Оцінка статті:
★
★
★
★
★
0 / 5
(0 голосів)
Вам необхідно включити JavaScript для того, щоб проголосувати
Зміст:
- Причини постійного болю в голові
- Типи головного болю
- Причини
- Причини постійного головного болю не пов’язаної з захворюваннями
- Причини постійного головного болю пов’язаної із захворюваннями
- Народні методи лікування
- Профілактика
Якщо постійно болить голова, необхідно виявити первинну причину хвороби. Лише в такому випадку терапія стане ефективною.
Для поліпшення якості життєдіяльності, не слід заглушати хронічні болі медикаментозними засобами, а здійснювати систематичну терапію.
Причини постійного болю в голові
У більшості людей кожен день болить голова. У кого-то в незначній мірі ниючі болі, в інших дискомфорт проявляється досить сильно.
Кожен з тих, у кого спостерігається постійний головний біль, може мати одну або кілька хвороб, які пов’язані подібною симптоматикою: від ВСД до новоутворень в головному мозку.
Коли явище не проходить тривалий період часу, слід вживати заходів.
Майже завжди біль в голові з’являється у зв’язку з порушеннями у функціонуванні судин внаслідок чого відбувається збій у мозковому кровообігу.
Нейрони повинні бути постійно забезпечені важливими мікрочастинками, що містять кисень. Його нестача вважається первинним фактором появи дискомфорту, який триває цілий день і більше.
Супроводжуватися подібне явище може мовними розладами, порушеннями пам’яті, уваги, зору. Це несе небезпеку для пацієнта і оточуючих, зокрема, коли хворий сидить за кермом транспортного засобу.
до змісту ↑
Типи головного болю
Фахівці виділяють наступні різновиди патології:
- Судинна головний біль. Володіє пульсуючим характером, пов’язана з запамороченнями.
- Біль м’язового напруження. Спостерігаються постійно стягують відчуття, дискомфорт тягне і ниючий. Найчастіше кожен день болить голова у тих, хто весь час знаходиться в сидячому положенні. Однак існують і інші причини. Подібна біль формується в результаті епізодичного м’язового напруги в плечовому поясі, шийному відділі, лобової і потиличної частинах. Нерідко провокуючим фактором дискомфорту в голові є шийний остеохондроз. Подібна різновид болю може стати реакцією організму на стресові ситуації, недостатній відпочинок і перевтома. Все це викликає гіпоксію мозку. У деяких випадках достатньо буде зробити перерву в роботі. Корисною буде коротка прогулянка після трудового дня.
- Ліквородинамічний. Викликана перепадами артеріального тиску. Таким чином, коли воно знижений, то біль стане інтенсивнішим, якщо стояти. Коли ж воно підвищено, то може проявитися в будь-якому положенні. Найчастіше поєднана з запамороченнями.
- Невралгічний. Є гострою, ріжучої. В основному локалізована, однак коли натиснути на уражену ділянку, то вона може перейти на суміжні відділи голови.
до змісту ↑
Причини
Щоб дізнатися, чому болить голова кожний день, потрібно проконсультуватися з фахівцем. Коли постійно болить голова, то це може бути зумовлено різними причинами.
Головний біль може проявитися у зв’язку з різними інфекціями — уповільненим каріозним поразкою або гайморитом. Щоденні болі можуть бути викликані травматизмом.
Правильне встановлення причини патологічного процесу допомагає призначити ефективне лікування.
до змісту ↑
Причини постійного головного болю не пов’язаної з захворюваннями
Якщо кожен день болить голова, ймовірні такі первинні види патології:
- Гіпоксія. Коли тривалий час проводиться в непровітрюваному приміщенні, мозок відчуває нестачу кисню. Стан може загостритися, якщо активність мозку зросте, наприклад, під час роботи з підвищеною концентрацією уваги. У такій ситуації слід частіше робити перерву.
- Психоемоційне напруження. Стресові ситуації часто є причинами великої кількості хвороб. Якщо нервові потрясіння досягнутий власного піку, з’являються хронічні головні болі. У складних ситуаціях без вживання особливих медикаментозних засобів усунути проблему досить важко.
- Голодування. Хронічні болі в голові часто формуються у тих, хто дотримується суворої дієти. Їх виникнення пов’язане з тим, що мозок не потрапляє потрібну кількість поживних елементів. У такому разі слід збалансувати раціон харчування.
- Згубні звички. Кожен день болить голова у тих, хто зловживає палінням або алкогольними напоями. Це пов’язане з отруєнням організму. Щоб усунути дискомфорт, то потрібно вести здоровий спосіб життя.
- Раптові зміни кліматичних умов. Головні болі нерідко переслідують людей, які мають схильність до метеозалежності. Різке потепління або похолодання може викликати перепади тиску.
- Харчова продукція. Викликати формування хронічних болів у голові здатне споживання певної харчової продукції. Найчастіше подібний ефект може дати кофеїн.
