Доброго дня.
Нещодавно ми побіжно зачепили тему чаїв для схуднення з аптеки, сьогодні я хочу її розвинути. Вибір на прилавках величезний, тому нам є про що поговорити.
Якщо мова заходить про швидкі методи схуднення, то чай – це перше, що приходить на розум. Адже все здається таким простим: купив пачку такого чаю, п’єш його замість звичайного і сам не помічаєш, як худнеш. Жодних труднощів з дотриманням правильного раціону і тривалих тренувань.
Але в реальності справа, звичайно, йде зовсім по іншому. Давайте розбиратися.
Зміст
Який чай для схуднення найефективніший
На скільки можна схуднути за тиждень, використовуючи чай для схуднення
Малиновий чай для схуднення Чанг Шу (синій чай)
Чай Летить Ластівка екстра
Фіто чай для схуднення Сантимин
Чай Монастирський збір
Тибетський чай
Чай для схуднення Грін Слім
Чай для схуднення Турбослім
Трав’яний чай для схуднення
Відгуки про чай для схуднення
Який чай для схуднення найефективніший
У більшості випадків, чай для схуднення має яскраво виражений сечогінний ефект. Цим і пояснюється його здатність знижувати вагу тіла. За рахунок досить швидкого видалення зайвої рідини з організму, стрілка на вагах може ледве не за день почати показувати на 1-1,5 кг менше. Але радість від такого стрімкого прогресу зазвичай не триває довго. Бо зайвої рідини в організмі не багато. І коли вона скінчиться, почне йти потрібна. А це вже пряма дорога до зневоднення.
При тривалому прийомі виходить парадоксальна ситуація: ви п’єте, а рідини організму не вистачає
До травам з сечогінним ефектом відносяться:
- розторопша
- чебрець
- календула
- мелісса
- звіробій
- мати і мачуха
- шавлія
- ялівець
- материнка
- пустирник
- м’ята
- ромашка
- цикорій
- кропива
Якщо ви побачили ці трави в складі чайного збору (а ви їх обов’язково там побачите), то пам’ятайте: пити такий чай довше одного тижня не рекомендується! Необхідно робити перерви хоча б 5-7 днів між тижневими курсами прийому.
Наш організм на 70% складається з води, не позбавляйте себе життєво-необхідного ресурсу
Разом з видаленням рідини, з організму вимиваються і різні мінерали (наприклад, калій), що негативно позначається на водно-сольовому балансі організму і може призвести до порушення в роботі внутрішніх органів.
На скільки можна схуднути за тиждень, використовуючи чай для схуднення
Крім, сечогінний, виробники люблять додати в чай рослини з проносним ефектом. Мабуть, щоб початковий ефект ще більше радував. Адже сумарний сечогінний і послаблюючий ефект можуть знизити ваш вага кілограма на три всього за тиждень. Але не на довго. З припиненням прийому, більша частина пішов ваги швидко повернеться.
Найчастіше проносним компонентом виступає сенна. Це лікарська рослина, яке якраз і використовується як природне проносне. Ходять наполегливі чутки, що вона ще й заважає засвоєнню жирів вміє, але це не правда. Суть впливу цієї рослини в тому, що воно надає дратівливу дію на стінки кишечника, стимулюючи його перильстатику (скорочення). За рахунок цього прискорюється виведення вмісту кишечника. При цьому, ніякого впливу на процес травлення не відбувається.
Всі інші трави, що входять до складу, покликані або наповнити до країв ваш організм антиоксидантами, або придушити апетит, або активізувати обмін речовин. Більшість цих властивостей науково не доведено, але папір все стерпить. Тому, при виборі напою, правильніше за все буде орієнтуватися більше на ціну, ніж на склад.
