Мігрень – це сильна і виснажлива біль, терпіти яку дуже складно. Способів повністю позбавитися від захворювання поки не знайдено.
Тому питання, що робити при мігрені, як швидко зняти напад, стає особливо актуальним в наші дні. Вибір препарату і профілактичних заходів краще довірити фахівцеві.
Симптоми
Що робить мігрень таким неприємним захворюванням, так це її симптоми:
- больові відчуття в лівій стороні голови, які можуть зміщуватися з часом;
- судоми;
- напади блювоти;
- висока температура;
- постійна втома;
- біль має пульсуючий і різкий характер.
В ході досліджень було виявлено чотири основних стадії протікання захворювання зі своїми певними ознаками. Слід знати, що далеко не завжди при нападі мігрені проявляються всі стадії. Між нападами в основному людина відчуває себе нормально.
Перша стадія називається фазою провісників. За статистикою, вона є у половини хворих. З явних ознак — дратівливість, пригніченість і швидка стомлюваність. У рідкісних випадках замість втоми може спостерігатися зворотний ефект.
Друга фаза проявляється приблизно у кожного третього пацієнта. Протягом півгодини або навіть декількох годин хворий страждає від галюцинацій — тактильних або зорових.
Третя стадія найважча, так як з’являється сильний головний біль. Фаза може тривати до декількох днів. Інтенсивність болю збільшується, якщо людина відчуває фізичні навантаження. На цій стадії іноді виникають приступи нудоти і блювоти.
Четверта фаза є завершальною в нападі, однак симптоми можуть відчуватися і після того, як мігрень відступає. У цій стадії людина стає дратівливою, присутні ознаки депресії, а концентрація уваги дається насилу. Фахівці називають цей період фазою дозволу.
Причини
Перед тим як зняти напад мігрені, потрібно визначитися з причинами її появи. «Мігрень» — французьке слово, що дослівно означає «половина голови». Біль при цьому захворюванні не відступає тривалий час і, як правило, не обмежується одним приступом.
Часто з’являється дискомфорт, якщо людина знаходиться в задушливому приміщенні, або із-за сильної втоми організму. Також мігрень може з’явитися через стреси, вживання тютюну, незбалансованого харчування.
За рекомендаціями фахівців, при появі болю не варто відразу приймати медикаменти.
В першу чергу необхідно вийти із задушливого приміщення, якщо причина в цьому. Потім приготуйте собі міцний чай, за бажанням з шматочком лимона, приляжте і відпочиньте.
У деяких випадках мігрень з’являється із-за перепадів тиску. У таких ситуаціях потрібно виміряти рівень АТ і, якщо помітні відхилення, прийняти відповідні заходи. Іноді краще відразу викликати швидку допомогу.
Часто мігрень з’являється з-за травм голови, струсу мозку або інсульту.
При цьому можливі такі симптоми, як запаморочення і потемніння в очах.
Якщо голова ніби пульсує від сильної болі, то, швидше за все, це викликано проблемами з судинами.
Серед інших причин фахівці виділяють:
- брак сну;
- надмірні фізичні та розумові навантаження;
- алкоголь;
- метеозалежність.
Мігрень може виникати у жінок протягом деякого часу до або після періоду менструації через порушення гормонального фону.
Чоловіки страждають захворюванням набагато рідше, у них воно в основному пов’язано або зі спадковістю, або з вживанням алкогольних напоїв.
Проте найпоширеніша причина — порушення в роботі судин. Напад може тривати від 5 годин до 5 днів.
Перші напади можуть з’являтися вже у віці 20 років, проте найчастіше це відбувається після 35. Згідно з дослідженнями, після 55 років у людей мігрень не виникає.
Біль не проходить
Відповіддю на питання, як зняти біль при мігрені, якщо не допомагають звичайні болезаспокійливі, може стати рада застосовувати препарати, що містять кофеїн. Це дозволить зупинити біль і трохи розширити судини. Лікарі рекомендують, якщо препарат не справив ефекту за 1 раз, випийте його ще раз, якщо це дозволяє інструкція. Іноді ліки доводиться добирати персонально із-за індивідуальних особливостей організму.
Якщо ефективні медикаменти знайдені, їх слід постійно тримати під рукою. Однак необхідно пам’ятати, що надто часте вживання лікарських засобів призводить до звикання і зниження ефективності впливу на організм. Тому намагайтеся не використовувати препарат частіше 3 разів за тиждень.
Медикаментозне лікування
Головний принцип при лікуванні захворювання — починати прийом медикаментів потрібно при появі перших симптомів. Причому бажані препарати, які вже допомагали раніше. Затягувати з прийомом не варто, так як це знизить ефективність і продуктивність лікарського засобу. У випадках, коли необхідне термінове втручання, краще підійдуть уколи відповідних препаратів.
Якщо напад легкий, допомогти можуть звичайні болезаспокійливі засоби. У деяких ситуаціях підійдуть комбіновані препарати на базі анальгетиків, кофеїну або фенобарбіталу.
Ліки почнуть діяти приблизно через півгодини, якщо приймати їх у формі таблеток. Ефект від уколів з’явиться вже через 15 хвилин.
Коли напад головного болю серйозний, підійдуть препарати з вмістом кодеїну, анальгетиків або кофеїну. Вони почнуть діяти вже через 20 хвилин. Повністю напад відступить протягом кількох годин.
