Як зробити грубу шкіру п’ят м’якою в домашніх умовах: кращі засоби для догляду

Шкіра на п’ятах часто грубіє внаслідок неправильного догляду, деяких захворювань або особливостей організму. Крім дискомфорту і неэстетического зовнішнього вигляду така проблема може привести до утворення тріщин, які стануть місцем проникнення бактерій. Позбутися від проблеми допоможуть домашні ванни і засоби по догляду за шкірою після розпарювання.

Правила застосування ванночок

Як зробити грубу шкіру пят мякою в домашніх умовах: кращі засоби для догляду

Розпарювальні ванночки необхідні для розм’якшення шкіри перед подальшим чищенням пемзою, спеціальною пилочкою для ніг або скрабування. Для цих цілей використовують різні інгредієнти. Найбільш часто застосовують трави, фруктові очищення, різні олії. Метод догляду може застосовуватися в лікувальних цілях або для профілактики.

При наявності тріщин, їх необхідно попередньо обробити дезінфікуючими розчинами. Перед ванночкою потрібно гігієнічне миття ніг із застосуванням мила. Готувати розчин для розпарювання потрібно безпосередньо перед застосуванням. Процедура триває 20-30 хвилин. Після потрібно очистити від п’яти огрубілою шкіри за допомогою скрабу чи спеціальних інструментів. Потім нанести жирний живильний крем або маску і надіти бавовняні шкарпетки для кращого проникнення кошти.

Важливо!

Не можна зрізати огрубілі ділянки лезом. Це може спричинити травми або занесення інфекції.

Рецепти ванн

Як зробити грубу шкіру пят мякою в домашніх умовах: кращі засоби для догляду

Найпростіший рецепт — содовий розчин. У велику ємність влити гарячу воду, потім всипати туди 1/2 склянки соди і натертого мила. Можливо щоденне застосування протягом тижня. Для швидкого розм’якшення шкіри застосовується крохмальний розчин. На 3 л води необхідно 3 ст. л. продукту. Хорошим загоюючим ефектом володіють трави. Приготований відвар розбавляється водою в співвідношенні 1:10. Ромашку, календулу, звіробій або їх суміш у кількості 1 ст. л. залити склянкою окропу і настояти протягом півгодини.

Ефективні відпарювання з додаванням кислоти. Для цих цілей застосовуються яблучний оцет або сік лимона. Після процедури потрібно змити кислоту з шкіри чистою водою. Для приготування потрібно:

  • 2 л гарячої води;
  • сік 1 лимона (або 5 ст. л. яблучного оцту 6%).
Читайте також:  Подарунки на Новий рік 2021-2022 в дитячий садок: 30 ідей що подарувати дітям

Размягчающим і протимікробною дією володіє розчин перекису водню. Для приготування такої ванни на 5 л води потрібно додати 10 ст. л. антисептика. Можна використовувати ефірні олії з зволожуючим ефектом. В підходящу ємність для процедури потрібно додати 3-5 крапель обраного аромату. Найбільш ефективні ефіри лимона, чайного дерева, лаванди, евкаліпта.

Кошти після розпарювання

Як зробити грубу шкіру пят мякою в домашніх умовах: кращі засоби для догляду

Після розпарювання і видалення механічного видалення інших неприємних речей, шкірі потрібне інтенсивне зволоження та живлення. Для цих цілей можна використовувати суміші домашнього приготування або аптечні засоби. З останніх ефективні Бепантен, Саліцилова мазь, Календуловая мазь або інші зволожуючі і ранозагоювальні крему.

Маски домашнього приготування слід наносити на 2-3 години, обернувши п’яти харчовою плівкою, поверх неї — шкарпетки. Можна приготувати кашку з 5 ст. л. молока і 2-3 л вівсяних пластівців. Ефективна суміш оливкової олії і меду у співвідношенні 1:1. Замість оливи можна застосовувати масло какао. Для загоєння тріщин підійде гліцерин. Його необхідно змішати з яблучним оцтом в рівних пропорціях і втирати в шкіру п’ят. Для тривалого впливу потрібні примочки. Приготовленим розчином потрібно просочити бинт або марлевий відріз і прикласти на проблемні місця під носок.

Профілактика

Стан шкіри ніг залежить від обраної взуття. Вона повинна бути якісною, натуральної і не здавлювати кінцівки. Важлива ретельна гігієна. Після миття ноги необхідно промокати насухо. Щодня застосовувати засоби для зволоження і живлення. Для профілактики достатньо теплих ванн 2 рази в тиждень.

У громадських місцях необхідна захисна взуття від грибка та інших інфекцій. Важливо правильне харчування, відсутність шкідливих звичок, підтримання вітамінного балансу в організмі. Необхідні помірні фізичні навантаження. Для догляду за шкірою вибирати якісні засоби. Не варто зловживати з механічною чисткою грубої шкіри. Всі шліфуючі кошти необхідно дезінфікувати після кожного використання. Стан шкіри п’ят залежить від безлічі факторів. Необхідна ретельна гігієна і регулярний догляд. Щоб позбутися від інших неприємних речей, потрібні розпарювання і живильні маски після ванн.

Анастасія Радченко/ author of the article

Давно вже працюю в всесвітній павутині, і люблю ділитися з людми корисними порадами.

Поділитися з друзями
Корисні поради - Вказівка