Комаровський: дитина ходить на носочках і встає навшпиньки до 2-3 років – чому і як робити масаж?

Перші самостійні кроки в житті малюка завжди дуже радісна подія для батьків. Однак вони повинні бути дуже уважні до того, як дитина ставить ніжки, настає він повністю на стопу. Якщо малюк тривалий час ходить тільки навшпиньки, а на п’яту встати не може, необхідно звернутися до педіатра.

Комаровський: дитина ходить на носочках і встає навшпиньки до 2 3 років   чому і як робити масаж?

Чому дитина ходить на носочках?

Починаючи робити перші кроки, малюк відчуває себе невпевнено і тому встає на ніжки так, як йому зручно. Повністю наступати на стопу у більшості дітей виходить не відразу, ось чому перший час вони можуть ходити на носочках. До 2 років це вважається нормою і не повинно турбувати батьків. У деяких випадках хода стає нормальною до 5 років.

Комаровський: дитина ходить на носочках і встає навшпиньки до 2 3 років   чому і як робити масаж?Якщо дитина може повністю стояти на ступні, але періодично ходить навшпиньки, швидше за все це викликано цікавістю чи бажанням розглянути цікавить предмет або дотягнутися до нього. Часто малюки використовують цей прийом під час гри, щоб зобразити чиєсь поведінку.

Діти 2-3 років, у яких спостерігається підвищена гіперактивність, в більшості випадків бігають на носочках, витрачаючи на це велика кількість енергії. Батьки таких малюків повинні приділяти їм якомога більше уваги і піклуватися про відповідної інтенсивності фізичного навантаження протягом дня.

Використання ходунків для навчання 7-8 місячного дитини самостійної ходьбі може уповільнити розвиток рухових навичок у дитини і привести до появи балетної ходи. Коли малюк вчиться ходити без цього пристосування, у нього краще розвивається почуття рівноваги і стійкості.

Якщо після 2 років хода малюка не нормалізувалася, це може говорити про наявність:

  • М’язової дистонії, яка характеризується підвищеним тонусом м’язів. В якості лікувальних заходів рекомендується виконувати спеціальні фізичні вправи і масаж.
  • Родової травми, що призвела за собою порушення мозкової діяльності. Якщо після народження малюк не отримав відповідне лікування, це може позначитися на руховій активності в майбутньому.
  • Комаровський: дитина ходить на носочках і встає навшпиньки до 2 3 років   чому і як робити масаж?Психічних розладів, що впливають на здатність пересуватися. Почуття внутрішнього дискомфорту може спровокувати ходіння навшпиньки.
  • Важких неврологічних захворювань, таких як пірамідальна недостатність та ДЦП, що характеризуються розладами рухових функцій нижніх кінцівок.

За якими симптомами можна визначити наявність патології у малюка?

Для того щоб вчасно визначити захворювання, яке стало причиною балетної ходи дитини, мама повинна звернути увагу на наступні особливості його розвитку в 9-10 місяців:

  • малюк постійно ходить навшпиньки і не може повністю наступити на стопу;
  • м’язи ніг дитини перебувають у стані патологічно високого тонусу;
  • є виражене опір до розгинанню ручок і ніжок;
  • асиметричність напруги м’язів.
  • Про родових травмах мама знає з моменту народження малюка, однак наслідки можуть проявитися в більш пізньому віці. Для виключення впливу отриманої травми на ходу дитини, він повинен знаходитися під постійним контролем фахівців.

    Ходіння на носках може бути ознакою дитячого церебрального паралічу. Однак хвороба має й інші яскраво виражені симптоми, за якими можна розпізнати захворювання у маленьких дітей. До них відноситься затримка у розвитку, особливо в руховій системі.

    Неповноцінний навички ходьби спостерігається у малюків, які страждають пірамідної недостатністю. Цей синдром призводить до розвитку порушень, пов’язаних з довільними рухами і зі зниженням сили в нижніх кінцівках у дитини.

    Балетна хода в 4-6 років може свідчити про наявність неврологічних захворювань. Як правило, вони супроводжуються порушенням сну, апетиту, головним болем, загальним зниженням активності.

    Як допомогти дитині?

    Багато батьків задаються питанням про те, що робити, якщо дитина часто ходить на носочках. Доктор Комаровський вважає, що не потрібно переживати з цього приводу, так як у більшості малюків хода нормалізується до трьох років. Однак батьки своїми діями можуть прискорити цей процес. Як допомогти дитині старше 1 року навчитися правильно ходити, повністю наступаючи на стопу? Доктор Комаровський радить виконувати наступні рекомендації:

    • Комаровський: дитина ходить на носочках і встає навшпиньки до 2 3 років   чому і як робити масаж?при покупці взуття стежити, щоб вона міцно фіксувалася на стопі;
    • під час прогулянок приділяти якомога більше уваги маляті, грати з ним в рухливі ігри, щоб дитина багато часу проводив в русі;
    • малюк повинен навчитися ходити сам, без використання ходунків, які сприяють неправильного розвитку ніжок;
    • для виправлення балетної ходи вимагається виконання спеціальних вправ і загальнозміцнюючий масаж.

