Ніжна риба з грибами і сиром в духовці

Гаряче блюдо з риби, приготована за цим рецептом, прикрасить будь-який святковий стіл.

Страва не тільки неймовірно смачне, але і дуже красива. Рибка виходить ніжною, соковитою і дуже ароматною. Поєднання продуктів, може бути, не зовсім звичайне, але вдале. Сир, гриби і овочі роблять рибу неймовірно апетитною: кожен шматочок просто сам проситься в рот. А спеції підібрані так вдало, що від одного аромату вже слинки течуть.

Склад продуктів

  • 600 г філе будь-якої риби;
  • 150 грам сиру Моцарелла (можна будь-який твердий сир);
  • 200 грам свіжих грибів;
  • одна столова ложка соку лимона або лайма;
  • одна головка ріпчастої цибулі;
  • один стиглий помідор;
  • оливкова олія – за смаком;
  • 1-1,5 столові ложки майонезу (краще домашнього);
  • сіль і чорний мелений перець – за смаком;
  • одна чайна ложка сушеного часнику;
  • одна чайна ложка коріандру;
  • половина чайної ложки сухої гірчиці;
  • чверть чайної ложки майорану або орегано.

Покроковий процес приготування

  • Філе риби ретельно промиваємо, ретельно очищаємо і видаляємо всі кісточки. Нарізаємо рибу на шматочки, товщиною один сантиметр.
  • Перекладаємо рибу в миску і видавлюємо на неї сік половини лимона або лайма.
  • У невеликому посуді змішуємо спочатку всі спеції, сіль і чорний мелений перець, а потім висипаємо їх на рибу.
  • Рада. Краще використовувати перець грубого помелу.
  • Потім рибу акуратно перемішуємо руками, щоб спеції потрапили на кожен шматочок.
  • Поки будемо займатися овочами, риба у нас промаринується.
  • У сковороду наливаємо трохи олії і ставимо на вогонь.
  • Одну головку ріпчастої цибулі очищаємо від лушпиння і нарізаємо невеликими кубиками.
  • Відразу відправляємо цибулю в сковороду і обсмажуємо до золотистого кольору.
  • Свіжі гриби (будь-які) також нарізаємо невеликими шматочками і відправляє в сковороду до смаженій луку.
  • Перемішуємо, солимо і перчимо за смаком і смажимо до готовності грибів.
  • Потім перекладаємо на тарілку і залишаємо остигати.
  • Стиглий помідор середнього розміру нарізаємо невеликими кубиками: він додасть рибі соковитість.
  • Деко застеляємо пергаментним папером і змащуємо її рослинним маслом.
  • Викладаємо на деко шматочки риби: можна класти два шматочки поруч, спинкою всередину, щоб шматочки вийшли більш красивими.
  • Зверху на риби викладаємо шар смажених із цибулею грибів.
  • Робимо сіточку з майонезу і посипаємо помідорами.
  • Знову робимо сіточку з майонезу і посипаємо твердим сиром, натертим на дрібній тертці (чим більше, тим краще).
  • Відправляємо деко з рибою в духовку, розігріту до 180 градусів. Запікаємо до тих пір, поки сир не розплавиться і не підрум’яниться. По часу це десь 25 хвилин.
  • Блюдо застеляємо пір’ям лука, викладаємо шматочок риби і прикрашаємо часточками лайма, гілочками кропу і квіточкою з помідора.
  • Перед тим, як їсти рибу, полийте її соком лайма.
  • Приємного апетиту і гарного настрою.

    Поділитися з друзями
    Корисні поради - Вказівка