Можна червоне вино вагітним

Можна червоне вино вагітним

У медиків немає однозначної відповіді на питання про те, чи можна червоне вино вагітним. Одні з них абсолютно впевнені, що навіть мала доза будь-якого алкоголю неодмінно завдасть шкоди розвивається плоду. Інші ж не заперечують можливості його вживання в невеликих кількостях пару раз в місяць. Ну а вирішувати, звичайно ж, повинна сама знаходиться в положенні жінка, оцінивши сповна користь і шкоду цього напою.

Про сприятливому впливі червоного сухого вина на організм людини відомо з давніх пір. Це обумовлюється тим, що в ньому містяться флавоноїди, а також вітаміни та мікроелементи.

Якщо їм не зловживати, то можна запобігти розвитку безлічі недуг, так як воно сприяє зміцненню серцевого м’яза, стабілізує роботу шлунка, а також сприяє утворенню кров’яних тілець.

Однак коли справа стосується вагітності, то в першу чергу потрібно замислюватися про майбутнє малюка. А так як в вині міститься етиловий спирт, який негативно відбивається на здоров’ї навіть дорослої людини, то корисні речовини все ж краще пошукати в інших продуктах харчування.

Зміст

  • 1 Червоне вино при вагітності
    • 1.1 Коротко про червоному вині
    • 1.2 Корисні властивості червоного вина
    • 1.3 Негативний вплив червоного вина на вагітність
    • 1.4 Так можна червоне вино при вагітності?
    • 1.5 Протипоказання до вживання червоного вина в період вагітності
  • 2 Яке вино можна під час вагітності
    • 2.1 Вплив алкоголю на вагітність
    • 2.2 Червоне вино
    • 2.3 Біле вино
    • 2.4 Сухе вино
  • 3 Яка доза вина прийнятна для вагітних?
    • 3.1 Чому вагітній не можна зловживати вином?
    • 3.2 Можна вагітним інші види вина?
    • 3.3 Безалкогольне вино при вагітності
  • 4 Можна червоне вино на пізніх термінах вагітності
  • 5 Що пити при вагітності за святковим столом
    • 5.1 Дію алкоголю на плід, що розвивається
    • 5.2 Мала доза хорошого вина не зашкодить
    • 5.3 Яке вино краще вибрати?

Червоне вино при вагітності

Для тих, хто «на розлив», навіть протипоказання лікаря не стають вагомими приводами, щоб перестати змушувати «хоч пригубити». А дізнавшись про вагітність, «зазивала» тут же мчить за пляшкою червоного домашнього вина, адже «воно при вагітності корисно». Але чи дійсно це так?

Коротко про червоному вині

Червоне вино – це алкоголесодержащий напій, вироблений з винограду червоних сортів за спеціальною технологією, яка забезпечує перехід антоціанів (пігментів, закрашивающих напій в червоний колір) з шкірки в сік.

У червоних винах дуже багато дубильних речовин, тому їм властиві пряні первинні аромати. Світове виноробство налічує приблизно 4500 видів червоного вина.

«Винна» історія налічує багато сотень років. Як ліки використовували в Китаї, Стародавньому Єгипті і Мессапотамии ще з другого тисячоліття до нашої ери. Про корисні властивості вина говорив і Гіппократ, застосовуючи вино як антисептик, діуретик, розчинник для ліків і заспокійливе, а від древніх римлян нам дісталося изречие «in vino veritas, et in aqua sanitas» — «істина у вині, а у воді здоров’я».

Корисні властивості червоного вина

Вплив вина з червоних сортів винограду на людину до кінця ще не вивчено. З одного боку – це алкоголь, напій, що містить етиловий спирт, який за властивостями і впливом на фізичне і психічне здоров’я людини багато дослідники прирівнюють до наркотичних речовин.

З іншого боку – є наукові дані, що підтверджують пряму залежність між помірним вживанням вина і зниженням ймовірності виникнення серцевої недостатності та інфаркту міокарда.

Деякі вчені вважають, що корисність червоного вина можна пояснити вмістом в напої великої кількості біологічно активних речовин: кверцетину, флавоноїдів і ресвератролу. Також з м’якоті ягід в напій потрапляють винна, яблучна і лимонна кислоти, азотисті і мінеральні сполуки, пектин. Шкірка «віддає» провину поліфеноли, серед яких – таніни.

Вино багате на вуглеводи – глюкозу, арабинозой, фруктозою. Крім того, у ньому навіть є трохи вітамінів (В, А, С, Р), мікро- (Fe, Se, Cu, Zn) і макроелементів (K, Na, Ca, Mg).

