Головний біль — один з найпоширеніших недуг у людини. Ледве відчувши цей симптом, багато поспішають прийняти різні болезаспокійливі засоби, найчастіше у вигляді таблеток. Проте іноді виникають ситуації, при яких болить голова, таблетки не допомагають, а що робити, що робити, не знає більшість людей.
Причина, по якій нічого не допомагає, полягає в тому, що головний біль часто виступає лише в ролі симптому більш серйозних захворювань. У зв’язку з цим необхідно боротися не з наслідками, а з джерелом проблеми, тобто з причиною виникнення недуги.
Причини
Передумов для появи головного болю може бути безліч — від простого до перевтоми проблем, що вимагають хірургічного втручання. Найчастіше головний біль не проходить за наступним причин:
- стресовий стан, викликане конфліктами або хвилюванням;
- надмірні фізичні навантаження;
- ревматизм в області шиї;
- надмірне вживання алкоголю або тютюну;
- перепади артеріального тиску;
- алергія чи отруєння;
- вплив ліків;
- метеозалежність.
Впоратися з більшістю перелічених факторів не становить великої праці — людині досить трохи змінити спосіб життя, більш спокійно реагувати на труднощі і збалансувати раціон.
Проте в деяких випадках цього буде недостатньо і потрібно прийом спеціалізованих препаратів або допомога кваліфікованого спеціаліста. Останнє особливо важливо, так як самолікування може призвести до погіршення стану або втрати дорогоцінного часу для надання медичної допомоги.
Лікарі відзначають, що головний біль може бути одним із симптомів таких проблем зі здооровьем:
- пухлина мозку;
- хворі зуби;
- захворювання, викликані паразитами та ін.
Також виділяють види головного болю, не пов’язані з іншими патологіями. До них відносяться:
- мігрень;
- кластерна головний біль.
Як видно зі списку, серйозні захворювання. Саме тому в разі, якщо сильно болить голова і таблетки не допомагають, необхідна якомога більш рання діагностика, щоб не допустити ускладнень у майбутньому.
Мігрень
Дане захворювання відрізняється великою тривалістю — від декількох годин до декількох днів і часто має спадковий характер. Найчастіше від недуги страждають жінки. Причинами появи мігрені в основному бувають проблеми зі сном, зміна гормонального фону, незбалансоване харчування і патології судин. При мігрені біль, як правило, має пульсуючу природу і фокусується на одній половині обличчя.
Розпізнати хворобу можна за симптомами, які їй передують:
- дратівливість;
- замкнутість;
- блювота або нудота;
- неприйняття яскравого світла і шуму.
Для того щоб головний біль пройшла, потрібні деякі зміни в раціоні. Так, фахівці рекомендують відмовитися від алкогольної продукції, кави, цитрусових, копчених продуктів, шоколаду, яєць і сиру. Краще всього при появі симптомів відразу звернутися до фахівця і пройти повну діагностику організму, на підставі результатів якої буде запропоновано подальший курс лікування. Якщо такої можливості немає, то можуть допомогти наступні народні засоби:
- лимонна кірка, яка прикладається до скроневим областях;
- свіжовіджатий картопляний сік;
- настоянка на основі листя конюшини;
- сік із чорної смородини, приймати 3-4 рази на добу;
- масаж скроневих областей з використанням м’ятного масла.
В якості профілактики рекомендується випивати склянку сироватки або кислого молока щодня перед сніданком.
Кластерна біль
Захворювання нагадує попередній, однак відрізняється меншою площею болючою області. Як правило, виникає в одній точці голови. Частіше всього зустрічається у чоловіків атлетичної статури. Характерні риси зовнішності хворого, як правило: квадратна форма обличчя, роздвоєний підборіддя і світлі очі. У дітей це вид головного болю не зустрічається.
Кластерна біль більш гостра, ніж мігренозна. Крім того, з’являється відчуття печіння голови в області брів і різь в очах. Біль може з часом поширитися на вуха, щелепу або на скроні. Тривалість больових відчуттів варіюється від декількох десятків хвилин до декількох годин. У деяких випадках напади можуть пропадати на довгий термін. Симптоми захворювання такі:
- дратівливість;
- очі сльозяться і червоніють;
- блідість;
- нудота;
- закладеність носа;
- пітливість.
Можлива причина появи болю – зміна гормонального фону, пов’язане з порушенням функціонування гіпоталамуса.
Пухлина мозку
Дане новоутворення з’являється в тканинах мозку і може бути як злоякісних, так і доброякісних. Останнє можна вилікувати без хірургічного втручання. Злоякісна пухлина росте дуже швидко і дає метастази. Тому лікування захворювання піддається важко, особливо на пізніх стадіях.
При даному захворюванні біль відчувається постійно, а під час руху тільки посилюється. Найбільш сильні болі бувають в ранковий і нічний час внаслідок накопичення надлишкової рідини в тканинах. Характер болю — давить, пульсуючий.
Крім самої головного болю, поступово з’являються інші симптоми:
- напади блювоти;
- запаморочення;
- проблеми із зором;
- порушення координації рухів;
- оніміння кінцівок;
- порушення пам’яті;
- втрата свідомості;
- не проходять ознаки втоми.
