Носогубні складки: як прибрати, відгуки, максимальний ефект

Вік видає не тільки глибоко залягають зморшок біля очей або на лобі. Одними з перших ознак вікового старіння є заломи в області рота. Вони роблять обличчя одутлим, втомленим, скорботним, похмурим. Існують прийоми, які допоможуть прибрати носогубні складки, поліпшити колір обличчя, запобігти провисання щік.

Зміст статті

  • 1 Причини появи носогубних складок
  • 2 Методи боротьби з носогубкой
    • 2.1 Виправлення постави
    • 2.2 Масаж
    • 2.3 Живлення шкіри
    • 2.4 Правильне положення під час сну
    • 2.5 Фейсбілдінг
    • 2.6 Маски

Причини появи носогубних складок

Носогубні складки: як прибрати, відгуки, максимальний ефектНосогубні заломи, які з’являються біля рота, по-іншому називають складками скорботи. Ці зморшки з’являються в результаті мімічних рухів, наприклад, сміху, так і в зв’язку з віковими дегенеративними змінами в особових м’язах і шкірі.

З віком шкірний покрив на обличчі стає менш еластичним, м’язи, що підтримують каркас, втрачають тонус, сила земного тяжіння змушує щоки провисати. З роками організм виробляє все менше колагену, необхідного для оновлення клітин, тому глибокі скорботні заломи перетворюються в зморшки.

Причинами появи носогубних зморшок є:

  • спазми в виличні м’язах;
  • велика кількість підшкірної жирової клітковини в області щік, яку складно підтримувати м’язів;
  • деформація підшкірного жиру навколо рота із збільшенням заломів;
  • викривлення хребта або хвороби шийного відділу. Патологія змушує людину приймати комфортне безболісне положення і підтримувати рівновагу за рахунок перекосу кісток. Висунутий і трохи опущений череп може бути причиною утворення ранніх носогубних зморшок;
  • порушення відтоку лімфи та застійні явища;
  • сон на боці. В результаті щока протягом довгого часу притиснута з утворенням залому, який поступово перетвориться в зморшку.

Зупинити процес утворення носогубки можливо при комплексному підході, спрямованому на усунення спазмированности м’язів, живлення шкіри та опрацювання заломів.

Методи боротьби з носогубкой

Носогубні складки: як прибрати, відгуки, максимальний ефектСучасні косметологічні методики боротьби з носогубними складками передбачають заповнення утворився залому спеціальним складом – филлером. До утворення глибокої зморшки можливо покращити стан носогубкими своїми силами, не вдаючись до допомоги косметологів.

Комплекс заходів, спрямованих на розгладження носогубних зморшок, поєднує в собі корекцію постави, самостійний масаж, використання натуральних складів, масок, скрабування. Впливаючи на своє обличчя з різних сторін, ви можете істотно поліпшити стан шкіри і лицьових м’язів.

Виправлення постави

Існує думка, що передчасне поява складок і заломів на обличчі – це наслідок перекосу хребта. Якщо ви ссутулитесь, часто перебуваєте з опущеною головою, маєте захворювання хребетного відділу, то ваше тіло змушене приймати положення, яке забезпечить рух без болю і рівновагу. Ви можете самі не помічати, що ваш череп висунутий злегка нахилений вперед і вниз або вбік. У зв’язку з асиметрією лицьові м’язи, оперізують особа функціонують неправильно і відчувають спазм.

Для виправлення постави і розправлення хребетного стовпа необхідно практикувати лежання на спеціальному валику. Поверніть звичайне махровий рушник у формі циліндра діаметром від 5 см і лежите на ньому по 5 хвилин, пересуваючи по всьому хребту. Починайте від попереку.

Масаж

Носогубні складки: як прибрати, відгуки, максимальний ефектВелику популярність і ефективність у боротьбі з носогубними заломами і опущеними куточками губ мають різноманітні методики масажу, які спрямовані на збільшення тонусу лицьових м’язів, поліпшення кровопостачання клітин і м’язових волокон.

Схвальні відгуки отримав метод японської масажистки Юкуко Танаки, яка у свої 60 років виглядала всього на 40. Її рекомендації такі:

  • поставте в нижній частині щік долоні в районі підстав великих пальців;
  • трохи опустіть голову;
  • притисніть руки і зафіксуйте під ними шкіру і м’язи;
  • піднімайте долоні вгору, пересуваючи за собою шкіру;
  • підніміть голову;
  • розведіть руки в сторони, до скронь;
  • у скроневій частині трохи зменшити тиск на шкіру;
  • перемістіть долоні вниз, до ключиць;
  • повторіть 3-5 разів.

Ще одна вправа Танаки включає в себе:

  • наведіть по три пальці кожної руки в середині підборіддя натисніть на шкіру;
  • пересувайте долоні через куточки рота, через носогубні складки, паралельно носі, піднімаючи щоки;
  • розведіть руки, переганяючи шкіру і м’язи, в сторони до скронь;
  • опустіть пальці по шкірі особи до ключиць;
  • виконайте 3-5 разів.