Розумне вживання хорошого червоного вина сприяє:

  • — збагачення організму мінералами, вітамінами, амінокислотами, органічними кислотами і біологічно активними речовинами;
  • — підвищенню життєвого заряду і стійкості організму до захворювань;
  • — профілактики утворення тромбів за рахунок вітамінів групи В і Р;
  • — відновленню апетиту, нормалізації обміну речовин;
  • — стимуляції метаболізму вуглеводів;
  • — посилення секреції ендокринних залоз;
  • — розвитку і росту нових клітин;
  • — поліпшення когнітивної діяльності мозку;
  • — заспокоєнню і підвищенню стресостійкості.

Дубильні речовини, що є в червоному вині, знижують життєздатність бактерій і темп їх розмноження, ресвератрол подовжує життя, захищаючи людину від виникнення ракових пухлин. Антиоксидантний ефект напою досягається за рахунок вмісту в ньому поліфенолів.

Багато хто схиляється до твердження, що червоне сухе вино – ключ до розгадки «французького парадоксу» — явища, при якому у жителів Франції досить низький рівень онкології і серцево-судинних захворювань при дуже калорійною раціоні харчування та достатку в ньому жирів.

Негативний вплив червоного вина на вагітність

«У краплі – ліки, у чаші – отрута» — говорить відомий вислів.

Всесвітня організація охорони здоров’я під час вагітності вживати будь-які спиртні напої категорично не рекомендує. Будь-який алкоголь, у чому б він не знаходився, шкідливий, а ступінь впливу на організм залежить від дози та індивідуальних особливостей.

Вживання спиртних напоїв, і навіть червоного сухого вина, при вагітності схожа на гру в «російську рулетку».

В одних жінок, навіть зловживають міцними напоями, можуть народитися абсолютно здорові діти, у яких шкідлива звичка матері ніколи не проявиться. Інші ж і за келих шампанського на Новий рік будуть розплачуватись все життя залишилася.

Алкоголь легко долає плацентарний бар’єр і проникає в кровоносну систему ембріона, звідки потрапляє в усі органи і тканини. Це особливо небезпечно на ранніх термінах, коли новий чоловічок ще тільки формується.

Під дією спиртних напоїв у плода може сформуватися:

  • фетальний алкогольний синдром, що проявляється в уроджених лицевих аномаліях,
  • недостатній вазі,
  • розумової та фізичної відсталості,
  • проблеми координації рухів,
  • неврологічні проблеми,
  • труднообучаемости,
  • поганої концентрації уваги.

Негативно діє на плід не тільки спирт, якого в червоному вині від 20 до 25%, а продукти його розпаду. Вони викликають спазм судин пуповини або плаценти, перешкоджаючи подачі поживних речовин і кисню.

Також спиртне, включаючи і вино, під час вагітності стає винуватцем викидня, внутрішньоутробної загибелі плоду або пологів задовго до години Х.

Алкогольні напої – від слабоалкоголок і пива до коньяків і бальзамів, крім етилового спирту містять ряд домішок – ароматизатори, підсилювачі смаку, інші шкідливі добавки. І навіть якщо етанол «промахнеться» і не заподіє шкоди, вони можуть зробити «контрольний постріл».

До того ж, сучасна фармацевтика пропонує ряд препаратів, які піднімуть гемоглобін, і матимуть заспокійливу дію, і апетит підвищать, причому без ризику для вагітної і особливо – її майбутньої дитини.

Якщо все ж вагітна відчуває непереборну пристрасть до червоного вина в період вагітності, і це не викликано алкозалежністю – потрібно обов’язково запитати дозволу у лікаря: маса небезпечних для майбутньої матері станів можуть посилитися під дією алкоголю.

Так можна чи червоне вино при вагітності?

Досі ніхто не відповів на питання, чи можна червоне вино під час вагітності.

Наприклад, в дорадянський час півсклянки червоного (обов’язково сухого) вина включалося в дієту вагітної жінки. Та й сьогодні вважається, що воно позитивно впливає на кровотворні процеси, «вимітає» з організму токсини, покращує апетит і функції травних органів.

Англійські вчені з University College London через п’ять років досліджень заявили, що діти, чиї мами, будучи «в положенні», зрідка дозволяли собі трошки вина, обходили в розвитку своїх однолітків, мами яких спиртного взагалі не вживали.