    Це тільки кілька порад, які можуть допомогти батькам впоратися з дефектом ходи у малюка. Більш докладно з рекомендаціями доктора Комаровського можна ознайомитися у відео нижче.

    Вправи ЛФК

    Для коригування ходи малюка навшпиньки необхідно взяти у лікаря направлення в кабінет ЛФК. Лікувальна фізкультура є одним з найбільш дієвих способів боротьби з цією проблемою.

    Для отримання результату від вправ, їх потрібно виконувати протягом тривалого періоду. Якщо припинити ЛФК при перших ознаках позитивної динаміки, тонус м’язів може повернутися в колишній стан, і дитина знову буде ходити навшпиньки.

    Комаровський: дитина ходить на носочках і встає навшпиньки до 2 3 років   чому і як робити масаж?Перший час після того, як малюк почав повністю вставати на стопу при повільному кроці, при прискоренні може спостерігатися пересування на носках. Це говорить про те, що кроковий алгоритм залишився колишнім і потрібно продовжувати лікування.

    Заняття-ігри для фізичного розвитку дитини

    Хода малюка безпосередньо залежить від м’язового тонусу, тому рекомендується в іграх з дітьми використовувати вправи, які навчають їх керувати своїми рухами. Найбільш результативними є ігри-перетворення, у яких малюки вчаться відчувати м’язи різних частин тіла, у тому числі ніг. Так дитині можна запропонувати зобразити який-небудь предмет (ляльку, квітку, машину), а потім явище природи (сонячний промінь, теплий вітерець, зимовий снігопад).

    Часто координація руху у малюків порушена за підвищеної напруги м’язів або їх млявості. Для того щоб навчити дітей ритмічно рухатися, необхідно включати в ігровий процес руху для регуляції м’язового тонусу. Вони повинні виконувати з повною амплітудою в швидкому темпі, напружуючи, а потім розслабляючи м’язи.

    Масаж стоп

    Комаровський: дитина ходить на носочках і встає навшпиньки до 2 3 років   чому і як робити масаж?Масаж в поєднанні з іншими терапевтичними заходами, призначеними лікарем, дуже добре впливає на еластичність сухожиль, зв’язок і м’язів. Краще якщо масаж малюкові, який при вставанні на носочки не може повністю наступити на стопу, буде робити кваліфікований фахівець. Якщо батьки вирішили робити масаж самостійно, вони повинні попередньо обговорити особливості процедури з мануальним терапевтом або масажистом.

    Масаж стоп крихітці буде більш ефективним, якщо його робити у вечірній час після купання. Щоденні маніпуляції повинні включати поперемінні рухи ступнями по колу, розтирання литкових м’язів, погладжування, згинання та розгинання стоп.

    Використання ортопедичного взуття

    При покупці взуття для малюка старше 12 місяців, який стоїть і ходить навшпиньки, слід підбирати ортопедичні моделі з твердим задником. Основна перевага таких моделей полягає у фіксуванні підйому ступні за допомогою шнурків або застібок на липучках. Взуття повинна бути виготовлена з якісних матеріалів і відповідати розміру ноги малюка.

    У якому випадку необхідно хірургічне втручання?

    Рішення проблеми шляхом проведення хірургічної операції приймається в рідкісних випадках, коли ходьба навшпиньках викликана серйозним захворюванням. До того, як вдатися до хірургічного методу, проводиться комплекс терапевтичних заходів, спрямованих на усунення дефекту.

    Комаровський: дитина ходить на носочках і встає навшпиньки до 2 3 років   чому і як робити масаж?Лікувальні заходи можуть тривати кілька місяців. Якщо лікування протягом року не дає видимих результатів, маленькому пацієнтові призначають операцію, метою якої є подовження ахілового сухожилка в області п’яти.

    До яких наслідків може призвести ходіння навшпиньки?

    Ходіння навшпиньках не завжди є причиною серйозного захворювання, але в будь-якому випадку дитину треба відучити від цієї звички, так як балетна хода в дитинстві може привести до серйозних наслідків у майбутньому. У малюків, не наступають на п’яти при ходьбі, п’яточки перестають рости, а передні боку ступень збільшуються в розмірах. Відбувається атрофування м’язів і сухожиль в гомілковостопних суглобах.

    При тривалому ходінні на носочках неправильно розвивається постава і відбувається викривлення хребта, при якому порушується функціонування багатьох внутрішніх органів. Часто спостерігається затримка у фізичному розвитку.

    Загальні профілактичні заходи

    Для того щоб фізичний розвиток малюка відбувалося без порушень, батьки повинні подбати про те, щоб рівень фізичного навантаження відповідав його віком. Починаючи ходити, дитина може наступати на стопу не повністю. Необхідно час, щоб малюк навчився правильно пересуватися.

    Для поліпшення ходи дитини, необхідно зміцнити його кістково-м’язову систему. Це можна зробити за допомогою:

    • масажу всього тіла;
    • щоденних фізичних вправ;
    • прогулянок на свіжому повітрі;
    • збалансованого харчування;
    • прийому вітамінних препаратів, що містять кальцій;
    • плавання;
    • рухливих ігор;
    • танцювальних вправ, що відповідають віку маляти.

    Поділитися з друзями
    Корисні поради - Вказівка