Адже не дивлячись на те, що я тут розповідаю про те, що для схуднення такі чаї марні, в деяких випадках вони можуть реально допомогти. Наприклад, якщо ви страждаєте від набряклості, такий чай буде дуже до речі. Або, якщо ви вирішили худнути і перейшли на правильне харчування, то в перший час можуть бути проблеми з боку кишечника у вигляді закрепів. У цьому випадку чай для схуднення буде корисний.
Малиновий чай для схуднення Чанг Шу (синій чай)
Обіцяні властивості: просто диво засіб для схуднення. А за відгуками тих, хто пробував – простий напій без яскраво вираженого смаку, сильно знижує тиск. Все що в ньому дійсно цікаво – так це колір. При заварюванні гарячою водою 70-90 градусів (не окропом, а то колір загубиться), настій набуває глибокий синій колір.
Склад: квітки кліторія (метеликовий горошок).
Форма випуску: герметичні пакети по 50 або 100 грам.
Ефективність: для схуднення – ніяка. Але дуже прикольно дивувати друзів, заварюючи при них цей напій. Звичайно, якщо вони не гіпотоніки.
Ціна: якщо купитесь на рекламу і придбаєте чай під назвою «Чанг Шу», то віддасте близько 1500 руб за 100-грамову упаковку. Якщо купите те ж саме під назвою «Анчан», то витратите лише 500.
Чай Летить Ластівка екстра
Обіцяні властивості: це чай, привезений з Китаю, обіцяє позбавити вас від 2-6 кг за місяць, проблем з ШЛУНКОВО-кишкового тракту, гіпертонії, а так само омолодити і очистити організм.
Склад: чай Улун, боби касії тора, частуха подорожникова (звичайна), плоди глоду, шкірка незрілого мандарина, помаранчева шкірка, корінь солодки, лакричник звичайний, листя сени, острога.
Форма випуску: 20 пакетиків по 3г
Ефективність: наявність листя сени в пристойних кількостях (450мг на пакетик), цілком може прив’язати вас до туалету на цілий день. До реального схудненню за рахунок видалення підшкірного жиру, ніякого відношення не має.
Ціна: 260 грн за упаковку.
Фіто чай для схуднення Сантимин
Обіцяні властивості: чай відновлює порушений або уповільнений обмін речовин, знижує апетит і прискорює процес спалювання жирів. Крім того, систематичне застосування Сантимина допомагає підвищити рухову активність пацієнта і регулювати виведення з організму токсинів і шлаків.
Склад: екстракт мате, листя брусниці, олександрійський лист (сенна), плоди шипшини, квіти суданської мальви.
Форма випуску: упаковка 30 пакетиків
Ефективність: з усіх чаїв, у складі яких є листя сени, чай «Сантимин» можна назвати найкращим. Не за його властивості, а за його ціну. Вона найнижча. В іншому – такий самий чай з проносним ефектом, тільки смак багатший.
Ціна: 70 рублів за упаковку.
Чай Монастирський збір
Обіцяні властивості: монастирський збір для схуднення має особливий склад. Це не просто рослини, які здатні вгамувати апетит або відвернути на деякий час від їжі. Це комплекс натуральних компонентів, який очищає організм від шлаків і нормалізує діяльність тих органів, які не справлялися зі своєю роботою. До складу монастирського збору входить 7 цілющих трав. Кожна окрема рослина має свій вплив на організм, але в єдиному комплексі при правильних пропорціях ця сила стає набагато ефективніше в боротьбі з ожирінням.
Склад: кульбаба, ягоди і листя чорниці, лопух, польовий хвощ, звіробій, плоди шипшини, квітки ромашки і ін
Форма впуску: упаковки різної ваги від 100 до 600 грам.
Ефективність: чаї під назвою «монастирський збір», допомагають від усього на світі. Є збір проти алкоголізму, проти куріння і, звичайно, від ожиріння. Насправді, добре вже те, що немає сени і прийом цього напою пройде більш-менш благополучно. Можна отримати легкий сечогінний і жовчогінний ефект. Але пам’ятайте: жоден монастир в нашій країні подібним бізнесом не займається і назва «монастирський»- всього лише маркетинговий хід.