Вони швидше розвивалися, краще говорили, володіли великою кількістю інформації. У ході дослідження було вивчено понад 12 тисяч британських сімей, рівень їх життя, об’єм вживаного спиртного і рівень розвитку дітей.

Звичайно, мова йде не про дешеве вино в тетрапаках або «цьому кримському» в полторалитровых пластикових пляшках – за таку ціну можна купити тільки небезпечний дешевий сурогат.

В ньому від вина тільки колір і назву, а всі решта – спирт, барвники, ароматизатори і ще невідомо що. Якщо вже вагітна вживає трохи вина, то воно повинно бути справжнім, якісним, дорогим, а краще – домашнім, виготовленим власноруч або з кимось із рідних та близьких.

Наші фахівці дозволяють дозволити собі до 100-150 грамів вина в тиждень, краще розведеного водою або вишневим або гранатовим соком.

Схвалення поширюється на період з 17-го тижня, коли вже відбулася «замальовка» всіх органів і систем, і до 36-й, коли будь невірний рух може спровокувати сутички.

Показаннями до включення половини келихи червоного вина щотижневий раціон можуть стати:

  • — токсикоз;
  • — низький рівень гемоглобіну;
  • — зниження артеріального тиску;
  • — порушення в роботі нервової системи;
  • — порушення обміну речовин;
  • — слабкість і занепад сил.

Якщо знижений тиск для жінки було «нормою» і до вагітності, то червоне вино фахівці рекомендують вживати як ліки.

Протипоказання до вживання червоного вина в період вагітності

Вагітним жінкам категорично забороняється пити вино навіть в маленьких дозах:

  • — до 17-го тижня вагітності;
  • — при загрозі переривання;
  • — при наявності інфекційних або простудних захворювань;
  • — при прийомі будь-яких ліків, і не обов’язково несумісні з алкоголем;

Негативно позначитися на здоров’ї плоду може навіть один ковток.

Вживати червоне вино чи ні – особиста справа кожної майбутньої мами. Практика показує, що ні пропаганда здорових звичок, ні докторські «страшилки», ні навіть найулюбленіші люди в світі деколи не можуть відмовити жінку шкодити дитині ще до його народження.

Хочеться хоча б, щоб слово «помірність» в цьому випадку для жінки стало головним.

Яке вино можна під час вагітності

Виділяється певний ряд заборон під час вагітності, вживання алкоголю так само заборонено, поки ви виношуєте своєї дитини. А натуральне, справжнє вино – є алкоголем. Радимо припинити вживання вина при вагітності, але при цьому не можна сказати, що вино категорично заборонено в період виношування дитини.

Велика частина світил медицини вважає – будь-яка кількість будь-якого спиртного, це отрута, як для дитини, так і для майбутньої мами.

Але існує і альтернатива цієї думки – невелика кількість спиртного під час вагітності, може бути навіть корисним. Адже ще в дорадянські часи, вагітним жінкам прописували дієту, до складу якої входило півсклянки червоного сухого вина.

Вплив алкоголю на вагітність

Слід пам’ятати, що будь-яка випивка, крізь плаценту, потрапляє в організм вашого малюка. Це може привести до кисневого голоду плода. Ще гірше, можуть бути мутації в ДНК, ще на ранніх етапах розвитку ембріона. Тобто ваша дитина може народитися з вадами тканин і органів.

При вживанні алкоголю може виникнути дефіцит вітамінів в організмі майбутньої мами, тому більше всього буде страждати центральна нервова система плода. Дослідженнями доведено, що майбутня мама употребляющая алкоголь підвищує ступінь ризику викидня або народження дитини з малою вагою.

Величезне значення має вид та кількість випитого. І при всьому при цьому, випитий стакан вина, який поліпшить кровопостачання, все-таки потрапляє до дитини, і можливо, що цей стакан стане фатальним для розвитку дитини.

Червоне вино

Червоне вино, вино, приготоване з червоних сортів винограду. Готують вино разом з шкіркою винограду, яка надає вину колір і віддає свої корисні речовини. Існує приблизно 4500 сортів червоного вина. Ще в стародавні часи червоним винам приписали лікувальні властивості.

Впливу споживання вина на здоров’я. Повністю так і не вивчили.

Але за спостереженнями, дані свідчать: при вживанні вина, в невеликих дозах знижується ризик розвитку серцевої недостатності. Вчені вважають, що корисні властивості вина обумовлені вмістом в ньому біологічно активних речовин.

Зміст цих речовин залежить від технології виробництва і від сорту винограду.

