Синці не є прерогативою людей, які ведуть аморальний спосіб життя – гематома може з’явиться при невдалому падінні або незручному русі дитини. У таких випадках не потрібно довго переживати – треба відразу діяти. Тому що існують ефективні методи, що дозволяють прибрати синець в короткі терміни.
Холодний компрес
Синяк або гематома – це внутрішньотканинний крововилив. Його появи може передувати не тільки сильний удар, але і навіть невеликий тиск, який чиниться на «ламкі судини.
Таке зовнішнє вплив призводить до порушення цілісності капілярів. Вони лопаються, і кров потрапляє під шкіру. «Завдяки» цій червоної рідини, свіжий синець набуває багряно-кров’яний колір, який з часом набуває сині, а потім і жовто-рожеві відтінки.
Саме з цієї причини, перше, що рекомендується зробити травмировавшемуся людині – прикласти холодний компрес до місця внутрішньотканинного крововиливи. Це допоможе зупинити крововтрату і зменшити набряк.
Що робити?
- Ложка або монета на кілька хвилин поміщається в морозилку.
- Охолоджені металеві предмети обертаються марлею або чистою обрізом тканини (тонкий шар).
- Компрес прикладається до місця утворення синця і тримається не менше 15-20 хвилин.
Замість ложки можна використовувати будь-які холодні продукти, наприклад, упаковку заморожених пельменів, морожену ягоду або тушку птиці.
Холодний компрес необхідно використовувати не пізніше 5-15 хвилин після травмування. У більш пізній період він не буде настільки ефективний.
Петрушка
Петрушка – зелене городня рослина, яке зазвичай вживається в їжу як приправа. Однак цей овоч можна не тільки є, з його допомогою можна швидко зменшити набряк і зняти біль, яка завжди вказується на поява гематоми.
Таке «чарівне» дія петрушки пояснюється її складом. Тут є вітаміни С, В1, В2, А, К і Е.
Що робити?
- Перший варіант – невеликий пучок свіжозірваних городнього рослини ретельно промивається, розминається в руках і прикладається до місця утворення гематоми на 15-20 хвилин.
- Другий варіант – чистий пучок трави заливають 200 мл окропу і настоюється протягом 30-40 хвилин. Одержаний розчин переливається у форму для льоду і заморожується. Готовими кубиками, попередньо загорнутими в марлю, протирається місце підшкірного крововиливу.
Другий спосіб зменшення розмірів синяка за допомогою петрушки, природно, не відноситься до екстрених варіантами. Однак, якщо в будинку є, наприклад, маленькі діти, то приготувати відвар з петрушки можна і заздалегідь. Адже він однозначно знадобиться.
Сирий картопля
Сирий картопля – джерело вітамінів-антиоксидантів і зміцнювальних мікроелементів. І якщо міститься в ньому крохмаль просто допомагає відбілювати шкіру, то холін прекрасно справляється із запаленнями.
Картопля допомагає прибирати гематоми, які утворюються внаслідок удару, а також синці під очима, що з’являються в результаті ведення неправильного способу життя.
Що робити?
- Спосіб №1 – половина вимитого і очищеного картопляного бульби натирається на крупній тертці і складається в марлю. Даний компрес прикладається до місця появи синяка не менш 3 разів у добу на 15-20 хвилин.
- Спосіб №2 – свіжо приготований відвар з петрушки змішується з натертим на тертці картоплею. Суміш перекладається в марлю і використовується як примочки. Час дії – не менше 15 хвилин.
Сиру картоплю можна тримати на шкірі і безпосередньо, без марлі, проте в цьому випадку необхідно стежити, щоб не з’явилася алергічна реакція.
Прискорити процес регенерації і поліпшити мікроциркуляцію крові допоможе йод. Його необхідно наносити на місце забитого у вигляді сіточки так часто, як дозволяє час або обставини.
Льон
Льон – досить відома рослина, з волокон якого виготовляється прекрасна «дихаюча» тканина. Останнім часом велику популярність отримали лляне масло, лляне борошно і, власне, самі насіння льону, які активно вживаються в їжу тими, хто стежить за своєю фігурою.
Причина такого лляного «буму» ховається в складі продукту. Зокрема, в жирних кислотах Омега-6 і Омега-3, які допомагають підтримувати нормальну густоту крові, а так само в лецитині, калію, селену і вітамінів групи В.
Проте льон не відноситься до екстрених заходів, які просто необхідно зробити, коли на обличчі або тілі тільки починає розповзатися синяк. Адже його завдання – не зменшення крововиливу, а прискорення розсмоктування гематоми. Тому лляні компреси рекомендується використовувати приблизно з 2 дня травмування.
Що робити?
- Зшити невеликий мішечок з чистої натуральної тканини.
- Засипати в нього 3-4 ст. л. сухого насіння льону.
- Закип’ятити в каструлі 250 мл води.
- Опустити на кілька секунд мішечок в киплячу воду.
- Прикласти компрес до синців.
Завдяки цим діям, відбувається розпарювання насіння льону і передача корисних, загоюють мікроелементів під шкіру.
Ананас
Ананас – це трав’яниста рослина, яка, за деякими даними, не є ні фруктом, ні овочі, ні ягодою. Воно активно застосовується для схуднення, використовується для підвищення настрою й стабілізації високого артеріального тиску.
Крім цього, ананаси допомагають стимулювати кровообіг, що дуже стане в нагоді всім тим, хто вже обзавівся» великим, темно-синім синцем.
Завдяки бромелайн, що міститься у складі цієї рослини, з гематоми йде роздратування, а шкірні покриви втрачають зайву припухлість. Однак таке лікувальна дія здатні надати тільки стиглі, свіжі ананаси.
Що робити?
- Половина однієї часточки ананаса подрібнюється за допомогою ножа.
- Отримана суміш перекладається на марлю.
- Компрес фіксується на місці удару з допомогою бинта.
Ананасові «примочки» можна тримати на тілі та обличчі до 40 хвилин.
Мало кому подобається «хвалитися» синцем перед оточуючими протягом одного-двох тижнів. Адже він викликає питання, глузування і величезне почуття дискомфорту. У теж час, надання своєчасної і, що важливо, ефективної допомоги допоможе зменшити розмір гематоми, зробити її менш яскравою та сприятиме більш швидкому відновленню нормального кровообігу.