Важливе!

Для боротьби зі зморшками, в тому числі носогубними, не забувайте про повноцінне харчування. Для здоров’я шкіри необхідні вітаміни А, Е, D. Складайте свій раціон продукти, що містять ці речовини, або приймайте добавки.

Носогубні складки: як прибрати, відгуки, максимальний ефектОдним з найбільш ефективних вправ японського масажу Асахі є лимфодренажная маніпуляція, яка проводиться наступним чином:

  • встановіть долоні, щільно притиснувши пальці до обличчя так, немов ви збирайтеся голосно когось покликати в рупор, складений з долонь;
  • прослідкуйте, щоб поверхня рук щільно прилягала до шкірного покрову;
  • великі пальці повинні знаходитися під підборіддям;
  • розводьте долоні в сторони до скронь з натиском на шкіру, м’язи, підшкірний жировий шар;
  • в районі скронь послабити тиск і направте руки до ключиць;
  • повторіть 3-5 разів, немов ви натягаєте особа на череп. Дотримуйтесь баланс між больовими відчуттями і комфортом.

Обов’язково виконуйте завершальне рух, отгоняющее лімфу до вузлів. В іншому випадку ви можете отримати набряки на обличчі. Після виконання самостійного масажу вмийтеся, щоб зняти з шкірного покриву залишки косметичного засобу і виділення з пор.

Живлення шкіри

Носогубні складки: як прибрати, відгуки, максимальний ефектШкірний покрив особи найбільше піддається впливу навколишнього середовища, природних явищ, температурних перепадів, забруднення повітря. Необхідно регулярно очищати і живити складами, які наповнять клітини поживними речовинами і активізують оновлення.

Ефективні для опрацювання носогубних заломів патчі для очей. Вони містять високоефективний склад, який швидко вбирається шкірою. В результаті шкіра зволожується, отримує всі необхідні компоненти.

Правильне положення під час сну

Для боротьби з носогубкой необхідно змінити звичку спати вниз особою або на боці. Шкіра, що знаходиться в заломленном стані довгий час, формує глибоку зморшку, яку важко розгладити і виправити навіть сучасними професійними косметологічними процедурами.

Придбайте спеціальну подушку з поглибленням для шиї, щоб спати тільки на спині. Японські красуні для збереження молодості особи спали на спеціальних шийних підставках, які не дозволяли їм перевертатися уві сні.

Фейсбілдінг

Нескладна гімнастика для обличчя допоможе м’язам розслабитися, клітин епідермісу отримати нову збагачену кров за рахунок прискорення кровотоку, швидше вивести продукти розпаду і життєдіяльності із шкіри за рахунок відтоку лімфи. Виконайте наступні вправи:

  • вимовляйте усі відомі голосні букви з відкритим ротом;
  • надувайте щоки;
  • пересувати за закритим ротом повітря, отриманим шляхом глибокого вдиху, так, немов ви полощете зуби.

Приділяйте кожному вправі по одній хвилині щодня.

Маски

За допомогою живильних масок можна поліпшити стан шкіри в районі носогубних заломів. Народними засобами, які отримали широке визнання в боротьбі зі зморшками стали:

  • склад з яєчного білка, оливкової олії і лаврового листа. Залийте 15 листків 100 г окропу, залиште відвар на 5 хвилин. Додайте яєчний білок і 15 мл олії. Усе ретельно збовтайте, нанесіть на марлю, прикладіть до носогубке на 20-30 хвилин. Повторюйте кожні 3 дні;
  • полунична маска. Компоненти, що знаходяться в складі цих ягід, сприятливо діють на шкірний покрив і зморшки. Нанесіть кашку з полуниці або покладіть ягідні шматочки в сегменті опрацювання і залиште на 20 хвилин;
  • маска з желатину і аптечного вітаміну А. Зробіть 2 л желатинового складу, додайте перед застигання сік від половинки лимона і видавіть 3-5 крапель з капсул з вітаміном А. Суміш накладайте в області зморшок по 2 рази в тиждень на півгодини.

Для видалення заломів в області щік і рота існують прийоми, які допоможуть прибрати носогубні складки. Комплексний підхід до заходів по догляду шкірою, збалансований раціон і корисна звичка спати на спині поверне вам свіжість, привітне вираз обличчя, усуне набряклість.

Анастасія Радченко/ author of the article

Давно вже працюю в всесвітній павутині, і люблю ділитися з людми корисними порадами.

Поділитися з друзями
Рейтинг
( No ratings yet )
Корисні поради - Вказівка
Залишити відповідь

×
Тисни «Подобається», щоб читати нас на Facebook
Спасибі, я вже з Вами!