По рекомендації британських вчених, майбутня мама може випивати 3 – 5 келихів червоного вина. Дослідження, що тривало протягом 5 років, показало, що діти, які народилися у мами, помірно яка вживала червоне вино під час вагітності, краще розмовляли, знали більше букв, квітів, на відміну від дітей, чиї мами відмовилися повністю від алкоголю під час вагітності.

Не потрібно перейматися питанням можна пити вино під час вагітності, в результаті можна отримати нав’язливу ідею випити. Випити трохи червоного вина під час вагітності, нічого страшного не трапиться.

Але все — таки, яке протиріччя, червоне вино розширює судини, лікарі під час вагітності не рекомендують вживання червоного вина.

Біле вино

Біле вино, готуватися, як з білих сортів винограду, так і з червоних або рожевих сортів. Це вино створювали для втамування спраги, так як воно має менш щільну консистенцію.

Антиоксиданти, які містяться у вині, легше засвоюються, так як містяться в меншій кількості, ніж у червоному вині. Легкі вина діють наступним чином:

  • Корисні при анемії
  • Покращують функціонування легенів
  • Підтримують серцевий м’яз
  • Безалкогольне вино
  • У безалкогольному вини переважають всі смакові властивості, що і в звичайних винах. Це вино готується, так само як і звичайне, але на певному етапі приготування з нього видаляється спирт, шляхом нагрівання температури. До складу вина входять винна і яблучна мінеральні кислоти.

    Так як в такому вини немає спирту, його можна вживати і в лікувальних цілях. Дане вино не містить цукру. Він видаляється разом зі спиртом, під час нагрівання.

    У той же час можна однозначно сказати, що безалкогольного вина не буває. Назва безалкогольне означає вміст спирту не більше 0,5%.

    Безалкогольне вино, на святах, дозволяє вагітним приєднатися до свята, без будь-якої шкоди, як для себе, так і для дитини. Багато вчених схильні вважати, що безалкогольне вино. Корисніше звичайного.

    Сухе вино

    До сухим винам відносять слабоградусні, легкі вина, що не містять цукру. Сухе вино готують із яблук, вишні, винограду, білої смородини, аґрусу. Лікарі навіть рекомендують келих червоного сухого вина, під час вагітності.

    Вченими дозволено пити вино під час вагітності
    Вчені заявляють: «Майбутні матусі, можуть розслабитися і дозволити собі випити келих вина при вагітності, не завдаючи при цьому шкоди майбутній дитині або собі».

    Ще зовсім недавно представники охорони здоров’я, говорили, що вживання алкоголю під час вагітності тягне за собою ряд наступних подій:

    • Сповільнюється ріст і розвиток плода
    • Розвиваються аномалії головного мозку і кістяка
    • Ризик виникнення вроджених вад серця
    • У майбутньої мами виникає ймовірність:
    • Розвиток уражень печінки
    • Розвиток пневмонії
    • Порушення функцій кісткового мозку

    Що сталося зараз, запитаєте ви, чому раніше не можна, а зараз можна? Завдяки вивченню даних про вагітних з різних країн, було виявлено, що доза близько 60 мл, є безпечною. З цього випливає, що можна пити вино (1-2бокала на тиждень) під час вагітності.

    Не будемо забувати, що якщо будемо вживати алкоголь щодня, підвищиться ризик викидня або може народитися дитина з вродженими дефектами.

    У зовсім маленьких дозах, близько однієї ложки, вино допомагає підняти низький гемоглобін, а деяким допомагає навіть при токсикозі і покращує апетит.

    Дорогі наші майбутні матусі, як все-таки суперечливі поради і настанови лікарів і вчених. Багато випадків, коли вагітна випиває і ні в якій мірі, за своїм станом не відчуває сп’яніння. Обумовлено це тим, що у всіх вагітних не вистачає антиоксидантів. Йде навантаження на нирки і печінку, і в результаті цього багатьом вагітним так хочеться спиртного.

    Але вживання якогось вина кожен день в будь-якому випадку заборонено. Не варто зловживати вином під час вагітності. Якщо у вас є дике бажання випити вина, то обмежтеся одним келихом вина в тиждень, а до 17 тижнів вагітності, постарайтеся обмежити себе від вживання алкоголю зовсім.

    Жінки, які п’ють вино під час вагітності, для підвищення гемоглобіну, це звичайно похвально, але невже, ви не можете підвищити свій гемоглобін, іншими препаратами, які впораються з цим завданням. Навіть краще, ніж вино. Наприклад:

    • Яблука
    • Гранатовий сік
    • Яловича печінка
    • Зелені овочі

    Якщо ви все це перепробували, і вам не допомогло, в аптеках можна придбати хороші препарати, що містять залізо, які допоможуть Вам значно і в лічені дні підвищити рівень гемоглобіну.

