Ще в давнину лікарі Китаю та Індії використовували імбир від кашлю, знаючи про його чудодійні здібності. Повністю вивчивши властивості цієї рослини, вчені стали називати його коренем краси, здоров’я та довголіття. В наш час імбир широко застосовується в народній медицині при лікуванні різних, в тому числі і простудних захворювань. Однак щоб провести правильне лікування, необхідно знати як діє це народний засіб і як правильно його використовувати.
Дія імбирного кореня
Цілющі властивості імбиру обумовлені його складом. Корінь містить важливі мінерали і вітаміни, органічні кислоти, полісахариди, ефірні олії, які впливають на хвороботворні мікроорганізми, що викликають кашель та інші симптоми простудних захворювань. Активну дію імбиру при кашлі полягає в наступному:
- виводить слиз із бронхів і легенів;
- усуває біль за грудною кліткою;
- вбиває бактерії;
- пом’якшує слизові дихальних шляхів;
- заспокоює роздратоване горло;
- допомагає відновити дихання;
- зміцнює імунну систему.
Засоби на основі кореню призначають в якості допоміжного лікування при бронхіті, ларингіті, трахеїті та інших захворюваннях, при яких відбувається інфекційне ураження верхніх дихальних шляхів. Крім того, імбир приймають в профілактичних цілях у період масового грипу та ГРВІ: він підвищує імунітет і допомагає знизити ймовірність виникнення симптомів застуди, у тому числі і кашлю.
Незважаючи на універсальні властивості імбиру, його можна використовувати як основний засіб лікування кашлю. Цей продукт може стати лише допоміжним, підсилює дію медикаментозних препаратів. Необхідно враховувати, що при затяжному кашлі імбирний корінь виявиться малоефективним.
Вибираючи рецепти на основі імбиру, потрібно пам’ятати про протипоказання. Цей продукт можна вживати при:
- виразках шлунка і кишечнику;
- підвищеній температурі тіла;
- захворюваннях печінки;
- будь-яких кровотечах;
- алергічної реакції на імбир;
- підвищеній кислотності шлунка;
- порушення серцевого ритму;
- прийом ліків проти діабету.
Важливо: перед вживанням кошти з імбиру, переконайтеся, що ви нормально переносите цей продукт. З’їжте невелику кількість кореня в чистому вигляді і оцініть свій стан протягом доби. Якщо негативної реакції організму не виникло, можна сміливо приймати корінь імбиру від кашлю.
Імбир при сухому і вологому кашлі
Сухий кашель дуже небезпечний для верхніх дихальних шляхів, так як при ньому мокротиння, що включає шкідливі бактерії і продукти їх розпаду, не виводиться з організму, а застоюється в легенях. Це призводить до швидкого поширення інфекції та ризику ускладнень. Щоб не допустити цього, сухий кашель необхідно пом’якшити. В цьому допомагає імбирний напій, який можна приготувати за наступним рецептом:
- з’єднують 5 мл. соку свіжого імбирного кореня і таку ж кількість лимонного соку;
- суміш залишають при кімнатних умовах на 30 хвилин;
- далі інгредієнти заливають 120 мл. окропу і тримають під кришкою до охолодження;
- додають 5 мл меду, ретельно перемішують;
- лікувальний напій вживають кожні 30 хвилин по 1 ч. ложці.
При сухому кашлі ефективні та інші напої на основі імбиру. Досить простий рецепт зеленого лікувального чаю:
- на дно невеликої чайничка кладуть 10 р. листової зеленої заварки, 10 р. меленого кореня імбиру, 3 головки гвоздики;
- інгредієнти заливають окропом, накривають кришкою, закутують рушником і залишають на 30 хвилин;
- настояний чай охолоджують і приймають тричі на день перед їдою по 100-150 р.
