Чому після п’янки болить голова – Що робити

Оцінка статті:





0 / 5
(0 голосів)

Вам необхідно включити JavaScript для того, щоб проголосувати

Зміст:

  • Чому болить голова після п’янки
  • Основні причини поява головних болів
  • Непрямі причини
  • Лікування
  • Народні засоби
  • Профілактика

Коли мова йде про тривалі застіллях та їх наслідки, то необхідно пам’ятати, що можуть виникнути неприємні відчуття після зловживання спиртним.

На наступний день після пиятики часто спостерігаються ознаки нудоти і головного болю. Щоб усунути її слід прийняти певні заходи.

Чому після пянки болить голова   Що робити

Чому болить голова після п’янки

Алкоголь вважається одним з найпоширеніших факторів, що провокують появу головного болю.

Ранкове похмілля виникає у всіх, хто не здатний контролювати себе і приймає надмірна кількість алкогольних напоїв.

Біль в голові після спиртного є своєрідною реакцією організму за прийняті шкідливі напої.

Допомагає в подібній ситуації відповідна терапія, таблетки і дотримання приписів.

до змісту ↑

Основні причини поява головних болів

Головним провокуючим фактором появи дискомфорту в голові після вживання алкогольних напоїв є гіпоксія, що чинить деструктивний вплив на клітини в головному мозку.

Багато хто задається питанням, чому це може статися. Внаслідок дії спирту кров всередині людського організму насичується згустками еритроцитів, головним призначенням яких є транспорт кисню.

У підсумку в мозкові клітини не буде вступати його належне утримання.

Через 4-5 годин, переважно у ранковий час після тривалого застілля і прийому спиртного, почнеться відторгнення.

Організм виводить відмерлі клітини, чому і спостерігається:

  • Підвищений ВЧТ.
  • Сухість в ротовій порожнині.
  • Інтенсивний головний біль.

Чим більша кількість клітин головного мозку загинуло, тим сильніше буде біль в голові. В цілях поліпшення самопочуття необхідна терапія.

до змісту ↑

Непрямі причини

Є й непрямі фактори, що провокують головний біль після надмірного споживання алкоголю.

Це збій у нормальній роботі інших органів і систем всередині організму.

Читайте також:
Біль в голові за лівим вухом - Болить голова справа за вухами і зліва

До них відносять:

  • Негативний вплив алкоголю на печінку. В результаті в печінці припиниться продукування глюкози в необхідному обсязі. Таким чином, будуть страждати клітини в головному мозку, яким потрібен цукор.
  • Складності з процесами обміну. Належний обмін речовин передбачає продукування простагландину, гормону, притуплює неприємний дискомфорт. Після прийому алкоголю людина не відчуває біль. Надалі вона буде розвиватися.
  • Збій у функціонуванні системи виділення. Вживання алкогольних напоїв у великій кількості впливає на підвищене виведення урини з організму. Як підсумок – зневоднення і формування головного болю.
  • Ацетальдегід. Спиртне включає в себе етиловий спирт, який виробляє ацетальдегід всередині організму. Відбувається його надлишок в крові, що провокує нудоту і блювотний рефлекс, розлади у функціонуванні серцево-судинної системи. В цей час сильно болить голова. Дискомфорт можливо прибрати за допомогою відповідної терапії.
  • Порушення режиму сну. Вживання великої кількості алкоголю провокує безсоння, чому і виникають головні болі.

до змісту ↑

Лікування

Коли голова болить весь час або відразу після прийому спиртного, необхідно звернутися за консультацією до фахівця.

Лікар призначить ефективні медикаментозні засоби, що запобігають формування мігрені і інших несприятливих ускладнень.

До таких препаратів відносять Аспірин, Ібупрофен, блокатори простагландину. Надати допомогу організму в усуненні важкого похмілля і зняти головні болі можливо такими методами:

  • Кава або міцно заварений чай. Вони звужують судини, що веде до зменшення головного болю.
  • Розсіл з огірків (з квашеної капусти). Якщо випити натщесерце цей засіб, то ознаки помелья будуть знижені.
  • Рясний питний режим. Рекомендується випити якомога більше рідини (відвар шипшини, мінеральна вода з лимоном, настоянка собачої кропиви та звіробою).
  • Контрастний душ. Подібним методом можливо зняти набряклість і підбадьоритися.
  • Похмелитися після сну алкоголем не рекомендують. У звичайній ситуації їх вживання веде до блювоти, а самопочуття може лише стати гірше.

Терпіти з ранку хворобливі відчуття після п’янки не можна. Коли болить голова, в цілях поліпшення стану необхідно вибрати відповідні способи терапії.

Читайте також:
Після наркозу болить голова - Що робити коли головний біль після операції

А щоб уникнути такої симптоматики, не слід забувати про почуття міри під час розпиття алкоголю.