Якщо захворювання прийняло важку форму і не лікується перерахованими вище препаратами, то необхідно звернутися до спеціальних засобів проти мігрені — триптану і эрготамину.
Багато фахівці зробили свій вибір на користь триптанов як одних з найбільш ефективних лікарських засобів для боротьби з мігренню.
Вони не тільки зупиняють напад і знімають симптоми, але і в деякій мірі лікують саме захворювання, що дозволяє уникнути його переходу в хронічну стадію.
Небезпека препаратів
З-за частого вживання нестероїдних засобів може постраждати слизова шлунка. У підсумку це призведе до появи виразки або гастриту. У зв’язку з цим не можна застосовувати їх більше 1-2 тижнів за місяць. Також протипоказано вживати ліки натщесерце.
Те ж саме стосується і триптанов (прийом частіше 10 разів на місяць призводить до проблем з нирками і печінкою).
Деякі анальгетики можуть викликати звикання і залежність.
Народні засоби
Коли людина не знає, як зняти головний біль, йому допоможуть традиційні методи лікування. Народні ж засоби здатні тільки полегшити стан хворого.
Найбільш поширені наступні методи:
- спробувати відволіктися від проблеми, гуляючи по тихих вулицях або паркам. Свіже повітря позитивно впливає на загальний стан організму і в деяких випадках може замінити прийом медикаментів;
- сісти, відкинутись на спинку дивана або крісла і постаратися розслабитися. При цьому бажано, щоб була повна тиша. Кращого ефекту можна досягти за допомогою йоги;
- у разі легкого нападу допоможе накладання компресів з теплого або холодного рушники на лоб. Іноді використовуються листи капусти, цедра лимона. Паралельно можна насолодитися чашкою кави. Ці заходи приберуть сильну біль, проте ефект збережеться недовго;
- допомогти може масаж певних місць на пальцях рук чи ніг. Ці точки знаходяться між верхнім краєм нігтя і центром подушечки пальця. Масаж допоможе відволіктися від больових відчуттів. Натискати треба в центрі подушечки і плавно ковзати до краю нігтя. У середньому полегшення настає через 15 хвилин;
- іноді знімає больові відчуття склянку соку, вичавленого з моркви, картоплі або шпинату. Напій повинен бути охолодженим;
- прийняти душ і помити голову під гарячою водою або погріти ноги у ванні – хороший засіб, якщо необхідно швидко відволіктися від мігрені. Лікуючого ефекту як такого не дає, але допоможе дочекатися дії ліків. Паралельно можна пити гарячий чай з ромашкою, кави або зробити компрес на чоло;
- з народних рецептів популярні чай з ромашки і багна, настої бузини, валеріани. Багато людей п’ють відвар з кори калини;
- спеціальний лейкопластир, який продається в аптеці, слід приклеїти на лоб на кілька годин. Він просякнутий екстрактами різних трав, які надають охолоджуючий ефект місці приклеювання;
- якщо причина мігрені криється в голоді, то потрібно поїсти, бажано легку їжу, таку як салати, каші та кисломолочні продукти. Після цього рекомендується прилягти і розслабитися на півгодини.
Профілактика
Коли ви знаєте, що напади виникають часто і викликають сильний біль, а ліки не надають належного ефекту, слід задуматися про профілактичні заходи. Вони полягають у систематичному прийомі певних препаратів, незалежно від того, є сильна біль чи ні.
Для цього краще всього проконсультуватися з фахівцем, який призначить вам певні лікарські засоби і розпише докладний графік їх прийому. Важливо слідувати цьому графіку, інакше ефекту може не виявитися взагалі.
Допоможуть прибрати або зменшити больові відчуття певні профілактичні заходи.
Такі як:
- періодичні обстеження у лікаря, в тому числі МРТ для контролю стану судин;
- уникати стресових ситуацій, іноді допускається випити заспокійливий засіб;
- прийом достатньої кількості вітамінів. Найбільш важлива в даному випадку група B;
- частіше дихати свіжим повітрям;
- виконувати гімнастичні вправи;
- відмовитися від алкогольних продуктів, шоколаду, сиру і води з газом;
- збалансований режим харчування;
- повноцінний сон.
Якщо напади виникають більше 3 разів за місяць, відвідування лікаря обов’язково. З часом за симптомами можна навчитися визначати швидкий початок нападу, а отже, запобігати його своєчасним прийомом ліків. Профілактика і відмова від шкідливих звичок знижують періодичність появи мігрені, що також призводить до зменшення больових відчуттів.
Відгуки
Одні і ті ж препарати можуть отримувати протилежні відгуки від різних пацієнтів. Це пояснюється індивідуальними особливостями організму, тому ефективне ліки для одного може виявитися абсолютно непридатним для іншого. Тут допоможе поступовий перебір призначених препаратів, поки не виявиться найбільш ефективний.
Висновок
Універсального ліки від мігрені досі не придумано, тому залишається шукати найбільш відповідний препарат.
Профілактичні заходи, деякі народні рецепти і призначені ліки будуть набагато дієвіше, якщо використовувати все це одночасно, а не концентруватися на одній. Однак важливо пам’ятати про небезпеку занадто частого вживання медикаментів і намагатися спочатку обійтися без таблеток.
