Обгортання з яблучним оцтом від целюліту: отзывыОбертывание з яблучним оцтом від целюліту в домашніх умовах. Ефективні масажі і компреси. Відгуки пацієнток, фото до і після.

З проблемою целюліту стикаються жінки будь-якого віку і комплекції. Способів боротьби з цим ворогом краси безліч. Приміром, в клініках і салонах пропонують професійні послуги за відповідними цінами. Але є дієві методи з меншими грошовими витратами. Однією з найбільш ефективних процедур, яку можна провести в домашніх умовах, вважається обгортання з яблучним оцтом від целюліту. Виявляється, цей продукт можна використовувати не тільки в їжу, але і косметологічних цілях. Численні позитивні відгуки це підтверджують.

Допомагає яблучний оцет від целюліту

Завдяки багатому складу корисних елементів, обгортання з яблучним оцтом від целюліту має безліч корисних властивостей. Натуральний яблучний оцет ефективно справляється з целюлітом, оскільки містить:

  • бета-каротин, що підтримує оновлення клітин;
  • марганець бере участь в обміні речовин;
  • калій регулює водний баланс шкіри і усуває алергічні реакції;
  • вітаміни групи В, С, А, Е, насичують і зволожуючі шкіру;
  • 26 цінних амінокислот, які зберігаються завдяки бродінню яблучного соку;
  • мінерали: фосфор, залізо, мідь, фтор, кальцій та інші.

Обгортання з яблучним оцтом від целюліту: отзывыОбертывание з яблучним оцтом від целюліту в домашніх умовах. Ефективні масажі і компреси. Відгуки пацієнток, фото до і після.

Натуральний оцет, одержаний після природного бродіння яблук, має міцність 4-5%. Саме в ньому збережено найбільшу кількість корисних речовин. Деякі виробники синтезують оцет, який має міцність 7-10%. На виході виходить розбавлена оцтова есенція з яблучними підсилювачами смаку та ароматизаторами.

Як діє яблучний оцет на целюліт

Ще в давні часи дівчата прагнули надати своєму тілу досконалий вигляд, використовуючи яблучний оцет. Вони надягали на розпарене після ванни тіло змочені в оцті сорочки. Такі регулярні процедури надавали потрібний ефект: шкіра ставала більш м’якою і гладкою, зникав целюліт і пігментні плями.

В наш час сорочки замінили на більш дієві обгортання, які запускають наступні процеси:

  • активізується процес прогрівання целюліту, що вимагає великої кількості енергії, яка береться з жирових запасів;
  • завдяки ефекту «паровій бані» пори розширюються і активно поглинають вітаміни, кислоти і мінерали, що містяться в яблучному оцті;
  • нормалізується тканинний обмін: через шкіру виводяться токсини, шлаки і застійна рідина.

Після кількох процедур обгортання від целюліту яблучним оцтом можна помітити яскраво виражені поліпшення: втомлена шкіра освіжається, набуває природний блиск, стає більш пружною і оновленою.

Важливо! Проти целюліту слід застосовувати не тільки яблучний оцет у вигляді обгортань. Необхідно комплексний вплив: фізична активність і збалансоване харчування.

Як позбутися целюліту за допомогою яблучного оцту

Підготуватися до обгортання в домашніх умовах досить легко. Спочатку слід провести підготовку тих зон, на яких буде проведена косметична процедура. Для цього можна виконати наступні дії:

  • прийняти гарячий душ;
  • нанести на проблемні зони кавовий або будь-який інший розігріваючий скраб (можна замінити масажною щіткою);
  • масажувати шкіру скрабом круговими рухами протягом 3-5 хвилин;
  • змити скраб і обтертися рушником.

Потім можна приступати до самого обгортання. Для нього знадобиться оцет, плівка, тепле покривало і інші інгредієнти в залежності від рецепту.

Обгортання з яблучним оцтом від целюліту: отзывыОбертывание з яблучним оцтом від целюліту в домашніх умовах. Ефективні масажі і компреси. Відгуки пацієнток, фото до і після.

Обгортання з яблучним оцтом від целюліту

При регулярних оцтових обгортаннях від целюліту можна усунути в’ялість або провисання шкіри, надати їй тонус. Також обгортання сприяє поліпшенню стану шкірного покриву в місцях родових розтяжок. Нижче представлені найбільш популярні рецепти приготування розчинів і сумішей.

З борошном

Оскільки в борошні міститься крохмаль, він надає пом’якшувальну і розгладжує дію. Ще одним ефективним засобом проти целюліту є мед. Його можна додати в суміш людям, які не мають алергічної реакції. Щоб приготувати склад для знадобиться:

  • 50 г підігрітого меду;
  • 150 мл яблучного оцту;
  • борошно.

