Кращий очищаючий кисіль для схуднення – Корисні поради

Відмінно виводить шлаки і зайву рідину з організму очищаючий напій (кисіль), приготований за цим рецептом.

Особливо важливо пити цей кисіль після будь-якого застілля: він дозволить вам привести себе в норму легко і швидко. Пити його можна в необмежених кількостях, якщо зможете, звичайно: готується напій без додавання цукрового піску.

Склад продуктів

два літри гарячої кип’яченої води;
жменя чорносливу;
дві столові ложки вівсяних пластівців (геркулеса);
одна невелика буряк.

Покроковий процес приготування

Буряк промиваємо, відрізаємо хвостики і очищаємо від шкірки. Натираємо її на крупній тертці і беремо велику жменю.

Жменя буряків викладаємо в посуд і заливаємо окропом.

Додаємо туди ж вівсяні пластівці і ретельно промитий чорнослив.

Ставимо каструлю на вогонь, доводимо вміст до кипіння, варимо 15 хвилин, на самому маленькому вогні.

Потім проціджуємо, гущу прибираємо окремо, а кисіль переливаємо в чистий скляний посуд.

Гущу вживаємо в їжу, на сніданок (на наступний день), так як вона володіє відмінним очищаючим ефектом і покращує роботу ШЛУНКОВО-кишкового тракту.

Приймати кисіль можна один раз на тиждень, дві склянки відразу, за дві години до сну.

Курс прийому киселя повинен становити один місяць. Потім робимо півтора тижневу перерву і повторити знову.

Найбільш сильний ефект буде помітний вже через два тижні.

Скоро свята і цей кисіль допоможе вам скинути зайву вагу: тоді ви будете найкрасивішою на будь-якій вечірці. А після десятиденного відпочинку він допоможе повернути вагу в норму: адже свята та застілля у нас нерозривно пов’язані.

Як бачите, скинути зайву вагу і позбутися живота дуже легко: і ніякі дієти вам просто не знадобляться. Досить пити смачний (хоч і не солодкий) кисіль один раз в тиждень – і все буде в нормі. Якщо вам потрібно скинути дуже багато, то вживайте кисіль кожен день, на ніч.

Якщо вам з якихось причин не підходить цей напій, то ви можете вибрати будь-який інший напій для схуднення: на нашому сайті їх дуже багато — на будь-який смак.

Приємного апетиту.