Ніжна тріска, запечена в сметані

Представляємо вашій увазі простий рецепт чудової ніжною рибки.

М’яке філе тріски чудово поєднується зі сметанним соусом і сирною скоринкою. Виходить шалено смачне блюдо, яке відмінно підійде до обіду або вечері. Воно сподобається навіть тим, хто не дуже любить рибу. Обов’язково спробуйте приготувати її за цим рецептом і ви переконаєтесь наскільки це смачно!

Потрібні інгредієнти

  • 1,5-2 кг філе тріски
  • 400 мл сметани
  • 3 цибулини
  • 2 яйця
  • 150 гр твердого сиру
  • пучок зелені
  • сіль і спеції

Починаємо процес

  • В першу чергу очищаємо і нарізаємо півкільцями цибулю, відправляємо на розігріту сковороду з олією і обсмажуємо його.
  • У цей час нарізаємо невеликими порційними шматочками філе тріски.
  • Об’єднуємо борошно, сіль і спеції. Ця суміш буде паніровкою. Після чого рибу обвалюють у ній і вкладаємо в форму для запікання.
  • Нарізаємо дрібно зелень і змішати з обсмаженою цибулею. Виливаємо туди сметану і вбиваємо яйця. Ретельно все перемішуємо і заливаємо цією масою рибу.
  • Використовуючи тертку, натираємо сир і посипаємо їм все підготовлене.
  • Розігріваємо духовку до 200 градусів і поміщаємо туди форму на 15-20 хвилин до появи золотистої скоринки.
  • Подаємо рибу з улюбленим гарніром або овочевим салатом.
  • Вам може ще сподобається неймовірно смачна риба в клярі по-китайськи, рецепт якої ви знайдете на нашому сайті «Ідеї рецептів».

    Приємного апетиту!

    Поділитися з друзями
    Корисні поради - Вказівка