3 Новорічних рецепта смузі

Представляємо вам 3 незвичайних і смачних рецептів смузі. Вони відмінно прикрасять святковий стіл. І додадуть сил і енергії на всю ніч. Смузі виходять яскраві, ароматні і шалено смачні.

Смузі «Малиновий»

Необхідні продукти

  • сир — 0,1 кг
  • кокосове молоко — 150 мл
  • кокосова стружка — 30 гр
  • малина — 100 гр
  • мед — 1 ст. л

Починаємо приготування

  • У чашу блендера викладаємо всі підготовлені продукти. Ретельно збиваємо до однорідної маси.
  • Смузі готове, переливаємо його в келих і прикрашаємо малиною.
  • Смузі «Запах зими»

    Необхідні продукти

    • банан — 1 шт
    • апельсин — 300 гр
    • обліпиха — 100 гр

    Починаємо приготування

  • Банан очищаємо, нарізаємо і злегка заморожуємо.
  • Апельсин очищаємо і поділяємо на часточки.
  • У чашу блендера закидаємо всі підготовлені продукти. Ретельно подрібнюємо, щоб маса стала однорідною.
  • Перелити в келих і прикрашаємо часточкою апельсина.
  • Смузі «Літо взимку»

    Необхідні продукти

    • банан — 1 шт
    • чорна смородина — 30 гр
    • червона смородина — 30 гр
    • полуниця — 40 гр
    • кокосова стружка — 1 ч. л
    • маленький ананас

    Починаємо приготування

  • Промиті і очищені фрукти(ягоди) перекладаємо в чашу блендера і ретельно подрібнюємо.
  • Ананас розрізаємо на 2 частини і прибираємо з нього серединку. Вливаємо в одержаний «стаканчик» підготовлене смузі і подаємо до столу.
  • 3 Новорічних рецепта смузіПриємного апетиту!

    Читайте також:
    Перець, фарширований м'ясом і рисом — покроковий рецепт в духовці
    Анастасія Радченко/ автор статті

    Давно вже працюю в всесвітній павутині, і люблю ділитися з людми корисними порадами.

    Поділитися з друзями
    Корисні поради - Вказівка