    Невже для майбутньої мами так складно відмовитися від алкоголю на дев’ять місяців? Задумайтеся і вирішуйте, на кону життя вашого малюка.

    Яка доза вина прийнятна для вагітних?

    Один келих червоного вина за обідом, на думку фахівців, корисний для здоров’я. Але чи приносить вона користь жінці, яка чекає дитину? Саме це з’ясуємо далі.

    Завдасть вино шкоди здоров’ю вагітної залежить від того, в якому обсязі воно вживається. Як правило, винні келихи розраховані на 125-150 мл В одній порції вина міститься близько 12% спирту. Отже, не складно вичитати, що в келиху середньої місткість близько 1,5 порції алкоголю.

    Так, якщо у вагітної немає інших протипоказань, один келих вина в кілька місяців не повинен заподіяти шкоду її здоров’ю, а також здоров’ю плода. Але важливо розуміти, що в такому випадку відповідальність за здоров’я дитини лежить тільки на плечах майбутньої мами.

    Краще все-таки віддавати перевагу безалкогольного червоного вина і пити його без страху за здоров’я дитини хоч по келиху раз в тиждень.

    Чому вагітній не можна зловживати вином?

    Достеменно відомо і доведено, що алкоголь негативно впливає на внутрішньоутробний розвиток плода, без утруднення потрапляючи в кров малюка через плаценту. При цьому навіть 300 мл вина за один прийом для жінки в положенні буде зловживанням.

    Якщо вагітна постійно буде випивати вино, надалі це позначиться на інтелектуальному, фізіологічному та психологічному розвитку дитини.

    Найбільш відчутної шкоди спиртовмісні напої наносять в перші чотири місяці вагітності. Саме в цю пору відбувається формування життєво важливих систем і органів у плода. Інтоксикація організму алкоголем викликає різні патології — дефекти будови серця, мозку та інших внутрішніх органів, розумову відсталість і потворність.

    Медики наполягають, що жінці не слід зовсім пити, але якщо вже дуже хочеться пригубити вина, то хоча б на терміні після 17-го тижня вагітності.

    Червоне вино вагітним — дозволяється?

    Багато дослідників вважають, що один келих червоного вина раз у кілька місяців не зашкодить вагітної, але також може:

    • підвищити апетит;
    • поліпшити сон і настрій;
    • надавати профілактику розвитку атеросклерозу;
    • благотворно вплинути на перебіг гастриту із зниженою кислотністю.

    При цьому якщо зловживати червоним вином, найімовірніше, будуть такі наслідки:

    • негативний вплив на нервову систему плоду;
    • порушення в розвитку внутрішніх органів плоду;
    • мала вага малюка при народженні;
    • порушення працездатності мозку плода.

    Слід пам’ятати, що червоні вина розширюють кровоносні судини, отже, знижують тиск, викликають запаморочення і слабкість.

    Червоне вино іноді рекомендують вживати вагітним при нестачі заліза. Однак у такому випадку жінці варто відшкодувати нестачу заліза саме корекцією харчування, а не прийомом вина. Так, у раціон слід ввести продукти, багаті залізом:

    • яловичину;
    • гречку;
    • петрушку;
    • гранатовий сік;
    • яблука;
    • кизил;
    • пшеничні висівки.

    Вагітна жінка відчуває нестачу в певних вітамінах і мінеральних речовинах, і іноді її тяга до червоного вина часто вказує на недолік вітамінів групи B. Так, перш ніж пригубити напій, спробуйте ввести в раціон продукти, багаті цими вітамінами:

    • печінка;
    • яйця;
    • горіхи;
    • бобові.

    Чи можна вагітним інші види вина?

    Якщо червоне вино високої якості допускається випити вагітній жінці в невеликій кількості, то від таких напоїв слід відмовитися повністю:

    • Десертні вина. Зазвичай більш кріплені, містять велику кількість цукру.
    • Шампанське. Містить надмірну кількість бульбашок вуглекислого газу, що негативно позначиться на організмі вагітної (може викликати здуття живота і тим самим привести матку в тонус).
    • Вина домашнього приготування. По-перше, міцність напою в домашніх умовах дізнатися проблематично. По-друге, в них можуть бути присутніми сивушні масла або шкідливі мікроорганізми, які завдають шкоди і дитині, і самій жінці.
    • Біле вино. У невеликій кількості добре позначається на роботі легенів і серця, але за вмістом антиоксидантів і впливу на кровотворну систему поступається червоному.