Спочатку слід змішати підігрітий мед і оцет. Потім додати борошно, щоб вийшла консистенція рідкої сметани. Суміш рівномірно розподілити на ноги, стегна, сідниці, живіт. Залишити під плівкою на 2 години.

З морською сіллю

Морська сіль розслабляє, тонізує, насичує її корисними елементами. При обгортанні від целюліту вона може створювати скрабірующій ефект. Для цього потрібно змішати 100 г морської солі і 100 мл яблучного оцту. Суміш слід нанести на тіло. Зверху намотати поліетиленову плівку. Потім можна сховатися теплою ковдрою або ковдрою, лягти на ліжко і залишатися в такому положенні близько 1,5-2-х годин.

З ламинарией

Для обгортання від целюліту зазвичай використовується 2 типи водоростей: ламінарія листова або порошкова. Перед цим листову ламінарію замочують протягом 1 години. Придбати водорості для косметичної процедури можна в аптеці. Щоб приготувати суміш, знадобиться:

  • 150 г ламінарії;
  • 2 ст. л. яблучного оцту;
  • вода;
  • косметичне масло.

Якщо була придбана порошкова ламінарія, то її слід залити невеликою кількістю гарячої води і дати охолонути при кімнатній температурі. Потім додати до нього оцет і кілька крапель олії, наприклад, цитрусового або персикового. Отриману суміш можна трохи підігріти, а потім рівномірно нанести на шкіру. Після цього накрутити у кілька шарів плівку і укутати теплою ковдрою. Таке обгортання водоростями надає лімфодренажний ефект, помітно покращує стан шкіри в місцях целллюлита.

З блакитною глиною

Ефективним косметичним засобом є блакитна глина. Вона помітно підтягує, зміцнює, виводить зайву воду і токсини. Для рецепта знадобиться 100 мл яблучного оцту. Додавати в нього глину слід поступово, щоб в результаті вийшла задоволена густа суміш, не стікає по тілу.

Обгортання з яблучним оцтом від целюліту: отзывыОбертывание з яблучним оцтом від целюліту в домашніх умовах. Ефективні масажі і компреси. Відгуки пацієнток, фото до і після.

З ефірними маслами

Для процедури рекомендується використовувати будь-базове масло: оливкова, мигдальне, жожоба. В якості ефірних олій підійдуть цитрусові:

  • грейпфрутове;
  • апельсинове;
  • лимонне.

Вони надають ефективний результат порівняно з іншими видами масел. Для початку необхідно змішати базове та ефірну олію, а також оцтовий розчин в співвідношенні 3:3:1.

Компреси з яблучним оцтом проти целюліту

Компрес відрізняється від обгортання тим, що на відміну від останнього додатково будуть потрібні бинти або марля. Для цього необхідно приготувати суміш:

  • 100 мл води;
  • 100 мл оцту;
  • цитрусове масло.

Після змішування інгредієнтів бинти або масло опускають в розчин, потім прикладають до проблемного місця, обертають плівкою. Тривалість процедури становить 60-90 хвилин. Потім компрес необхідно змити теплою водою.

Антицелюлітний масаж з яблучним оцтом

Активно запустити обмінні процеси, а також підсилити кровотік в місцях целюліту допоможе самомасаж. Він може виконуватися в декількох техніках:

  • баночний;
  • щипковий;
  • методом захоплення.

Для цього слід придбати спеціальне масажне масло, наприклад, кокосова. Потім змішати до повного розчинення масажне масло і оцтовий розчин у співвідношенні 3 до 1. Проводити процедуру рекомендується близько 15-30 хвилин через кожні 2-3 дні. Курс – 15 процедур.

Ванна з яблучним оцтом

Оцтові ванни роблять благотворний вплив не тільки на шкіру, але і на весь організм в цілому. Перед прийняттям ванни рекомендується слідувати наступним радам:

  • не є за годину до прийому ванни;
  • краще всього приймати оцтову ванну увечері перед сном;
  • при наявності відкритих ран, саден або подряпин краще не додавати оцет;
  • вода повинна бути комфортної температури;
  • при зміні самопочуття процедуру краще припинити.

Перед прийняттям ванни у воду можна додати близько 2-х склянок оцтового розчину не більше 5% фортеці. Процедуру можна проводити 1-2 рази в тиждень.

Лосьйон на основі яблучного оцту

Для приготування лосьйону на основі яблучного оцту можна використовувати воду, трав’яний відвар або сік. Зазвичай дотримуються наступну пропорцію: 1 частина оцтового розчину і 3 частини іншого інгредієнта.

