Головний біль: симптоми і лікування - Корисні поради

Зміст

Головний біль – це проблема, яка доставляє людині масу дискомфорту.

Іноді вона майже не відчувається, але бувають випадки, коли дискомфорт настільки сильний, що людина не може його терпіти і вдається до прийому знеболюючих засобів.

Які симптоми цієї недуги і чому він виникає? Давайте спробуємо розібратися.

Коли людей турбує головний часта біль – це говорить про те, що їхній організм реагує таким чином на якийсь внутрішній або зовнішній подразник.

Можна сказати про те, що така біль, сама по собі, є хворобою.

Якщо симптоми цієї недуги не пов’язані з проявом чого-небудь ще, наприклад, нудоти або шлункового дискомфорту, то причин для паніки немає.

Найімовірніше, мова йде про тимчасовий дискомфорт, який виник в результаті перенапруження, похмілля або незначної травми.

Класифікація

Головний біль може бути симптоматичною та первинної. Симптоматичний недуга виникає внаслідок:

Травмування голови.
Вживання протипоказаних речовин.
Відмови від прийому необхідних організму пацієнта речовин.
Судинних розладів.
Внутрішньочерепного судинного розлади.
Інфікування організму.
Метаболічного порушення.
Патології шиї, очей, черепа, зубів і інших особових структур.

Симптоми спастичного хвороби проявляються швидше. Вони приносять хворому сильний дискомфорт, від якого хочеться якомога швидше позбутися.

Первинний недуга виникає внаслідок:

Мігрені.
Пучкової болі в області скронь.
Нервового перенапруження.
Тривалого очікування.
Перебування на сонці і т. д.

За статистикою, головний, що заподіює сильний дискомфорт, біль, викликана нервовим розладом, виникає в 45 % випадків.

Тільки чверть пацієнтів, які страждають цією недугою регулярно звертаються за допомогою в медичний заклад.

Більшість людей воліють «заїсти» цю біль таблетками. На щастя, сучасна медицина пропонує величезну кількість медикаментів, за допомогою яких можна зняти головний дискомфорт.

Однак, якщо говорити про систематично виникає недугу, звичайне знеболення не принесе бажаної користі, адже є висока ймовірність того, що в організмі людини сталося якесь порушення, що спровокувало виникнення головного дискомфорту.

Людині слід уважно прислухатися до свого організму, можливо, у нього проявляються й інші симптоми.

У такому разі треба негайно вирушати в лікарню для отримання лікарської консультації.

Тепер поговоримо про найбільш поширених видах цієї недуги.

Мігрень. Пульсуючий головний біль, який супроводжується нудотою, характерна для мігрені. В даному випадку у хворого мігренню проявляються й інші симптоми, а саме слабкість, сонливість, непереносимість сильного запаху, яскравого світла і т. д. Біль при цьому захворюванні не проходить від декількох годин до доби. У більшості випадків, мігренню страждають жінки у віковому діапазоні 25-35 років.

Біль, викликаний нервовим перенапруженням. В даному випадку, недуга не можна назвати дуже сильним. Виникає він, як правило, після тривалого нервового напруження, в якому перебував чоловік. Коли людина довго плакав чи кричав, перебуваючи в стресовій ситуації, у нього обов’язково виникне головний сильний біль. Профілактикою такого недуги є релаксаційна терапія і відхід від подразника.

Хортоновский (кластерний) недугу. Це одна з найбільш важких форм такої хвороби. Симптоми кластерного болю відрізняються від інших хворобливих симптомів недуг ступенем своєї інтенсивності. Кластерна головний біль вважається найсильнішою. Людина, що страждає цим захворюванням, відчуває сильний дискомфорт в області скронь і чола.

У більшості випадків, даними недугою страждають чоловіки середнього віку.

Недуга, що виник в результаті інфікування організму. В даному випадку, у хворого виявляються такі симптоми: різке підвищення температури тіла, слабкість, озноб. Біль при інфікуванні організму не тільки головний, але і очна. У хворого з’являється нежить, кашель і відчуття слабкості. Одним з інфекційних захворювань, при якому виникає сильний дискомфорт в області голови, є менінгіт. При менінгіті дискомфорт носить пульсуючий характер.

Посттравматичний больовий синдром. Симптоматика, що приносить хворому дискомфорт, виникає у випадках удару голови, пошкодження черепа, струс головного мозку та інші травми. Головня гострий біль у посттравматичний період виникає регулярно.

Синусний хвороба. Синусний біль виникає в результаті запалення носових пазух. Даний недуга супроводжується набряком слизових оболонок і вистилає носовою порожниною. При синусової хвороби, людина завжди хворіють нежиттю. У нього регулярно закладає ніс. Хворий відчуває дискомфорт у лицьової області.

Недуга, що виник в результаті підвищення артеріального тиску. Головний сильна біль, спровокована гіпертонією, є причиною страждань хворого. У такому стані у нього можуть виявлятися й інші симптоми, а саме нудота, непереносимість яскравості і т. д. Іноді у пацієнтів з гіпертонією виникає блювота. Це пов’язано з сильною нудотою. У пацієнтів, що страждають на цю недугу, болить не тільки лоб, але і передня частина особи.

Недуга, що виник внаслідок ураження трійчастого нерва. Біль, що виникає через ураження трійчастого нерва триває менше хвилини, але вона настільки сильна, що в деяких випадках хворі втрачають свідомість. На думку лікарів, найбільш поширеними причинами поразки трійчастого відділу є карієс, неправильний присмак, стоматит і гайморит. Таким чином, в зоні ризику всі люди, що мають які-небудь проблеми порожнини рота.

