Паморочиться голова і хитає: які причини

Навіть у здорових людей можуть бути деякі розлади і дискомфорт в організмі. Буває, що в цілому стан організму нормальний, але починає різко крутитися голова, після чого тіло хитає.

Причини можуть ховатися в зміні положення тіла, коли людина робить різкі рухи, швидко встає або в хворобах.

Якщо паморочиться голова часто, приблизно по 2-3 рази в місяць, то треба звернутися до лікаря для проведення діагностування. Це дозволить визначити точні причини і приступити до потрібного лікування.

Паморочиться голова і хитає: які причини

Фізіологічні причини

Коли паморочиться голова, то такі симптоми можуть бути небезпечними і з’являються у різної категорії людей, незалежно від віку.

Зміст:

  • Патологічні причини

  • Інші причини

  • До інших причин відносяться:

  • Профілактика і загальні поради

  • Терміново до лікаря

  • Поліпшення стану

Якщо ж симптом виникає часто, то потрібно бути обережним і знайти точні причини.

Серед невинних причин можна виділити фізіологічні:

  • Хвилювання і стреси. Такі причини можуть викликати різного роду розлади, оскільки людина починає переживати, і відбуваються певні зміни в організмі, паморочиться голова, хитає, нудить.
  • Закоханість. Люди, яких переповнюють любовні емоції, збудження також можуть відчувати дискомфорт.
  • Заколисування. Як правило, голова паморочиться в результаті тривалих поїздок в транспорті або на водних суднах. Додатково виникає нудота і блювота.
  • Втома і напруги. Ці фактори також можуть провокувати напади, оскільки шия і інші частини тіла втомлюються і не встигають відновитися. За рахунок цього в організмі відбуваються збої.
  • Неправильне харчування. Якщо людина використовує дієти або просто неправильно харчується, то організм, мозок та інші органи не отримують необхідних поживних речовин. У результаті цього можливе запаморочення.
  • Якщо голова паморочиться в ранковий час, то причини можуть бути в низькому тиску, і часто лікарі називають такий стан гіпотонією.

    Людям з низьким тиском треба відмовитися від сильних фізичних навантажень, оскільки це викликає запаморочення і порушення координації після тренувань.

    Як правило, описані причини більшою мірою викликають сплеск адреналіну в крові, що посилює тонус судин.

    Після того, як гормон припиняє виділятися, у людини паморочиться голова і виникають інші неприємні відчуття.

    до змісту ↑

    Патологічні причини

    Існує ще ряд причин, із-за яких крутиться голова, але всі вони спровоковані захворюваннями і такий дискомфорт є тільки одним з основних симптомів.

    До найбільш поширеним патологічним причин відносяться:

  • Доброякісне позиційне запаморочення. Така патологія пов’язана з неправильною роботою внутрішнього вуха. Найчастіше при захворюванні голова паморочиться вранці, після пробудження і під час рухів. Основними симптомами хвороби є різкі рухи головою, після яких предмети починають обертатися, голова паморочиться до хвилини, після чого з’являється слабкість. Якщо поганий сон, то напади можуть бути ночами, але вони доповнюються блювотою і нудотою. У деяких випадках лікування може бути тільки хірургічними методами.
  • Остеохондроз та інші хвороби хребта, які здавлюють судини. В такому випадку мозок не отримує потрібну кількість крові, поживних речовин, паморочиться голова, а рухати шиєю стає важко. Провокаторами можуть бути сильні навантаження, переохолодження, а також тривале перебування в одній позі. Напади нерідко з’являються вранці, а для лікування треба звернутися до невропатолога.
  • Неврологічні патології. До них відносяться пухлини, інфекційні хвороби, інсульти, травми голови. Найчастіше у людей з подібним діагнозом голова не тільки паморочиться, але і болить. Стан може ставати гірше з самого ранку і зберігається весь день. Нерідко напади виникають ночами. Для лікування потрібно визначити причини за допомогою медичного обстеження.
  • Захворювання Меньєра. З такою патологією у хворих паморочиться голова, пропадає слух і може бути глухота на одну сторону. Люди не можуть адекватно реагувати на гучні звуки, а якщо говорити тихо, нічого не чують.
  • Читайте також:
    Темніє в очах і від чого паморочиться голова - Різке запаморочення і потемніння

    Незважаючи на причини, рекомендується звернутися до лікаря, якщо хитає і паморочиться голова і причини цього невідомі, а самі симптоми виникають досить часто.