Для розрідження мокроти імбир потрібно застосовувати і зовнішньо. Під впливом компресу слиз, яка знаходиться в дихальних шляхах, почне відокремлюватися і виходити. Компрес від кашлю з імбиром роблять так:
- корінь подрібнюють у м’ясорубці;
- отриману кашку підігрівають в мікрохвильовій печі;
- теплу масу ділять на 2 частини, кладуть на марлю і поміщають на спину і груди, не зачіпаючи область серця;
- через 20-30 хвилин компрес прибирають;
- процедуру проводять щодня перед сном.
Мокрий кашель очищає дихальні шляхи від бактерій, тому лікувати його потрібно, якщо він не проходить протягом тижня, викликає біль у грудній клітці, супроводжується підвищенням температури або іншими неприємними симптомами. Позбутися від такого виду кашлю вдасться з допомогою імбирного молока.
Готують його так:
- кип’ятять 250 мл молока;
- у процесі кипіння додають 5 р. меленого імбирного кореня;
- через 2 хвилини молоко забирають з вогню;
- у остиглий напій додають 5 мл меду і 1 р. куркуми;
- приймають по півсклянки щодня перед сном.
Імбир проти простуди і мокрого кашлю можна застосовувати у вигляді інгаляцій, які сприяють легкому відходженню мокротиння. Ця процедура проводиться наступним чином:
- корінь очищають, нарізають і заливають невеликою кількістю окропу, залишають на 15 хвилин для настою;
- у чайну чашку наливають гарячу воду (не окріп), додають в неї 20 мл концентрованого настою;
- акуратно нахиляються над чашкою, голову покривають великим рушником і вдихають цілющий пар.
Імбир при дитячому кашлі
За даними ВООЗ, діти частіше хворіють простудними захворюваннями, ніж дорослі. Це відбувається, тому що імунна система малюка ще дуже слабка і вразлива. Щоб знизити частоту застуд, які у дітей завжди супроводжуються кашлем, батьки повинні піклуватися про здорове харчування, правильний режим, загартовування дитини. Якщо дитина все-таки захворіла, необхідно обрати для нього дієвий і безпечний засіб.
Лікарі рекомендують використовувати імбир від кашлю для дітей від 2 років. Є кілька варіантів приготування кореня для усунення кашлю у дитини.
Імбирний сироп
Засіб полегшує сухий кашель, знімає запалення, піднімає імунітет. Його смак подобається дітям. Схема приготування сиропу:
- 30 мл. свіжого імбирного соку розмішують в 200 мл води;
- додають 120 г. цукру, перемішують знову;
- суміш тримають на слабкому вогні, поки її консистенція стає густою;
- у готовий сироп додають 1 г шафрану;
- імбирне ліки дають дитині перед сніданком і вечерею по 5 мл.
Лимонно-імбирне ліки
Лимон є сильним природним ліками проти простудних захворювань. Він містить не тільки велику кількість вітаміну С, а також фітонциди — рослинні речовини, що вбивають віруси. У поєднанні з імбиром дію лимона посилюється, а смак лимонно-імбирного ліки кожен полюбить дитина. Готують його так:
- з’єднують свіжовичавлені соки: 20 мл. імбирного і 20 мл лимонного;
- додають 20 р. рідкого меду, перемішують;
- дають дитині по 1 ч. ложці 2-3 рази на день до їди.
Крім того, лікування кашлю імбиром дитині можна здійснювати і іншими способами, описаними вище. Для малюка підійдуть молоко і чай з імбиром, інгаляції, компреси. Перед тим як скористатися тим чи іншим засобом, необхідно переконатися у відсутності у дитини алергії на його складові.
Правильне застосування імбиру від кашлю не викликає побічних ефектів і дає швидкий результат (звичайно, при відсутності протипоказань). Щоб попередити виникнення симптомів застуди, засоби на основі імбиру необхідно включати в свій раціон в зимово-осінній період. Адже простіше провести профілактику, ніж лікувати вже наявне захворювання.