    Оптимальним варіантом для вагітної жінки вважається марочне безалкогольне червоне сухе вино.

    Безалкогольне вино при вагітності

    Оскільки вагітність триває 9 місяців, жінці важко уникнути святкових застіль. Якщо спокуса підняти з усіма разом келих вина великий, то варто звернути увагу на безалкогольний напій. Спирту в ньому стільки ж, скільки і в кефірі.

    Виробляють його, як і звичайне вино, але на останньому етапі очищають від етилового спирту.

    Безалкогольні вина — це не тільки корисний продукт, але і лікувальний. Його рекомендують вживати при хронічної втоми, втрати апетиту, гіпертонії.

    Якісне безалкогольне вино коштує дорого, тому головне не нарватися на низькоякісну підробку.

    Вино не є життєво важливим продуктом харчування, тому обійтися без нього в раціоні вагітної можна. Вживати чи немає його в період вагітності, кожна жінка вирішує сама. Завдання ж лікаря розповісти їй про наслідки зловживання спиртовмісних напоїв в період очікування малюка.

    Можна червоне вино на пізніх термінах вагітності

    Багато чули про те, що майбутня матуся може їсти і пити все що забажає. Це досить серйозна тема. Як вчинити, якщо хочеться випити алкоголь, можна червоне вино вагітним? Наскільки серйозні наслідки можуть бути? Почнемо по порядку.

    За статистикою, в Росії кожна п’ята вагітна жінка хоча б раз пила алкоголь під час вагітності. На питання про те, чи можна вагітній випити вина, майже кожна друга відповіла, що так. Єдине, що зупиняло, — це страх за дитину та її здоров’я.

    Будь-яка мама хоче, щоб її дитина була здорова. Для цього необхідно правильне і збалансоване харчування. Потреба у вітамінах зростає в рази. Тому необхідно збільшити споживання свіжих фруктів, овочів і кисломолочних продуктів. А ось занадто смажене і копчене варто виключити з раціону. Кращим варіантом будуть відварне м’ясо і риба.

    Вживання солі, варто обмежити, щоб уникнути набряків. Під час виношування малюка жіночий організм міняється, і всі почуття загострюються. Капризи і миттєві бажання — це сигнал про те, що для правильного розвитку плоду чогось не вистачає.

    Наприклад, оселедець зі збитими вершками у звичайної людини викликає подив і навіть огиду. Вагітна ж буде їсти таке незвичайне блюдо з великим задоволенням.

    Деякі лікарі стверджують, що якщо ігнорувати такі сигнали, то це негативно позначиться на психологічному стані жінки і навіть може призвести до депресії. Але чи можна вагітним келих вина, якщо дуже хочеться?

    Більшість фахівців скаже «ні». Найнебезпечніший період — це початок вагітності плацента ще зовсім тонка і не здатна на 100% захистити малюка від токсинів та інших шкідливих речовин.

    Найбільше страждає нервова система дитини.

    Як раз в цей період формується внутрішня система організму, а будь-який збій може непоправно позначитися на ньому. На останніх місяцях вагітності малюк вже зовсім великий, йому треба добре їсти, як і його матусі.

    Пологи вимагають багато сил, тому повноцінне харчування просто необхідно. Добре, не означає, що багато, переїдання протипоказане і навіть шкідливо. Багато хто неправильно розуміють вираз: «їсти за двох».

    Найбільш правильним буде збалансоване меню, яке включає в себе необхідні продукти. Якщо дуже хочеться червоне вино при вагітності, то варто порадитися з лікарем-гінекологом, можливо, він дозволить випити трохи перед обідом.

    Такі послаблення бувають у хворих на анемію, авітаміноз і недокрів’ям. Але, знову ж таки, таке вино має бути найвищої якості, а таке, на жаль, знайти дуже складно. Фальсифікат дуже небезпечний для здоров’я.

    Тому, можливо, варто замінити його виноградним або гранатовим соком. Це буде не тільки смачно, але і корисно. У будь-якому випадку, краще потерпіти, адже до народження малюка залишається зовсім небагато часу. Якщо все ж сталося так, що мама не втрималася і пригубила трохи вина, не варто докоряти собі й панікувати, це не смертельно.