Лікування, проведене на початковому етапі, має набагато більший шанс на успіх, ніж на пізніх стадіях. Чому і не рекомендується затягувати з відвідуванням лікаря. Від цього іноді залежить життя пацієнта. Як правило, призначається променева терапія і певні медикаменти. У деяких випадках не вдається уникнути хірургічного втручання. Лікування на основі народних коштів тут не допомагає. Максимум, чого можна домогтися —послабити симптоми.
Отруєння
Іноді біль з’являється через інтоксикації. Отруїтися можна, наприклад, випарами токсичних речовин, що містяться в одязі або меблів. Щоб прибрати біль, досить позбутися проблемних предметів побуту. Однак найчастіше причиною головного болю є харчове отруєння. При підозрі на даний розлад необхідно:
- промити шлунок;
- прийняти активоване вугілля;
- випити проносне.
Дані заходи допоможуть вивести з організму шкідливі речовини, результатеболь зменшиться або зовсім припиниться. У разі отруєння не допомагають пігулки від головного болю. При алкогольному отруєнні радять випити трохи апельсинового соку або мінеральної води.
Перепади тиску
Нестабільний артеріальний тиск, крім головного болю, що може призвести до запаморочення або навіть інсульту. При появі даної проблеми обов’язково зверніться до фахівця. Знайшовши причину перепадів ПЕКЛО, він призначить відповідні препарати.
Хворі зуби
У деяких випадках до зубного болю з часом додається і головний біль. Звичайно, в першу чергу потрібно вирішити проблему із зубами, відвідавши хорошого стоматолога. Допоможуть відвари на основі наступних трав:
- м’ята запашна;
- липа;
- шавлія;
- квіти ромашки;
- деревій.
Перед прийомом настоянки слід охолодити її до кімнатної температури, так як занадто гаряча або холодна рідина тільки посилить симптоми.
Стрес і депресія
Стресові і конфліктні ситуації, хвилювання, депресії практично завжди призводять до головного болю. Головне в цьому випадку — заспокоїтися, постаратися відмовитися від проблеми і розслабитися. Іноді достатньо буде прийняти легке болезаспокійливий і настойку валеріани. Але головне — добре виспатися.
В якості профілактики необхідно частіше провітрювати приміщення, змінювати робочу позу кожні півгодини, а також робити зарядку. Непогано допомагає масаж голови.Не зайвим буде звернутися за психологічною допомогою до фахівця. Після прийому у психолога людина іноді повністю переглядає свої погляди на проблеми. В особливо запущених випадках можуть призначатися антидепресанти чи препарати снодійної дії.
Паразити
Сильний головний біль, а таблетки не допомагають? Може бути, причина — наявність в організмі паразитів, виділяють отруйні речовини. Нездужання пройде, якщо позбутися від небажаних гостей. Дізнатися, чи є у вашому тілі паразити, допоможуть здані аналізи в лікарні.
При позитивному результаті будуть призначені відповідні лікарські препарати і заходи. Спроба самолікування може призвести до сумних наслідків, так як деякі засоби можуть погіршити ситуацію.
Методи лікування
Не завжди при головному болю потрібно поспішати прийняти лікарські препарати. Це може викликати звикання і в деяких ситуаціях тільки посилить біль. Кращим рішенням буде зробити легкий масаж голови, а саме лоба, скронь і потилиці. Потім бажано піти прогулятися на свіжому повітрі. Благотворно вплине на стан трав’яний чай з додаванням м’яти або пустирника. А ось каву пити не рекомендується.
При роботі потрібно частіше міняти пози, при необхідності використовувати настільні лампи і частіше провітрювати приміщення. Після повернення додому слід прийняти контрастний душ й випити кухоль меду з молоком.Якщо все це не допомогло, то необхідно прийняти знеболюючі засоби. Однак пам’ятайте, що робити це слід не частіше разу на тиждень, щоб не викликати звикання.
Виконання цих простих рекомендацій допоможе знизити біль або запобігти її появу:
- голова не повинна переохолоджуватися, тому потрібно носити шапку або інший головний убір;
- постарайтеся дізнатися причину появи недуги, проконсультувавшись у фахівця;
- пробуйте не впадати в депресію і підтримувати позитивний настрій незважаючи ні на що;
- здоровий сон — запорука вашого здоров’я;
- не забувайте про періодичних прогулянках на свіжому повітрі;
- при сильному болі уникайте різких рухів і неприємних запахів;
- рідше приймайте болезаспокійливі засоби.
Народні засоби
При головному болю добре допомагають глід і материнка з додаванням лимона. Відвар готується шляхом додавання столової ложки однією з трав, лимона і ложки меду (за бажанням) в ємність з киплячою водою. Далі необхідно дати настоятися засобу, після чого приймати по 50 мл за 15 хвилин перед їжею 2-3 рази за цілий день. Популярним народним засобом є прийняття ванни з настоями ароматних трав і меліси.
Висновок
Якщо головний біль мучить вас часто, а звичайні знеболюючі препарати не допомагають, слід обов’язково записатися на прийом до лікаря. Правильне і вчасно розпочате лікування з використанням відповідних препаратів допоможе уникнути проблем і ускладнень надалі. Звичайно, найчастіше болі з’являються з-за стресів і перенапруги, проте ризикувати все-таки не варто, адже на кону ваше здоров’я, а в деяких випадках навіть життя.
