Здрастуйте, шановні читачі! Проблема появи вугрової висипки в тій чи іншій мірі знайома не тільки підліткам, але і дорослим людям. У деяких випадках акне проходить самостійно, як тільки нормалізується гормональний баланс, а іноді доводиться вдаватися до серйозного лікування.
Сьогодні ми хочемо розповісти про те, як швидко позбутися від прищів на лобі, і які способи допоможуть зробити це найбільш ефективно.
Знайдіть корінь проблеми
Всім відомо, що дієвість лікування залежить від точності діагнозу. А значить, щоб якомога швидше усунути вугровий висип, вам потрібно знайти причину її виникнення.
Передумови акне можуть бути різні, і всі вони вимагають індивідуального підходу до терапії. Давайте розберемо найпоширеніші з них:
- закупорювання каналів сальних залоз. Погана навколишнє середовище негативно позначається на зовнішньому вигляді. Частинки пилу і бруду, які постійно потрапляють в розширені пори, можуть викликати сальну пробку і запалення: саме тому висипань частіше піддаються люди з жирним типом шкірного покриву. А отже, щоб запобігти забрудненню, необхідно правильно очищати лобову зону гелем і скрабом;
- вікові зміни і порушення балансу гормонів. З цієї причини висипання часто утворюються у підлітків, оскільки це прямий результат інтенсивної секреції сальних залоз, а також зустрічаються у жінок під час вагітності або в період менопаузи;
- неправильний догляд за шкірою. Якщо ви недостатньо добре очищаєте обличчя від забруднень, лягайте спати з косметикою або постійно торкаєтеся погано вимитими руками, то незабаром можете помітити вугровий висип. Обов’язково користуйтеся антисептичними гелями або пінками для вмивання, протирайте проблемну зону кубиками льоду з відварів цілющих трав, і змивайте декоративну косметику перед сном;
- невірно підібраний раціон. Неправильне харчування – одна з найбільш популярних причин появи висипань укупі з гормональним дисбалансом. Якщо у вас постійні труднощі з шкірою, введіть у свій раціон більше свіжої зелені, овочів, фруктів, молочних і кисломолочних продуктів, відмовтеся від важкої жирної їжі, солодких і занадто солоних страв;
- захворювання внутрішніх органів. На жаль, часто трапляється так, що порушення роботи будь-яких систем людини здатне провокувати появу прищів. Якщо ви вважаєте, що у вас саме така проблема, обов’язково відвідайте лікаря: він призначить необхідні дослідження, і ви зможете усунути провокуючий фактор.
Так чи інакше, прояв прищиків у людей старше 30 років свідчить про будь-які відхилення в роботі організму чи догляді за обличчям, тому ніколи не залишайте цей знак без належної уваги.
Після того як ви виявите корінь проблеми, слід якомога швидше направити сили на її вирішення, проте це ‒ всього лише частина терапії.
Паралельно потрібно забезпечити дермі повноцінний догляд, і застосовувати додаткові лікувальні засоби косметичні процедури.
Використовуйте профілактичні заходи
Комплексний підхід завжди забезпечує успіх у лікуванні: зміцнюйте імунітет і намагайтеся нормалізувати режим праці і відпочинку. Більше гуляйте, спите належний час і займайтеся приємним для вас видом спорту.
Відмовтеся від куріння, алкоголю та міцної кави, їжте повільно, ретельно пережовуючи їжу, в певні години.
Приймайте комплексні вітамінні добавки, які доповнять ваш організм необхідними елементами і будуть сприяти відновленню і очищенню шкіри.
Крім цього, намагайтеся дотримуватися наступних рекомендацій:
- не торкайтеся до обличчя брудними руками протягом дня, і ні в якому разі не розчісуйте уражені ділянки – цим ви можете сприяти проникненню бактерій в більш глибокі шкірні шари;
- пийте достатню кількість води, щоб забезпечити нормальний водний баланс в організмі і своєчасне видалення токсинів;
- підберіть засоби для догляду, відповідні вашому типу. Не пересушуйте особа спиртовими рідинами: так ви спровокуєте більш інтенсивне вироблення шкірного сала.
Якщо прищики продовжують з’являтися, і ситуація набуває масштабний характер – терміново зверніться до дерматолога. Можливо, у вашій ситуації потрібні спеціальні протимікробні та антибіотичні препарати.
Застосовуйте дієві засоби
Коли у вас не так багато вугрів, можна спробувати розібратися з проблемою самостійно. Якщо важливо дуже швидко видалити їх, зробіть наступне:
- легенько втріть пару крапель ефірного масла чайного дерева або евкаліпта в проблемні ділянки. Повторюйте через кожні 2 години, поки прояви не почнуть зменшуватися;
- обробляйте запалену шкіру спиртовим розчином саліцилової кислоти 1% протягом дня;
- якщо вам потрібно дуже терміново позбавитися від прищів, використовуйте очні краплі під назвою Візин: нанесіть на висипання кілька крапель, і через кілька хвилин почервоніння підуть. Пам’ятайте, що такий спосіб не допомагає вилікувати вугри: він лише на час усуває видимі прояви, тому використовуйте його тільки в крайніх випадках.
Також для позбавлення від акне на чолі вам зможуть допомогти аптечні препарати Базирон і Зинерит, Ретасол, Ксинорен, а також Ретиноєва мазь і спеціальна бовтанка.
Однак, щоб грамотно їх застосувати, вам буде потрібно отримати консультацію лікаря. Якщо ви не є прихильниками лікарських засобів, спробуйте використовувати перевірені часом народні рецепти:
- умивайтеся з дігтярним милом і наносите невелику його кількість на прищики точково, а через 10 хвилин змити водою;
- користуйтеся компресами – найкраще допомагає настій березових бруньках. Для її створення знадобиться столова ложка сировини і 250 мл окропу. Залийте нирки, дайте настоятися 30 хвилин, потім трохи остудіть і змочіть в ньому марлеву серветку. Відіжміть її і покладіть на чоло, витримавши 15 хвилин;
- робіть примочки з відвару шавлії: чайну ложку сировини змішайте з такою ж кількістю ромашки аптечної, і залийте склянкою крутого окропу. Через 15 хвилин ваш настій буде готовий до застосування.
Для того щоб повністю позбутися від прищів на лобі ми рекомендуємо нашим читачам все ж запастися терпінням: такий процес вимагає систематичного і комплексного підходу.
Дотримуйтесь зазначені рекомендації і незабаром ваша шкіра порадує вас своїм здоровим зовнішнім виглядом.
Щоб знати все про те, як зробити шкіру красивою і зберегти її чистоту, підписуйтесь на наш блог.
Читайте, коментуйте та розповідайте свої історії позбавлення від вугрової висипки. Не забувайте запрошувати своїх друзів у соцмережах, щоб вони також змогли дізнатися багато нового і корисного. До нової зустрічі!
