Підвищений тиск, болі в області серця, задишка, прискорене серцебиття – все це небезпечне для здоров’я людини стан, який можна привести до погіршення самопочуття або негативним ускладнень. Першим помічником в цій ситуації стануть цілющі трави.
Зміст статті
- 1 Користь трав
-
2 Види трав
- 2.1 Валеріана
- 2.2 Пустирник
- 3 Можливі протипоказання і побічні ефекти
Користь трав
У своєму складі цілющі трави містять ряд вітамінів, крім того, в них присутні ефірні олії, кислоти і корисні речовини. Користь їх застосування щодо рівня тиску або роботи серця така:
- насичення серцевого м’яза киснем;
- розширення судин, зміцнення їх стінок;
- зниження артеріального тиску;
- зміцнення артерій серцевого м’яза.
Після вживання цілющих трав поліпшується дихання, нормалізується серцебиття, відновлюється стривожене самопочуття. Рекомендується застосовувати їх з метою зниження або профілактики підвищеного тиску, для профілактики серцевих і судинних захворювань, також стреси і проблеми з нервовою системи.
Увага!
Не рекомендується намагатися самостійно лікуватися травами при болях серця, задишку, інших недугах. Їх прийом можливий тільки після проведення діагностичного обстеження та консультації з лікарем-кардіологом.
Види трав
Існує безліч трав, які сприяють зниженню тиску і зміцнення серця. Найбільш популярними і ефективними серед них можна виділити всього дві – це валеріана або пустирник. Можна купити готову спиртову настойку, застосовувати її відповідно до інструкції. Але, якщо такої можливості немає, то заспокійливий засіб можна приготувати самостійно вдома.
Валеріана
Найбільш цілющою частиною рослини валеріана є її корінь, який береться за основу приготування народного ліки. У ньому міститься маса корисних речовин, які сприяють заспокоєнню нервової системи, зниження артеріального тиску, до того ж засіб відновить частоту серцебиття, усуне головний біль. Для приготування настоянки потрібні такі компоненти:
- корінь валеріани в сухому вигляді – 50 грам;
- спирт або горілка – 500 мл
Обидва продукту потрібно помістити в скляну банку і закрити щільно кришкою. Наполягати її потрібно протягом 10 днів в темному і прохолодному місці, періодично посуд потрібно діставати і добре струшувати. За раз перед їжею можна приймати 20-30 крапель засобу, добова доза не повинна перевищувати 1 столової ложки. Аналогічним чином можна приготувати настоянку на воді, але вона буде менш ефективною.
Пустирник
Пустирник надає на організм два ефекту – розширює судини, тим самим забезпечуючи живлення киснем серця і заспокоєння. Рекомендовано вживати його при підвищеному тиску, після сильного стресу. Для приготування цілющої настоянки потрібно:
- суха подрібнена трава пустирника – 30 грам;
- спирт або горілка – 300 мл
Подрібнену траву слід перекласти на дно скляної банки і долити до неї спирт або горілку. Посуд потрібно щільно закрити кришкою, і поставить в тепле темне місце, де вона має настоюватися протягом 14-30 днів. Готову настоянку рекомендується приймати внутрішньо до їжі по 30-40 крапель. Попередньо рекомендується розвести водою.
Можливі протипоказання і побічні ефекти
Цілюща трава – це тимчасове полегшення стану. Не слід вживати постійно, а потрібно звернутися до лікаря для з’ясування причини нездужання і підбору лікувальної терапії. Також існує ряд протипоказань, при яких їх вживати строго заборонено:
- індивідуальна непереносимість компонента;
- період вагітності;
- період годування груддю;
- дитячий вік до 14 років.
З обережністю потрібно приймати настоянку з трав і при прийомі будь-яких лікарських препаратів, що вона сприяє посиленню їх дії в кілька разів, що може негативно позначитися на самопочутті людини. Рекомендується, щоб перед цим пройшло не менше 6-8 годин. Після первинного прийому настойки може з’явитися такий побічні ефект, як поява свербежу або почервоніння шкіри. Це говорить про те, що застосовувати подібні трави надалі не рекомендується.
Цілющі трави – кращий профілактичний засіб хвороб судин і серця, вони сприяють зниженню тиску, поліпшенню самопочуття. Але, вони не сприяють лікуванню основного захворювання, тому похід до лікаря отлагать не варто.