Ціна: не виправдано висока – до 2500 рублів за упаковку.
Тибетський чай
Обіцяні властивості: прискорює обмін речовин, стимулює перистальтику кишечника, нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту. Виводить шлаки, слиз і токсини. Знімає набряки, виводячи зайву рідину, позбавляє від здуття, колік, спазмів, печії. Чинить м’яку проносну дію. Перешкоджає накопиченню жиру, має легку жовчогінну дію. Насичує вітамінами, омолоджує та оздоровлює організм, зміцнює імунітет. Заспокоює нервову систему.
Склад: зелений чай, лимонна трава, м’ята, ехінацея, лавровий лист, кропива, гібіскус, терміналія хибула, липа, ромашка, цедра лимона і апельсина, шипшина, ожина.
Форма випуску: 20 пакетиків в упаковці.
Ефективність: Дуже багато обіцянок і дуже значний склад. При такому складі, навряд чи кожного окремого компонента багато в одному пакеті. Так що, якщо б від цих трав і був якийсь жиросжигающие ефект, то при такій низькій концентрації він навряд чи проявиться. З раніше не зустрічалися трав можна відзначити гібіскус. Вважається, що це природний жіросжігателя, але підтверджень цьому немає, хоча проводилися спеціальні дослідження на цю тему. Ну і як ви здогадуєтеся, дивлячись на склад, з тибетського в цьому чаї тільки назва.
Ціна: 180-250 рублів за упаковку.
Чай для схуднення Грін Слім
Обіцяні властивості: покликаний очистити організм від шкідливих накопичень і від зайвої міжклітинної рідини. Він покращує обмін речовин, прискорює метаболізм і пригнічує апетит. Завдяки послабляющему дії чай ефективно звільняє кишечник. Крім усього іншого, напій підвищує тонус організму.
Склад: зелений чай, сенна, смакові ароматизатори.
Форма випуску: 30 пакетиків по 2 р.
Ефективність: в цьому чаї мене приваблює чесність. Ніяких вам заокеанських рослин зі складними назвами і нереальними властивостями. Зелений чай як сечогінний і жовчогінний. Сенна для послаблення. Ароматизатори для надання різних смаків чаю. Ціна при цьому цілком адекватна. Якщо потрібен чай для боротьби з набряками і запорами, то цей чай якраз підійде.
Ціна: близько 130 рублів за упаковку.
Чай для схуднення Турбослім
Обіцяні властивості: це один з найбільш оптимальних способів підтримки стрункості. Він ідеально вписується в звичний спосіб життя. Щоб утримати вагу в нормі, досить замінити ваш звичайний чай на чай «Турбослім».
Склад: лист сени, кукурудзяні рильця, плодоніжки вишні, зелений чай, гарцинія камбоджійська, м’ята перцева.
Форма випуску: 20 пакетиків по 2г
Ефективність: Як і більшість чаїв в огляді, ефект зниження ваги досягається за рахунок сечогінний і проносний впливу на організм. Інші компоненти покликані поліпшити обмін речовин і підвищити імунітет.
Ціна: 200-230 рублів за упаковку.
Трав’яний чай для схуднення
На цьому місці я закінчу свій огляд. Я навів приклад найбільш популярні й рекламовані чаї для схуднення. А їх ще сотні. Можна спробувати розібрати їх усі, але, повірте, вам самим скоро стане нудно, так як змінюється тільки ціна і упаковка. Суть і склад практично скрізь ідентичні.
Існує просто неймовірна кількість різних трав’яних зборів, які позиціонуються як жиросжигающие, або сприяють зниженню ваги. При цьому, формулювання «сприяє зниженню ваги» є найбільш правдивою. При дотриманні правильного раціону харчування, періодичне включення в нього чаю з сечогінним ефектом, буде сприяти позбавленню від зайвої рідини і процес схуднення буде проходити трішки швидше.