Що не можна робити при недугу

Якщо у людини раптом розболілася голова, йому слід відмовитися від деяких дій, які можуть спровокувати погіршення його стану.

Отже, від чого слід відмовитися хворому:

Від прийому спиртних напоїв. Насправді, розслабляючий ефект алкоголю – це не більше, ніж ілюзія. Алкоголь володіє судинорозширювальною дією. Якщо людині здається, що після вживання спиртного, дискомфорт поменшало, то через кілька миттєвостей він стане сильніше у декілька разів. Є категорія людей, у яких після алкоголю больовий напад посилюється моментально.
Від куріння. Тютюновий дим викликає різкий судинний спазм. В результаті такого спазму, головний біль посилиться.
Від прикладання до чола грілки з льодом. У деяких випадках холодна грілка дійсно може допомогти хворому поліпшити його стан, проте йому необхідно розібратися з фактором, який спровокував виникнення головного дискомфорту. Наприклад, при гіпертонії прикладати до лоба холод категорично не можна.
Від прийому великої кількості знеболювальних препаратів. Деякі анальгетики володіють рядом побічних ефектів, тому, якщо перша таблетка не подіяла, пити другу не рекомендується. Передозування знеболюючими препаратами загрожує не тільки посиленням больового нападу, але також летальним результатом.

Як позбутися головного дискомфорту, що виник в результаті стресу

Часто головний сильна біль виникає на нервовому грунті. Провокуючими факторами, в даному випадку, є фізичне перенапруження і психоемоційний потрясіння.

Отже, як можна полегшити стан хворого:

Потрібно забезпечити доступ свіжого повітря в кімнату, де перебуває хворий. Ідеальним варіантом є відправити його на вулицю, однак це не завжди можливо. Але якщо погода дозволяє, людини, що страждає сильним головним дискомфортом, слід відправити подихати свіжим повітрям.
Рекомендується прийняти лежаче положення і розслабитися. Хворому слід залишити галасливе приміщення (якщо він у ньому знаходився) і відправитися туди, де тихо і спокійно. Досить полежати в тиші 20-30 хвилин, і больовий напад пройде.
Головний інтенсивна біль може бути знята завдяки массирующему масажу. Хворий може зробити самомасаж. Для цього слід виконати кілька легких погладжують дій від чола до потилиці, після чого спуститися до вух і маківці. Від маківки слід опустити пальці вниз до шиї і повільно виконувати масажні дії. На останньому етапі масажу потрібно погладити віскі.
Допоможе поліпшити стан ромашковий або лавандовий чай. Можна змішати листя ромашки і лаванди, залити їх окропом і насолодитися смаком ароматного трав’яного чаю. Також хворий може заварити собі м’ятний чай. Така фітотерапія допоможе йому розслабитися і прийти в комфортне для себе психологічний стан. Пульсуючий головний біль пройде після того, як людина, що випила такий чай, виспиться.
Біль в області лоба і скронь можна легко зняти за допомогою холодного компресу. Для того щоб зробити його, треба звернути махровий рушник навпіл, поклавши в центр декілька кубиків льоду. Далі рушник слід змочити невеликою кількістю ефірної олії. Можна використовувати будь-ефірне масло, наприклад, рожеве. Запах масла троянди допоможе хворому розслабитися та відчути себе комфортно. Рушник з льодом слід покласти на чоло людини. Йому не слід вставати 30 хвилин. Якщо лід швидко розтане, можна загорнути в рушник новий кубик.

Від яких продуктів треба відмовитися

Людям, у яких регулярно виникає головний біль, рекомендується внести зміни в свій раціон харчування і відмовитися від ряду продуктів.

Куряча печінка, копчена оселедець, горіхи і червоне вино. У цих продуктах і напоях міститься амінокислота-тирамін, яка провокує головний дискомфорт.
Шоколад. До складу шоколаду входить речовина фенілетиламін, який сприяє головного дискомфорту.
Страви з високим вмістом спецій, а також перероблені продукти. Якщо людина любить суші, не варто відмовляти собі в задоволенні поласувати ними, однак вмочати їх у соєвий соус не рекомендується. Слід відмовитися і від майонезних соусів, так як вони дуже жирні.

Надлишок жиру в організмі людини негативно вплине на роботу шлунково-кишкового тракту, а це ускладнить одужання.

Екзотичні страви. Страви східної кухні багата моносодоглютаматом – речовиною, яка провокує біль. Ця речовина зустрічається практично у всіх продуктах китайської кухні.
Ковбасні вироби, наприклад, солями або сосиски. Щоб забарвити ковбасні вироби у приємний рожевий колір, в них додають нітрити. Дані речовини негативно впливають на здоров’я людини, особливо, коли у нього є біль. Велика кількість нітритів міститься в дешевих сосисках. Такі продукти часто кладуть у страви фаст-фуду, наприклад, хот-доги.
Цукрозамінник. До складу цукрозамінника входить така речовина, як аспартам, а також підсолоджувач групи Е. Замінювати цукровий пісок замінників рекомендують пацієнтам, що страждають цукровим діабетом, а також тим, хто змушений сидіти на низькокалорійній дієті.

Аспартам міститься не тільки в сахарозаменителе, але і в жувальній гумці, газованих напоях, сиркових десертах і навіть в смоктальних льодяниках.

Перш, ніж приймати які-небудь ліки від цієї недуги, рекомендується порадитися з лікарем.