Імбир — дієвий засіб від багатьох хвороб. Але як він впливає на роботу серцево-судинної системи: імбир підвищує або знижує тиск? Теоретично дуже багато знаходяться в групі ризику і рано чи пізно відчувають зміни. Тільки в одних ритм підвищується, в інших — знижується. Знаючи про лікувальну силу цього кореня, важливо розуміти, який вплив імбиру на тиск — це допоможе уникнути неприємностей, як наслідки його вживання.
Вплив на судини
Проблеми з судинами з віком з’являються практично у кожного другого. Цьому сприяє:
- неправильне харчування;
- відсутність регулярної фізичної активності;
- надмірна вага;
- часті стресові ситуації;
- природне старіння організму.
Щоб зрозуміти, яким саме чином імбир впливає на тиск, необхідно розповісти про його хімічному складі. Цей корінь багатий вітамінами A, B, C, E, PP, мікроелементи (калій, магній, марганець, залізо), ефірними маслами, олеїнової та нікотинової кислоти. Всього в його складі налічують до 400 компонентів. Настільки насичені перелік і робить даний корінь таким цінним в народній медицині: він благотворно впливає на роботу ШЛУНКОВО-кишкового тракту й імунної системи, є профілактикою нудоти та печії, допомагає скинути вагу і нормалізувати обмін речовин.
Він впливає і на роботу серцево-судинної системи. Що цікаво, не можна однозначно сказати, імбир підвищує або знижує тиск — в різних умовах він діє по-різному. Так, залізо, нікотинова кислота, цукор і амінокислоти збільшують тиск на стінки судин, тому можна стверджувати, що імбир підвищує тиск. З іншого боку, що містяться в ньому вітаміни A і C, а також магній і кальцій його знижують. Калій також має вплив на серцеву діяльність.
Виходить парадоксальна ситуація: не можна однозначно відповісти на питання, імбир підвищує або знижує тиск — він одночасно робить і те, і інше. Тим не менш, з цього зовсім не випливає, що його вплив у даному питанні близько до нуля — незважаючи на те, що він і знижує, і піднімає тиск, він дійсно допомагає нормалізувати серцевий ритм.
Як працює імбир
Він прискорює обмін речовин, розріджує кров, збагачує її киснем. Отже, він може підвищити ПЕКЛО. У той же час корінь імбиру — відомий спазмолітик, здатний знизити спастіку м’язів навколо судин, що призводить до поліпшення кровеобмена. Завдяки цим людям, скаржиться на артеріальний тиск, стає краще. Особливо помітно вплив на метеозалежних людей — цей цілющий корінь швидко позбавить від головного болю і поганого самопочуття.
Коли говорять про імбир і тиск, має сенс стверджувати не те, що він знижує артеріальний тиск, і не те, що після його вживання воно буде підвищуватися, а те, що цей східний корінь його просто нормалізує. Тому його корисно вживати в цілях профілактики судинних захворювань.
Але з обережністю потрібно підійти до застосування імбиру, якщо вже поставлений діагноз гіпертонія (підвищений показник тиску) або гіпотонія (при низькому тиску). І тим більше, якщо вже на основі постійно застосовуються препарати для нормалізації здоров’я — справа в тому, що імбир може посилити їх дію, що в підсумку загрожує передозуванням — гіпертонічним або гіпотонічним кризом. Саме тому людям, схильним до проблем з судинами, необхідно консультуватися з лікарем на предмет того, чи можна знизити високий показник тиску за допомогою даного кореня.
Підвищує тиск корінь, якщо використовувати його не у свіжому вигляді? У маринованого або сушеного меленого імбиру лікувальні властивості менш виражені, але вони також є. Втім, маринований імбир знижує тиск досить непогано, особливо, якщо з’їсти його занадто багато. Тим не менш, в такому вигляді він більш щадне впливає на організм, тому для профілактики таких проблем можна вживати свіжий імбир, а коли ці проблеми вже є, варто віддати перевагу меленої спеції або маринованим пелюсткам.
