Зміст
- Засмага і пілінг: що вперед?
- Засмага після пілінгу обличчя
- Пілінг і солярій
«Скільки після пілінгу можна засмагати?» — цим питанням задається кожна дівчина, роздумуючи над процедурою професійного очищення шкіри. Відповісти однозначно не зможе жоден косметолог, тому як немає універсальної цифри, якою вимірюється заборона на сонячні промені. Все залежить від типу пілінгу – механічний або хімічний – і глибини проникнення його діючих компонентів в шари епідермісу.
Засмага і пілінг: що вперед?
Сонячні ванни — суперечлива оздоровча процедура, на питання про користь і шкоду якої у медиків немає однозначної відповіді.
З одного боку, плюси засмаги очевидні. Розумно дозований ультрафіолет підвищує загальний імунітет, зменшує прояви алергії та є її профілактикою, стимулює оновлення клітин крові, допомагає спокійніше ставитися до стресових ситуацій і зберігати гарний настрій.
Помірний засмага – життєво важливий і єдиний невичерпне джерело вітаміну групи D, нестача якого загрожує остеопороз — крихкістю кісток. Перебування на сонці допомагає впоратися із зайвими кілограмами за рахунок прискорення метаболізму і радіти життю, не відчуваючи дефіциту серотоніну – «гормону щастя».
З іншого боку, вплив ультрафіолету, особливо в години пікової сонячної активності, це загроза для здоров’я шкіри. Тому що засмага – її природний захист проти випромінювання. Найшкідливіше, що може обернутися частий засмага – фотостаріння. Появи вікових змін під впливом сонця схильні навіть молоді панянки, яким не приходять в голову думки про перших зморшках.
Ультрафіолет змушує шкірні покриви змінюватися так, що вони:
- втрачають пружність;
- стають товщі;
- висушуються і лущаться;
- покриваються великими пігментними плямами;
- відображають перші ознаки куперозу – тонкої сітки капілярів;
- піддаються ризику розвитку меланоми – раку шкіри.
Впоратися з ознаками фотостаріння допомагає пілінг. Поверхнева або серединна ексфоліація особи повертає природну красу і молодість. Після курсу з 6-8 процедур пілінгу пігментація йде, від судинної сіточки не залишається сліду, тон і мікрорельєф шкіри вирівнюється, процеси регенерації (природного омолодження) запускаються на рівні глибоких шарів епідермісу. Пілінг також змушує шкіру відчувати стрес, руйнуючи її верхній шар кислотними інгредієнтами, але він набагато більше, ніж засмага, сприяє оздоровленню шкірних покривів.
Пілінг і засмага – протилежні і водночас взаємопов’язані способи зовнішнього впливу на шкіру. Поверхневий пілінг після засмаги так само необхідний, як і до нього. У першому випадку, завдання ексфоліації – усунути симптоми фотостаріння, у другому – підготувати шкіру до рівномірного і стійкого засмазі. Але пам’ятайте: відразу бігти на пляж або в солярій після пілінгу категорично заборонено.
Пілінг обличчя значно истончает шкіру, зменшує вироблення меланіну і в процесі відновлення робить її вразливою для сонячних променів. Тому косметологи радять набратися терпіння і взяти тайм-аут між відвідуванням салону і поїздкою до моря.
Засмага після пілінгу обличчя
Час, який повинен пройти між курсом пілінгових процедур і вільним перебуванням на сонці залежить від типу і способу ексфоліації.
Механічний пілінг шкіри обличчя не накладає тривалих заборон на прийняття сонячних ванн. Скрабування складами з дрібними частинками арбазивов (наприклад, меленими зернами кави, фруктовими кісточками або морською сіллю), а також поверхнева чистка обличчя ультразвуком не передбачає тривалого періоду відновлення.
Ніжитися на пляжі або загоряти в солярії після таких процедур можна вже через два дні. Дбайливе і легке видалення ороговілих клітин епідермісу і забруднень не змінює структури шкіри на епідермальному рівні, тому не є протипоказанням до ультрафіолетових променів.
Серйозне і тривале табу накладається на засмагу після процедур серединних і глибоких пілінгів. Їх результат – перебудова внутрішніх процесів в епідермісі. У разі такого впливу омертвілий шар дерми руйнується повністю, у відповідь на це клітини починають активніше виробляти природний колаген і еластин.
