Раді знову зустрітися з вами, дорогі передплатники! Сьогодні ми докладно поговоримо про те, як швидко позбутися від тріщин на п’ятах. Одні лікарі вважають це дефектом шкіри, інші відносять явище до самостійного захворювання (дерматит).
В цілому мають рацію і ті, і інші, оскільки сухість шкіри і утворення тріщин може бути викликано різними причинами.
У традиційній і народній медицині існує чимало способів, покликаних допомогти вилікувати тріщини на стопах. Ми постаралися вибрати найбільш дієві з них. Такі рецепти не вимагають великих фінансових вкладень, їх буде легко приготувати вдома з найпростіших продуктів і недорогих аптечних препаратів.
Зміст
- 1 8 безвідмовних способів, що допомагають прибрати тріщини на п’ятах
- 1.1 Спосіб 1: застосування меду
- 1.2 Спосіб 2: цибулеві компреси і яблучні
- 1.3 Спосіб 3: трав’яні ванни і рицина
- 1.4 Спосіб 4: готові мазі, які відпускаються без рецепта
- 1.5 Спосіб 5: саморобні засоби на основі спирту і вина
- 1.6 Спосіб 6: картопляний відвар
- 1.7 Спосіб 7: гусяче сало від авітамінозу
- 1.8 Спосіб 8: отшелушивающие маски з вівсяних пластівців
8 безвідмовних способів, що допомагають прибрати тріщини на п’ятах
Непомітні мікротріщинки на стопі здатні завдати чимало неприємних відчуттів, не кажучи вже про помітні ушкодження шкіри. Ось найефективніші способи, що допомагають швидко привести шкіру ніг в порядок, повертають їй здоров’я, красу і привабливість.
Однак вони будуть «працювати» тільки в тому випадку, якщо поява тріщин пов’язано із зовнішніми причинами (зловживанням педикюром, несприятливими екологічними умовами тощо).
Навіть в домашніх умовах можна зробити чимало ефективних процедур для сухих п’ят, використовуючи найпростіші засоби.
Спосіб 1: застосування меду
Натуральний мед використовується в лікуванні безлічі шкірних захворювань. Він посилює кровообіг, стимулює загоєння шкіри, активізує процеси регенерації нових клітин, надає пом’якшувальну та протизапальну дію. Також він добре усуває сухість шкірного покриву.
Медові компреси здавна застосовують при лікуванні тріщин на п’ятах. На очищену шкіру стоп наносять рідкий мед густим рівномірним шаром (краще всього зробити це незадовго до сну), зверху загортають поліетиленом, щоб не забруднити постільну білизну та одяг. Поверх плівки на ноги надягають бавовняні шкарпетки і залишають до ранку.
Прокинувшись, знімають шкарпетки, видаляють поліетилен, залишки меду не змивають, а обережно видаляють вологою губкою. Роблячи такі компреси щодня, вже через 4-5 діб можна помітити значне поліпшення. Лікування продовжують до повного зникнення тріщин.
Спосіб 2: цибулеві компреси і яблучні
Сік ріпчастої цибулі має не самим приємним запахом, зате надає потужний лікувальний ефект. Так як щільність шкіри стоп досить висока, сік не викликає неприємних відчуттів, не пече шкіру.
Для лікування тріщин 1 цибулину середніх розмірів подрібнюють до пюре. Ноги ввечері спочатку опускають на 10 хвилин у гарячу содову ванночку (на 2-3 л води беруть 2 ч. л. кальцинованої соди), а потім прикладають до п’ят кашку з цибулі, викладену на марлю. Поверх можна накласти поліетилен і залишити компрес до ранку.
Вранці залишки кашки прибирають, шкіру ніг рясно промивають теплою водою, злегка масажуючи п’яти шматочком пемзи. Після цього видаляють залишки вологи м’яким рушником, наносять жирний живильний крем.
Середній курс лікування може становити від 2 до 5 процедур. При цьому йдуть глибокі і дрібні тріщини, а також насічки.
Аналогічною дією володіє також пюре з свіжих яблук. Для лікування підходять будь-які сорти. Готову кашку також наносять на розпарену шкіру, залишають на ніч.
На відміну від цибулі, яблука володіють легким приємним запахом, тому яблучні компреси дуже подобаються жінкам. Це простий і недорогий, але ефективний спосіб привести свої ніжки в порядок в будь-який час року.
Спосіб 3: трав’яні ванни і рицина
Для розм’якшення огрубілою шкіри ніг підходить не тільки гаряча вода, але і трав’яні відвари. Їх готують з:
- суцвіть календули;
- деревію;
- листя і стебел кропиви та ін.
У ванну наливають гарячий трав’яний відвар, розбавляють водою, щоб вийшов загальний обсяг 2-3 л, потім опускають туди ноги на 10-15 хвилин. Коли шкіра стоп стане м’якою, стопи обережно витирають рушником, а потім наносять на потріскані п’яти касторове масло і обережно втирають в шкіру легкими круговими рухами до повного вбирання.
Рицина володіє сильним пом’якшувальною, відновлюючим ефектом, воно чудово справляється з сухістю і лущенням. Процедури продовжують робити до повного загоєння стоп.
