Представляємо вам рецепт смачного і корисного сніданку. У ньому є всі необхідні мікроелементи, які зарядять вас енергією на цілий день. А також в сирі багато кальцію, так корисного для наших зубів і кісток.
Інгредієнти
- вівсяні пластівці – 2 ст. л
- сир – 0,1 кг
- яблучний сік – 0,5 ст
- банан – 1 шт
- ягоди – 50 гр
Приготування
Приємного апетиту!
