Напій, про який ми сьогодні поговоримо, дуже корисний, оскільки містить червонокачанну капусту. Завдяки тому, що до складу капусти входять антациди, напій чистить організм як щітка.
В капусті велику кількість вітамінів і мінералів, які сприяють нормалізації тиску, зміцненню нігтів і волосся. Взагалі, користь червонокачанної капусти незаперечна: вона зміцнює судини, відновлює їх еластичність. Сік виводить токсини і очищає печінку. Фітонциди відомі своєю здатністю боротися з туберкульозною паличкою. Регулярне вживання капустяного соку удвічі знижує ризик захворювання раку грудей, прискорює метаболізм, знімає головний біль і нормалізує процес травлення. Освіжаючий і підбадьорливий напій з м’ятою чинить на організм антисептичну дію. Він допомагає краще перетравлюватися і засвоюватися їжі, рятує від нудоти.
Склад продуктів
- 300 г червонокачанної капусти;
- одне велике зелене яблуко з щільною м’якоттю;
- жменя листя свіжого базиліка;
- жменя листя свіжої м’яти.
Напій для очищення організму: покроковий процес приготування
Здоров’я організму залежить від ефективності функціонування всіх його систем. Згодом у різних органах відкладаються шкідливі речовини і шлаки, які потрібно намагатися виводити. Напої для очищення організму відіграють в цьому дуже важливу роль.
Бажаємо всім бути здоровими та красивими.
