Тушкована капуста з м’ясом, приготована в мультиварці, по праву вважається улюбленим повсякденним блюдом. Готувати в ній просто, досить швидко, страва виходить ароматним, ситним і в міру калорійним. У тушкованої капусти море шанувальників не тільки у нас. У ряді європейських країн різні варіації приготування входять в перелік страв національної кухні. Пам’ятайте бігос? Поляки його дуже поважають, а готують з квашеної капусти.
Жителі Німеччини вже кілька століть традиційно готують свіжу капусту, додаючи м’ясо, сосиски, копчені ковбаски та інші смаколики. Чехи пригостять вас стравою по-богемски, зі своєю родзинкою. Люблять тушкований овоч в Швейцарії, Литві, Скандинавських країнах.
Перед тим, як ви натиснете заповітну кнопочку на панелі мультиварки, виберіть сподобався рецепт з моєї скарбнички. Скористайтеся порадами, трохи повороживши над інгредієнтами, щоб отримати на виході дуже смачне та корисне страву.
Свинина, курка, яловичина годяться в рівній мірі, з кожного виду м’яса вийде смачне блюдо. Я даю кілька ідей, які ви можете пристосувати під свої можливості. При цьому враховуйте, що час приготування у них різне.
Корисна порада! Мультиварка порівняно зі сковородою досить повільна. Тому я рекомендую м’ясо спочатку обсмажують на добре розпеченому маслі на сковорідці. Тоді шматочки будуть соковитими, оскільки сильний вогонь швидко запечатает всередині соки, покриє їх скоринкою, і страва вийде смачніше. Аналогічно можна поступити з овочевою засмажкою, з тих же міркувань.

Тушкована капуста з м’ясом в мультиварці Redmond — покроковий класичний рецепт
Який би ви не володіли маркою скороварки – Поларіс, Редмонд, Мулинекс, Панасонік, принципи приготування схожі. Скрізь знайдуться необхідні режими. По ходу дій я підкажу, який вибрати.
У другий по популярності марки Polaris назва режимів і потужність аналогічні. Тому дійте згідно цього покрокового розповіді.
Візьміть:
- Курка – 750 гр. (ніжки, стегенця).
- Капуста – вилок на 1 кг.
- Морква – 2 шт.
- Цибулина.
- Томатна паста – 2 великі ложки.
- Сіль – за смаком.
- Перець – чверть ложки.
- Соняшникова олія – 3 ложки
- Вода — 80-100 мл.
Покроковий фото-рецепт:
Налийте в чашу масло, увімкніть режим «Смаження» «Овочі», прогрійте його 2-3 хвилинки. Закладіть курочку. Посмажте з одного боку. Кришку закривати не потрібно.

Через 4 хвилинки переверніть.

Засипте смажитися порізану кубиками цибулю і терту моркву. Продовжуйте готувати приблизно 7-10 хвилин.

Потім посоліть, додайте томатну пасту, посипте перцем. Вирішіть урізноманітнити смак іншими спеціями, не стримуйте себе, курка і капуста до приправ ставляться дуже добре.

Підлийте трохи води, по можливості перемішайте вміст.

Відразу ж покладіть нашатковану капусту. Закрийте кришку. Виберіть режим «Гасіння», вигляд продукту «Овочі», налаштуйте таймер на 40 хвилин і натисніть на кнопку Старт.

Після закінчення заданого часу, відкрийте кришку, гарненько перемішайте і пригощайтеся.
Увага! Для мультиварок інших марок час приготування збільшіть до 50 хвилин, якщо у них режим гасіння менше 100 про С.

Капуста, тушкована з картоплею та м’ясом – класичний рецепт
У мене вже є непогана добірка варіацій гасіння капусти з овочами. Зацікавила? Заходьте в гості на іншу сторінку.
Потрібно:
- Свинина – 500 гр.
- Картопля – 1 кг.
- Томат-паста – 60 гр.
- Капуста – 500 гр.
- Велика морквина.
- Цибулина.
- Лавровий лист, сіль, перець, соняшникова олія.
- Вода – 1,5 склянки.
Технологія приготування:

Як смачно загасити свіжу капусту з перцем
Беремо:
- Капуста – 800 гр.
- Яловича вирізка (або свинина) – 400 гр.
- Болгарський перець.
- Цибулина.
- Моркву.
- Вода – стакан.
- Соняшникова олія, перець, сіль, хмелі-сунелі, прованські трави, приправа для овочів.
Приготування:

Квашена капуста, тушкована в мультиварці
З кислої капусти можна приготувати страву в баварському стилі, з копченостями, сосисками, або використовувати звичайне м’ясо. Німці традиційно тушкують з жирною свининою.
Склад:
- Квашена капуста – 500 гр.
- Свинина з товстими прошарками – 400 гр.
- Цибулинка.
- Морквина.
- Томат-паста – велика ложка.
- Рослинне масло, перець, кмин, сіль.
Як загасити:

Рецепт капусти з м’ясом і грибами
Капуста з грибами – сама по собі смачна, додайте будь-м’ясний продукт, і вечеря ситно нагодувати сім’ю.
Знадобиться:
- Капуста – кілограм.
- М’якоть свинини – кілограм.
- Велика цибулинка.
- Велика морквина.
- Гриби (печериці підходять ідеально) – 500 гр.
- Спеції, олія, зелень.
Як загасити:

Тушкована квашена капуста з м’ясом і рисом
Інгредієнти:
- М’ясне філе – 500 гр.
- Квашена капуста – кілограм.
- Рис – мультистакан.
- Цибулю – 2 голівки.
- Морква – 2 шт.
- Болгарський перець.
- Масло для смаження, сіль, приправи.
Як гасити:
Відео-рецепт тушкованої капусти
Не втрималася і знайшла класичний рецепт з покроковим розповіддю про всі нюанси приготування корисного дієтичного страви. Приємного апетиту!