    Переживання на даному етапі вагітності зовсім не потрібні. Бити тривогу варто в тому випадку, якщо вживання алкоголю стає регулярним. Це може призвести до непередбачуваних пологах і навіть до викидня. Щоб справитися з цією тягою, потрібно більше відволікатися: гуляти, спілкуватися, знайти собі хобі.

    В Англії, в одному лондонському університеті, були проведені дослідження. Їх метою було виявлення негативного впливу алкоголю на плід і в подальшому на народженої дитини. Результати виявилися вражаючими.

    Помірне вживання алкоголю не тільки не шкодить жіночому організму, але і сприяє більш швидкому розвитку у подальшому. Келих вина при вагітності не може завдати шкоди.

    Багато хто стверджує, що вино на пізніх термінах вагітності вживати найбільш небезпечно, хтось навпаки вважає, що шкоди від цього не буде. Але вирішувати в будь-якому випадку самої матусі, і нехай це рішення буде найбільш вірним. Залишається тільки побажати здоров’я мамі і її малюкові.

    Що пити при вагітності за святковим столом

    Доброго дня дорогі читачі мого блогу! Сьогодні я хочу запропонувати обговорити одну з найбільш цікавих тем серед медичного персоналу та контингенту вагітних жінок: «чи Можна пити вино при вагітності? А також, яке можна пити вино, щоб не нашкодити своєму малюкові?».

    Останнім часом багато вагітних жінок цікавиться, чи потрібно виключити прийом всякого алкоголю в період виношування дитинчати, або ж просто зменшити дозу. Адже сьогодні прийнято вважати, що келих хорошого червоного або білого вина зовсім не вплине на розвиток плоду.

    Думки лікарів педіатрів і гінекологів з цього приводу розділяються. Отже, спробуємо з вами розібратися, як винна продукція може впливати на вагітність і небезпечно чи вона, чи ні.

    Дія алкоголю на плід, що розвивається

    Будь-який вид алкогольної продукції, будь то дороге вино або пиво, містить у своєму складі етиловий спирт.

    Ця речовина здатна впливати на судини ареона і плаценту, приводячи до погіршення їх працездатності, порушуючи її кровотік, що є наслідком крововиливи.

    Чим це може закінчитися, не відомо нікому.

    Ці патологічні процеси можуть призвести до таких наслідків, як:

    • відшарування плаценти;
    • зупинка серцебиття і загибель плоду;
    • передчасних пологів;
    • або нормального розродження, але подальшого відставання дитини в розвитку.

    На ранніх термінах вагітності, прийом алкоголю категорично забороняється!

    Це пояснюється тим, що в перші два триместру вагітності йде активне формування плоду, зокрема його головного мозку, який відповідає за всі життєво важливі процеси людського організму.

    Прийом алкоголю є прямим токсичним впливом на мозок і серце плоду. Наслідком прийняття алкогольної продукції може бути подальше відставання дитини в розвитку, яке називається розумова відсталість, або ментальна ретардантность.

    Згідно з останніми науковими дослідженнями, було доведено, що алкоголь здатен чинити негативний вплив на генетику плода.

    Негативна дія етилового спирту призводить до поломки генотипу. Навіть найменший вплив на деякі гени, які, наприклад, в подальшому будуть відповідати за формування імунітету проти хронічного гепатиту, або інших не менш серйозних захворювань, призведе до того, що вони не будуть даремно працювати.

    А це буде сприяти утворенню та розвитку даних захворювань, які можуть виникнути в будь-якому віці.

    Змінити вже нічого не вдасться, так як пошкоджена під час вагітності генетика плоду, буде виявляти себе протягом усього життя майбутньої дитини, і виправити так звані генетичні поломки не можливо.

    Саме тому безліч лікарів-педіатрів і гінекологів на поставлене запитання: «чи Можна пити вино під час вагітності?» відповідають, що немає. Більш того, лікарями не тільки забороняється вживати спиртну продукцію, але і настійно рекомендується відмовитися від куріння, особливо, якщо майбутня мама до вагітності постійно пила і курила.

    Мала доза хорошого вина не зашкодить

    Що ж робити вагітній жінці, якщо бажання випити трохи вина, перевершує всі межі, запитаєте ви?

    Досвідчені лікарі – гінекологи, кажуть, що протягом перших двох триместрів вагітності від алкоголю краще взагалі відмовитися, але будучи в третьому триместрі вагітності майбутня мама може дозволити собі вживання хорошого вина, але при дотриманні меж дозування.

    Протягом семи днів вагітна жінка не повинна випивати більше 1 порції алкоголю.

