Овес для печінки. Як лікувати печінку вівсом: відвари для чищення

Овес – це однорічна рослина, що містить безліч корисних для організму людини речовин та мікроелементів. Давайте тепер детально зупинимося на тому, як для оздоровлення використовується овес для печінки.

Печінка – життєво важливий орган, який бере участь у травленні і процесах постембріонального гемопоезу, підтримці гомеостазу (вироблення клітин крові). Крім того, в печінці відбувається детоксикація і деградація лікарських речовин, токсинів і алкоголю.

Зміст

• 1 Симптоми проблем з печінкою
• 2 Як лікувати печінку вівсом?
• 3 Відвар вівса для печінки
  • 3.1 Базові рецепти на основі вівса
  • 3.2 Рецепти відварів для поліпшення роботи печінки

Симптоми проблем з печінкою

Про збої в роботі печінки свідчать наступні ознаки:

• темні кола під очима;
• жовтуватий колір обличчя;
• присмак гіркоти у роті;
• больові відчуття в тім’яній і потиличній області голови;
• безсоння;
• пігментні плями на шкірі по всьому тілу.

Надмірне вживання спиртних напоїв, антибіотиків, жирної їжі з підвищеним вмістом холестерину, а також тютюнопаління негативно відображаються на роботі органу.

Нерідко люди не звертають увагу на надмірне навантаження свого організму. Найважче наслідок для печінки внаслідок нездорового способу життя – розвиток патологічних захворювань (цироз, онкопатології та афлатоксикоз), при цьому відбувається руйнування сполучної тканини без подальшої регенерації.

Для уникнення подібних станів необхідно не тільки стежити за станом здоров’я і проходити регулярне медичне обстеження, але і проводити профілактичні процедури для підтримки нормального функціонування печінки.

Як лікувати печінку вівсом?

Тривалий прояв негативних симптомів, що вказують на патологічні порушення роботи органу – привід звернутися до лікаря і пройти лабораторну оцінку функціонування печінки, включаючи показники білково-вуглеводного та пігментного обмінів. Підтримувати нормальну роботу печінки важливо і в домашніх умовах за допомогою народних рецептів, перевірених протягом тривалого часу.

Овес – безпечний для людей будь-якого віку і ефективний метод, який використовувався з давніх часів і залишається актуальним і в XXI столітті. Встановлено, що відвари і настойки з вівса характеризуються протизапальну і імуностимулюючим ефектом, а також містять велику кількість магнію. Іони магнію в організмі людини необхідні для регуляції обмінних процесів і підтримки роботи серцево-судинної і нервової систем.

З метою досягнення максимального терапевтичного результату потрібно правильно підготуватися до процедури прийому лікувального відвару. Спочатку проводять спорожнення кишечника. Обов’язковість цієї процедури обумовлена необхідністю звільнення організму від накопичених токсинів і уникнення можливості надмірної їх нагромадження, що призведе до загальної інтоксикації організму людини.

Паралельно з відварами з вівса слід вживати велику кількість сирої рослинної їжі та інших продуктів, багатих клітковиною. З раціону харчування повністю виключається жирна і смажена їжа, а також копченості та соління.

Відвар вівса для печінки

Овес для печінки досить ефективний для лікування і профілактики в чистому вигляді, але максимально корисні якості розкриваються у складі комплексних відварів і настойок. Однак при виборі допоміжних компонентів слід враховувати наявність індивідуальної чутливості (алергії) до певних речовин. Відзначено, що відвари кращої якості виходять з природного неочищеного вівса, який можна купити в зоомагазині або на ринку.

Базові рецепти на основі вівса

Для приготування відвару в каструлю насипають 100 гр вівса і заливають 1 л води. Отриману суміш нагрівають до кипіння, потім зменшують газ і кип’ятять протягом 20 хв., не накриваючи при цьому кришкою. Далі отриманий розчин залишають охолоджуватися при кімнатній температурі. Допустимо застосування відразу після охолодження.

Максимальний для прийому об’єм відвару з вівса становить 0,5 л на добу. При цьому можна вживати в будь-який час, незалежно від прийому їжі. Рекомендується розподілити добову дозу на 3-4 порції з мінімальним інтервалом між ними в 4 години. Тривалість лікування від 6 до 8 тижнів, найбільш ефективною вважається курсова терапія: 1,5 місяці прийому і 1 місяць перерви з дворазовим повтором.

Для настойки необхідно попередньо подрібнити до стану дрібного помелу (у кавомолці або блендері) склянку неочищеного вівса. Отриманий порошок розбавляється 1 л кип’яченої води в термосі і настоюється протягом 12 годин. Далі отриману суміш потрібно профільтрувати через дрібне сито або кілька шарів марлевої тканини. Настоянка з вівса приймається перед їжею. Максимальна добова доза – 1 л, а тривалість курсу – 3 місяці.

Рецепти відварів для поліпшення роботи печінки

В залежності від необхідного впливу на печінку базовий рецепт відвару з вівса модифікується шляхом зміни технологічного процесу приготування або додаванням додаткових інгредієнтів, наприклад:

• лікувальний відвар для печінки готується довше звичайного. Залитий трьома літрами склянку неочищеного вівса вариться протягом 3 годин на слабкому вогні. Суміш необхідно періодично перемішувати і не допускати закипання. Зазначено, що загальний обсяг розчину при варінні зменшується приблизно на склянку. У результаті виходить слизова маса, яку необхідно перед прийомом пропустити через кілька шарів марлевої тканини. Відвар п’ється перед прийомом їжі протягом 1 місяця;
• приготування очищаючого відвару складається з 2 етапів. На першому етапі готується відвар з базовим рецептом. На наступному – отримана суміш поміщається в духовку або мультиварку на 2 години, де вона нудиться (важливо уникати закипання). Після чого отриманий розчин остуджується, фільтрується і залишають при кімнатній температурі на 10-12 годин. Режим прийому: двічі на добу за 30 хвилин перед прийомом їжі по 100 мл; допустима тривалість – 2 місяці.

Допускається додавання лимона у готовий відвар для очищення. При цьому посилюється ефект в результаті прискорення метаболізму і процесів виведення токсичних речовин з організму людини.

Можливі додаткові компоненти відварів на основі вівса: шипшина, березові бруньки, пташиний горець, кукурудзяні рильця, листя брусниці. У невелику ємність поміщаються всі інгредієнти крім шипшини і заливаються 4 літрами кип’яченої теплої води. Отримана суміш накривається кришкою і ставиться в холодильник на 24 години. В окремому посуді шипшина, залитий водою, яка нагрівається до кипіння і остуджується при кімнатній температурі, після чого настоюється 18 – 20 годин. По закінченню часу, необхідного для настоювання, обидві суміші проціджуються і з’єднуються. Схема прийому готового відвару за 30 хвилин до їжі:

• 1 доба – 1/4 склянки;
• 2 добу – 1/2 склянки;
• 3 добу і далі – 2/3 склянки.

Регулярне курсове застосування відварів на основі вівса дозволить запобігти розвитку захворювань і знизить навантаження на печінку.

Відео по темі: