Лідируюче місце серед продуктів, що містять у своєму складі вітамін Е, займає оливкова олія — 14 мл на 100 грам. Також масло містить й інші важливі вітаміни і мінерали, ненасичені кислоти, що робить його корисним для краси і здоров’я людини.
Для зволоження особи
Так як в оливковій олії міститься досить велика кількість таких корисного вітаміну Е, то воно володіє прекрасними зволожуючими властивостями. Для відчуття зволожуючого ефекту досить використовувати всього 1 ст. ложку оливкової олії.
Акуратними круговими масажними рухами пальців масло потрібно втерти у вологу шкіру обличчя, а через 15 хв. все ретельно змити не дуже гарячою водою. При дуже сухій шкірі масло можна змивати через 9-10 годин.
Читайте ще: Як приготувати коктейль зі спіруліною – 3 рецепта
Для оздоровлення шкіри
Завдяки тому, що в оливковій олії міститься вітамін Е, який володіє прекрасними поживними властивостями, засіб сприятливо впливає на стан шкіри. А ще усуває запалення і перешкоджає утворенню акне. На основі оливкової олії можна приготувати спеціальні маски для обличчя:
- Маска, що містить мед і йогурт.
Для її приготування необхідно змішати оливкову олію в кількості 2 чайних ложок з чвертю склянки меду і третю склянки натурального йогурту. Після того як маска буде готова, її потрібно нанести на обличчя, а через 20 хвилин змити теплою проточною водою.
Завдяки такій процедурі, де оливкова олія виконує захисну та живильну функцію, мед відновить необхідний баланс зволоження, а йогурт усуне всі ороговілі частинки, шкіра буде виглядати молодше і придбає бархатистість.
- Маска, до складу якої входить яєчний жовток і лимонний сік.
Готують засіб наступним чином:
- з’єднати оливкову олію (1 столова ложка) з лимонним соком (1 чайна ложка) і 1 яєчним жовтком;
- все ретельно перемішати, після чого нанести отриману суміш на обличчя;
- змивати маску через 10 хвилин після нанесення, спочатку приємно теплою водою, а потім холодною.
Читайте ще: 7 причин, чому потрібно їсти мед на ніч
В цій масці зволожувачем служить яєчний жовток, а сік лимона відновлює і відбілює колір шкіри.
Важливо!
Описані маски рекомендуються для використання при сухої або нормальної шкіри.
Скраб для шкіри з оливковою олією
Головним етапом при очищенні шкіри вважається відлущування відмерлих клітин. Це дозволяє отримувати шкірного покриву від використовуваної косметики якомога більше необхідних корисних речовин.
Для приготування скрабу в домашніх умовах можна використовувати вівсяну крупу і оливкове масло в пропорції 1:1. Дані інгредієнти добре змішати, після чого легкими масажними рухами нанести на обличчя і через 15 хвилин змити проточною водою.
Відновлення нігтів
Нігтьові пластини потребують відновлення і відпочинку після тривалого носіння манікюру. В даному випадку відмінним рішенням будуть спеціальні оздоровчі ванни, що складаються з оливкової олії і кілька крапель вітамінів А і Є. Причому такі процедури рекомендується робити протягом 7 днів.
Читайте ще: 50 лайфхаков про красу, які повинна знати кожна дівчина
Оливкова олія для волосся
Цілюща оливкова олія сприятливо впливає на стан сухих і ламких локонів, відновлюючи їх втрачений блиск. Найбільш простий варіант оздоровлення волосся – злегка підігріте масло втирати в шкірний покрив голови і саме волосся.
Після закінчення 30 хвилин потрібно добре вимити голову спеціальним гіпоалергенним шампунем, після чого надіти шапочку і обмотати голову рушником. Завдяки цій масці локони набувають здоровий зовнішній вигляд. Пасма стають сильними і шовковистим.
Це цікаво!
Маски на основі оливкової олії здатні також сприятливо впливати на стан всього організму.
Для шкіри навколо очей
Використовується олія оливи і в якості прекрасного засобу для шкіри в області очей. Засіб здатне не тільки усунути дрібні зморшки, але й запобігти їх утворення. Для хорошого ефекту рекомендується наносити масло 2 рази в день, вранці і ввечері.
Читайте ще: 5 найкращих скрабу для обличчя
Для зняття макіяжу
За допомогою оливкового масла можна видалити практично будь-який макіяж, навіть при використанні водостійкої косметики. Для цього потрібно нанести масло на спеціальний диск, після чого акуратними рухами очистити обличчя і вмитися проточною водою. При необхідності процедуру можна повторювати.
Для боротьби з лупою
Крім зволоження шкірного покриву, оливкова олія є прекрасним засобом, за допомогою якого можна позбутися від лупи і сверблячки. Для цього масажними рухами слід втирати олію в шкіру голови.
Після чого на голову потрібно надіти спеціальну поліетиленову шапочку і залишити на ніч. Дана процедура виконується протягом 7 днів.
Для шкіри тіла
Найбільш легкий спосіб зволоження шкіри всього тіла — використання емульсії, зробленої на основі оливкової олії. Для цього досить додати у ванну з водою 5 ложок цього чудодійного олії.
Всі запропоновані рекомендації ефективно діють тільки при використанні високоякісного масла. Воно повинно повинен бути холодного віджиму і свіжим. Відмінним рішенням буде олія extra virgin, так як саме в ньому міститься максимум корисних компонентів.
