Оцінка статті:
★
★
★
★
★
0 / 5
(0 голосів)
Вам необхідно включити JavaScript для того, щоб проголосувати
Зміст:
- Допомога організму відпочинком
- Патології хребта, що викликають головні болі
- Судинні ускладнення
- Вплив інфекційних заражень
- Надання допомоги
Світ, заповнений автомобілями і комп’ютерами, жорстоко мститься тим, хто не докладає зусиль з підтримки здорового способу життя.
Нехтуючи нескладними правилами щодо режиму життя, люди наживають недуги, з якими іноді важко впоратися, або вони можуть закінчитися летальним результатом.
Знерухомлених годинами, напружений погляд на монітор або дорогу, з відсутністю хоча б нескладної зарядки або спортивних вправ, викликає оніміння м’язів шиї та їх перенапруження.
У підсумку, кожен рух головою викликає біль в потилиці і шиї. Причини пояснюються тим, що шия болить з-за тривалого перебування в одному положенні, а також остеохондрозом скелета ділянки шиї.
Причини болю шия ззаду можуть бути фізіологічного характеру – такі, які можна виправити в життєвій ситуації, і патологічні, які виникають як наслідок розвитку хвороб в організмі.
Болить потилиця і шия ззаду, коли долають причини:
- хронічна втома, депресія, стреси, емоційне перенапруження;
- різні захворювання скелета;
- судинні аномалії;
- простудні та інфекційні хвороби.
до змісту ↑
Допомога організму відпочинком
Втома у м’язах накопичується поступово, якщо їм не давати розрядки. Нескінченна низка справ переслідує сучасної людини, відкидаючи навіть думки про відпочинок втомлених м’язів.
Професійна діяльність тримає шию в застиглому стані:
- робота у верстатів і конвеєрів;
- комп’ютерна діяльність;
- праця швачки;
- касири та інші спеціальності.
Вдома чекають життєві потреби, які поринаєш з головою, нервуючи, що час іде, а кількість справ слабо зменшується.
Робота на знос, без передиху, причини болю шиї ззаду. Повноцінний відпочинок полягає в повному розслабленні всіх м’язів.
Кращі друзі такого відпочинку – це ортопедичні матраци та подушки. Подушка — винуватиця станів, коли болить ззаду шия і потилиця.
до змісту ↑
Патології хребта, що викликають головні болі
Шия болить ззаду по ряду різноманітних патологій скелета людини.
до змісту ↑
Судинні ускладнення
Недуги судин народжують болі в голові:
- патологія вертебробазилярної системи артерій, іменована як вертебробазилярна недостатність, суть якої в оборотному процесі збою діяльності мозку як наслідок зниження кровообігу в мозку. Помилка трапляється із-за ослаблення кровотоку в артеріях базилярній і хребетної;
- болить потилиця і шия при гіпертензії, коли її верхня межа досягає свого максимуму.
Подібні діагнози супроводжуються шумом і дзенькотом у вухах, мерехтливими точками навколо очей, давить болем в потилицю голови.
Різкий рух головою можуть викликати тимчасову знерухомлених, падіння тіла, без втрати пацієнтом свідомості.
до змісту ↑
Вплив інфекційних заражень
У разі, коли у дітей болить шия ззаду, можна припустити, що дитина перехворіла ангіною, яка дала ускладнення іменоване шийним лімфаденітом.
Така патологія зустрічається і у дорослого контингенту. Суть захворювання у запаленні лімфатичних вузлів, розташованих в потиличної області голови. Тому пальпація дає чутливість больових опуклостей.
Якщо ангіна лікувалася неправильно, то крім запалених вузлів лімфи з’являються млявість, лихоманка, інтоксикація.
Часто менінгіт, викликаючи спазми м’язів половини обличчя, наступний вигляд причини, коли болить шия і потилиця.
до змісту ↑
Надання допомоги
Різноманітні причини викликають больовий синдром в голові. Просто без всякої системи забивати неприємні відчуття анальгетиками не можна.
Адже діагноз не встановлений, а патологія, що супроводжується больовими відчуттями, продовжує розвиватися в організмі.
Тільки професійна діагностика та адекватна терапія, може зупинити поточний патологічний процес.