    Лікарі не можуть встановити точний діагноз і призначати правильне лікування, яке дозволить швидко нормалізувати роботу організму.

    до змісту ↑

    Інші причини

    Не завжди вищеописані причини є точними, запаморочення може з’являтися і за зовсім іншим факторам.

    У деяких випадках лікарі можуть застосовувати різні методи обстеження, щоб розібратися, від чого конкретно у пацієнта виникає дискомфорт.

    До інших причин відносяться:

  • Патологічний свищ між середнім і внутрішнім вухом. У пацієнтів виникають не тільки напади хиткість і запаморочення, але може бути зниження слуху.
  • Отруєння. Сюди належать отруєння продуктами, хімією, спиртним і іншими елементами. В такому випадку відбувається інтоксикація, яка отруює людину зсередини і появи запаморочення, нудота, блювота, зміна стільця і інші симптоми.
  • Постійні стреси. У деяких випадках стреси можуть бути хронічними, якщо пацієнти починають до них звикати і просто перестають помічати їх. Це викликає накопичувальний ефект, втома накопичується і в один момент з’являється у вигляді різних нападів. Формуються неврози і інші стани.
  • Вживання деяких медикаментозних засобів. Якщо довго приймати таблетки або не дотримуватися дозування, то може бути побічну дію, що проявляється у вигляді запаморочення. Лікування будь-яких хвороб, де використовуються медикаменти, повинно проводитися за суворого дотримання дозування, рекомендацій лікаря.
  • Вагітність. По цій причині голова паморочиться у багатьох жінок. Крім того, приблизно 10% жінок страждають від такого нападу під час місячних, а можливо і при клімаксі.
  • Треба бути уважним до свого організму і прислухатися до всіх змін і сигналами. Це дозволить вчасно знаходить хвороби і без проблем їх вилікувати.

    до змісту ↑

    Профілактика і загальні поради

    Після аналізу свого стану під час запаморочення, а також аналізу факторів, що могли спровокувати напад, люди часто намагаються самостійно встановити діагноз.

    Читайте також:
    Болить спина і голова, - Що робити

    Якщо такі симптоми починаються вранці, при цьому симптом викликаний швидкою зміною положення тіла, то краще вставати з ліжка повільно, без різких маневрів, а також спочатку лягти на бік, а вже потім підніматися.

    Корисно проводити зарядку щоранку, в якій не буде похилих завдань для голови.

    Якщо симптоми виникають під час подорожей, то найімовірніше, що є проблеми у вестибулярному апараті і треба пройти діагностування, щоб визначити точність показань.

    Після всебічного обстеження і виключення можливості хвороб внутрішнього вуха або мозку, лікарі починають підбирати відповідне лікування, медикаменти, які можуть впоратися з запамороченням і хиткість тіла.

    Для людей, які постійно використовують дієти і намагаються скинути кілька кілограмів запаморочення може бути нормою. Такий симптом виникає у половини чоловіків на дієтах і у 70% жінок.

    Під час дієти потрібно подбати, щоб організм отримував достатню кількість потрібних елементів, вітамінів і кисню.

    Без такого набору людський мозок просто не зможе нормально функціонувати, голова буде крутитися постійно, людина починає втрачати координацію, і з’являються інші види дискомфорту.

    Для профілактики запаморочення, порушення координації і головних болів треба використовувати наступні поради:

  • Скорегувати режим дня, в якому буде правильне чергування відпочинку і роботи, при цьому буде час для відпочинку мозку.
  • Вночі треба нормально відпочивати і спати від 7 годин на добу, переважно в нічний час.
  • Ліжко повинна бути досить твердою, але одночасно комфортною.
  • Кімнати в квартирі потрібно постійно провітрювати, особливо перед сном.
  • Слід намагатися проводити більше часу на вулиці, можливо, гуляти вечорами.
  • Після роботи можна трохи побігати або просто прийти додому пішки, а не займатися силовими навантаженнями, які призводять до виснаження і негативно відбиваються на стані людини.
  • Треба відкоригувати харчування. Рекомендується вранці снідати завжди, щоб організм отримав енергію, при цьому краще їсти парові страви та інші легкозасвоювані страви.
  • Під час роботи, особливо сидячій потрібно час від часу проводити паузу і просто походити по кабінету або зробити гімнастику для очей.
  • Описані методи профілактики та поради лікарів дозволять виключити фізіологічні причини запаморочення. У деяких випадках методи дозволять позбутися від патологічних причин.