    В одну порцію спиртних напоїв входить 10 мл спирту. В магазинних винах, враховуючи їх градус фортеці 12%, в одному келиху на 120-150 мл міститься півтори порції.

    З цього випливає, що одна порція магазинного вина становить трохи більше половини келиха – це і є тижнева доза винної продукції, яку може дозволити собі вагітна жінка.

    Але якщо ви віддаєте перевагу домашнє вино, то слід враховувати його градус фортеці і з цього виходити при підрахунку разової порції вина.

    В Англії вчені довели, що якщо вагітна буде вживати щодня по одній столовій ложці сухе червоне вино, то це буде сприяти:

    • поліпшенню апетиту;
    • посилення кровообігу;
    • а також підвищеного рівня розвитку плода, тобто діти в такому випадку народжуються з більш розвиненими розумовими здібностями, ніж ті, у яких мами під час вагітності повністю відмовилися від алкоголю.

    Дуже важливо! Не забувайте про те, що систематичний прийом алкогольних напоїв, чинить токсичний вплив на внутрішньоутробний розвиток плода. Перш, ніж випити келих вина, пива, слід подумати про своє майбутнє дитинку і про можливі наслідки.

    Яке вино краще вибрати?

    З усього вище сказаного можна зробити відповідні висновки. Вживати алкоголь у період вагітності звичайно протипоказано. Але коли настають свята, і ви хочете трохи зняти стрес, розслабити свій організм, то підійдіть до вибору вина з повною відповідальністю.

    Якщо і випити келих вина, то тільки хорошої якості. Розглянемо кілька видів вин, і який з них краще вибрати в період вагітності.

    Десертне вино, або сухе
    В період вагітності краще уникати вживання зайвого цукру, тому на десертні вина не варто звертати свого погляду.

    Інша справа – сухе столове вино. Воно містить у своєму складі цукор, але в менших дозах, що обумовлює кисловатость смаку. Також можна дозволити собі трохи сухого напівсолодкого вина від хорошого виробника.

    Такий винний напій буде звичайно коштувати набагато дорожче, але і смак у нього набагато приємніше, ніж у простого сухого столового вина.

    Не рекомендується під час вагітності вживати домашнє вино, не дивлячись на те, що в ньому відсутні різні канцерогени, хімічні добавки і барвники.

    У такому напої можуть міститися різні бактерії, якщо вино виготовлялося в антисанітарних умовах.

    Білі вина
    Біле вино відрізняється своїм впливом на організм людини. Якщо його вживати маленькими дозами, то це сприятиме поліпшенню працездатності легенів і серця. На відміну від червоного вина, білі сорти вин при можливо — оптимальних пропорціях вживання не надає карколомного ефекту і не викликає головного болю.

    Червоні вина
    Ковток червоного вина сприяє поліпшенню апетиту, підвищує рівень гемоглобіну та покращує кровообіг, завдяки вмісту в ньому антиоксидантів.

    Безалкогольне Вино
    Безалкогольне вино за смаком є повним аналогом винних напоїв, що містять у своєму складі алкоголь. Якщо вагітна жінка вже дуже сильно хоче випити трохи вина, але переживає за здоров’я майбутнього малюка, то такий варіант, як не є доречним.

    Безалкогольне вино є абсолютно нешкідливим, що володіє лікувальними властивостями: зняття хронічної втоми, підвищення кислотності шлунка (показане при зниженій кислотності), а також для поліпшення апетиту.

    Ті жінки, хто пив вино при вагітності, що не містить у своєму складі алкоголь, залишають про даної продукції самі позитивні відгуки. Необхідно тільки остерігатися підробок, яких на полицях сучасних магазинів, досить багато.

    При купівлі безалкогольного вина, потрібно ретельно вивчати склад компоненти, які входять, а також звертайте увагу на виробника. Пам’ятайте дорогі жінки, що багаторазове безмірне вживання алкоголю шкодить здоров’ю вашої дитини!

    Хвилинка задоволення зовсім не варто здоров’я майбутньої дитини, тому під час вагітності краще віддати перевагу натуральним сокам, морсам, які будуть корисні і вам і вашому малюкові. У цьому відео йдеться також про алкоголь під час вагітності: подивіться, якщо у вас буде хвилинка.

    Анастасія Радченко/ author of the article

    Давно вже працюю в всесвітній павутині, і люблю ділитися з людми корисними порадами.

    Поділитися з друзями
    Рейтинг
    ( No ratings yet )
    Корисні поради - Вказівка
    ×
    Тисни «Подобається», щоб читати нас на Facebook
    Спасибі, я вже з Вами!