до змісту ↑

Народні засоби

Щоб усунути головний біль можливо використовувати такі засоби народної медицини:

  • Оптимальним засобом від головного болю є відпочинок. Організму потрібно своїми силами очиститися від токсичних речовин і повернутися в колишній ритм. Тому необхідно як слід відіспатися після п’янки.
  • Коли немає часу на сон, потрібно вирушати на роботу, то потрібно прийняти душ. Ефективним буде контрастний душ.
  • Після душа необхідно випити активоване вугілля, за допомогою якого можливо в швидкості усунути токсичні речовини в організмі.
  • Крім того важливим буде споживати необхідний обсяг рідини. Так як спиртне вважається сильним діуретиком, з ранку в організмі буде зневоднення. Коли болить голова, можливо випити мінеральну воду з соком лимона.
  • Алкоголь виводить з уриною значна кількість калію, а в цитрусових він знаходиться у великому обсязі. Після сну необхідно з’їсти 3-4 мандарина або апельсина. Свіжий сік допомагає підвищити вміст цукру в крові.
  • Насичений розчин лимонної кислоти. Ефективний у ситуації, коли після вживання алкогольних напоїв болить голова і спостерігається нудота. У процесі прийому розчину лимонної кислоти всередині організму здійснюються елементарні хімічні реакції, що нейтралізують спиртне за короткі терміни.
  • Кисломолочна продукція. Щоб швидко позбутися від похмільного синдрому, повернутися в колишній ритм народна терапія вранці на голодний шлунок випити будь-який кисломолочний продукт. В даних продуктах знаходяться корисні мікроорганізми, що сприяють прискоренню розщеплення етилового спирту і відновленню сил.
  • Квашена капуста. Щоб полегшити самопочуття після прийому спиртного необхідно випити розсіл з квашеної капусти. Мало хто знає, що дієвим засобом розмішати в однаковій кількості свіжу і квашену капусту, перетерту моркву і 0,5 склянки розсолу.
  • Ромашка з м’ятою перцевої. Робиться відвар з даних лікарських рослин так: береться 1 ст. л. м’яти і ромашки, заливаються 0,5 л окропу і настоюється протягом 25 хвилин. Даний засіб вживається протягом дня невеликими ковтками, за день можливо випити не більше 1 л настою. Засіб ефективно допомагає позбутися від симптомів похмілля.
  • Позбутися від похмільного синдрому можливо використовуючи імбир. Ефективний імбирний чай. В цих цілях слід відрізати невеликий шматок імбиру, кинути в 0,5 л води і варити на повільному вогні протягом 20 хвилин. У готовий чай можливо додати сік лимона і мед. Дана маса допомагає позбутися від похмільного синдрому.
  • Читайте також:
    Лікування себореї шкіри голови: чим небезпечне захворювання?

    Єдиного засобу в цілях протидії похмілля немає, тому потрібно використовувати кілька, щоб вибрати найбільш ефективний.

    до змісту ↑

    Профілактика

    Люди поінформовані про несприятливий вплив алкоголю, проте все ж вживають їх.

    Щоб з ранку не боліла голова, потрібно дотримувати наступні рекомендації в процесі прийому алкоголю:

  • Не потрібно робити суміш з різних напоїв.
  • Закушувати. Щільна і калорійна харчова продукція робить повільніше абсорбцію спиртного, запобігає виникнення дискомфорту в голові і знижує шкоду, яка може бути завдано шлунку.
  • Вживати лише якісний алкоголь.
  • По можливості випивати лише світлі напої.
  • Робити великі проміжки в процесі вживання спиртного. Інакше з ранку буде потрібна терапія.
  • Випивати більшу кількість чистої води. Можливо вживати журавлинний морс або томатний сік. Допустиме вживання зеленого чаю або кави. Кофеїн запобігає головний біль.
  • Люди під час алкогольного сп’яніння найчастіше курять. Нікотин є головним провокуючим фактором того, чому з’являються неприємні відчуття в голові. Оптимально виключити тютюнопаління в принципі, а не лише під час розпиття алкоголю.
  • Необхідно дотримуватися помірності під час тривалого застілля або святкування.

    Надмірне споживання алкогольних напоїв може спровокувати інтоксикацію всередині організму.

    Неприємна симптоматика може бути представлена головними болями, нудотою та іншими ознаками.

    Дотримуючись нескладних рекомендацій, можливо запобігти появі несприятливих наслідків і попередити похмільний синдром на ранок.

    Дуже цінні статті:

    Чому після пянки болить голова   Що робитиТиждень болить голова

    Чому після пянки болить голова   Що робитиСпазмалгон від головного болю

    Чому після пянки болить голова   Що робитиЗасоби від головного болю при вагітності

    Чому після пянки болить голова   Що робитиЧи може при алергії боліти голова

    Анастасія Радченко/ автор статті

    Давно вже працюю в всесвітній павутині, і люблю ділитися з людми корисними порадами.

    Поділитися з друзями
    Корисні поради - Вказівка