    Якщо симптоми виникають вранці і з’являються на постійній основі, при цьому мозок і тіло не можуть втомитися, то треба звернутися до лікаря.

    до змісту ↑

    Терміново до лікаря

    Голова може кружляти з різних причин і це може бути симптомом небезпечних хвороб і станів.

    Це означає, що напади не потрібно ігноруватися і якщо вони повторюються, набирають інтенсивність, хиткість і втрата координації дуже сильні, то треба відразу їхати в лікарню.

    Також візит до лікаря потрібен в наступних ситуаціях:

  • Якщо з’являється сильна слабкість, паморочиться голова, а людина фізично не може пересуватися, і навіть немає сил встати з ліжка.
  • Запаморочення може змінюватися і доповнюватися різними відчуттями, наприклад, болями, що відрізняються за характером.
  • Якщо додатково є головний біль, і вона стає сильною і не проходить, при цьому блювота не дозволяє домогтися полегшення.
  • Коли паморочиться голова, починає виростати температура до 40 градусів.
  • Різко з’являється оніміння в одній стороні тулуба, людини починає хитати.
  • Читайте також:
    Лікування інсульту: перша допомога та методи відновної терапії

    Після звернення до лікаря, він буде дізнаватися всі симптоми, події, які могли стати провокаторами, а також додаткові види нездужання.

    Рекомендується відразу подумати опис, щоб не затягувати час, і діагноз був встановлений максимально швидко.

    до змісту ↑

    Поліпшення стану

    Під час проведення лікування важливо знайти причини нестабільного тиску, паніки або страхів і інших факторів, що призводять до хиткості тіла і запаморочення.

    Після того, як причини будуть знайдені, можна встановити правильне лікування, яке дозволить швидко відновитися.

    У деяких випадках лікування може бути недостатньо звичайних медикаментів і допомоги невропатолога або терапевта.

    Бувають ситуації, коли визначити і вилікувати запаморочення може тільки психолог чи психіатр.

    Для поліпшення стану і відновлення стійкості в ногах з причини хвороб хребта і судин доктора можуть використовувати наступні методи:

  • Прописуються медикаментозні засоби, які будуть тонізувати судинну систему, а також розширювати судини. За рахунок цього мозок отримає достатню кількість необхідних елементів, а симптоми будуть проходити.
  • При шийному остеохондрозі може бути призначений шийний комір, який може зафіксувати шию і залишити її без рухів. Це дозволить поліпшити стан. Крім того можуть проводитися розтяжки, нерідко призначаються водні процедури, а також лікувальна гімнастика, яка підбирається для кожної людини індивідуально.
  • Для лікування важливо коригувати харчування, а також включати в меню більше продуктів з вітаміном В, С та іншими. Можна використовувати вітамінні комплекси в таблетках на основі рослинних інгредієнтів.
  • Візит до лікаря не відкладається, якщо хиткість та нестійкість починає посилюватися.

    У деяких випадках можуть з’являтися ускладнення, які можна буде виправити тільки хірургічними методами. Наприклад, при грижі дисків між хребцями, а також защемлення нерва.

    Крім медикаментозного лікування пацієнти можуть використовувати засоби народної медицини, які не гірше синтетичних препаратів. Вони можуть використовувати і для профілактики.

    Для нормалізації стан і видалення запаморочення треба застосовувати:

    • Свіжі соки на голодний шлунок. Для цього використовується морквяний, буряковий і гранатовий соки.
    • Якщо проблема викликана остеохондрозом, то на шию треба прикладати компрес з картоплі і меду. Інгредієнти змішуються в рівних частинах.
    • Корисно пити настій, в який входить сік алое, горілка, мед і редька. Інгредієнти змішуються в рівних частинах і приймаються щодня до їжі по 1 ст. л.

    Народні засоби дозволяють купірувати запаморочення, але потрібно лікувати саму причину, що стала провокатором недомогани.

    Дуже цінні статті:

    Паморочиться голова і хитає: які причиниЛікування і симптоми запаморочення психогенного

    Паморочиться голова і хитає: які причиниЗапаморочення і нудота

    Паморочиться голова і хитає: які причиниЗапаморочення при закритті очей

    Паморочиться голова і хитає: які причиниСильне запаморочення

    Анастасія Радченко/ автор статті

    Давно вже працюю в всесвітній павутині, і люблю ділитися з людми корисними порадами.

    Поділитися з друзями
    Корисні поради - Вказівка