Тут ви знайдете інформацію про види корсетів для схуднення живота і боків, а також їх особливості. Дізнайтеся все про принципи дії, позитивних і негативних сторонах використання корсета. Ви можете розглянути варіанти найпопулярніших корсетів для схуднення живота і відгуки до них.
Види корсетів
Корсет корсета різні, тому перш ніж здійснити покупку, слід вивчити їх призначення за видами і відповідних функцій, щоб згодом підібрати для себе найбільш підходящий.
- Спортивний корсет – його функція полягає в підтримці м’язів спини і хребта під час виконання певних фізичних вправ, дуже еластичний і зручний. Він також може сприяти зменшенню талії за рахунок «парникового ефекту».
- Для схуднення талії – тугий корсет з спандекса або нейлону з кріпильної системою у вигляді гачків або блискавки. Носити таке пристосування слід не довше 4 годин без перерви, щоб уникнути зайвого передавлювання внутрішніх органів.
- Корсет-майка – аналогічний звичайному корсета для схуднення за принципом роботи. Його перевага лише в зручності носіння за рахунок лямок.
- Латексний корсет для схуднення – використовується як альтернатива обгортання, тиску не робить. Під нього можна наносити спеціальний жиросжигающие гель, а якщо віддаєте перевагу не використовувати додаткових коштів, то все ж рекомендується застосовувати на шкіру тальк, щоб в процесі шкарпетки не виникло попрілостей чи навіть травмування шкіри.
- Пояс-корсет – близько 10 см шириною, фіксується під грудьми. Його головною особливістю вважається недопущення надмірного наповнення шлунка під час прийому їжі. Людям з хворобами шлунка та прилеглих органів слід проконсультуватися з лікарем щодо використання цього пристосування.
- Стягуючий корсет – щільне виріб з «кісточками» з боків і позаду шнурівкою. Схуднення відбувається за рахунок передавлювання внутрішніх органів, і внаслідок цього їжа вживається в набагато менших кількостях. Кожні три дні затягується ще сильніше, обов’язково з допомогою іншої людини. Це представник найперших корсетів.
Також корсети поділяються на чоловічі корсети для схуднення та жіночі.
- Чоловічі – більш вузькі, ніж жіночі, та повинні закінчуватися до пупка, щоб уникнути тиску на органи пахової зони. Слід уникати сильного перетягування живота, так як структура жирового прошарку чоловіків більш щільна, а надмірний тиск на неї зовсім не призведе до прискореного спалюванню жиру, а лише може посприяти погіршення кровообігу в тканинах.
- Жіночі – не слід носити корсети для схуднення, закривають груди. Це може негативно вплинути на здоров’я молочних залоз. Крім цього, носіння даного пристосування не рекомендовано під час менструації і протягом 5 днів після неї, щоб уникнути небажаного тиску на органи малого тазу.
Як працюють корсети для схуднення
В залежності від того, звичайний чи це стягуючий корсет для схуднення або корсет з жиросжигающие просоченням, принцип роботи, відповідно, різний. Так, стягуючий або коригуючий корсет допомагає схуднути за рахунок передавлювання черевної області, внаслідок чого знижується апетит, підтримується постава. Коригуючий корсет пластичніший, в ньому можна займатися спортом.
Латексні корсети також носяться певний проміжок часу, так як не варто забувати, що шкірі необхідний доступ повітря. Виробники корсетів з просоченням або ж безпосередньо цих просочень стверджують, що завдяки цьому засобу спалюються жирові відкладення активніше.
Але у них є певна властивість – зазвичай ці засоби достатньо пекучі, тому довго їх теж не поносиш, і враховуйте ступінь чутливості вашої шкіри, щоб не викликати неприємностей.
Користь і шкода корсетів
| Плюси | Мінуси |
| З корсетом на додаток до інших методів для схуднення талія стане тонше набагато швидше. | До носіння цього пристосування слід звикнути, так як спочатку його використання може доставляти дискомфорт, що з часом проходить. |
| Сформується гарна постава. | Не перестарайтеся, чітко дотримуйтесь прикладеним рекомендацій і враховуйте можливі зміни свого стану. Якщо дуже погано – зніміть. |
| Кінцевий результат буде радувати вас ще довго, якщо ви не будете забувати про правильне харчування і фізичної активності. | Якщо у вас є захворювання травної системи, порушення кровообігу, є або нещодавно були травми в області живота – вам слід проконсультуватися з лікарем або відмовитися від цього методу схуднути. |
| Завдяки широкому вибору і різновидам корсетів ви можете підібрати для себе один або кілька варіантів корсетів, зручні в носінні саме вам. |
Корсет сам по собі не допоможе вам впоратися із зайвою вагою. Але це не можна віднести до мінусів. Він може лише прискорити досягнення заповітного результату шляхом комплексної роботи над собою і своїм способом життя.
Як правильно вибрати корсет
Існує кілька правил вибору корсета:
- Насамперед корсет слід приміряти, щоб розуміти, наскільки він вам зручний. Він не повинен викликати незручностей під час підйому по сходах, коли ви сідаєте і пр. Не забувайте про розмірах і відповідної їм закручуванні. Якщо ж він викликає дискомфорт, сильний тиск в певних місцях або інші незручності відразу, як тільки ви його наділи, то знайдіть йому заміну.
