Як правильно міряти тиск ручним тонометром

Зміст

  • 1 Навіщо вимірювати артеріальний тиск?
  • 2 Як правильно вимірювати тиск?
  • 3 Графік і техніка вимірювання АТ
    • 3.1 Вимірювання артеріального тиску лежачи
  • 4 Догляд за тонометром

Як міряти тиск ручним тонометром, якщо виникла така необхідність? Підвищений артеріальний тиск доставляє багато незручностей людям абсолютно різних віків. Адже симптомом підвищеного артеріального тиску може бути навіть головний біль. Щоб дізнатися точно ПЕКЛО, необхідно скористатися спеціальним приладом, який називається тонометром. Автоматичні тонометри є практично в кожному будинку, де проживають люди похилого віку або з захворюваннями серця.

Як правильно міряти тиск ручним тонометром
Крім того, якщо людина має складну роботу, пов’язану з постійним стресом і хвилюванням, то виникнення і розвиток гіпертонії дуже складно уникнути. Саме тому вимірювати тиск автоматичним тонометром регулярно — вкрай важлива процедура, яка допоможе встановити частоту гіпертонічних стрибків і своєчасно звернутися за допомогою до фахівця.

Регулярне використання тонометра здоровими людьми — гарний спосіб профілактики. Діабетики, гіпертоніки, які страждають захворюваннями ендокринної системи та нирок, повинні користуватися сфигмоманометром мінімум 2 рази на день в один і той же час. Всі отримані показники необхідно заносити в спеціальний календар, за допомогою якого можна буде стежити за змінами в стані людини. Однак перш ніж дізнатися, як правильно міряти тиск, розглянемо, для чого необхідна ця процедура.

Як правильно міряти тиск ручним тонометром

Артеріальний тиск (АТ) — дуже важливий показник, який демонструє якість функціонування серцево-судинної системи. Норма ПЕКЛО буває різною при обстеженні людей різних вікових категорій. При міцному здоров’ї серця та гарному самопочутті одного вимірювання тиску тонометром протягом кількох днів буде достатньо для того, щоб побачити приблизно однакові показники.

Не всі розуміють, навіщо регулярно вимірювати артеріальний тиск. Виражена симптоматика при зниженні або підвищенні артеріального тиску буває тільки при сильних його скачках. Більшість хвороб серця на перших стадіях розвитку впливають на тиск незначно і викликають його відхилення від норми лише на кілька мм рт. ст. Подібні відхилення, хоч і виникають на постійній основі, змін в самопочутті не викличуть. Враховуючи цей факт, можна зробити висновок, що тиск вимірюється регулярно для того, щоб своєчасно виявити захворювання.

Читайте також:
Міома з аденомиозом: консервативне і хірургічне лікування

Як правильно вимірювати тиск?

Як правильно міряти тиск ручним тонометром

Автоматичні тонометри бувають різних видів, від цього залежать їх складові частини. Механічний тонометр для вимірювання тиску складається з наступних частин: манжети, гумової груші і фонендоскопа. Такі тонометри часто використовуються в лікарнях і являють собою більш старі версії цих приладів. Все більшу популярність набирають напівавтоматичні і автоматичні апарати, що складаються з манжети і електронного екрану. При використанні напівавтоматичного тонометра для вимірювання артеріального тиску достатньо лише закачати повітря, і електронне табло самостійно покаже результати. Автоматичні версії приладів максимально спрощені — необхідно лише правильно надіти манжету і натиснути кнопку.

Розглянемо технологію використання більш старого, ручного механічного тонометра виду. Як правильно виміряти тиск з його допомогою? Процедура складається з декількох етапів:
Як правильно міряти тиск ручним тонометром

  • Прийміть зручну позу сидячи, розслабте руку і покладіть на тверду, рівну, опорну поверхню.
  • Візьміть манжету зі спущеним повітрям після попередньої процедури і надіньте її на руку. Вона повинна бути вище ліктьового суглоба на кілька див. Щільно зафіксуйте її застібкою-липучкою.
  • Вставте фонендоскоп у вуха.
  • Тепер надайте правильне розташування мембранному підсилювача. Для цього додайте його у внутрішній частині ліктьового згину на пульсуючої відні.
  • Щільно закрутіть вентиль, призначений для спуску повітря. Легкими стискають рухами качайте манжету повітрям до тих пір, поки шкала манометра не перевищить ваші звичайні показники.
  • Припиніть накачування і повільно приоткрывайте клапан груші. У цей момент дуже важливо не пропустити перший поштовх крові при скороченні серця. Він буде показником систолічного тиску (верхнього).
  • Після затихання чіткого ритму пульсу можна визначити значення діастолічного тиску (під час розслаблення серцевого м’яза). Саме цей результат називають нижнім тиском.
  • Після завершення перевірки спустіть повітря з манжети і зніміть її з руки.
  • Артеріальний тиск може підвищуватися і у дітей, вагітних жінок і людей, які відчувають постійний стрес. Тому вимірювати тиск потрібно при будь-якому нападі головного болю, що виникла без очевидних причин (сильного шуму, наприклад).

