Здрастуйте, дорогі наші передплатники. Раді бачити на нашому сайті постійних і нових читачів.
Сьогодні ми з вами обговоримо питання, яке хвилює наших передплатників: дуже суха шкіра обличчя лущиться – що робити в такому випадку?
Це одна з численних дерматологічних проблем, з якою часто стикаються представниці прекрасної половини людства.
З-за лущення і надмірної сухості шкірних покривів стає складно нанести декоративну косметику, вона лягає шматками і розшаровується. Крім того, присутній постійний свербіж, подразнення та відчуття стягнутості шкіри.
Особливий пік сухості епідермісу припадає на осінньо-зимовий період, коли організму не вистачає вітамінів і на шкірні покриви впливають несприятливі погодні умови.
Перш ніж взяти на озброєння методи, які допоможуть зробити шкіру менш сухий, необхідно розглянути причини, які провокують появу дерматологічних проблем.
Всі фактори, які призводять до сухості і лущення можна умовно поділити на дві групи – зовнішні та внутрішні. Давайте розглянемо кожне з них окремо.
Внутрішні причини, що викликають сухість шкірних покривів: які бувають і що робити для їх нейтралізації
Внутрішні чинники, що викликають сухість і злущування епідермісу пов’язані з порушеннями в роботі організму, тому усунути їх швидко не вийде.
Для того щоб шкіра стала більш гладкою і менш сухий, необхідно буде докласти максимум зусиль і подбати про своє здоров’я.
Дефіцит вологи. Якщо організм недоотримує необхідну йому воду, то на шкірних покривах це буде відображатися в першу чергу, епідерміс почне тріскатися і втрачати еластичність. Тому, щоб відновити водний баланс шкіри необхідно вживати більше води і користуватися косметикою з зволожуючим ефектом.
Гормональні збої. Якщо в організмі виникають проблеми, пов’язані з гормональними порушеннями, еластичність шкірних покривів знижується і в результаті вони стають більш сухими. Тому слід щорічно проходити медичні огляди, щоб вчасно попередити не тільки почалося захворювання, але уникнути проблем з шкірою.
Грибкові інфекції та шкірні захворювання. Якщо вас турбує дерматит, екзема, псоріаз або інші дерматологічні проблеми, то не витрачайте час і зверніться за консультацією до дерматолога
Авітаміноз. Якщо ви недавно перенесли яке-небудь захворювання, сиділи на дієті або вживали багато фаст-фуду, смаженої, конченой, солоної їжі, солодощів або алкоголю, то результат негайно виявите на шкірі. Тому при нестачі вітамінів в організмі зверніться за консультацією до лікаря, щоб він призначив вам вітамінно-мінеральний комплекс, почніть правильно харчуватися і вести здоровий спосіб життя. Намагайтеся вживати в їжу більше фруктів, овочів, рослинне масло, горіхи, бобові, крупи, молокопродукти і яйця.
Алергічна реакція. Якщо ви помітили, що після вживання якої-небудь їжі починається алергія, то визначте, що це за продукти і виключити їх зі свого раціону. Крім того подібні реакції можуть виникати в результаті яких-небудь лікарських засобів, тому перед лікуванням уважно читайте інструкції по застосуванню, щоб знати які побічні дії можуть завдати організму медичні препарати.
Зовнішні фактори, вызывающи сухість і методи боротьби з ними
Вплив вітру і холодних температур. Не забувайте захищати особу в осінньо-зимовий період спеціальними захисними кремами, а при виході на вулицю укутывайтесь шарфом.
Сухе повітря в приміщенні. Обов’язково зволожуйте повітря в квартирі та офісі, для цього можете використовувати спеціальні зволожувачі, провітрюйте приміщення або покладіть на батарею мокрі рушники.
Алергія на воду. Якщо у вас починає лущитися шкіра після використання води з крана, тоді для вмивання почніть застосовувати фільтровану або кип’ячену воду.
Вплив сонця. Не забувайте користуватися сонцезахисними засобами при виході на вулицю, особливо в літній період.
Неякісна косметика. Неправильно підібрані косметичні засоби можуть пересушити шкіру, а також викликати її лущення. Тому не купуйте косметику сумнівної якості і намагайтеся застосовувати уходовые засоби, які відповідають вашому типу шкіри.
Усунення лущення в домашніх умовах
Соляний скраб. Для його приготування візьміть чайну ложку морської солі дрібного помелу, змішайте зі столовою ложкою оливкової олії. Отриману суміш нанесіть на обличчя, трохи помасажуйте і змийте теплою водою
Кавовий пілінг. Змішайте одну столову ложку кави дрібного помелу з двома чайними ложками вершків і нанесіть отриману масу на обличчя. Подушечками пальців зробіть погладжування по колу і змийте суміш прохолодною водою.
Бананова маска. Розімніть стиглий банан до кашкоподібного стану, змішайте отриману масу з однією столовою ложкою сметани. Нанесіть маску на обличчя масажними рухами втріть суміш у шкіру, залиште на десять хвилин, а потім змийте теплою водою.
Вівсяний скраб. Подрібніть в кавомолці дві столові ложки вівсяної крупи, змішайте отриманий порошок з однією столовою ложкою кефіру. Нанесіть суміш на обличчя і помасажуйте протягом пари хвилин. Сполосніть обличчя і нанесіть зволожуючий крем.
Огірковий пілінг. Натріть на дрібній тертці огірок, отриману кашку змішайте з однією столовою ложкою картопляного крохмалю. Отриманою масою протріть обличчя.
Сирна маска. Змішайте одну столову ложку сиру середньої жирності з однією столовою ложкою оливкової олії. Нанесіть маску на п’ятнадцять хвилин.
Гірчична маска. Візьміть одну столову ложку гірчичного порошку і одну столову ложку оливкової олії, змішайте інгредієнти і нанесіть отриману суміш на обличчя на п’ятнадцять хвилин.
Глиняний скраб. Одну столову ложку білої або зеленої глини змішайте з однією столовою ложкою вершків. Можете додати в суміш чайну ложку солі або вівсяні висівки.
Яєчна маска. Одне яйце змішайте зі столовою ложкою кефіру, додайте в масу чайну ложку рідкого меду і нанесіть маску на десять хвилин.
Врахуйте, що надмірно суха шкіра і поява лущення на ній – це дерматологічна проблема, яка свідчить про збої в роботі організму, тому якщо при усуненні зовнішніх подразників шкірні дефекти не зникають, необхідно звернутися за допомогою до фахівців.
Піклуйтеся про своє здоров’я і слідкуйте за нашими новими публікаціями. До нових зустрічей.