- Якщо ви вибираєте корсет в інтернеті, то найкращими порадниками для вас стануть люди, що залишили відгук з конкретної моделі або фірмі. Ви також можете почитати відгуки про деяких моделях перед відвідуванням магазину, а в самому магазині вже випробувати пристосування на собі і з упевненістю відмовитися від пропозиції, якщо продавець буде рекомендувати товар, який отримав негативні коментарі.
- Якщо ви збираєтеся носити корсет поверх одягу, то враховуйте його візуальні характеристики. Він повинен доповнювати ваш образ, а не «кричати» про несмак.
- Підбирайте корсет для талії відповідно до своєї фігури – пишним дівчатам, у тому числі і невисокого зросту, підійде «тюльпан», а високим і худим – «пісочний годинник».
- Натільний корсет повинен бути максимально практичним для шкарпетки під одягом – мати якомога менше опуклостей і чітко прорисовывающихся країв, а тілесний колір дозволить носити його з одягом різних кольорів і навіть матеріалу.
Як носити корсет для схуднення
Для початку варто звикнути до цього пристосування. Звикання до нового корсета займає близько тижня. Спробуйте носити його будинку щодня, по півгодини-годині, з утяжкой не на всі 20 см, а для початку на 5. Поступово збільшуйте тривалість шкарпетки і силу утяжки.
Але носите не більше 4-5 годин на день, щоб не викликати порушення кровообігу органів.
Огляд популярних моделей корсетів для схуднення
Нижче представлені описи до деяких найпопулярнішим корсетам для схуднення: Sculpting Clothes, Hot Shapers, Miss Moly і Waist trainer.
Sculpting Clothes
- Модель: Body Slimming
- Виробництво: Китай
Регулярне застосування корсета Sculpting Clothes Body Slimming в комплексі з правильним харчуванням і фізичними навантаженнями допоможе максимально швидко скинути зайві кілограми, а також поліпшити поставу. Матеріал має латекс, що сприяє спалюванню жиру, а утворена компресія сприяє низькому апетиту.
Hot Shapers
- Модель: Hot Belt
- Виробництво: Китай
Цей стягуючий корсет – ідеальне рішення в комплексі з термічним впливом при виконанні фізичних вправ. Він підкреслює талію, прибирає живіт, виправляє поставу, перерозподіляє вага тіла. Пояс легко регулюється. Призначений як для чоловіків, так і для жінок.
Miss Moly
- Модель: Kiri Rata
- Виробництво: Китай
Це пояс-тример для талії і тренажер для живота, зручний, регульований і дихаючий. Сприяють зниженню ваги. Виготовлений з неопрену prermium-класу. У його складі також присутні поліестер і латекс. Подвійна регулювання липучки допоможе відрегулювати ваш моделюючий пояс-корсет максимально зручно. Підходить для всіх видів форми тіла.
Waist trainer
- Виробництво: Колумбія
Waist trainer – це не бренд, а модель корсетів, вироблена в одній з перших країн щодо імпорту одягу з коригувальним ефектом. Основний матеріал – натуральний латекс. Має 3 ряди гачків для зменшення обхвату талії і 9 сталевих ребер жорсткості.
Модель дорожче інших, але виробник обіцяє якість пристосування і ефективність. Остерігайтеся підробок! Рекомендується замовляти цей корсет для схуднення живота і боків на офіційному сайті, додаткову інформацію і відгуки ви також можете прочитати там.
Відгуки худнуть
Євгенія, 28 років про Body Slimming
Відмінно працює, дуже зручний. Все точно, як в описі. Ефект помітний через три тижні регулярного використання. Крім застосування корсета, сиджу на дієті і займаюся фітнесом вдома.
Віктор, 30 років про Hot Belt
Все відповідає опису, відмінний корсет за адекватну ціну. Я задоволений!
Ангеліна, 24 роки про Kiri Rata
Якість хороша, як пошиття, так і матеріалів. Все, як в описі. Добре тримає спину, при фізичних навантаженнях під поясом виділяється піт. Пояс рекомендую!
Відео
У даному відеоролику відомий стиліст розбирає на прикладах типи фігури і відповідні їм корсети, а також розповідає, з яким одягом їх можна вміло поєднувати:
Як ви вже зрозуміли, єдиного методу при схудненні може бути недостатньо. Прискорити цей процес допоможе комплексна робота над своєю фігурою, яка може включати і спеціально розроблений для схуднення масаж живота. А чи відомо вам, що таке —морозник для схуднення—? Не турбуйтеся, мучити себе холодом вам не доведеться – це не має абсолютно ніякого відношення до низьких температур.
Майже кожна жінка, навіть якщо до певного моменту це питання не було для неї актуальним, рано чи пізно задається їм, а звучить він так – як схуднути після пологів? І саме головне, як це зробити, особливо якщо малюк на грудному вигодовуванні?
Деякі думають, що скинути зайві кіло – це завдання, після успішного рішення якої їм вдасться роздобути бажану підтягнуту фігуру. Проте, напевно, після схуднення перед вами виникне новий питання, особливо якщо вашою метою було скинути порядна кількість кілограмів – як підтягнути шкіру після схуднення—?
На щастя, ми живемо в епоху стрімкого розвитку інформаційних технологій, і всі відповіді ви легко можете відшукати на просторах навіть одного сайту. Так що не забудьте зберегти вас цікавлять статті у себе в закладках!