Мікроциркуляція крові поліпшується, шкіра отримує необхідні їй у звичайному житті кисень і поживні мікроелементи. Серединний і глибокий вид пілінгу мають помітні візуальні ефекти, але для досягнення їх жінці доводиться жертвувати своїм часом і правильно планувати курси омолоджуючих процедур.
- час для засмаги після хімічного пілінгу;
Найпоширенішими і затребуваними хімічними пілінгами є кислотні. Наприклад, на основі гліколевої, трихлороцтової (ТСА), молочної, фенолового, азелаїнової, фитиновой та ретиноєвої кислоти. Їх проведення краще довірити професіоналові і не економити кошти на відвідування салону краси. Ці види ексфоліації вирішують дерматологічні проблеми шкіри обличчя. Тому іноді такі пілінги відносять не до косметичних процедур, а до лікування, яке вимагає аплікаційної анестезії.
В основному кислотні пілінги призначаються жінкам після 40-45 років, чиє обличчя піддається птозу м’яких тканин — воно змарніло і втратило форму. Також до можливостей хімічної ексфоліації вдаються ті, кого турбують вікові і глибокі мімічні зморшки, яскраво виражена пігментація, неестетичні рубці, наприклад, після травми або акне. Після серединного і глибокого пілінгу ультрафіолет залишає на шкірі ще великі пігментні плями та термічні опіки.
Середній курс з 6-8 сеансів хімічного пілінгу і засмага повинні розділяти мінімум 2 тижні. У цей час потрібно максимально уникати сонячних променів і захищати шкіру кремами з високим показником SPF (не менше 30 або 50). Тому такі види пілінгів рекомендується виконувати в міжсезоння, наприклад, ранньою весною або восени. Поїхати на море чи в гори після кислотних пілінгів можна тільки через два місяці.
Якщо хімічний пілінг довелося провести в теплий сезон, на 2 тижні постійними супутниками жінки повинні стати капелюх з широкими полями і сонцезахисний крем з відміткою SPF не менше 30. Влітку після ексфоліації краще виходити на вулицю в похмурі дні. Інакше результат процедури швидко зникне.
- час для засмаги після лазерного пілінгу і мікродермабразії.
Апаратні методики очищення шкіри особи також диктують певні правила засмаги. Лазерний пілінг і мікрокристалічна дермабразія підходять тільки для весняного і осіннього часу року. Їх дія нагадує вплив хімічних процедур, а, найчастіше, перевершує їх по глибині проникнення.
Тому після апаратних пілінгів рекомендується витримати паузу в 2 тижні перед першою зустріччю з сонцем. І придбати захисний крем з сонячним фільтром. Після лазерної шліфовки і мікродермабразії ультрафіолет стає безпечним не раніше, ніж через місяць.
Пілінг і солярій
Невірно стверджувати, що «штучне» сонце безпечніше для нашої шкіри, ніж натуральне. Так, ультрафіолетове випромінювання солярію складається в основному з м’яких альфа-променів, радіоактивні бета-промені в установках для засмаги суворо регламентовані, а гамма – відсутні зовсім. Але надмірне захоплення солярієм також провокує фотостаріння шкіри обличчя і передчасне поява вікових змін, першими з яких стануть мімічні складки. Тому краще, якщо абонемент в солярій не буде безлімітним.
Поверхневий пілінг, наприклад, мигдальний або фруктовий, вимагає мінімум 10-денної перерви між останнім заходом і записом в солярій. Нехай у цей час підкреслює вашу красу посвіжілий колір обличчя. Не варто покладатися на долю і нехтувати порадами косметолога. В іншому випадку можна отримати складно виводяться пігментні плями.
Солярій після хімічного пілінгу або лазерного типу можливий лише через місяць після завершення курсу. Все це час пори будуть залишатися розширеними, а шкірні покриви – особливо чутливими і сприйнятливими до ультрафіолету. Тому засмага буде лягати нерівно, і може бути небезпечний появою опіку.
Пілінг і загар можна подружити між собою. Головне, набратися терпіння, надаючи шкірі час на відпочинок і відновлення від впливу скрабів, фруктових кислот, хімічних препаратів або лазерної обробки.