    Графік і техніка вимірювання АТ

    Як вимірювати тиск тонометром таким чином, щоб можна було определитьсуточный профіль АТ у людини? Адже гіпертоніки і люди з захворюваннями серця повинні дуже уважно стежити за змінами цього показника. Більш точне уявлення про стан серцевого м’яза дасть багаторазове проведення даної процедури протягом дня. Перший раз тиск вимірюється рано вранці, через 1 годину після пробудження. Другий показник записується через 1 годину після обіду. Кращі годинники для вечірнього вимірювання — 19:00-20:00.

    Читайте також:
    Як приймати полин від раку: перелік препаратів та народні рецепти

    До вимірювання АТ необхідно трохи підготуватися. Ось деякі умови, які потрібно дотримуватися для того, щоб автоматичні тонометри показали достовірний результат:
    Як правильно міряти тиск ручним тонометром

    • останній прийом їжі повинен відбутися мінімум за 2 години до процедури;
    • заборонено палити, вживати алкоголь і кофеїн напої;
    • перед процедурою не можна використовувати судинозвужувальні краплі та спреї;
    • перед вимірюванням артеріального тиску людина повинна виключити будь-які види фізичних навантажень, а у разі їх наявності необхідно відпочити протягом півгодини;
    • під час процедури людина не повинна напружувати м’язи, розмовляти, сміятися чи хвилюватися — все це може істотно спотворити результати;
    • якщо перед процедурою людина тривалий час перебуває на холоді або сильної спеки, перед початком вимірювання АТ повинно пройти не менше години.

    Як правильно міряти тиск ручним тонометромНа достовірні результати можна розраховувати тільки в тому випадку, якщо всі перераховані вище умови будуть дотримані. Більш того, не слід забувати і про стрес, отриманий організмом під час проведення процедури. Саме останній може стати причиною підвищення тиску на кілька десятків мм рт. ст.

    Як вже згадувалося вище, технологія використання удосконалених нових приладів дещо відрізняється від описаної. При дотриманні всіх умов перед проведенням процедури вимірювання і правильному розташуванні манжети на руці прилад зробить практично всю роботу самостійно. Після початку процедури через деякий час результати виведуться на електронне табло. Моделі тонометрів, розроблені протягом останнього року, мають функцію вбудованої пам’яті, що дозволяє їм запам’ятовувати і зберігати результати.

    Вимірювання артеріального тиску лежачи

    У тому випадку, якщо людина погано себе почуває (наприклад, страждає сильним запамороченням), тиск можна вимірювати в положенні лежачи. Однак слід пам’ятати, що достовірні результати гарантовані лише в разі правильного розташування тіла. Рука повинна бути розслабленою, лежати уздовж тіла і бути піднесеною до середини грудної клітки. Для того щоб це можна було легко здійснити, під лікоть і плече підкладається подушка.

    Читайте також:
    Туберкульоз без температури: чи можливо таке?

    Догляд за тонометром

    Для отримання достовірних результатів важливо стан не тільки людського організму, але і тонометра. Для того щоб прилад працював правильно, необхідно дотримувати наступні рекомендації по догляду за тонометром:Як правильно міряти тиск ручним тонометром

    • при забрудненні апарату необхідно протерти за допомогою злегка вологої ганчірки;
    • прилад необхідно використовувати максимально акуратно (не кидати, не бити);
    • для перевірки точності необхідно щорічно вносити тонометр в сервісний центр;
    • не можна мочити підкладку на ремінці;
    • у випадку некоректної роботи приладу розбирання і складання тонометра повинен проводити тільки фахівець;
    • складати апарат в коробку потрібно максимально акуратно: не можна перегинати трубки і згинати манжету.

    Вимірювання артеріального тиску — важлива процедура, яку слід проводити регулярно. Легкість і швидкість її проведення дозволяє витрачати на процедуру всього кілька хвилин в день. При цьому робота серцевого м’яза завжди буде у вас під контролем!

    Анастасія Радченко/ автор статті

    Давно вже працюю в всесвітній павутині, і люблю ділитися з людми корисними порадами.

    Поділитися з друзями
    Корисні поради - Вказівка