Жоден чай не зробить за вас всю роботу. Він не спалюватиме ваш жир, поки ви їсте картоплю-фрі лежачи на дивані. Це один з елементів схуднення, але ніяк не головний інструмент
І пам’ятайте про протипоказання! Будь-який засіб, що надає вплив на роботу організму повинно прийматися з обережністю:
- вживання таких напоїв категорично протипоказано вагітним жінкам, а також жінкам, що годують груддю
- не можна вдаватися до зниження ваги за допомогою чаїв для схуднення людям, які мають проблеми зі шлунком, кишечником або нирками. Якщо вже дуже хочеться, то в кожному конкретному випадку необхідно проконсультуватися у лікаря про можливості застосування конкретного чаю
- забороняється давати чаї для схуднення дітям до 6 років. До їх складу входять компоненти, які не принесуть користі дитячому організму. Та й дозування розраховане на дорослу людину
- печінкова недостатність також є протипоказанням до застосування такого продукту.
Відгуки про чай для схуднення
Дозвольте показати вам пару відгуків, знайдених в інтернеті, про чаї для схуднення, які написані реальними людьми, а не маркетологами, рекламують свій товар.
Про летить ластівці:
«На смак, чай нагадував трав’яний відвар, тільки чесно кажучи противний. Я випивала чашку через силу. І навіть смакові добавки типу яблука або цитрусового смаку положення не рятували.
Відразу скажу, що за 4 дні я реально скинула 4 кг, але радіти цьому результату, отриманого такою ціною було нічого. По-перше я звичайно ж повірила, що комплекс трав допоможе мені налагодити обмін речовин, однак касія гостролиста, зазначена в списку мене не як не насторожила. А по суті це рослина має теж самий ефект, що і таблетки сени. Тобто проносний. І коли вам обіцяють, що ваш організм «м’яко очиститься від шлаків»-це не що інше, як «ви три дні не слезете з горщика». При чому, коли мій організм почав відчайдушно сигналізувати про «м’якому очищення» я відчувала такі спазми, які в житті ні за яких харчових отруєннях і кишкових інфекціях не відчувала. Здавалося, що кишечник всередині має намір зав’язатися вузлом, і мабуть морським.»
Чай Турбослім
«Я вже давно хочу схуднути, причому мрію зробити це якнайшвидше, без зусиль. Купила чай «Турбослім», взяла відразу 2 упаковки, благо, ціна не висока. Коли вибирала в аптеці, сподобався його натуральний склад. Випила перший пакет, в туалет довелося бігти вже через годину. Тому на роботі пити чай не ризикувала, брала тільки у вихідні і 1 раз ввечері. За 4 дні пішло 3 кг. ваги! Але потім, після того, як я допила всю першу упаковку, вага «зафіксувався». Другу брати не стала, вирішила подивитися на «стійкість» ефекту. Так ось, через 2 тижні витрачені 3 кг. повернулися! Думаю, це тому, що схуднення було тільки через очищення кишечника, а жир так і залишився на місці. Правда, целюліт зменшив свої прояви, це вже плюс. Думаю, що не варто сильно «налягати» на чаї для схуднення, це може бути шкідливо для кишечника».
Тибетський чай
«Не можу цей чай пити, мене нудить від одного лише запаху.»
«Купила, але запах чаю огидний. Пити не стала, тепер лежить.»
«Скинула вагу завдяки чаю, але п’ю його через силу, смак жахливий.»
«Чай начебто не дорогий. Купила. Виявилося, що це повна нісенітниця, а не чай!»
Робіть висновки, дорогі мої.
Я дуже сподіваюся, що ця стаття була для вас пізнавальною та корисною. Мені шкода, якщо я засмутив ваші плани щодо швидкого зниження ваги за допомогою чаю для схуднення, але збереження здоров’я я вважаю головним пріоритетом у житті будь-якої людини.
Удачі вам на шляху до фігуру вашої мрії.
