Коли новонародженого можна класти на животик і варто робити це після їжі?

Новонароджений малюк вимагає постійної уваги. Батьки намагаються зробити все, щоб їх чадо розвивалося і зростало нормально. Навіть така, здавалося б, дрібниця, як своєчасне викладання на животик, впливає на його фізичний і психологічний розвиток. З якого віку потрібно проводити цю процедуру і що робити, якщо немовля не хоче перебувати в такому положенні? Розберемося разом.

Коли новонародженого можна класти на животик і варто робити це після їжі?

Навіщо немовляті лежати на животі?

Основна мета викладання дитини на живіт – набуття навичок утримання голови. Коли малюк знаходиться в цьому положенні, м’язи шиї і плечей отримують невелику навантаження і поступово зміцнюються. Через кілька місяців він зможе задіяти руки, щоб перевертатися. Проте викладання немовля на животик переслідує й інші цілі:

  • У немовлят м’який череп. Вони постійно сплять на спині, і якщо регулярно не перевертати їх на живіт, голова може придбати плескату на потилиці форму.
  • Лежачи на животі, дитина розглядає навколишні предмети з іншого ракурсу, що добре позначається на його інтелектуальному розвитку.
  • Таке становище є профілактикою появи у новонародженого пупкової грижі.
  • Вправа сприяє відходженню газів, налагодженню травлення, завдяки чому зменшується дискомфорт через кольок. Бажано укладати дитини перед їдою.
  • Коли новонародженого можна класти на животик і варто робити це після їжі?Впираючись руками і піднімаючи голову, малюк рівномірно тренує всі м’язи шиї. Це дозволяє запобігти розвитку кривошиї, оскільки м’язи немовляти ще слабкі і здатні легко деформуватися.

Коли можна викладати?

Багато мам, прагнучи правильно підходити до питань розвитку дитини, цікавляться, коли можна починати класти немовля на живіт. Чіткої відповіді не існує, оскільки всі діти розвиваються по-різному. Деякі лікарі рекомендують проводити процедуру з перших днів життя, пояснюючи це тим, що чим раніше почати викладати немовля на животик, тим швидше він навчиться тримати голову.

Інші педіатри рекомендують відкласти цю процедуру до затягування пупкової ранки – до 7-10 дня життя. Проте варто пам’ятати, що пуповина може ще кілька днів виділяти сукровицу навіть після отпадания прищіпки, що утримує вузлик. Краще в цей період не піддавати немовляти сильним навантаженням. Дитина може відчути біль, яка завадить нормальному проведенню процедури, а травмована ранка буде довше гоїтися. Деяких дітей кладуть на животик тільки у віці одного місяця.

Коли новонародженого можна класти на животик і варто робити це після їжі?Необґрунтовано затягувати з початком процедури не варто – вона має розвиваюче значення. Через три місяці малюк уже повинен спиратися на лікті і утримувати голову.

Як це робиться?

Перед тим як викладати малюка, потрібно підготувати приміщення:

  • провітрити за 20 хвилин до процедури;
  • перевірити, щоб температура повітря не опускалася нижче 25 градусів для дитини до місяця і менше 18 для старших дітей;
  • відкласти мінімум на метр великі предмети, щоб малюк не злякався.

У перший раз мама може покласти дитину собі на живіт, як робили акушери в пологовій палаті, але потім його слід класти на будь-яку тверду поверхню. Перед укладанням на живіт дитини краще роздягнути, щоб одяг не сковував рухів. Одна рука мами повинна підтримувати голівку немовляти, а інша – ніжки і спину по діагоналі. Тієї пензлем, на якій лежить майже все його тіло, потрібно перевернути дитину на живіт. Важливо дотримуватися кількох рекомендацій:

  • Коли новонародженого можна класти на животик і варто робити це після їжі?Використовувати стіл. На м’яких поверхнях, наприклад ліжка, дитині незручно лежати – для підняття голови йому потрібно докладати більше зусиль.
  • Бажано урізноманітнити тактильні відчуття малюка. Для цього потрібно розстеляти шматки тканини різної фактури: вельвет, ситець і т. д.
  • Дітям подобаються тканини з дрібними зображеннями, яскравими квітами. Потрібно регулярно міняти пелюшку під малюком і спостерігати, які відтінки йому більше до смаку.
  • Під час процедури потрібно спокійно розмовляти з дитиною, наспівувати веселі пісні.
  • Бажано покласти малюка ближче до краю столу і сісти навпроти його особи. Дитина буде намагатися підняти голову, щоб побачити маму.

