Ніжна і соковита форель у фользі

Запечена рибка-кращу страву до вечері. Адже така рибка виходить легкою і дієтичною. Рибу можна використовувати будь-яку, але ми вибрали форель. Готувати її будемо у фользі, що дозволить зберегти її соковитість.

Необхідні продукти

  • форель – 0,5 кг
  • цибуля – 0,5 шт
  • лимон – 3 зубчики
  • сіль, перець

Починаємо приготування

  • Рибу нарізаємо на стейки. Солимо і перчимо її за смаком.
  • Беремо деко і вистилаємо на нього фольгу. Викладаємо рибу, зверху кладемо лимонну часточку і лавровий лист.
  • Ретельно закриваємо фольгу.
  • Розігріваємо духовку до 190 градусів і випікаємо блюдо 30 хвилин. Готову рибку звільняємо від фольги і подаємо з апетитною запеченої морквою. Рецепт приготування такої моркви є на сайті «Ідеї рецептів».
  • Приємного апетиту!

    Поділитися з друзями
    Корисні поради - Вказівка