного вазеліну на п’яти, залишивши до ранку. Шкіру можна закрити поліетиленом чи марлею, зафіксувавши їх шматочками пластиру. Вже через 3-4 процедури настане помітне поліпшення.
Для усунення сухості на п’ятах можна використовувати рослинні і ефірні олії:
- чайного дерева;
- обліпихова;
- лляна;
- рицинова;
- персикове і ін.
Ними змащують огрубілі ділянки замість крему або мазі. Масла мають пом’якшувальним ефектом, з-за високої жирності добре вбираються в шкіру, розм’якшену після ванночок.
Вражаючий ефект надає маска на основі косметичного воску (не для депіляції!), знайти який можна в аптеках або спеціалізованих магазинах. Невелику порцію воску підігрівають на водяній бані, поки він не стане рідким, потім додають до нього 2-3 краплі гірчичного масла, отриману суміш наносять рівномірним шаром на сухі п’яти, залишають на ніч.
Вранці застигла суміш легко видаляється, а разом з нею –і ороговілі клітини шкіри. Таку маску необхідно робити щодня протягом 10-12 днів.
На цьому прощаємося з вами, мої дорогі читачі. Ми постаралися розповісти про найбільш ефективні традиційні та народні засоби, що допомагають усунути сухість і тріщини на п’ятах.
Бажаємо, щоб шкіра ваших стоп завжди залишалася м’якою і здоровою, і просимо порекомендувати нас в соцмережах.