Процедуру краще прив’язати до конкретного часу або дії, наприклад, викладати малюка після заміни підгузника. Лежання на животі має стати обов’язковим пунктом розпорядку дня, тоді дитина до нього звикне і буде чекати.

У який час краще викладати дитину?

Викладати малюка на живіт потрібно у момент, коли він спить, краще після проведення масажу або перед водними процедурами. Після їжі його краще не перевертати: перші 2 місяці життя немовлята часто зригують, а незвичайне положення тіла сприяє цьому процесу. Якщо малюк тільки поїв, потрібно почекати 30 хвилин, інакше він, лежачи на животі, зригне, випадково вдихне відійшло молоко і злякається.

Процедуру слід виконувати в моменти, коли малюк не голодний і не хоче спати. Переворот на живіт повинен супроводжуватися позитивними емоціями, інакше дитина буде постійно плакати при вчиненні мамою цього маневру.

Скільки часу новонароджений може лежати на животі?

Перевертати малюка на живіт при відсутності протипоказань можна буквально з народження, але в перший раз процедура не повинна бути довше 20 секунд. Якщо дитина не вередує, то її повторюють щодня, поступово збільшуючи час. Коли дитина плаче, тривалість процедури слід скоротити.

Коли новонародженого можна класти на животик і варто робити це після їжі?До місячного віку діти можуть проводити лежачи на животі близько 10 хвилин в день. Педіатри рекомендують укладати немовлят на живіт тричі на день на кілька хвилин. Якщо малюк швидко втомлюється, «сеанси» краще зробити коротше, але проводити частіше.

Із другого місяця життя дитина підросте, його необхідно стимулювати до самостійних переворотів. Для цього його потрібно укладати на бік і ставити поруч різні іграшки, тим самим підштовхуючи до руху. Поступово можна привчити дитину закидати ногу в ту сторону, куди він хоче розгорнутися.

Коли малюк проявить інтерес до ігор на животі, час, проведений в такому положенні, слід збільшити – до 3-4 місяців вона повинна складати не менше 20 хвилин в добу. Якщо дитині комфортно, його можна залишати лежати на животику до години. Викладання слід виконувати по 6-8 разів у день. Важливо уважно стежити за станом малюка – при розведених стегнах він повинен опиратися на передпліччя.

Що робити, якщо дитині не подобається?

Не всім дітям подобається лежати на животі, оскільки дитина більшу частину часу проводить на спині, відчуває себе в цьому положенні не комфортно. Він стає дратівливим і сердитим, починає кряхтеть, кричати, йому незручно, оскільки підняття голови – наполеглива праця.

Коли новонародженого можна класти на животик і варто робити це після їжі?Капризи і крики не повинні зупиняти батьків, скільки б дитина не обурювався, тому що така поза корисна для немовляти. Щоб привчити малюка знаходитися в ній, можна вдатися до невеликих хитрощів:

  • Дитині не можна дозволяти нудьгувати. Якщо він неслухняний, плаче ридма, заняття краще перервати. Необхідно пограти з ним, заспівати пісню, заспокоїти і спробувати знову.
  • Щоб створити приємне враження від заняття, його можна поєднувати з легкими погладжуваннями по спинці або масажем.
  • Мама може використовувати візуальні стимулятори, привертаючи увагу маляти яскравою іграшкою, пляшкою з розташованими усередині намистинками. Також діти дуже люблять спостерігати за своїм відображенням у дзеркалі. Це дозволить відвернути малюка від неприємних відчуттів.
  • Лежання на животі можна тимчасово замінити заняттями на фітболі. Дитину потрібно укласти на животик і качати утримуючи за ніжки. Це не тільки сприяє фізичної активності дитини, але і допомагає зменшити коліки. З часом він звикне до процедури і вправи на столі і м’ячі можна буде чергувати.

Потрібно переконатися, що дитина під час занять не відчуває болю. Якщо він занадто слабкий, відчуває дискомфорт або довго не може звикнути до перебування на животі, варто звернутися до педіатра.

Поділитися з друзями
Корисні поради - Вказівка