Спосіб 4: готові мазі, які відпускаються без рецепта
Цинкову мазь можна недорого придбати в будь-якій аптеці без рецепта лікаря. Її широко використовують при лікуванні прищів на обличчі. Засіб стане в нагоді і при лікуванні тріщин п’ят.
Цинк, що ходить до складу мазі, має здатність швидко відновлювати пошкоджені ділянки шкірного покриву, прискорювати ріст нових клітин, чинить протизапальний та антисептичний ефект.
Відкриті глибокі тріщини швидко затягуються, а дрібні зникають вже після перших процедур.
Мазь наносять тонким рівномірним шаром на уражені ділянки шкіри стоп, залишають на ніч. Вранці шкіру промивають чистою водою.
Спосіб 5: саморобні засоби на основі спирту і вина
Спирт є знезаражувальним, ранозагоювальним засобом. Однак він може пересушувати шкіру. Тому перш, ніж обробляти їм потріскані п’яти, спирт змішують з іншими засобами.
Найпростіша суміш для змащування сухої, грубої шкіри стоп готується з:
- 2 частин медичного спирту;
- 3 частин оцтової есенції;
- 3 частин гліцерину.
У боротьбі з тріщинами на п’ятах також стане в нагоді нашатирний спирт. Його змішують в рівних частинах з гліцерином, отримавши мазь. Ноги попередньо розпарюють в слабкому розчині марганцівки. Коли шкіра після ванночки висохне, мазь наносять тонким рівномірним шаром.
Поєднання спирту і гліцерину прискорює відлущування мертвих клітин шкіри, пом’якшує і живить її.
Оригінальну ванночку для сухих ніг готують з білого вина, розбавляючи гарячою водою 1:3. На відміну від горілки і спирту, які отримують шляхом перегонки пшениці, вино виробляють з винограду.
До його складу входять фруктові кислоти, які є невід’ємними компонентами сучасних салонних коштів для пілінгу.
Всього через 10 хвилин після занурення у таку ванночку шкіра стане рихлою і м’якою. З підготовлених подібним чином п’ят буде легко видалити ороговілі шари шкіри щіточкою для педикюру.
Спосіб 6: картопляний відвар
У бульбах і шкірці картоплі міститься маса корисних речовин, однак при тепловій обробці половина з них не зберігається.
Для лікування тріщин на п’ятах варять без солі кілька неочищених картоплин середнього розміру (в «мундирі»). Отриманий відвар не зливають повністю, а залишають чверть, і в ньому ретельно розминають бульби товкачиком. Отримане рідке пюре відразу ж додають в прохолодну содову ванночку для ніг і поміщають туди стопи на 5 хвилин.
Коли шкіра розм’якшиться, легко масажують шматочком пемзи ступні, видаляючи залишки ороговілих верхніх шарів. Після цього ноги підсушують рушником, змазують ступні кремом або вазелінове маззю.
Спосіб 7: гусяче сало від авітамінозу
Суха, розтріскана шкіра ніг – явище, добре знайоме багатьом чоловікам і жінкам з приходом весни. Протягом осені та зими наш організм відчуває нестачу вітамінів і мікроелементів. Обмеження в їжі і суворі дієти тільки погіршують ситуацію.
Не дивно, що наслідки авітамінозу дають знати про себе з настанням перших весняних днів. Одним з найпоширеніших симптомів є сухість шкірного покриву, в тому числі і на стопах.
Звичайно, лікування гіповітамінозів починається з заповнення дефіциту корисних речовин. Лікар допоможе визначити, яких саме мікроелементів не вистачає, і підбере відповідний комплекси препаратів. Але боротися з сухими п’ятами можна і потрібно, для цього буде потрібно гусяче сало.
Несолоне сало чудово справляється з ихтиозами, коли організму не вистачає ретинолу (вітаміну А). Для цього сало нарізаю на тонкі скибочки, а потім змащують ними п’яти.
Спосіб 8: отшелушивающие маски з вівсяних пластівців
Вівсяні пластівці корисні для шкіри не тільки у вигляді каші на сніданок. З них можна приготувати чудову маску для п’ят з тріщинами.
Пластівці відварюють до готовності, потім додають до них 5 ст. л. соняшникової або оливкової олії і поділяють на 2 порції. Кожну з порцій поміщають в міцний поліетиленовий пакет. Ноги розміщують у пакетах, закріплюють їх на зводі стоп, зверху утеплюють (обмотують теплими шкарпетками або відрізками вовняної тканини) на 2-2,5 години.
Пересуватися по квартирі з такою маскою буде незручно, тому найкраще присвятити це час відпочинку, перегляду улюбленої телепередачі або читання книги.
Після закінчення часу пакети знімають, залишки маски змивають проточною теплою водою, залишки вологи видаляють паперовими рушниками. Коли шкіра остаточно висохне, на стопи наносять рівномірний шар жирного крему для ніг.
При бажанні його можна замінити звичайним вазеліном. Мінімальний курс лікування вівсяними масками становить 7 днів.
На цьому ми завершуємо наш огляд ефективних народних засобів від тріщин на п’ятах, дорогі читачі. Бажаємо вам міцного здоров’я, збереження краси і довголіття. До нових зустрічей!