  • Лосьйон зберігається в холодильнику не більше 7 днів.
  • Засіб наносять на очищену шкіру за допомогою ватного диска.
  • Перед використанням рекомендується провести пробний тест, завдавши розчин на зап’ясті.
  • Зауваження! Якщо після регулярного використання на шкірі залишається відчуття стягнутості і сухості, від лосьйону краще відмовитися.

    Чи можна пити яблучний оцет

    Думки фахівців розділилися: одні кажуть, що вживати яблучний оцет можна в розведеному вигляді: він надає тонізуючий, антибактеріальний, жиросжигающие ефект. Інші бачать в прийомі оцтового розчину тільки негативні властивості, тим більше, якщо він був придбаний в магазині. Найчастіше там пропонується оцет з натуральним складом, тому користі від нього ніякої не буде. У будь-якому випадку, явних заборон на її вживання немає.

    Попередження! Важливо пам’ятати, що пити яблучний оцет слід тільки в розведеному вигляді: дві чайні ложки на склянку води.

    Тривалість і періодичність процедур

    Для досягнення необхідного результату рекомендується проводити косметичні маніпуляції через кожні 2-3 дні. Один курс 15 процедур. При необхідності його можна повторити через 30-60 днів.

    Запобіжні заходи

    Для обгортання необхідно використовувати тільки розбавлений водою яблучний оцет із співвідношенням 1:1. Концентрований яблучний оцет може викликати опік. Зберігати його можна в щільно закритій пляшці, щоб склад не випаровувався і обов’язково в темному, прохолодному, сухому місці. Не можна зберігати оцет в холодильнику.

    Протипоказання до застосування яблучного оцту

    До абсолютних протипоказань відносяться:

    • період вагітності та годування груддю;
    • варикозне розширення вен;
    • гінекологічні та ендокринологічні захворювання;
    • наявність відкритих ран, виразок, опіків, подряпин;
    • проблеми з серцем і нирками;
    • в період менструального циклу;
    • людям з низьким артеріальним тиском;

    Жінкам із сухою та чутливою шкірою краще не використовувати продукт, оскільки оцтовий розчин чинить підсушуючу дію.

    Який яблучний оцет краще вибрати

    Справжній яблучний оцет виходить в результаті бродіння яблук. При його виготовленні не повинні використовуватися хімічні добавки. Тому, купуючи в супермаркеті чи магазині яблучний оцет, слід звертати увагу на склад і колір вмісту пляшки. На етикетці не повинно бути підсилювачів смаку, консервантів, барвників, ароматизаторів. Колір натурального оцту – насичено-бурштиновий. Якщо на дні пляшки є невеликий осад, це говорить про хорошу якість продукту.

    Висновок

    Обгортання з яблучним оцтом від целюліту – це відмінний спосіб поліпшення якості шкіри в домашніх умовах. Поєднуючи цю терапію з масажем, здоровим харчуванням і фізичною активністю, цілком реально з часом позбутися «апельсинової кірки».

    Відгуки, фото до і після

    Марія, 25 років, р. БарнаулЦеллюлит мене не турбував до деяких пір. З часом зрозуміла, що не можу носити обтягуючі брюки або шорти. Вирішила чергувати обгортання яблучним оцтом і баночний масаж. Через місяць можу відзначити позитивний результат.

    Обгортання з яблучним оцтом від целюліту: отзывыОбертывание з яблучним оцтом від целюліту в домашніх умовах. Ефективні масажі і компреси. Відгуки пацієнток, фото до і після.

    Ольга, 36 років, р. КрасноярскМне подобається приймати оцтову ванну від целюліту. У неї додаю кілька крапель лимонного і апельсинового масла. Таку процедуру я виконую 2-3 рази в тиждень. Обсяги йдуть, але з правильним харчуванням.

    Обгортання з яблучним оцтом від целюліту: отзывыОбертывание з яблучним оцтом від целюліту в домашніх умовах. Ефективні масажі і компреси. Відгуки пацієнток, фото до і після.

    Майя, 26 років, р. МоскваДелаю обгортання від целюліту з яблучним оцтом, розведеним водою в пропорції 1 до 1. Далі вирізаю у капронових колготок центральну частину, змочую їх у це розчині і вдягаю. Швидкий і ефективний лайфхак. Результати вже трохи видно.

    Обгортання з яблучним оцтом від целюліту: отзывыОбертывание з яблучним оцтом від целюліту в домашніх умовах. Ефективні масажі і компреси. Відгуки пацієнток, фото до і після.

    Анастасія Радченко/ author of the article

    Давно вже працюю в всесвітній павутині, і люблю ділитися з людми корисними порадами.

    Поділитися з друзями
    Рейтинг
    ( No ratings yet )
    Корисні поради - Вказівка
    ×
    Тисни «Подобається», щоб читати нас на Facebook
    Спасибі, я вже з Вами!