Серед заходів по зціленню головного болю знаходяться наступні прості правила:
- виключення з раціону алкоголю і тютюну. Вони особливо впливають на судини. З кожним днем їх негативний вплив набирає обертів;
- нормалізація тиску сприяє викоріненню причини тяжких больових синдромів
- зняти перенапруження зору і мізків, використовуючи нетривалі перерви в діяльності;
- не обходити увагою свіжі фрукти і овочі в меню;
- скорегувати режим дня так, щоб був час на прогулянки на свіжому повітрі, тривалості сну.
Хороша допомогу в запобіганні ускладнень з головою легкої гімнастики.
Вона складається з 2 простеньких вправ, які викоренять больовий синдром в шиї і не дадуть старт новому:
Недугами, які зароджуються в організмі людини — причини виснажливих страждань в голові.
Їх треба обов’язково ретельно діагностувати, тобто знайти першопричину болю, а потім підібрати курс медикаментозної та фізіотерапевтичної допомоги у лікуванні.
Консультація передбачає рекомендації декількох лікарів вузької спеціалізації.
Перший раз звертатися треба до терапевта, який призначить обстеження пацієнта відповідно вислуханих скарг.
Отримавши результати аналізів, він може залучити до лікування отоларинголога, невропатолога, окуліста, хірурга.
Різкий головний синдром з блювотою, онімінням кінцівок може працювати розвитком інсульту, своєчасна допомога протягом 4-6 годин може запобігти його страшні наслідки.
Тому необхідно викликати швидку допомогу і помістити пацієнта в стаціонар, де негайно треба почати лікування.
Якщо частота та інтенсивність болю в голові носить регулярний характер, то можна спробувати поставити її ортопедичними пристосуваннями.
Випробуйте на собі користь шийного головодержателя. Він чудово розм’якшує спазми м’язів, знижує активність і відроджує природний тонус.
Біль будь-якої локалізації зменшуються під дією нашийника, врегулювавши правильний кровообіг і давши відпочинок м’язам.
Носіння нашийника знімає біль потилиці без таблеток. Медикаментозна терапія передбачає:
- прийом короткого курсу нестероїдних засобів, які знімають запалення;
- за місцем болю використовують мазі, наприклад, Кетонів для знеболювання вогнища. З цією метою використовують свічки Диклофенаку, Ібупрофену;
- обов’язково треба застосовувати міорелаксанти, приміром, Мідокалм;
- у випадках, які диктуються необхідністю, показовий прийом антидепресантів. Вони допомагають сбалансироватьпсихоэмоциональное стан ЦНС.
Після купірування сильної болі можна лікувати пацієнта рефлексотерапією і голковколюванням.
Час загострення симптомів патології можна полегшити курсом фізіотерапії на лікувальної основі.
Вона допоможе зняти набряки тканин і зменшить запалення в осередках. Відмінний помічник для релаксації скелета і його м’язів полягає в мануальної терапії.
Але проведення терапії мануалистом на шиї при наявності її патологій має узгоджуватися з лікуючим лікарем.
При забороні такої терапії треба навчитися робити масаж в домашніх умовах. Він повинен бути м’яким, безболісним, розслаблюючим.
Виняткову важливість в поставі і патологіях спини має ліжко і подушка.
В даний час можна спокійно підібрати правильні речі для свого ліжка. Приміром, ортопедичний матрац і подушка.
Подушка ортопедична може стати аналогом походу до лікаря. Особливо вона безцінна для тих, хто має патологію шиї в початковій стадії.
М’язи шиї тренувати нелегко. Тому в схему лікувальних вправ включаються ті, які роблять упор на рухливість плечового пояса, грудного вогнища, збалансований розподіл навантаження по скелету.
Належний комплект способів зцілення болі в шиї позбавляють від больового синдрому. За кордоном використовували всі кращі напрацювання методик і розробили систему менеджменту болю.
Її суть – спільна робота фахівців різного профілю терапевтів, психологів, реабілітологів, ортопедів, неврологів, травматологів над єдиною завданням — позбавлення хворого від болю.
Тут не на словах диктується індивідуальний підхід до пацієнта, який полягає в поєднанні медикаментозної терапії та фізіотерапевтичних процедур.
Невтомна робота над психічними причинами сильного болю в голові лікує її прояв.
Серйозність синдрому, коли болить потилиця, не оспорюється лікарями. Читач закликається до відкидання думки про самолікуванні.
Тільки разом з доктором можна стати здоровим.
Дуже цінні статті:
Чому болить потилиця голови
Болить потилиця з правого боку
Болить потилиця з лівої сторони голови
Болить шия і потилиця