Значна кількість цієї речовини в меню може спровокувати підвищений артеріальний тиск, що веде до виникнення болю.
до змісту ↑
Причини постійного головного болю пов’язаної із захворюваннями
Щоб відповісти, чому кожен день болить голова, необхідно провести діагностику. Найчастіше кожен день голова може боліти у тих, хто страждає такими хворобами:
- Атеросклероз. Подібний недуга пов’язаний зі змінами, які відбуваються всередині судин головного мозку. Під впливом деяких факторів судинні стінки починають товщати. Як підсумок вони втратять власну еластичність. По закінченні часу всередині них формуються атеросклерозные бляшки, що перешкоджають належному кровотоку. В результаті виникає ломить біль, яка може концентруватися в будь-якій ділянці голови.
- Мігрень. Для неї властиві інтенсивні неприємні відчуття, що володіють пульсуючим характером. Найчастіше вони локалізуються в одному відділі голови. Під час мігрені з’являються інші супутні симптоми (блювотний рефлекс, нудота, боязнь світла і запаморочення).
- Артеріальна гіпотонія. Причина постійного дискомфорту є знижений АТ. Найчастіше воно спостерігається у людей з худорляву статуру. Подібна хвороба здатна передаватися спадковим шляхом.
до змісту ↑
Народні методи лікування
Щоб знати, що робити якщо постійно болить голова, потрібно проконсультуватися з фахівцем. Після цього можливо використовувати одну з наступних засобів народної медицини:
- Настій з лікарських трав. Змішати в однакових пропорціях всі висушену сировину звіробою, м’яти перцевої, ромашки лікарської, нагідок та валеріани. 2 ст. л. маси заливаються окропом і настоюють 30 хвилин. Настоянка готова приймається кожен день по 1 склянці.
- Компрес. Хороший ефект дає прикладання до лобової частини пов’язки з сирою картоплею. Необхідно нарізати маленькими шматками і обернути марлею. Щоб приготувати цілющий компрес можливо також застосовувати свіже листя капусти, алое, сік калини або чорної смородини.
- Чай. Від певних різновидів дискомфорту в голові допоможе споживання чорного або зеленого чаю. Підвищити ефект такого засобу можливо, додаючи до нього незначна кількість м’яти перцевої або меліси. Подібний напій потрібно приймати по 0,5 склянки не менше 3 разів на день.
- Настій. Щоб його приготувати, потрібно 20 г прополісу. Як слід подрібнити його і залити 100 г спирту. Далі засіб повинен настоятися, а потім вживається по 40 крапель в день.
- Лимон. Коли у людини кожен день болить голова, то слід додати до скроневої частини шкірку цитруса. Заздалегідь її потрібно очистити від плівки.
до змісту ↑
Профілактика
Щоб головний біль турбував як можна рідше слід дотримувати наступні нескладні приписи:
- Виключити психоемоційний перенапруження. Не звалювати на себе великий обсяг роботи. Потрібно виконувати посильні фізичні навантаження.
- Дотримуватися режиму дня. Слід знаходити час на належний відпочинок і сон. Коли турбує головний біль, то потрібно зробити акцент на подушці. Ймовірно, її треба замінити на ортопедичну.
- Частіше гуляти на вулиці. Корисно пройтися після трудового дня.
- Налагодити рясний питний режим. Щоб підтримувати здоров’я у день слід вживати щонайменше 3 л чистої води. Завдяки цьому в крові буде підтримуватися належний баланс.
- Масаж. Час від часу потрібно робити невеликий масаж голови. Поліпшити ефект можливо, використовуючи ефірні масла. У цих цілях підійдуть меліса, евкаліпт, герань і лаванда. Їх допустимо втирати в скроневу частину круговими рухами.
- Обмежити вживання певної харчової продукції. Головний біль може бути спровокована гострими стравами, продуктами, які містять сою, шоколадні вироби, сир, ковбаса. Потрібно урізноманітнити свій раціон харчування.
- Займатися спортом. Зарядка вранці щодня допомагає на довгий період запобігти неприємний дискомфорт. Оптимально, якщо робити її на свіжому повітрі.
- Голова не буде боліти кожен день, якщо збалансувати раціон харчування і вести активний спосіб життя. Однак коли такі заходи не допомагають, слід звертатися за рекомендаціями до фахівця.
Часті головні болі, а також хронічна або сильний головний біль є приводом для звернення за допомогою до фахівця, зокрема коли одночасно зазначається така симптоматика як нудота, запаморочення, нездужання.
Велика частина воліють вживати болезаспокійливі препарати і не відвідувати лікар. Але самостійне лікування може викликати несприятливі наслідки.
Крім того, не здійснивши необхідної діагностики, можливо упустити формування небезпечної хвороби.
Дуже цінні статті:
Тиждень болить голова
Спазмалгон від головного болю
Засоби від головного болю при вагітності
Чи може при алергії боліти голова
